海南米粉與清補涼
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海南米粉與清補涼
經過層層篩選，最終國乒奧運團隊一共選出運動員12名，教練員8名，而沈檸則是在後勤保障團隊名單中，職位是營養師助理，負責乒乓球和羽毛球兩個項目。
人員公布後，集訓隊伍整合出發。
五月的海南已經過了旅游旺季，但是游客依然很多。到達美蘭機場的時候，突降暴雨，但是在大廳內等待的球迷粉絲還都不少。機場工作人員接機時候跟團隊說明了一下情況，艾佳旸想了一下，讓沈檸跟後勤團隊一起走，自己帶著隊伍先出去。戴上口罩，穿著統一的運動服，沒有那麽容易被認出來。
只不過經過人群的時候，原本都是自家運動員名字的燈牌裏面，居然有幾個鮮艷的“檸寶”。熱心的網友們翻出來沈檸不僅是國乒的大嫂，還是女隊梁橙的閨蜜，認識很久，微博都能翻好幾年的。
沒有過多停留，隊伍直接乘坐專門的大巴去往基地。
羽毛球隊是早一天到的，大巴開進門的時候，就看到鄭雲然帶著不少人在門口等著，幫大家運行李。安排住宿的時候，他看到為數不多的套間被分了出去，又一打聽，是好兄弟艾佳旸提前申請的。
好家夥！自己怎麽沒想到呢！怎麽說也是乒羽不分家，自己也拖家帶口的啊！
不過就算他申請也沒有用，他跟梁橙兩人都是要上場的主力選手，這種時候自然要服從安排。沈檸屬於後勤部門，性子又沈穩一些，領導們能同意，也有他們的考量。
大部隊到達已經是傍晚，沒有安排訓練，直接在基地餐飲中心，開了乒羽兩個大項目的動員會。都是奪冠的熱門，選拔出來的也都是好手中的好手，領導們寄予厚望，教練和後勤部門也表示，集訓期間一定會做好各項訓練以及後勤保障，確保運動員們能以最佳狀態參加奧運會。
從明天開始，這裏所有人都會按照既定的時間進行訓練，上午，下午和晚上，還有時差針對性練習。後勤人員輪班，保證飲食醫療以及心理疏導等崗位隨時有人。現在的團隊成員基本上就是奧運會的配置，就算後期有調整，也變化不大。
所有的工作裏，可能就只有沈檸最輕松了。其他崗位都很專業，她幫不上忙，但是從訓練開始，理療室就會一直忙個不停，這次京市一共來了三個理療師，再加上基地原有的五人，也不知道能不能夠。
晚上，她和艾佳旸商量，明天開始訓練之後，會看一下哪裏忙不過來，就去給搭把手。
“可以，不過也別太累了。”今天的長途飛行確實有些累，再加上晚上領導們致辭時間長了些，還沒散場，艾佳旸就看到沈檸小雞啄米似的點頭，“早點睡，剩下的我來收拾。”
基地給分的套間就是簡單的一室一廳一衛，比普通宿舍寬敞不少。沈檸這次跟隨是助理的身份，之前都沒有國家隊的運動服，也是出發之前剛領的，都沒來得及拆洗。好在這邊有專門的洗衣機和幹衣機，艾佳旸收拾了一下，提著臟衣籃出門了。
外面雨勢漸小，烏雲不算厚，隱隱能看到即將露頭的月亮。潮濕悶熱的風從海上吹來，帶著腥鹹的味道。楊堃指導提著一大串椰子進門，看到艾佳旸站在窗前，硬塞給他兩個，說是基地旁邊幾棵椰子樹上吹掉的，他散會回來，正好趕上了。
房間裏都沒有能開椰子的工具，只能明天請餐飲中心的工作人員幫忙了。
但是真的到第二天開始訓練了，那兩個椰子一直在房間裏放到從綠變黃，也沒有動過。
職業運動員的訓練，枯燥且強度大，通常一個專項訓練能持續一上午或者一下午，沈檸之前參與過的，只能算是常規訓練，現在幾乎每天都是上午開會，下午錄各種數據，下午訓練結束之後，再跟教練員一起分析當日各項指標。
幾天下來，人就憔悴了不少。
這些，艾佳旸都看在眼裏。他是隊長，肩上的擔子重，不過好在已經習慣了這種強度，看起來狀態比沈檸好多了。
這天晚上訓練結束，沈檸都沒有力氣去吃飯，直接回宿舍睡覺了。艾佳旸去得晚了些，在餐飲中心沒看到熟悉的人影，打電話也沒人接。
“旸隊，不用打了，”梁橙見艾佳旸滿臉焦急，趕忙解釋：“檸寶說她今天累了，早回去睡覺了。”
原來是這樣。
“嗯。”餐飲中心提供的飯食都是優質蛋白質和碳水，飽腹感強，也更扛餓，但是口感實在一般，每天只能有一兩道當地的小吃，平時消耗大，他基本也不怎麽碰。
今天晚上宵夜有清補涼和酸湯米粉，艾佳旸每樣打包了一份。一個是涼涼的甜食，一個開胃的酸湯，說不定沈檸會想吃一點。
宿舍裏靜悄悄的，只留了進門走廊一盞小燈。這幾天沒有下雨，但是絲毫不影響這裏的潮濕悶熱，艾佳旸見沈檸已經熟睡，開了除濕機，又調整了空調的溫度。
“滴滴”的聲音吵醒了沈檸，她費力地睜開眼，見是熟悉的人，輕聲嘟囔：“你回來啦……”
“嗯，再睡一會吧！”艾佳旸給沈檸掖了下被子，記起來出發之前有帶精油和擴香石，後來放到床頭櫃抽屜裏了。剛準備拉抽屜，胳膊就被沈檸拉去，手掌墊在臉頰下面。
沈檸給人的印象，一直都是柔軟的，溫和的，脆弱的一面只有親近的人才能看到。
“別走……”
“不走，”艾佳旸撫了沈檸的頭發，原本濃密柔軟的長發，來到基地第二天就剪短了一些，“我找一下香薰，能舒服一點。”
“不用，我就是累了。”睡了一覺之後的沈檸精神緩過來一些，“我還說去給劉哥他們幫忙呢，現在自己倒累趴下了。”
“沒事，這正常的。”艾佳旸心疼極了，“明天你可以不用跟著去了，我們只訓練半天，下午也休息。”
聽到休息，沈檸頓時感覺來了精神，眼神都亮了不少。
“真的嗎？不用早起了？”
“嗯，真的。”艾佳旸失笑，就只是休息一天，都能這麽高興，“那麽我的小公主，能否賞臉吃點東西呢？”
“我都聞到酸湯粉的味道了！”上午開始，後廚開始熬制老鴨湯，到下午時候已經熬到香氣四溢，可惜沒來得及嘗一嘗。爽滑勁道的米粉，再配上海南特產的黃燈籠辣椒醬，燥熱的夏天裏，唆口粉，喝口湯，一會兒就能出一身汗。
酸湯開胃，再加上沈檸確實也餓了，幾筷子下去，米粉就見了底。
一晚米粉就能吃得很開心，艾佳旸有些心酸。領證以來，自己到處飛，真正相處的時間很少。現在有機會在一起了，還跟著一起勞累。在一起，結婚，是因為愛，是想要好好對她，可是自己好像沒有給沈檸一天悠閑的生活，從來沒聽說哪家的豪門千金，能跟著隊伍，世界各地隨叫隨到，一碗米粉都能吃得暢快。
“別著急，還有清補涼呢……”
“嗯嗯，我也要喝……”
新鮮的椰汁，搭配各種粗糧谷物，切成小丁的西瓜和芒果，不加糖也非常清甜。又喝了半碗，沈檸實在喝不下了，剩下的都放到桌上。
艾佳旸有些楞神，直直的盯著沈檸。
“怎麽了？”
“檸寶，等奧運會結束，我們辦婚禮吧！”
“婚……婚禮？”
“嗯，婚禮！”剛喝完清補涼，沈檸嘴角還掛著幾滴白色的椰漿，艾佳旸俯身吻上去，“去任何你想去的地方……”
“那……那你先拿到金牌再說……”
“說話算話！”
回答的話沒有說出口，都被男人盡數吞進腹中。也是因為明天能休息，艾佳旸才終於舍得放縱。
第二天沈檸醒來時天已經大亮，想起昨晚上的放縱，還是有些臉熱。昨晚上說到了什麽呢？哦對，婚禮……
從小到大，家人也好，家裏的生意夥伴也好，比較親近的朋友們，婚禮參加了不少，但是自己的婚禮，她還真的沒有想過。之前大哥是在酒店辦的，比較倉促，請了很多生意上的夥伴。二哥是在國外的教堂，親友們也只是參加了個儀式，沒有過多打擾到新人。她還參加過一次朋友的婚禮，直接在太平洋上買了一座島，重新設計裝修，原本想著豪橫浪漫一把，結果念誓詞時候一場瓢潑大雨，躲都沒地方躲。
這麽說起來，自己這婚確實草率了。但既然艾佳旸說了都交給他，也還是可以期待一下的吧？
昨天提到了金牌，上一屆奧運會，艾佳旸只拿到一塊團體金牌，這些年大大小小的獎項都拿的不少，唯獨還缺一枚男單金牌。拿到了，將實現歷史性的全滿貫。這次領導能同意申請的宿舍，也是想著讓沈檸能幫著鼓勵一下，這時候已經不單純是技術上的較量，更重要的，還是得看個人狀態。
也不是所有人都適合這個方法，但是艾佳旸，肯定吃沈檸這套。
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經過層層篩選，最終國乒奧運團隊一共選出運動員12名，教練員8名，而沈檸則是在後勤保障團隊名單中，職位是營養師助理，負責乒乓球和羽毛球兩個項目。
人員公布後，集訓隊伍整合出發。
五月的海南已經過了旅游旺季，但是游客依然很多。到達美蘭機場的時候，突降暴雨，但是在大廳內等待的球迷粉絲還都不少。機場工作人員接機時候跟團隊說明了一下情況，艾佳旸想了一下，讓沈檸跟後勤團隊一起走，自己帶著隊伍先出去。戴上口罩，穿著統一的運動服，沒有那麽容易被認出來。
只不過經過人群的時候，原本都是自家運動員名字的燈牌裏面，居然有幾個鮮艷的“檸寶”。熱心的網友們翻出來沈檸不僅是國乒的大嫂，還是女隊梁橙的閨蜜，認識很久，微博都能翻好幾年的。
沒有過多停留，隊伍直接乘坐專門的大巴去往基地。
羽毛球隊是早一天到的，大巴開進門的時候，就看到鄭雲然帶著不少人在門口等著，幫大家運行李。安排住宿的時候，他看到為數不多的套間被分了出去，又一打聽，是好兄弟艾佳旸提前申請的。
好家夥！自己怎麽沒想到呢！怎麽說也是乒羽不分家，自己也拖家帶口的啊！
不過就算他申請也沒有用，他跟梁橙兩人都是要上場的主力選手，這種時候自然要服從安排。沈檸屬於後勤部門，性子又沈穩一些，領導們能同意，也有他們的考量。
大部隊到達已經是傍晚，沒有安排訓練，直接在基地餐飲中心，開了乒羽兩個大項目的動員會。都是奪冠的熱門，選拔出來的也都是好手中的好手，領導們寄予厚望，教練和後勤部門也表示，集訓期間一定會做好各項訓練以及後勤保障，確保運動員們能以最佳狀態參加奧運會。
從明天開始，這裏所有人都會按照既定的時間進行訓練，上午，下午和晚上，還有時差針對性練習。後勤人員輪班，保證飲食醫療以及心理疏導等崗位隨時有人。現在的團隊成員基本上就是奧運會的配置，就算後期有調整，也變化不大。
所有的工作裏，可能就只有沈檸最輕松了。其他崗位都很專業，她幫不上忙，但是從訓練開始，理療室就會一直忙個不停，這次京市一共來了三個理療師，再加上基地原有的五人，也不知道能不能夠。
晚上，她和艾佳旸商量，明天開始訓練之後，會看一下哪裏忙不過來，就去給搭把手。
“可以，不過也別太累了。”今天的長途飛行確實有些累，再加上晚上領導們致辭時間長了些，還沒散場，艾佳旸就看到沈檸小雞啄米似的點頭，“早點睡，剩下的我來收拾。”
基地給分的套間就是簡單的一室一廳一衛，比普通宿舍寬敞不少。沈檸這次跟隨是助理的身份，之前都沒有國家隊的運動服，也是出發之前剛領的，都沒來得及拆洗。好在這邊有專門的洗衣機和幹衣機，艾佳旸收拾了一下，提著臟衣籃出門了。
外面雨勢漸小，烏雲不算厚，隱隱能看到即將露頭的月亮。潮濕悶熱的風從海上吹來，帶著腥鹹的味道。楊堃指導提著一大串椰子進門，看到艾佳旸站在窗前，硬塞給他兩個，說是基地旁邊幾棵椰子樹上吹掉的，他散會回來，正好趕上了。
房間裏都沒有能開椰子的工具，只能明天請餐飲中心的工作人員幫忙了。
但是真的到第二天開始訓練了，那兩個椰子一直在房間裏放到從綠變黃，也沒有動過。
職業運動員的訓練，枯燥且強度大，通常一個專項訓練能持續一上午或者一下午，沈檸之前參與過的，只能算是常規訓練，現在幾乎每天都是上午開會，下午錄各種數據，下午訓練結束之後，再跟教練員一起分析當日各項指標。
幾天下來，人就憔悴了不少。
這些，艾佳旸都看在眼裏。他是隊長，肩上的擔子重，不過好在已經習慣了這種強度，看起來狀態比沈檸好多了。
這天晚上訓練結束，沈檸都沒有力氣去吃飯，直接回宿舍睡覺了。艾佳旸去得晚了些，在餐飲中心沒看到熟悉的人影，打電話也沒人接。
“旸隊，不用打了，”梁橙見艾佳旸滿臉焦急，趕忙解釋：“檸寶說她今天累了，早回去睡覺了。”
原來是這樣。
“嗯。”餐飲中心提供的飯食都是優質蛋白質和碳水，飽腹感強，也更扛餓，但是口感實在一般，每天只能有一兩道當地的小吃，平時消耗大，他基本也不怎麽碰。
今天晚上宵夜有清補涼和酸湯米粉，艾佳旸每樣打包了一份。一個是涼涼的甜食，一個開胃的酸湯，說不定沈檸會想吃一點。
宿舍裏靜悄悄的，只留了進門走廊一盞小燈。這幾天沒有下雨，但是絲毫不影響這裏的潮濕悶熱，艾佳旸見沈檸已經熟睡，開了除濕機，又調整了空調的溫度。
“滴滴”的聲音吵醒了沈檸，她費力地睜開眼，見是熟悉的人，輕聲嘟囔：“你回來啦……”
“嗯，再睡一會吧！”艾佳旸給沈檸掖了下被子，記起來出發之前有帶精油和擴香石，後來放到床頭櫃抽屜裏了。剛準備拉抽屜，胳膊就被沈檸拉去，手掌墊在臉頰下面。
沈檸給人的印象，一直都是柔軟的，溫和的，脆弱的一面只有親近的人才能看到。
“別走……”
“不走，”艾佳旸撫了沈檸的頭發，原本濃密柔軟的長發，來到基地第二天就剪短了一些，“我找一下香薰，能舒服一點。”
“不用，我就是累了。”睡了一覺之後的沈檸精神緩過來一些，“我還說去給劉哥他們幫忙呢，現在自己倒累趴下了。”
“沒事，這正常的。”艾佳旸心疼極了，“明天你可以不用跟著去了，我們只訓練半天，下午也休息。”
聽到休息，沈檸頓時感覺來了精神，眼神都亮了不少。
“真的嗎？不用早起了？”
“嗯，真的。”艾佳旸失笑，就只是休息一天，都能這麽高興，“那麽我的小公主，能否賞臉吃點東西呢？”
“我都聞到酸湯粉的味道了！”上午開始，後廚開始熬制老鴨湯，到下午時候已經熬到香氣四溢，可惜沒來得及嘗一嘗。爽滑勁道的米粉，再配上海南特產的黃燈籠辣椒醬，燥熱的夏天裏，唆口粉，喝口湯，一會兒就能出一身汗。
酸湯開胃，再加上沈檸確實也餓了，幾筷子下去，米粉就見了底。
一晚米粉就能吃得很開心，艾佳旸有些心酸。領證以來，自己到處飛，真正相處的時間很少。現在有機會在一起了，還跟著一起勞累。在一起，結婚，是因為愛，是想要好好對她，可是自己好像沒有給沈檸一天悠閑的生活，從來沒聽說哪家的豪門千金，能跟著隊伍，世界各地隨叫隨到，一碗米粉都能吃得暢快。
“別著急，還有清補涼呢……”
“嗯嗯，我也要喝……”
新鮮的椰汁，搭配各種粗糧谷物，切成小丁的西瓜和芒果，不加糖也非常清甜。又喝了半碗，沈檸實在喝不下了，剩下的都放到桌上。
艾佳旸有些楞神，直直的盯著沈檸。
“怎麽了？”
“檸寶，等奧運會結束，我們辦婚禮吧！”
“婚……婚禮？”
“嗯，婚禮！”剛喝完清補涼，沈檸嘴角還掛著幾滴白色的椰漿，艾佳旸俯身吻上去，“去任何你想去的地方……”
“那……那你先拿到金牌再說……”
“說話算話！”
回答的話沒有說出口，都被男人盡數吞進腹中。也是因為明天能休息，艾佳旸才終於舍得放縱。
第二天沈檸醒來時天已經大亮，想起昨晚上的放縱，還是有些臉熱。昨晚上說到了什麽呢？哦對，婚禮……
從小到大，家人也好，家裏的生意夥伴也好，比較親近的朋友們，婚禮參加了不少，但是自己的婚禮，她還真的沒有想過。之前大哥是在酒店辦的，比較倉促，請了很多生意上的夥伴。二哥是在國外的教堂，親友們也只是參加了個儀式，沒有過多打擾到新人。她還參加過一次朋友的婚禮，直接在太平洋上買了一座島，重新設計裝修，原本想著豪橫浪漫一把，結果念誓詞時候一場瓢潑大雨，躲都沒地方躲。
這麽說起來，自己這婚確實草率了。但既然艾佳旸說了都交給他，也還是可以期待一下的吧？
昨天提到了金牌，上一屆奧運會，艾佳旸只拿到一塊團體金牌，這些年大大小小的獎項都拿的不少，唯獨還缺一枚男單金牌。拿到了，將實現歷史性的全滿貫。這次領導能同意申請的宿舍，也是想著讓沈檸能幫著鼓勵一下，這時候已經不單純是技術上的較量，更重要的，還是得看個人狀態。
也不是所有人都適合這個方法，但是艾佳旸，肯定吃沈檸這套。
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