第 86 章
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第 86 章
第八十六章巾幗很美麗！
因為第一次上靶子，大家都很興奮，雖然訓練了一天，都很疲憊，但因為打槍的過程中總會有打出特別好的成績的時候，可能他們沒有辦法像專業運動員那樣，每次都打到十環以上，但是哪怕都剛剛只能打出三環四環的樣子，偶爾也會有那麽幾個9.8環的好成績，所以幾小時練習時間就那麽一眨眼的功夫就過去了。
“好了，今天的練習就到這了，大家調整一下狀態！一會兒有一個小測試，每人在75分鐘內，打完60槍，按照總成績，取前八名，進行表彰！”
沒一會兒，就開始了正式的測試，大家齊刷刷地開始射擊，但是每個人的風格又有所不同，有的人射擊速度很快，但成績上又不能算上不好，有的人則會每射擊完一槍，就會積極地調整動作，總結剛剛的動作要領有哪些需要改進的地方......
“好了，測試時間到，同學們現在放下槍，停止射擊！”
“各班班長帶同學們回寢室休息吧！”
在班長帶隊，領著這些穿著笨重訓練服的同學們回寢室的路上，整個訓練基地的廣播裏開始播報今天的射擊成績。
“第一名陸簋！第二名楊雙，第三名傅詩樂，蔣鳴崎二人並列！第五名喬麥！第六名徐彧！......”
“哇，楊雙好厲害啊！唯一一個女孩子進了前八名！”
“這幾個上榜的人是挺牛啊！”
“為啥沒有成績，光有名次啊，是怕讓我們看到了會受刺激麽？”
還真讓這些議論紛紛的同學猜對了，陸簋斷層式第一，所以學校決定幹脆只念名字，沒念成績。
雖然大家不知道自己的具體成績，只念了前八名同學的名字，也攔不住大家都在暗自較勁......
原本統一帶回班的同學，一小部分人偷偷地脫離了隊伍，又回到了射擊室，這其中就有成績並列的傅詩樂和蔣鳴崎......
傅詩樂想的是：“我游泳游不過你，射擊我必須把你踩在腳底！”
蔣鳴崎想的是：“你個菜雞，竟然還跟我並列，不可能！”
兩個人在強烈的勝負欲催使下，他們在射擊室卷到了大半夜才各自回了寢室。
第二天，楊教練又開始了他新一天的訓練項目。
“大家聽我的口令立正站好，擡起條腿，單腳站立，閉目！”穿著射擊服的同學，只跟著做了沒一會兒，就開始覺得身體越來越沈。
“換另外一只腳！”在大家已經開始顫顫巍巍站不住的情況下，楊教練又開始發布新的指令。
雖然換了新的動作，能讓大家短暫地緩解一下，但是持續的疲憊感瞬間又湧了上來......
“好了，先到這，大家原地休息！”
在大家原地休息的過程中，就看到昨天那幾個輔助教練拿過來幾大箱子的東西，擺到了各班的班級前邊。教練員把箱子裏裝的海綿墊子掏了出來，在學生們的身邊鋪好......
“休息時間結束，現在同學們站上海綿墊子，保持單腳站立，閉眼！”
“好了，換另外一只腳！”就這樣，本就在海綿墊子上站不穩的同學艱難地換著腳。
被一上午的平衡和力量控制訓練折磨後的同學，在食堂吃飯的時間都開始保持安靜了，沒有了往日的喧鬧景象。
吃過午飯，還在寢室抓緊休息的同學們，又被鬧人的廣播吵醒！
“媽的，再他媽叫喚，我高低給你卸下來！”疲憊不堪的同學，情緒上也開始變得焦躁......
聽不見同學們警告聲的廣播依然我行我素地播報著惹人心煩的內容：
“各班同學請迅速到一樓操場集合，開始下午的訓練！不過下午的訓練大家可以不用再穿射擊服了！”
“不用穿你他媽的不早說，中午睡覺我都沒脫！”懊惱不已的同學已幾近崩潰......
在操場上集合好的同學看見那個來時還有些羞澀的楊教練，經過他這幾天的“魔鬼訓練”，雖然每次說話臉上都帶著笑意，但總覺得背地裏不懷好意，儼然就是一只披著純良小綿羊皮的“笑面虎”！
“今天下午我們的訓練內容很簡單，就是平板支撐，主要是練習各位同學的腰部力量！補充說一句啊，有腰不好的男同學可以提出來！”
不知道為什麽，楊教練的話讓大家聽起來怪怪的，本來大家想偷懶的，提出來可能會被放過，可就是被這麽特別強調，反倒是誰也不肯說自己不行了......
“現在所有同學都有，前後兩名同學之間拉開兩臂距離，向後散開！”
同學們按照楊教練的指令在操場上分散開......
“現在全體同學都有，原地俯身平板支撐！”
平板支撐這項運動，做過的和沒做過的真是差很多，有些沒做過的，堅持三十秒不到，就立馬堅持不住，腰就塌了下去，還有一些才幾十秒，全身就像安裝了電動馬達一樣，震顫得不行，沒一會兒也堅持不住了。
而另外相對有些基礎的同學呢，不僅能夠堅持到三到四分鐘，甚至有些同學游刃有餘，邊做平板支撐邊扭動胯部和身邊的同學挑釁，而被挑釁的同學也不示弱，還以單手、單腿平板支撐......
而最可怕的是還有些大神，在那些已經堅持了三四分鐘敗下陣來的同學都已經覺得到了自己的身體極限時，那些“大神”還在堅持，其他人也從了參與者轉變成旁觀者，看著大神在一分一秒地堅持著......
“五分鐘了！”
“六分鐘了！”
“七分鐘了！”......
在接下來的時間裏，每過去一分鐘，大家都在驚呼，猜測著這些大神到底能堅持多久，而在這些大神中的唯一一位女生——楊雙，更是讓全年級的同學矚目，因為她到現在也一起堅持了七分鐘，雖然她的身體也在不住地抖動，額頭上也開始冒出細密的汗珠，但她依然靠著強大的自制力控制著自己的身體。
而作為政教處的老師，從軍訓的第一天開始，每時每刻都出現在訓練場館的李老師，現在這一刻也不例外，見證了這個意志堅定的女孩子，在操場上綻放著自己獨特的堅韌與頑強......
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第八十六章巾幗很美麗！
因為第一次上靶子，大家都很興奮，雖然訓練了一天，都很疲憊，但因為打槍的過程中總會有打出特別好的成績的時候，可能他們沒有辦法像專業運動員那樣，每次都打到十環以上，但是哪怕都剛剛只能打出三環四環的樣子，偶爾也會有那麽幾個9.8環的好成績，所以幾小時練習時間就那麽一眨眼的功夫就過去了。
“好了，今天的練習就到這了，大家調整一下狀態！一會兒有一個小測試，每人在75分鐘內，打完60槍，按照總成績，取前八名，進行表彰！”
沒一會兒，就開始了正式的測試，大家齊刷刷地開始射擊，但是每個人的風格又有所不同，有的人射擊速度很快，但成績上又不能算上不好，有的人則會每射擊完一槍，就會積極地調整動作，總結剛剛的動作要領有哪些需要改進的地方......
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“各班班長帶同學們回寢室休息吧！”
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“第一名陸簋！第二名楊雙，第三名傅詩樂，蔣鳴崎二人並列！第五名喬麥！第六名徐彧！......”
“哇，楊雙好厲害啊！唯一一個女孩子進了前八名！”
“這幾個上榜的人是挺牛啊！”
“為啥沒有成績，光有名次啊，是怕讓我們看到了會受刺激麽？”
還真讓這些議論紛紛的同學猜對了，陸簋斷層式第一，所以學校決定幹脆只念名字，沒念成績。
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傅詩樂想的是：“我游泳游不過你，射擊我必須把你踩在腳底！”
蔣鳴崎想的是：“你個菜雞，竟然還跟我並列，不可能！”
兩個人在強烈的勝負欲催使下，他們在射擊室卷到了大半夜才各自回了寢室。
第二天，楊教練又開始了他新一天的訓練項目。
“大家聽我的口令立正站好，擡起條腿，單腳站立，閉目！”穿著射擊服的同學，只跟著做了沒一會兒，就開始覺得身體越來越沈。
“換另外一只腳！”在大家已經開始顫顫巍巍站不住的情況下，楊教練又開始發布新的指令。
雖然換了新的動作，能讓大家短暫地緩解一下，但是持續的疲憊感瞬間又湧了上來......
“好了，先到這，大家原地休息！”
在大家原地休息的過程中，就看到昨天那幾個輔助教練拿過來幾大箱子的東西，擺到了各班的班級前邊。教練員把箱子裏裝的海綿墊子掏了出來，在學生們的身邊鋪好......
“休息時間結束，現在同學們站上海綿墊子，保持單腳站立，閉眼！”
“好了，換另外一只腳！”就這樣，本就在海綿墊子上站不穩的同學艱難地換著腳。
被一上午的平衡和力量控制訓練折磨後的同學，在食堂吃飯的時間都開始保持安靜了，沒有了往日的喧鬧景象。
吃過午飯，還在寢室抓緊休息的同學們，又被鬧人的廣播吵醒！
“媽的，再他媽叫喚，我高低給你卸下來！”疲憊不堪的同學，情緒上也開始變得焦躁......
聽不見同學們警告聲的廣播依然我行我素地播報著惹人心煩的內容：
“各班同學請迅速到一樓操場集合，開始下午的訓練！不過下午的訓練大家可以不用再穿射擊服了！”
“不用穿你他媽的不早說，中午睡覺我都沒脫！”懊惱不已的同學已幾近崩潰......
在操場上集合好的同學看見那個來時還有些羞澀的楊教練，經過他這幾天的“魔鬼訓練”，雖然每次說話臉上都帶著笑意，但總覺得背地裏不懷好意，儼然就是一只披著純良小綿羊皮的“笑面虎”！
“今天下午我們的訓練內容很簡單，就是平板支撐，主要是練習各位同學的腰部力量！補充說一句啊，有腰不好的男同學可以提出來！”
不知道為什麽，楊教練的話讓大家聽起來怪怪的，本來大家想偷懶的，提出來可能會被放過，可就是被這麽特別強調，反倒是誰也不肯說自己不行了......
“現在所有同學都有，前後兩名同學之間拉開兩臂距離，向後散開！”
同學們按照楊教練的指令在操場上分散開......
“現在全體同學都有，原地俯身平板支撐！”
平板支撐這項運動，做過的和沒做過的真是差很多，有些沒做過的，堅持三十秒不到，就立馬堅持不住，腰就塌了下去，還有一些才幾十秒，全身就像安裝了電動馬達一樣，震顫得不行，沒一會兒也堅持不住了。
而另外相對有些基礎的同學呢，不僅能夠堅持到三到四分鐘，甚至有些同學游刃有餘，邊做平板支撐邊扭動胯部和身邊的同學挑釁，而被挑釁的同學也不示弱，還以單手、單腿平板支撐......
而最可怕的是還有些大神，在那些已經堅持了三四分鐘敗下陣來的同學都已經覺得到了自己的身體極限時，那些“大神”還在堅持，其他人也從了參與者轉變成旁觀者，看著大神在一分一秒地堅持著......
“五分鐘了！”
“六分鐘了！”
“七分鐘了！”......
在接下來的時間裏，每過去一分鐘，大家都在驚呼，猜測著這些大神到底能堅持多久，而在這些大神中的唯一一位女生——楊雙，更是讓全年級的同學矚目，因為她到現在也一起堅持了七分鐘，雖然她的身體也在不住地抖動，額頭上也開始冒出細密的汗珠，但她依然靠著強大的自制力控制著自己的身體。
而作為政教處的老師，從軍訓的第一天開始，每時每刻都出現在訓練場館的李老師，現在這一刻也不例外，見證了這個意志堅定的女孩子，在操場上綻放著自己獨特的堅韌與頑強......
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