練完不拉伸就像打工不要錢——白費功夫
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練完不拉伸就像打工不要錢——白費功夫
機會難得，她不打算放過，趁對方沒心思應付，她開始問他一些刁鉆的問題，這些問題平時要是問出來，絕對會被他反擊的體無完膚，但她認為現在的諾特斯一定沒有辦法應對。
“我突然想到一件事情，”她說，準備看看對方的態度，“你要是想離開萊王星，長期留在這個世界的話，你能力的供應源從哪來？這個世界是沒有石劍醇的。”
他模樣看起來不以為意，“那就做普通人唄。”
“你甘心？”
“甘心。”他簡略地回應，指尖在一旁的金屬器械上打著節拍，心裏似乎在默念著什麽旋律。
甘心就有鬼了。莊森芽如此斷定。
諾特斯怎麽可能放棄這麽無敵的能力，他一定會想辦法帶很多石劍醇來到這個世界，保證幾年、幾十年的時間裏都有足夠的能量供應。
她思考片刻，提出一個新的設想，“那是因為，你想回萊王星的時候就能回去吧，所以這個世界有沒有石劍醇都無所謂。”
“回不去。”他閉著眼睛說，語氣聽起來稀疏平常，不像是在刻意說謊，“選擇只有一次，故事尾聲的時候，我要麽留在這裏，要麽回去那邊。”
“那你想留下來的原因是什麽？”她皺著眉頭問，“豈不是把你那邊的所有產業都放棄了。”
他睜開眼睛，盯著莊森芽，就這麽看了一陣子才張口，“總覺得你的話是在挖坑讓我往裏面跳，但我現在沒工夫細想，所以，我選擇拒絕回答。”
“……”警惕性還挺強。
原來他也沒那麽非人，在思考一件事情的時候，就是沒辦法思考另一件，這倒使他看起來像是個正常人。
“有什麽非留下不可的理由？”她追問。
“有。”
“這邊有你想要的東西？”
“是的。”
“你想稱霸這個星球？”
“嗯。”
就這麽承認了？
莊森芽思慮片刻，又問：“可是留在這邊你就會失去能力，你想怎麽稱霸？”
“不知道。”
“還是說，你只是想找個地方養老？”
“沒錯。”
開始前後矛盾了。
“……你在說胡話吧。”她說。
“是。”
“……”
簡直沒辦法溝通。
諾特斯仿佛開啟了某種防禦機制，有應必答，但是答的都是廢話，毫無參考意義。
這麽問下去看起來也不會有什麽收獲，她癟癟嘴，索性不再浪費口舌了，往方磚上一坐，把他晾在一邊。
她有些氣鼓鼓的，心想，自己就應該學習他這副死模樣，以後他再問她什麽事情，她不想回答的時候，也這麽半死不活地回覆他。
周圍的空氣冷卻了下來，健身房裏回響著機械碰撞的聲音，她不想再搭理他，於是百無聊賴地翻著社交平臺，耳旁時不時響起零碎的音調，諾特斯在像穿線一樣把那些音符串在一起，漸漸編織成一張有著色彩的圖案。
說實話……有點好聽。
雖然只是幾個旋律，但配上那磁性的嗓音之後，莫名有點悅耳。
沁潤在音符之中，時間好像過得很快，大約一個小時之後，伴隨著一聲巨大的砸響，裴佑哲似乎結束了力量訓練，他身影消失在男更衣室中，過了五分鐘不到又走出來。
“森芽。”他呼喚。
莊森芽聽見了，立刻像是被點到名的學生一樣站起來，往裴佑哲的方向走去。
他為自己找了一個墊子，平鋪在活動區的地上，坐了上去，調整自己的鞋帶。
莊森芽走近了之後，裴佑哲沒擡頭，只是問：“剛才你在那邊做什麽？一個人說話。”
“呃，我說話了？可能看視頻太專註了……”她有點支支吾吾。
居然被聽到了，看來以後還是要更加小心才行。
對方沒糾結於這件事，朝她吩咐接下來需要做的事，“等下我趴著的時候，向下按住我的腳腕，擡高膝蓋，你有多大力氣就用多大力氣。”
莊森芽不知道拉伸的門路是什麽，裴佑哲怎麽說她就只能怎麽做。對方趴下去之後，她按住他彎折的那條腿，攏住他的膝蓋，手上發力上提，鼓足了勁做出他指示的動作。
“再用力。”裴佑哲說。
她屏住了呼吸，將註意力全部集中在手上，咬牙切齒發力，然而也不知道是對方的腿太重還是筋骨太僵硬，她感覺自己在搬一塊石頭。
“你這麽做一點效果都沒有。”他語氣中帶上了一些不滿的意味。
莊森芽欲哭無淚，來之前可不知道這是個體力活，以為只是揉揉肩膀捶捶腿就可以了，哪裏想到是要完成這麽專業的配合動作。
時間沒過多久，她手臂就開始發酸，連一開始的力氣都失去了。聽到裴佑哲發出一聲嘆息，似乎是在表達他的無奈。
莊森芽心想，這可不能怪她，自己一看就是沒什麽健身房經驗的小白，肌肉半點沒有，上了器械該做什麽動作也不知道，更不要說給別人拉伸之類的。
裴佑哲理應知道她的水平，做不到的事情就是做不到，他嘆息不滿也沒用。
“你起來吧。”他說。
莊森芽聞言，正要照他說的做，然而這時候諾特斯湊了過來，打量了一番這幅場景，開口說：“你這樣不好發力，我告訴你怎麽做，你直接坐在他腿上，像拔蔥一樣往後掰他的膝蓋。”
莊森芽投去一個視線，那目光的意思是在問他：這行嗎？
諾特斯十分確信地點頭，“絕對沒問題。”
於是她對瑜伽墊上的人說：“佑哲，我再試一下。”
身下的人沒說話，似乎是默許了。
她按諾特斯說的，坐在裴佑哲的小腿上，雙手抱住他的膝蓋，像搬起重物一樣猛然向後發力。
“！”裴佑哲的身體頓時僵硬，擡手在空中徒勞地揮舞了一下，而後重重砸在橡膠墊上，發出啪的一聲。
這回的確感覺好發力了很多，而且也成功把對方的腿搬起來了，現在有點看出來，這個動作應該是想要拉伸大腿前側的肌肉，也不知道剛才那一下力道夠不夠。
“這回怎麽樣？要保持這個力度嗎？”她朝對方發問。
裴佑哲趴在地上，不知為何，他背影看起來有點顫抖，“……你下去。”
怎麽還是讓她下去，是這回的力道還不夠嗎？
“噗。”諾特斯在旁邊笑了一聲，聽起來像是沒憋住，他捂著自己的嘴咳嗽了一下，很快恢覆成一副沒事人的模樣。
莊森芽感覺莫名其妙，只好先按照裴佑哲說的站起來。後者翻身坐起，兩手抱住自己那條備受煎熬的腿，表情有點痛苦難耐。
她這才反應過來是怎麽回事，關心地問：“佑哲，我弄疼你了嗎？”
“沒有。”他嘴上是這麽說的，實際怎麽樣就不知道了，或許是倔強作祟，也有可能是真的不疼，“不做這個了，你替我捏一下斜方肌。”
莊森芽腦海裏一片空白，“斜方肌是哪？”
裴佑哲側過頭，伸手捏住自己的側頸下方，“這裏。”
哦，這不就是要按摩肩頸的意思嗎。
她很快理解了，繞了一圈來到對方的背後，在柔軟的瑜伽墊上跪下，雙手捏住他的肩，感受到緊實的皮膚在散發出溫熱的溫度，他身上沒有汗，很幹爽，大概是剛才去更衣室的時候都擦幹凈了。
她才剛輕輕捏了兩下，裴佑哲就叫她用上所有的力氣。
於是她拿出一股想要掐斷什麽的狠勁，可是裴佑哲的表現似乎還是不痛不癢。
“你這麽按，他又要說你了。”諾特斯的聲音在一旁響起，仿佛沒有他可以缺席的宴席，男人舉起一條胳膊，拍了拍自己的胳膊肘，對她說，“你得用上這，往他肩窩裏壓，用你全身的力氣，不然對他這種常年健身的人來說是沒有效果的。”
他說得言之鑿鑿，似乎很有道理，莊森芽深信不疑。
她半蹲起來，提升高度，方便發力，而後彎折自己的手臂，胳膊肘對準了裴佑哲的肩頸，用上全身的重量，肘尖像是電鉆一樣刺了下去。
“唔！”裴佑哲的上身瞬間垮了，他發出一聲痛呼，捂著自己的肩膀，轉過頭來，臉上是有些訝異的神色，仿佛在問她難不成是要把他整個肩膀卸下來。
她從來沒見過他露出這樣的表情，眉頭緊皺著，眼睛睜得老大，神情介於不敢置信和委屈之間，幾乎比他以往的所有表情都要生動。
這一幕讓她想起高中那時候，自己有一次帶了兩個桃子到學校，那是兩個水靈靈粉嫩嫩的大桃子，她一個人吃不了，就分給了裴佑哲一個。
那時正處在她為他畫漫畫的階段，所以來往比較多，那個桃子應該是她第一次送什麽東西給他，他表面上沒表現出來什麽，但聽說後來因為上課吃東西而被叫出去罰站了，這大概是學生們頭一次見到這個高三的優等生落入這種境遇。
那時候莊森芽去班級門口看望了他，裴佑哲對於自己被罰這點表現得滿不在乎，被來往的學生圍觀也沒覺得有什麽。
只是提到那個桃子的時候，他情緒卻顯得有些低落，說自己只吃了一口就被老師沒收了上去，說完他表情也變得委屈起來。
而他那時的神情和現在的有某種程度上的異曲同工之妙，這在他臉上十分少見，可能是因為幾乎不會遇到什麽意外情況或挫折，裴佑哲總是對什麽都信手捏來，仿佛一切都在預料之中。
這是她第二次看到他露出這種表情了，而且兩次的罪魁禍首好像都是自己，莊森芽感覺有點對不起對方，連忙沖他詢問：“怎、怎麽了，我是不是做得不對？”
裴佑哲閉了閉眼睛，那種生動的表情在他的臉上一瞬即逝，他又恢覆成平日裏的冷靜模樣，“……算了，你去旁邊休息吧。”
怎麽看都是被嫌棄了。
莊森芽癟癟嘴，心想自己好像一點用場都沒派上，希望這對最後的考核結果不要有什麽影響，今天的課題真的是她力所不能及的範圍。
來到一旁的器械上坐著，沒過多久裴佑哲就招呼她離開，坐上來時的車，車輛開離停車場，這時候，主駕駛上的人對副駕駛的人說：“今天下午沒事了。”
聽到這句話，莊森芽有點不敢相信自己的耳朵。
這就結束了？
真的可以嗎？真的能得到一個下午的自由？
今天比昨天去車展輕松太多了，簡直可以說是游手好閑，這讓她不禁有些惶恐。
如果今天下午真的沒事，那這個‘一周情侶’的考核可以說越來越輕松了。
難道說其實她已經通過了，所以從昨天開始其實都是做做樣子而已？
不，還是先別抱這麽樂觀的假設……
她內心已經開始雀躍起來，然而還是違心地發問，表現出一副盡職盡責的態度，“不需要我做什麽了嗎？”
“不需要。”
得到肯定的回答，莊森芽暗暗握拳，那是宣告勝利的手勢。
謝天謝地，謝天謝地，騾子終於可以喘息半日了！
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“你甘心？”
“甘心。”他簡略地回應，指尖在一旁的金屬器械上打著節拍，心裏似乎在默念著什麽旋律。
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諾特斯怎麽可能放棄這麽無敵的能力，他一定會想辦法帶很多石劍醇來到這個世界，保證幾年、幾十年的時間裏都有足夠的能量供應。
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“回不去。”他閉著眼睛說，語氣聽起來稀疏平常，不像是在刻意說謊，“選擇只有一次，故事尾聲的時候，我要麽留在這裏，要麽回去那邊。”
“那你想留下來的原因是什麽？”她皺著眉頭問，“豈不是把你那邊的所有產業都放棄了。”
他睜開眼睛，盯著莊森芽，就這麽看了一陣子才張口，“總覺得你的話是在挖坑讓我往裏面跳，但我現在沒工夫細想，所以，我選擇拒絕回答。”
“……”警惕性還挺強。
原來他也沒那麽非人，在思考一件事情的時候，就是沒辦法思考另一件，這倒使他看起來像是個正常人。
“有什麽非留下不可的理由？”她追問。
“有。”
“這邊有你想要的東西？”
“是的。”
“你想稱霸這個星球？”
“嗯。”
就這麽承認了？
莊森芽思慮片刻，又問：“可是留在這邊你就會失去能力，你想怎麽稱霸？”
“不知道。”
“還是說，你只是想找個地方養老？”
“沒錯。”
開始前後矛盾了。
“……你在說胡話吧。”她說。
“是。”
“……”
簡直沒辦法溝通。
諾特斯仿佛開啟了某種防禦機制，有應必答，但是答的都是廢話，毫無參考意義。
這麽問下去看起來也不會有什麽收獲，她癟癟嘴，索性不再浪費口舌了，往方磚上一坐，把他晾在一邊。
她有些氣鼓鼓的，心想，自己就應該學習他這副死模樣，以後他再問她什麽事情，她不想回答的時候，也這麽半死不活地回覆他。
周圍的空氣冷卻了下來，健身房裏回響著機械碰撞的聲音，她不想再搭理他，於是百無聊賴地翻著社交平臺，耳旁時不時響起零碎的音調，諾特斯在像穿線一樣把那些音符串在一起，漸漸編織成一張有著色彩的圖案。
說實話……有點好聽。
雖然只是幾個旋律，但配上那磁性的嗓音之後，莫名有點悅耳。
沁潤在音符之中，時間好像過得很快，大約一個小時之後，伴隨著一聲巨大的砸響，裴佑哲似乎結束了力量訓練，他身影消失在男更衣室中，過了五分鐘不到又走出來。
“森芽。”他呼喚。
莊森芽聽見了，立刻像是被點到名的學生一樣站起來，往裴佑哲的方向走去。
他為自己找了一個墊子，平鋪在活動區的地上，坐了上去，調整自己的鞋帶。
莊森芽走近了之後，裴佑哲沒擡頭，只是問：“剛才你在那邊做什麽？一個人說話。”
“呃，我說話了？可能看視頻太專註了……”她有點支支吾吾。
居然被聽到了，看來以後還是要更加小心才行。
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莊森芽不知道拉伸的門路是什麽，裴佑哲怎麽說她就只能怎麽做。對方趴下去之後，她按住他彎折的那條腿，攏住他的膝蓋，手上發力上提，鼓足了勁做出他指示的動作。
“再用力。”裴佑哲說。
她屏住了呼吸，將註意力全部集中在手上，咬牙切齒發力，然而也不知道是對方的腿太重還是筋骨太僵硬，她感覺自己在搬一塊石頭。
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“你起來吧。”他說。
莊森芽聞言，正要照他說的做，然而這時候諾特斯湊了過來，打量了一番這幅場景，開口說：“你這樣不好發力，我告訴你怎麽做，你直接坐在他腿上，像拔蔥一樣往後掰他的膝蓋。”
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身下的人沒說話，似乎是默許了。
她按諾特斯說的，坐在裴佑哲的小腿上，雙手抱住他的膝蓋，像搬起重物一樣猛然向後發力。
“！”裴佑哲的身體頓時僵硬，擡手在空中徒勞地揮舞了一下，而後重重砸在橡膠墊上，發出啪的一聲。
這回的確感覺好發力了很多，而且也成功把對方的腿搬起來了，現在有點看出來，這個動作應該是想要拉伸大腿前側的肌肉，也不知道剛才那一下力道夠不夠。
“這回怎麽樣？要保持這個力度嗎？”她朝對方發問。
裴佑哲趴在地上，不知為何，他背影看起來有點顫抖，“……你下去。”
怎麽還是讓她下去，是這回的力道還不夠嗎？
“噗。”諾特斯在旁邊笑了一聲，聽起來像是沒憋住，他捂著自己的嘴咳嗽了一下，很快恢覆成一副沒事人的模樣。
莊森芽感覺莫名其妙，只好先按照裴佑哲說的站起來。後者翻身坐起，兩手抱住自己那條備受煎熬的腿，表情有點痛苦難耐。
她這才反應過來是怎麽回事，關心地問：“佑哲，我弄疼你了嗎？”
“沒有。”他嘴上是這麽說的，實際怎麽樣就不知道了，或許是倔強作祟，也有可能是真的不疼，“不做這個了，你替我捏一下斜方肌。”
莊森芽腦海裏一片空白，“斜方肌是哪？”
裴佑哲側過頭，伸手捏住自己的側頸下方，“這裏。”
哦，這不就是要按摩肩頸的意思嗎。
她很快理解了，繞了一圈來到對方的背後，在柔軟的瑜伽墊上跪下，雙手捏住他的肩，感受到緊實的皮膚在散發出溫熱的溫度，他身上沒有汗，很幹爽，大概是剛才去更衣室的時候都擦幹凈了。
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他說得言之鑿鑿，似乎很有道理，莊森芽深信不疑。
她半蹲起來，提升高度，方便發力，而後彎折自己的手臂，胳膊肘對準了裴佑哲的肩頸，用上全身的重量，肘尖像是電鉆一樣刺了下去。
“唔！”裴佑哲的上身瞬間垮了，他發出一聲痛呼，捂著自己的肩膀，轉過頭來，臉上是有些訝異的神色，仿佛在問她難不成是要把他整個肩膀卸下來。
她從來沒見過他露出這樣的表情，眉頭緊皺著，眼睛睜得老大，神情介於不敢置信和委屈之間，幾乎比他以往的所有表情都要生動。
這一幕讓她想起高中那時候，自己有一次帶了兩個桃子到學校，那是兩個水靈靈粉嫩嫩的大桃子，她一個人吃不了，就分給了裴佑哲一個。
那時正處在她為他畫漫畫的階段，所以來往比較多，那個桃子應該是她第一次送什麽東西給他，他表面上沒表現出來什麽，但聽說後來因為上課吃東西而被叫出去罰站了，這大概是學生們頭一次見到這個高三的優等生落入這種境遇。
那時候莊森芽去班級門口看望了他，裴佑哲對於自己被罰這點表現得滿不在乎，被來往的學生圍觀也沒覺得有什麽。
只是提到那個桃子的時候，他情緒卻顯得有些低落，說自己只吃了一口就被老師沒收了上去，說完他表情也變得委屈起來。
而他那時的神情和現在的有某種程度上的異曲同工之妙，這在他臉上十分少見，可能是因為幾乎不會遇到什麽意外情況或挫折，裴佑哲總是對什麽都信手捏來，仿佛一切都在預料之中。
這是她第二次看到他露出這種表情了，而且兩次的罪魁禍首好像都是自己，莊森芽感覺有點對不起對方，連忙沖他詢問：“怎、怎麽了，我是不是做得不對？”
裴佑哲閉了閉眼睛，那種生動的表情在他的臉上一瞬即逝，他又恢覆成平日裏的冷靜模樣，“……算了，你去旁邊休息吧。”
怎麽看都是被嫌棄了。
莊森芽癟癟嘴，心想自己好像一點用場都沒派上，希望這對最後的考核結果不要有什麽影響，今天的課題真的是她力所不能及的範圍。
來到一旁的器械上坐著，沒過多久裴佑哲就招呼她離開，坐上來時的車，車輛開離停車場，這時候，主駕駛上的人對副駕駛的人說：“今天下午沒事了。”
聽到這句話，莊森芽有點不敢相信自己的耳朵。
這就結束了？
真的可以嗎？真的能得到一個下午的自由？
今天比昨天去車展輕松太多了，簡直可以說是游手好閑，這讓她不禁有些惶恐。
如果今天下午真的沒事，那這個‘一周情侶’的考核可以說越來越輕松了。
難道說其實她已經通過了，所以從昨天開始其實都是做做樣子而已？
不，還是先別抱這麽樂觀的假設……
她內心已經開始雀躍起來，然而還是違心地發問，表現出一副盡職盡責的態度，“不需要我做什麽了嗎？”
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