第416章打鐵聲，聲聲入耳
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“這下可以分組對抗賽了吧？”
當藍夢溪終於跑完八圈，便再也堅持不住後，小聲嘀咕著回到籃球場時。
除了何靜、王睿婷兩人的第二個訓練項目還未結束外，其他人都已經開始第三個訓練項目，繞樁跑和折返跑。
藍夢溪完全看傻眼了，眨巴著大眼睛，在王睿婷身邊氣喘籲籲的問道：
“天吶……怎麽還沒開始對抗比賽，你們怎麽還在進行個人訓練啊？”
王睿婷此刻也是累得夠嗆，說話帶著喘解釋道：
“還早著呢，我這才第二個訓練項目，夢晨她比我們量還大，現在都開始第三個訓練項目折返跑了，折返跑完還有極限投籃訓練……等到投籃訓練結束，今天的分組對抗比賽才會開始。”
“我的個乖乖，我看你們不是在練習籃球而是在練習鐵人三項吧！你們受得了嗎？”
藍夢溪聽完，已經徹底崩潰，內心已經開始不停在打退堂鼓了，可是礙於之前“天才”兩個字，她又不好說什麽。
只好傻站著，望著葉夢晨她們。
她在剛剛跑完八圈之後，已經徹底沒有力氣再參加什麽其他的項目訓練了。
現在就算讓她拍球，她都沒多少力氣了。
很快王睿婷第二個項目訓練結束，開始第三個訓練項目。
與此同時葉夢晨她們第三個訓練項目結束，進入到了第四個也是分組對抗賽前的最後一個項目，極限投籃。
葉夢晨來到籃下準備給隊友傳球的時候，註意到了回來的藍夢溪，笑問道：
“小溪，要不要來試試極限投籃訓練？”
藍夢溪一聽葉夢晨喚她，有些疲憊的站起身來，旋即突然像是想起了什麽，原本早已脫力的她，忙故作一副精神抖擻的樣子，邁著沈重的步子，匆匆跑到葉夢晨面前。
“投籃還要訓練啊？平時投投不就好了麽，我這個天才可是很準的喲！”
說著藍夢溪撿起地上的一顆籃球，一邊說著一邊朝籃筐投去。
葉夢晨註意到她的投籃姿勢非常標準，不由得又對藍夢溪高看了三分。
只不過藍夢溪剛剛跑步回來，一身無力，氣息也不均勻，動作雖然好看，力量卻小了，遺憾沒進。
“哎呀……意外，意外！”
藍夢溪連忙有些懊惱的解釋道。
“夢晨，別耽誤時間了，讓她先看看吧，我們先訓練，訓練完了還得分組對抗呢！”
一旁的花姐有些不滿起來，她從一開始對於藍夢溪這“土豪”妹紙總是托大的說話風格，就不是太喜歡。
“好吧……要不小溪你先看看我們怎麽訓練的，待會兒我們訓練完了，你再來試試！”
葉夢晨只好朝藍夢溪無奈一笑。
藍夢溪點了點頭，倒是瞄了花姐一眼，心想，得瑟什麽呢，本大小姐可是天才，你們會的這些訓練，本天才看一眼就會了。
不過心裏的話剛說完，她就傻眼了！
瞳孔瞪得是極大！
她看到花姐先是一個底線折返，跑到罰球線附近後，葉夢晨將球傳給她，她不做調整，接球便投。
整個手臂彈射極為舒展！
“唰！”的一聲！
球空心入網。
這還不算什麽，下一幕，她不僅眼睛瞪得極大，連小嘴都驚訝的張開了。
花姐從左側跑到右側兩分區，直接趴地上做了個俯臥撐，旋即站起身來的瞬間，葉夢晨又將球傳給了花姐。
又是不做調整，直接出手。
又是“唰”的一聲，空心入網！
“天吶……她是女人麽？難道是女超人？”
藍夢溪心裏泛起了嘀咕，如果說折返跑之後投籃，她勉強還能做出來，可是俯臥撐這東西，別說做完投籃了，她連一個也做不了啊！
到了後面，她更是已經不敢再多說什麽了。
繞跑後的下蹲，接球投籃……
折返後仰臥起坐之後，接球投籃……
四種類型，每種五組投籃，共計20顆球……
花姐一口氣進了12個……引來滿堂彩。
這還不算，隨後訓練的紅姐、二條姐、思琪她們也都進行著同樣的訓練。
最少的也有接近百分之五十的命中率。
最最讓藍夢溪意外的是，球隊裏面看起來最為柔弱的何靜，命中率居然達到了20進15的地步，比花姐還多進了三顆。
當然，最後葉夢晨的訓練則更是讓她大吃一驚。
葉夢晨的項目種類還多了兩個，也是每種八組，總計48顆球……
這48顆球裏面有30顆是兩分球，有18顆是三分。
兩分球葉夢晨30中25，三分球18中15……
“天啊……你們還是不是女人，你們還是不是人啊？”
藍夢溪驚呆了，這是她從來沒有見到過的訓練方式，以前她偷偷去觀看了隔壁學校在師範大學的訓練，也沒看到這麽殘酷的訓練方式啊。
“天才藍，你要不要來試試啊？”
和花姐要好的紅姐自然知道花姐有些看不慣這位總是自大的天才藍，笑著將手中的球朝藍夢溪扔了過去。
“那……那我試試唄！”
藍夢溪咽了咽口水，有些忐忑不安的來到了球場上……
先是折返……
葉夢晨將球很舒服的傳到了藍夢溪手中，藍夢溪出手便投……
葉夢晨看了一眼她的出手，還好，手型保持的還不錯，只是不知道肌肉反應如何了，球的力道能不能掌控好了。
就在葉夢晨思索的時候。
“唰!”的一聲。
藍夢溪第一顆球居然空心入網。
這一幕讓圍觀的花姐她們都有些詫異。
“嘿嘿……看到了沒，這就是天才的實力！”
原本有些忐忑的藍夢溪，頓時本性畢露，臉上閃過一絲得意。
“切……狗屎運”
花姐有些不服氣，嘴裏嘀咕了一句！
接著，鬥志滿滿的藍夢溪繼續開始跑……
這一次是繞跑之後的俯臥撐。
這一下藍夢溪可是遇到難處了。
平時俯臥撐她一個都做不了，這次一樣，她幾乎是趴在地上，用盡九牛二虎之力才從地上爬起來。
這哪兒是什麽俯臥撐，完全就是膝蓋撐在地板上爬起來的。
藍夢溪剛起身，葉夢晨的球就傳來了。
藍夢溪一驚，接球便投，這一次就連她自個兒都感覺到了，出手的手型完全變形了。
她忍不住喊了一聲：“糟了！”
果然球場上響起一聲清脆的打鐵聲！
“再來！本天才不信了！”
藍夢溪冷哼一聲，繼續開始繞跑接下蹲投籃……
在蹲起的那一剎那，葉夢晨的球就適時的傳了過來……
她接球再投，明顯感覺到手型又變了……
球場上有一次響起清脆的打鐵聲！
然後……
再然後……
她已經徹底沒有什麽所謂的手型了……
“duang!duang!duang!”的打鐵聲此起彼伏……
這還算好的！
最後幾顆球，她更是連框都沾不上，連那清脆的打鐵聲也聽不見了！
原本以為20顆球最少也能進七八九十顆球的藍夢溪，心中的自信和尊嚴已經在這一次次打鐵聲中被消磨殆盡。
隨著最後一顆球投籃不進，20球1中的命中率，讓她想起之前自稱天才的名號，臉上閃過一絲尷尬。
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除了何靜、王睿婷兩人的第二個訓練項目還未結束外，其他人都已經開始第三個訓練項目，繞樁跑和折返跑。
藍夢溪完全看傻眼了，眨巴著大眼睛，在王睿婷身邊氣喘籲籲的問道：
“天吶……怎麽還沒開始對抗比賽，你們怎麽還在進行個人訓練啊？”
王睿婷此刻也是累得夠嗆，說話帶著喘解釋道：
“還早著呢，我這才第二個訓練項目，夢晨她比我們量還大，現在都開始第三個訓練項目折返跑了，折返跑完還有極限投籃訓練……等到投籃訓練結束，今天的分組對抗比賽才會開始。”
“我的個乖乖，我看你們不是在練習籃球而是在練習鐵人三項吧！你們受得了嗎？”
藍夢溪聽完，已經徹底崩潰，內心已經開始不停在打退堂鼓了，可是礙於之前“天才”兩個字，她又不好說什麽。
只好傻站著，望著葉夢晨她們。
她在剛剛跑完八圈之後，已經徹底沒有力氣再參加什麽其他的項目訓練了。
現在就算讓她拍球，她都沒多少力氣了。
很快王睿婷第二個項目訓練結束，開始第三個訓練項目。
與此同時葉夢晨她們第三個訓練項目結束，進入到了第四個也是分組對抗賽前的最後一個項目，極限投籃。
葉夢晨來到籃下準備給隊友傳球的時候，註意到了回來的藍夢溪，笑問道：
“小溪，要不要來試試極限投籃訓練？”
藍夢溪一聽葉夢晨喚她，有些疲憊的站起身來，旋即突然像是想起了什麽，原本早已脫力的她，忙故作一副精神抖擻的樣子，邁著沈重的步子，匆匆跑到葉夢晨面前。
“投籃還要訓練啊？平時投投不就好了麽，我這個天才可是很準的喲！”
說著藍夢溪撿起地上的一顆籃球，一邊說著一邊朝籃筐投去。
葉夢晨註意到她的投籃姿勢非常標準，不由得又對藍夢溪高看了三分。
只不過藍夢溪剛剛跑步回來，一身無力，氣息也不均勻，動作雖然好看，力量卻小了，遺憾沒進。
“哎呀……意外，意外！”
藍夢溪連忙有些懊惱的解釋道。
“夢晨，別耽誤時間了，讓她先看看吧，我們先訓練，訓練完了還得分組對抗呢！”
一旁的花姐有些不滿起來，她從一開始對於藍夢溪這“土豪”妹紙總是托大的說話風格，就不是太喜歡。
“好吧……要不小溪你先看看我們怎麽訓練的，待會兒我們訓練完了，你再來試試！”
葉夢晨只好朝藍夢溪無奈一笑。
藍夢溪點了點頭，倒是瞄了花姐一眼，心想，得瑟什麽呢，本大小姐可是天才，你們會的這些訓練，本天才看一眼就會了。
不過心裏的話剛說完，她就傻眼了！
瞳孔瞪得是極大！
她看到花姐先是一個底線折返，跑到罰球線附近後，葉夢晨將球傳給她，她不做調整，接球便投。
整個手臂彈射極為舒展！
“唰！”的一聲！
球空心入網。
這還不算什麽，下一幕，她不僅眼睛瞪得極大，連小嘴都驚訝的張開了。
花姐從左側跑到右側兩分區，直接趴地上做了個俯臥撐，旋即站起身來的瞬間，葉夢晨又將球傳給了花姐。
又是不做調整，直接出手。
又是“唰”的一聲，空心入網！
“天吶……她是女人麽？難道是女超人？”
藍夢溪心裏泛起了嘀咕，如果說折返跑之後投籃，她勉強還能做出來，可是俯臥撐這東西，別說做完投籃了，她連一個也做不了啊！
到了後面，她更是已經不敢再多說什麽了。
繞跑後的下蹲，接球投籃……
折返後仰臥起坐之後，接球投籃……
四種類型，每種五組投籃，共計20顆球……
花姐一口氣進了12個……引來滿堂彩。
這還不算，隨後訓練的紅姐、二條姐、思琪她們也都進行著同樣的訓練。
最少的也有接近百分之五十的命中率。
最最讓藍夢溪意外的是，球隊裏面看起來最為柔弱的何靜，命中率居然達到了20進15的地步，比花姐還多進了三顆。
當然，最後葉夢晨的訓練則更是讓她大吃一驚。
葉夢晨的項目種類還多了兩個，也是每種八組，總計48顆球……
這48顆球裏面有30顆是兩分球，有18顆是三分。
兩分球葉夢晨30中25，三分球18中15……
“天啊……你們還是不是女人，你們還是不是人啊？”
藍夢溪驚呆了，這是她從來沒有見到過的訓練方式，以前她偷偷去觀看了隔壁學校在師範大學的訓練，也沒看到這麽殘酷的訓練方式啊。
“天才藍，你要不要來試試啊？”
和花姐要好的紅姐自然知道花姐有些看不慣這位總是自大的天才藍，笑著將手中的球朝藍夢溪扔了過去。
“那……那我試試唄！”
藍夢溪咽了咽口水，有些忐忑不安的來到了球場上……
先是折返……
葉夢晨將球很舒服的傳到了藍夢溪手中，藍夢溪出手便投……
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就在葉夢晨思索的時候。
“唰!”的一聲。
藍夢溪第一顆球居然空心入網。
這一幕讓圍觀的花姐她們都有些詫異。
“嘿嘿……看到了沒，這就是天才的實力！”
原本有些忐忑的藍夢溪，頓時本性畢露，臉上閃過一絲得意。
“切……狗屎運”
花姐有些不服氣，嘴裏嘀咕了一句！
接著，鬥志滿滿的藍夢溪繼續開始跑……
這一次是繞跑之後的俯臥撐。
這一下藍夢溪可是遇到難處了。
平時俯臥撐她一個都做不了，這次一樣，她幾乎是趴在地上，用盡九牛二虎之力才從地上爬起來。
這哪兒是什麽俯臥撐，完全就是膝蓋撐在地板上爬起來的。
藍夢溪剛起身，葉夢晨的球就傳來了。
藍夢溪一驚，接球便投，這一次就連她自個兒都感覺到了，出手的手型完全變形了。
她忍不住喊了一聲：“糟了！”
果然球場上響起一聲清脆的打鐵聲！
“再來！本天才不信了！”
藍夢溪冷哼一聲，繼續開始繞跑接下蹲投籃……
在蹲起的那一剎那，葉夢晨的球就適時的傳了過來……
她接球再投，明顯感覺到手型又變了……
球場上有一次響起清脆的打鐵聲！
然後……
再然後……
她已經徹底沒有什麽所謂的手型了……
“duang!duang!duang!”的打鐵聲此起彼伏……
這還算好的！
最後幾顆球，她更是連框都沾不上，連那清脆的打鐵聲也聽不見了！
原本以為20顆球最少也能進七八九十顆球的藍夢溪，心中的自信和尊嚴已經在這一次次打鐵聲中被消磨殆盡。
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