第35章

況綺焰在來學院之前，已經有好幾個月沒碰過葷腥了，所以她不太敢吃得太油膩，腸胃會受不住。

路依雯見況綺焰才點兩個肉菜，便輕輕地捏了捏她的臉頰，“怎麽才吃這麽點啊，要多吃點，尤其是女孩子，要多炫肉類和雞蛋，補充蛋白質。”

“你不吃多點肉，身上長不出肌肉，連槍你都端不穩，那還怎麽跟腐獸打架呢？”

說罷，路依雯舉起自己的手臂，向況綺焰展示她的手臂肌肉，雖然不是鼓脹的肌肉，但肌肉線條看起來就很有力量感。

“我這肌肉，除了日常鍛煉之外，還要狂炫肉類，頓頓都得有肉才能長出這麽好的肌肉。綺焰，你記住，上了戰場，肌肉不僅能增添戰鬥力，關鍵時刻還能救命呢。”

況綺焰知道路依雯說的話都是肺腑之言，因為路依雯是真的上過戰場，跟腐獸對戰過，還活下來的戰士！

路依雯怕況綺焰心有顧忌，就直接對著窗口後的食堂阿姨說道：“阿姨，這個烤雞腿肉來點，那個羊排和牛排都要，再打包半斤水煮雞蛋。”

等路依雯點完，況綺焰手上的托盤已經沈甸甸得有點拿不穩了。還是旁邊的淩游九伸手接過托盤，單手就能拿穩，絲毫不費勁。

況綺焰這下子看出來自己跟路依雯和淩游九在體格上的差距，連幾斤重的托盤，用雙手拿著都費勁，人家單手拿著都輕若無物。

可見，她急切需要練出手臂上的肌肉，不然真想路依雯所說，連槍都端不穩呢。

路依雯點完菜，淩游九又追加了幾道菜，包括一道枸杞葉豬肝湯，一道藍莓酸奶甜品。

三人拿著三盤滿滿當當的托盤，找了個角落的地方，坐下來吃飯。

淩游九把枸杞葉豬肝湯和藍莓酸奶甜品放到況綺焰面前，解釋道：“豬肝和藍莓都是對眼睛好的食物，你以後要多吃點。”

雖然況綺焰沒說什麽，但淩游九留意到況綺焰有點夜盲的情況，只要稍微昏暗的環境，她都會下意識瞇起眼睛去看。

夜盲是缺乏維生素A的原因導致，而豬肝富含維生素A，可以大大緩解夜盲的情況。藍莓含有花青素，可以緩解眼睛疲勞。

況綺焰反而沒想到那麽多，淩游九遞給她，她就全盤收下了，一臉開心地吃著豐盛的飯菜。

可以說，這頓飯是況綺焰近半年來，吃得最豐盛的一頓飯了。

吃飽之後，路依雯就把打包的半斤水煮雞蛋塞到況綺焰手上，“這雞蛋是給你餓了的時候吃的，多吃點，補充蛋白質，訓練上來了，營養也得跟上。”

這連吃帶拿的，況綺焰都有點不好意思了，但沒推脫掉，因為路依雯說這是她送給新隊員的見面禮。

說到這個份上，況綺焰也不好再推拒。

吃過飯，路依雯就說她要回去家裏休息，留下淩游九帶著況綺焰去見訓練課程的指導老師，商討詳細的訓練方案。

兩人走到教學樓三樓，沒有看見羅芳叮老師，其他老師說她回去休息了。

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