懼怕
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蘇允寧說出的話軟語溫言，不帶有任何攻擊性和批判性，禾妧很吃這套。
可惜即使是這樣，禾妧多餘的那份小心思，也依舊不曾減卻一點，那算是她給自己留的最後一條出路。
若是有朝一天她真的堅持不下去了呢？若是她突然發現這個世界上的每一個人都對她帶有惡意呢？
孤立無援的感覺很不舒服。
蘇允寧說的這句話並沒有給禾妧一種我在威脅你的感覺，而是在同她講清楚事件的利害得失，倘若禾妧持續保持著這種情緒，那麽情況岌岌可危，最後的結果莫過於走危機幹預程序，這一定是禾妧不想見到的局面。
包括這一次徹底離開，也是因為禾妧的情緒太不穩定，在蘇允寧的強烈建議下要去就醫，禾妧不願意。
“妧妧，你有沒有發現你的寧姐姐在逃避這件事呢？她發現了你對她的依戀，而她沒有更好的技術去幫助你，所以只能選擇以逃避這種方式來解決？”
林時雪繼續解釋道：“舉個很簡單的例子，你找她咨詢，她認為自己可以勝任，可是越走到最後越依賴咨詢師的技術，忽然之間，她發現了自己的短板，她根本沒有能力接受住你目前的情況，所以她逃避了。”
禾妧靜靜地看著林時雪：“我不知道你怎麽看待這件事，可我覺得寧姐姐不是一個會逃避的人，所以你跟我說的那些話我認為不成立。”
蘇允寧跟她說過“只要禾妧找她，她就一定在”，可是最後好像又不在了。
用自己的經歷推翻自己的結論，說出來都有點可笑，不過她很嘴硬，只要嘴上是這麽說的，那結論一定就是這個樣子。
換句話說就是“說出的話只有自己相信了別人才會相信”。
我相信她，是禾妧唯一能為蘇允寧說的話。
在咨詢過程中，很多時候是咨詢師包容來訪者，好像在禾妧和蘇允寧的咨詢過程中，很些時候是禾妧在包容蘇允寧的不足。
“你包容她的不足我能理解，但是你對她的咨詢技術包容，包括現在你對她的逃離還在包容，甚至還因此不斷地攻擊自己，不應該展現出來憤怒，持續告訴自己‘她的離開不是她的錯，是你自己活該’，對嗎？”
禾妧瘋狂地搖頭否定這件事，她怎麽會逃避呢？她的寧姐姐答應過她，只要答應了就一定會做到的！
“不會的不會的，我只是不想讓她離開我而已。”
她不能取代蘇允寧，林時雪心裏大概有了底，目前最主要的任務還是讓禾妧能夠相信她。
林時雪向她表示：“雖然我不是她，但是你願意交個新朋友嗎？我很願意了解你的過往和經歷，當然我也希望你的姐姐能夠回來，你需要給她一段時間，也給你自己一段時間。”
“我不知道我願不願意，我這樣說可能會讓你有點不舒服，但是我確實只想要那個姐姐，她知道我很多事情，只要那個姐姐回來，有沒有別的朋友我都無所謂。”
林時雪用玩游戲的方式說給禾妧聽，咨詢就好比是一場游戲，蘇允寧是大神玩家，禾妧就是那個被大神帶著的玩家。
大神玩家心甘情願地帶著禾妧，兩人上了不少的分，在這個過程中禾妧能找到自信了，覺得被包容了，理解了，也能暢快的有美好的游戲體驗了。
現在大神玩家出現了點意外，需要去解決一下棘手的事情，但是禾妧知道那個玩家是因為有事帶不了她，而且相信她會解決好自己的事情的。
可是另一個大神玩家來後，技術相較於前一個大神玩家更好，可以代領禾妧摘得更多的星星，好像和新大神玩家一起上分的過程中更加開心了，而且也沒有因此弄丟掉以前的那個好朋友，反而還多了一個朋友。
生活就像是一場游戲，而且游戲系統更加龐大，無論是家人，朋友，戀愛都能從裏面找到想似之處。
和蘇允寧咨詢的時候很開心，現在續上這份開心不是會更開心嗎？
禾妧漸漸明白，或許她是該給寧姐姐一點時間，她只是去解決自己的事情去了，這不算是對自己的拋棄，不久的將來還是會回來的。
在這之前，禾妧需要攢夠足夠的勇氣，再次迎接寧姐姐的到來。
離開咨詢師璐姐姐的每一天都很難熬，從她賭氣離開時到禾妧再次找她，最後到她們徹底分開貌似已經溜走了足足40天，每日總有些許時刻，她會出現在妧妧的腦海中。
念她，慕她，早已不是用文字能夠形容的了。
這周的每一刻，禾妧時常在想，若是一年後再與咨詢師姐姐相見，她會用什麽方式面對她。
開心？
好像不是太能做到，禾妧甚至開始有些懷疑自己，再見時更多的可能是：“我會十分懼怕她”。
因為曾今在她一開始最孤立無援的時候，是寧姐姐接住了她，因為在她賭氣要離開後卻後悔，想要和她再說話時，是她徹底跟禾妧提出了結束這段關系。
“不討厭她，卻十分討厭她的這種行為，無疑與那種拋棄我的人沒有二別，更是導致我每每想到此事，就會讓我的情緒一蹶不振，需要很長一段時間才能緩過來。”
晚上想她的思緒開始，為她難過。第二天上課帶著晚上的情緒過完一整天，然後重覆循環。
“我幻想過再次見到她，我會不願再與她分享我的過往，甚至類似於自閉癥患者一般閉口不言。”
“我開始害怕她，害怕被拋棄的感覺第二次降臨到我身上，害怕我會再一次弄丟她，害怕她拋棄我後一句話也不願意聯系我。”
“移情”這個東西很可怕，禾妧喜歡那個姐姐離不開她，而另一個禾妧卻告訴她這只是移情。什麽時候“移情”兩個字在禾妧眼裏變成了巨蛇那樣，它們張著血盆大嘴面向她把她吞食。
她開始學會慢慢接受林時雪，第一次咨詢還算愉快，她跟林時雪說：“姐姐也很好，下次我有疑惑了還會再來的，謝謝姐姐。”
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蘇允寧說出的話軟語溫言，不帶有任何攻擊性和批判性，禾妧很吃這套。
可惜即使是這樣，禾妧多餘的那份小心思，也依舊不曾減卻一點，那算是她給自己留的最後一條出路。
若是有朝一天她真的堅持不下去了呢？若是她突然發現這個世界上的每一個人都對她帶有惡意呢？
孤立無援的感覺很不舒服。
蘇允寧說的這句話並沒有給禾妧一種我在威脅你的感覺，而是在同她講清楚事件的利害得失，倘若禾妧持續保持著這種情緒，那麽情況岌岌可危，最後的結果莫過於走危機幹預程序，這一定是禾妧不想見到的局面。
包括這一次徹底離開，也是因為禾妧的情緒太不穩定，在蘇允寧的強烈建議下要去就醫，禾妧不願意。
“妧妧，你有沒有發現你的寧姐姐在逃避這件事呢？她發現了你對她的依戀，而她沒有更好的技術去幫助你，所以只能選擇以逃避這種方式來解決？”
林時雪繼續解釋道：“舉個很簡單的例子，你找她咨詢，她認為自己可以勝任，可是越走到最後越依賴咨詢師的技術，忽然之間，她發現了自己的短板，她根本沒有能力接受住你目前的情況，所以她逃避了。”
禾妧靜靜地看著林時雪：“我不知道你怎麽看待這件事，可我覺得寧姐姐不是一個會逃避的人，所以你跟我說的那些話我認為不成立。”
蘇允寧跟她說過“只要禾妧找她，她就一定在”，可是最後好像又不在了。
用自己的經歷推翻自己的結論，說出來都有點可笑，不過她很嘴硬，只要嘴上是這麽說的，那結論一定就是這個樣子。
換句話說就是“說出的話只有自己相信了別人才會相信”。
我相信她，是禾妧唯一能為蘇允寧說的話。
在咨詢過程中，很多時候是咨詢師包容來訪者，好像在禾妧和蘇允寧的咨詢過程中，很些時候是禾妧在包容蘇允寧的不足。
“你包容她的不足我能理解，但是你對她的咨詢技術包容，包括現在你對她的逃離還在包容，甚至還因此不斷地攻擊自己，不應該展現出來憤怒，持續告訴自己‘她的離開不是她的錯，是你自己活該’，對嗎？”
禾妧瘋狂地搖頭否定這件事，她怎麽會逃避呢？她的寧姐姐答應過她，只要答應了就一定會做到的！
“不會的不會的，我只是不想讓她離開我而已。”
她不能取代蘇允寧，林時雪心裏大概有了底，目前最主要的任務還是讓禾妧能夠相信她。
林時雪向她表示：“雖然我不是她，但是你願意交個新朋友嗎？我很願意了解你的過往和經歷，當然我也希望你的姐姐能夠回來，你需要給她一段時間，也給你自己一段時間。”
“我不知道我願不願意，我這樣說可能會讓你有點不舒服，但是我確實只想要那個姐姐，她知道我很多事情，只要那個姐姐回來，有沒有別的朋友我都無所謂。”
林時雪用玩游戲的方式說給禾妧聽，咨詢就好比是一場游戲，蘇允寧是大神玩家，禾妧就是那個被大神帶著的玩家。
大神玩家心甘情願地帶著禾妧，兩人上了不少的分，在這個過程中禾妧能找到自信了，覺得被包容了，理解了，也能暢快的有美好的游戲體驗了。
現在大神玩家出現了點意外，需要去解決一下棘手的事情，但是禾妧知道那個玩家是因為有事帶不了她，而且相信她會解決好自己的事情的。
可是另一個大神玩家來後，技術相較於前一個大神玩家更好，可以代領禾妧摘得更多的星星，好像和新大神玩家一起上分的過程中更加開心了，而且也沒有因此弄丟掉以前的那個好朋友，反而還多了一個朋友。
生活就像是一場游戲，而且游戲系統更加龐大，無論是家人，朋友，戀愛都能從裏面找到想似之處。
和蘇允寧咨詢的時候很開心，現在續上這份開心不是會更開心嗎？
禾妧漸漸明白，或許她是該給寧姐姐一點時間，她只是去解決自己的事情去了，這不算是對自己的拋棄，不久的將來還是會回來的。
在這之前，禾妧需要攢夠足夠的勇氣，再次迎接寧姐姐的到來。
離開咨詢師璐姐姐的每一天都很難熬，從她賭氣離開時到禾妧再次找她，最後到她們徹底分開貌似已經溜走了足足40天，每日總有些許時刻，她會出現在妧妧的腦海中。
念她，慕她，早已不是用文字能夠形容的了。
這周的每一刻，禾妧時常在想，若是一年後再與咨詢師姐姐相見，她會用什麽方式面對她。
開心？
好像不是太能做到，禾妧甚至開始有些懷疑自己，再見時更多的可能是：“我會十分懼怕她”。
因為曾今在她一開始最孤立無援的時候，是寧姐姐接住了她，因為在她賭氣要離開後卻後悔，想要和她再說話時，是她徹底跟禾妧提出了結束這段關系。
“不討厭她，卻十分討厭她的這種行為，無疑與那種拋棄我的人沒有二別，更是導致我每每想到此事，就會讓我的情緒一蹶不振，需要很長一段時間才能緩過來。”
晚上想她的思緒開始，為她難過。第二天上課帶著晚上的情緒過完一整天，然後重覆循環。
“我幻想過再次見到她，我會不願再與她分享我的過往，甚至類似於自閉癥患者一般閉口不言。”
“我開始害怕她，害怕被拋棄的感覺第二次降臨到我身上，害怕我會再一次弄丟她，害怕她拋棄我後一句話也不願意聯系我。”
“移情”這個東西很可怕，禾妧喜歡那個姐姐離不開她，而另一個禾妧卻告訴她這只是移情。什麽時候“移情”兩個字在禾妧眼裏變成了巨蛇那樣，它們張著血盆大嘴面向她把她吞食。
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