第148章
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第148章
哎喲, 喪妹妹終於動起來了!
看著和她一起胖的人已經瘦下來了,這是終於坐不住了嗎?
不錯不錯,趕緊動起來, 跟著哥哥一起減肥, 妹妹加油!
……
程恬動了,三分鐘後, 她累得想死。
不過就是擡擡胳膊, 動動腿,怎麽會這麽累?
之前她在電子廠上班的時候, 雖然也胖,雖然也動得少, 但是至少也沒有累成這樣啊。
這才多少時間, 她就廢成這樣了?
程恬簡直不敢相信。
在跳了五分鐘之後,程恬覺得自己的心臟要爆了,她呼哧呼哧喘著粗氣, 雙手撐著膝蓋不動彈了。
評論裏全在給她加油的,這會兒大家對於游朔的運動已經看習慣了,程恬的出現, 又讓人有了新鮮勁。
游朔在那邊讀評論,程恬聽著, 終於又開始動了起來, 雖然她的動作不標準, 整個人也喘得不行了,但是她還在動。
一個半小時的運動, 程恬到後面幾乎就一直是站著, 根本沒有怎麽動了。
她沒有力氣了,感覺自己是真的要死了。
游朔也不說她, 她不跳坐著吃,他不說她,她現在突然起來跟著做運動,半途就歇菜,他也不說她。
仿佛她幹什麽,他都不會說她。
等到直播結束,游朔轉了一百塊錢,這一天的“工作”也算是結束了。
程恬猶豫了一下,還是說:“那個,能不能告訴我你每天都是怎麽吃的?”
游朔看了她一眼:“認真想要學我減肥?”
程恬點頭。
游朔幹脆,說:“行,那你以後一天三頓都跟著我吃,我等會兒把時間表發你,到點我會叫你,你要想減就跟著我,我就叫你一次,來不來隨便你。”
反正他是不會幹求著人減肥這種事情的,他又不是他媽。
程恬被人送到門外,看著門板合上,還有些反應不過來。
就這麽答應了?
答應了之後,就這麽不管她了?
程恬對著門板發了好一會兒的呆,然後回了自己房間,她那心情,她也不知道是該高興,還是該繼續頹喪。
近兩個月沒有出門,也沒有收拾,本來挺幹脆的出租屋,現在就像是一個垃圾堆一樣,到處都是她亂丟的東西,口袋、衣服、各種包裝盒,還好她還有丟垃圾的習慣,不然她這屋裏大概都得臭了。
但是就算是如此,現在的這個屋子裏看著也是亂糟糟的,氣味也不好聞,待在這裏實在沒法讓人的心情好起來。
只會越加覺得煩亂。
正在程恬出神的時候,她的手機響了一聲,看到是游朔發過的消息。
一天三頓的時間表。
7點半吃早飯,12點吃中飯,下午5點是晚飯,一天三頓,除此之外,什麽也不許吃,只能喝水。
程恬又站了一會兒,剛才運動的時候,她累得想死,現在似乎又已經緩過來了。
到底她還年輕,她才20歲,很多人在這個時候還在上大學呢。
年輕,恢覆力也強。
身上全是汗水,程恬感覺很不舒服,現在這個屋子也讓她感覺不舒服。
既然要減肥,那就認真減一次!
她真的想要改變,她再也不想要像現在這樣了!
程恬開始收拾,把臟衣服扔進洗衣機,亂扔的袋子之類,全都撿起來去扔了。
又把桌子和所有見灰的地方都擦一遍,地也拖幹凈,她看著變得幹凈整齊的房間,終於松了一口氣。
看到桌上有自己買的花露水,往地板上灑了幾滴,頓時整個房間裏都香香的。
不知不覺已經夏天了,她把窗開了,夜風帶著熱氣吹進來,整個房間很悶熱,但是她的內心似乎已經沒有那麽郁悶了。
去洗了個澡,換了件舒服的衣服出來,程恬坐在沙發上發了一會兒呆。
七點半要起來吃早飯,她現在也差不多該睡了,不然起不來。
已經很久沒有早睡了,程恬以為自己會睡不著,但是可能是今天太累了,又是運動,又是收拾房間,她很快就睡著了。
到早上七點半,程恬睡了將近九個小時,游朔的電話一打給她,她就醒了。
也沒有太難就爬了起來。
程恬洗漱完,換了套衣服去吃早飯。
看到游朔的時候,他應該是剛洗了個澡,一早上這人運動去了?
游朔看出了她的疑惑,說:“出去慢跑了一個小時。”
程恬:“……哦。”
游朔已經拿了早飯出來,沒有想象中只給吃一個水煮蛋的淒慘,確實有雞蛋,是2個,還有半跟玉米,兩個小土豆,七八口的西蘭花。
確實清淡,但是吃完了之後,竟然也沒有覺得太餓得慌。
這胃算是墊上了。
程恬吃完的時候,游朔還沒吃完,他吃得格外地慢,程恬看著自己光光的盤子,有點恍然大悟。
就這麽點東西,可不得吃得慢一點嗎?不然吃完就沒了!
程恬告訴自己,下一頓飯,一定要吃得慢。
吃完飯,收拾了碗筷,也就8點,等到下一頓得12點,還有好幾個小時呢。
程恬現在也不用去上班,這個時間她突然不知道要幹什麽。
回去刷視頻,看電視劇?
程恬回了自己的屋裏,房間已經被她收拾得很幹凈了,出租屋裏,本來也沒有多少東西,該丟的都丟了之後,整個看著幹凈清爽。
在這樣的環境裏頹廢,似乎有點浪費了。
程恬猶豫了一下,想要出去走個路,但是一出門,她又被太陽給逼退了。
白天的太陽也太大了,太毒辣了,她現在要是出去,能給她曬掉一層皮。
程恬又回到了屋裏,她四處轉了一下,真的沒有事情可做。
她又躺回了沙發上看電視劇。
只是今天也不知道是怎麽回事,這電視劇怎麽也看不進去,總覺得心裏有一股煩躁之意,她轉頭出了房間,去游朔那邊張望了一眼。
游朔那邊的門開著,她腳下遲疑了兩秒,還是上前敲了兩下門。
游朔正聚精會神對著電腦,也不知道在忙些什麽。
“有事?”
看到程恬,他擡了一下頭,又把頭低了回去。
“沒什麽事,就是看看你在幹什麽?”
程恬都已經進到人家屋裏了,倒是沒再猶豫,開口就問。
游朔這回是頭也不擡了,說:“剪視頻,給賬號引流。”
嗯?
程恬對於這個行業,那是半點也不了解,聽到游朔說了,她也不懂,不過不妨礙她湊過去一點看。
其實簡單來說,就是他們每天直播,游朔都有錄頻,還有別的角度的錄像,他現在幹的事情,就是挑出他覺得有趣的部分,做成短視頻,然後再做一些運動多少天的體重對比。
他還錄了很多的減肥食譜分享,心態分享,看著點擊、評論都挺不錯的。
甚至他的後臺已經看到有商家找上門要求合作的。
減肥產品、運動服裝、鞋子、健身地墊……程恬看完,發現這個世界上有些人賺錢,那都是錢追著送上門來的。
說不出是羨慕還是忌妒,程恬看了一會兒,感覺這似乎也不難,她想到現在很多人都會在朋友圈之類的發小視頻,其實用手機應該也是可以剪輯的吧?
她試著去看了一下別人發的內容,看人家是怎麽剪輯的,用的什麽軟件。
又去下了個軟件,研究了一下怎麽用,隨便拍了一段視頻,然後開始各種剪,各種加字,加特效,加背景音樂。
當然,最後出來的成品,不出意外是個垃圾。
雖然如此,但是一上午的時間卻是已經過去了,游朔開始去做他們的午飯。
程恬想了一下,拿著手機決定去拍素材。
游朔很配合,程恬要拍就讓她拍,還帶上解說,東西是怎麽做的,減脂餐的做法,正常的做法,聽著非常的有趣。
程恬聽到後來已經呆住了。
她覺得游朔特別有“才華”,他竟然懂那麽多的東西,想她剛認識她的時候,還以為他只是一個大變態呢。
現在回頭一想,這都仿佛已經是上輩子的事了。
生活從那天起,似乎是進入到了正軌。
一天三頓飯,每天埋頭剪視頻、拍素材,昨晚再做運動,直播。
後來,程恬也開始跟著游朔一起早起去慢跑。
游朔從來不說要減多少斤,也不會讓程恬加油,只會說不想減就別減了,反正胖也是自己的事,管別人接不接受。
可是他自己還是在減,沒有一天斷運動的。
程恬問他為什麽自己為什麽沒有“不想減就別減”,游朔答得格外輕松:“我想減啊,沒有不想減的想法。”
……
行吧。
程恬想減肥嗎?她也想減的,但是就是沒有那麽迫切而已。
最開始的時候,她要減肥,是帶著怒氣的,但是過了沒多久,這怒氣就消得差不多了。
減肥,每天累得要死,餓得要死,體重卻掉得賊慢。
她已經不想減了。
可是,如果不減肥的話,她要幹什麽,繼續在游朔的直播間裏狂炫嗎?
找不到答案的程恬,只能跟著游朔繼續日覆一日的運動、直播,練的時候累到哭,然後邊哭邊練,因為她不知道自己停下來能幹什麽,還是當一個狂炫的胖子嗎……直到有一天,游朔說,他以後不直播了。
程恬這才發現,和她差不多高的人,170左右的身高,現在的體重大概在120左右,肉眼看著絕對是個身材很勻稱且偏瘦的人。
被肉擠在一起的五官也出來了,雖然算不上有多好看,但是也絕對不難看,整個人看著很精神。
程恬再看自己,她其實也瘦了好幾圈,雖然現在還有130多斤,但是誰也不能說她是肥胖了。
等她再堅持鍛煉鍛煉,瘦到120以下應該不是問題。
程恬突然發現,原來在不知不覺中,自己已經變了。
她沒有什麽減肥一結束,轉身就變成了絕世美女,但是她還是變了,她的內心似乎有了一點不一樣。
而讓程恬最驚訝的是,後來又有一次,她又遇到了孫楚。
孫楚還是那個樣子,進到她房間裝攝像頭這個事情,讓他被抓進去關了半年,半年後出來,他索性就傍了個富婆。
程恬再次看到他,他打扮得人模狗樣,活像個清純男大,要顏值有顏值,要身材有身材,可是她看著對方那個樣子,只覺得看不入眼。
她當時怎麽會覺得這種人帥的?
一看就是虛有其表,內心空空。
程恬在游朔結束直播,並且搬走之後,自己試著另開了一個賬號。
雖然人氣沒有游朔那個高,但是還是有一部分人發現了她,跟著到了她的直播間。
程恬也試著接一些廣告,賺點小錢,並且在沒有了游朔凡事在前面擋著之後,她開始主動去接觸別人,她需要工作,需要賺錢。
生活慢慢步上了正軌。
因為程恬賺到了錢,她的父母再也沒有人說她直播的事情,甚至他們還問她直播賺得怎麽樣,需不需要人幫忙。
甚至曾經在群裏造謠過她的同學,也有回頭找上她,找她道歉的,然後問她工作的事情。
果然是當人成功了,身邊就全是好人了。
程恬三四十歲時,再回頭看20歲的自己,發現自己是真的很天真,很讓人無語。
用盡了所有的辦法,都數不出半個優點來。
能遇上游朔,真的是她一輩子最大的福氣,她也無數次慶幸,在她人生最慘的時候,沒有自殺,也沒有結婚嫁人,不然她幾乎可以想象得到,她會和一個怎樣的男人結婚,生一個或是兩個孩子,然後繼續過著包括她自己在內,全都嫌棄自己的生活。
她的一生談不上成功,一輩子都在努力地想著掙錢的事情。
在買了一套小破房子後,再幹什麽,都需要算著錢才能過得下去。
可是,她已經很滿足了,至少,她不討厭自己了,她也能告訴別人她有優點,她這一生到死,已經沒有太大的遺憾。
她學會了愛自己,好好對待自己,努力讓自己當一個還算可以的普通人。
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哎喲, 喪妹妹終於動起來了!
看著和她一起胖的人已經瘦下來了,這是終於坐不住了嗎?
不錯不錯,趕緊動起來, 跟著哥哥一起減肥, 妹妹加油!
……
程恬動了,三分鐘後, 她累得想死。
不過就是擡擡胳膊, 動動腿,怎麽會這麽累?
之前她在電子廠上班的時候, 雖然也胖,雖然也動得少, 但是至少也沒有累成這樣啊。
這才多少時間, 她就廢成這樣了?
程恬簡直不敢相信。
在跳了五分鐘之後,程恬覺得自己的心臟要爆了,她呼哧呼哧喘著粗氣, 雙手撐著膝蓋不動彈了。
評論裏全在給她加油的,這會兒大家對於游朔的運動已經看習慣了,程恬的出現, 又讓人有了新鮮勁。
游朔在那邊讀評論,程恬聽著, 終於又開始動了起來, 雖然她的動作不標準, 整個人也喘得不行了,但是她還在動。
一個半小時的運動, 程恬到後面幾乎就一直是站著, 根本沒有怎麽動了。
她沒有力氣了,感覺自己是真的要死了。
游朔也不說她, 她不跳坐著吃,他不說她,她現在突然起來跟著做運動,半途就歇菜,他也不說她。
仿佛她幹什麽,他都不會說她。
等到直播結束,游朔轉了一百塊錢,這一天的“工作”也算是結束了。
程恬猶豫了一下,還是說:“那個,能不能告訴我你每天都是怎麽吃的?”
游朔看了她一眼:“認真想要學我減肥?”
程恬點頭。
游朔幹脆,說:“行,那你以後一天三頓都跟著我吃,我等會兒把時間表發你,到點我會叫你,你要想減就跟著我,我就叫你一次,來不來隨便你。”
反正他是不會幹求著人減肥這種事情的,他又不是他媽。
程恬被人送到門外,看著門板合上,還有些反應不過來。
就這麽答應了?
答應了之後,就這麽不管她了?
程恬對著門板發了好一會兒的呆,然後回了自己房間,她那心情,她也不知道是該高興,還是該繼續頹喪。
近兩個月沒有出門,也沒有收拾,本來挺幹脆的出租屋,現在就像是一個垃圾堆一樣,到處都是她亂丟的東西,口袋、衣服、各種包裝盒,還好她還有丟垃圾的習慣,不然她這屋裏大概都得臭了。
但是就算是如此,現在的這個屋子裏看著也是亂糟糟的,氣味也不好聞,待在這裏實在沒法讓人的心情好起來。
只會越加覺得煩亂。
正在程恬出神的時候,她的手機響了一聲,看到是游朔發過的消息。
一天三頓的時間表。
7點半吃早飯,12點吃中飯,下午5點是晚飯,一天三頓,除此之外,什麽也不許吃,只能喝水。
程恬又站了一會兒,剛才運動的時候,她累得想死,現在似乎又已經緩過來了。
到底她還年輕,她才20歲,很多人在這個時候還在上大學呢。
年輕,恢覆力也強。
身上全是汗水,程恬感覺很不舒服,現在這個屋子也讓她感覺不舒服。
既然要減肥,那就認真減一次!
她真的想要改變,她再也不想要像現在這樣了!
程恬開始收拾,把臟衣服扔進洗衣機,亂扔的袋子之類,全都撿起來去扔了。
又把桌子和所有見灰的地方都擦一遍,地也拖幹凈,她看著變得幹凈整齊的房間,終於松了一口氣。
看到桌上有自己買的花露水,往地板上灑了幾滴,頓時整個房間裏都香香的。
不知不覺已經夏天了,她把窗開了,夜風帶著熱氣吹進來,整個房間很悶熱,但是她的內心似乎已經沒有那麽郁悶了。
去洗了個澡,換了件舒服的衣服出來,程恬坐在沙發上發了一會兒呆。
七點半要起來吃早飯,她現在也差不多該睡了,不然起不來。
已經很久沒有早睡了,程恬以為自己會睡不著,但是可能是今天太累了,又是運動,又是收拾房間,她很快就睡著了。
到早上七點半,程恬睡了將近九個小時,游朔的電話一打給她,她就醒了。
也沒有太難就爬了起來。
程恬洗漱完,換了套衣服去吃早飯。
看到游朔的時候,他應該是剛洗了個澡,一早上這人運動去了?
游朔看出了她的疑惑,說:“出去慢跑了一個小時。”
程恬:“……哦。”
游朔已經拿了早飯出來,沒有想象中只給吃一個水煮蛋的淒慘,確實有雞蛋,是2個,還有半跟玉米,兩個小土豆,七八口的西蘭花。
確實清淡,但是吃完了之後,竟然也沒有覺得太餓得慌。
這胃算是墊上了。
程恬吃完的時候,游朔還沒吃完,他吃得格外地慢,程恬看著自己光光的盤子,有點恍然大悟。
就這麽點東西,可不得吃得慢一點嗎?不然吃完就沒了!
程恬告訴自己,下一頓飯,一定要吃得慢。
吃完飯,收拾了碗筷,也就8點,等到下一頓得12點,還有好幾個小時呢。
程恬現在也不用去上班,這個時間她突然不知道要幹什麽。
回去刷視頻,看電視劇?
程恬回了自己的屋裏,房間已經被她收拾得很幹凈了,出租屋裏,本來也沒有多少東西,該丟的都丟了之後,整個看著幹凈清爽。
在這樣的環境裏頹廢,似乎有點浪費了。
程恬猶豫了一下,想要出去走個路,但是一出門,她又被太陽給逼退了。
白天的太陽也太大了,太毒辣了,她現在要是出去,能給她曬掉一層皮。
程恬又回到了屋裏,她四處轉了一下,真的沒有事情可做。
她又躺回了沙發上看電視劇。
只是今天也不知道是怎麽回事,這電視劇怎麽也看不進去,總覺得心裏有一股煩躁之意,她轉頭出了房間,去游朔那邊張望了一眼。
游朔那邊的門開著,她腳下遲疑了兩秒,還是上前敲了兩下門。
游朔正聚精會神對著電腦,也不知道在忙些什麽。
“有事?”
看到程恬,他擡了一下頭,又把頭低了回去。
“沒什麽事,就是看看你在幹什麽?”
程恬都已經進到人家屋裏了,倒是沒再猶豫,開口就問。
游朔這回是頭也不擡了,說:“剪視頻,給賬號引流。”
嗯?
程恬對於這個行業,那是半點也不了解,聽到游朔說了,她也不懂,不過不妨礙她湊過去一點看。
其實簡單來說,就是他們每天直播,游朔都有錄頻,還有別的角度的錄像,他現在幹的事情,就是挑出他覺得有趣的部分,做成短視頻,然後再做一些運動多少天的體重對比。
他還錄了很多的減肥食譜分享,心態分享,看著點擊、評論都挺不錯的。
甚至他的後臺已經看到有商家找上門要求合作的。
減肥產品、運動服裝、鞋子、健身地墊……程恬看完,發現這個世界上有些人賺錢,那都是錢追著送上門來的。
說不出是羨慕還是忌妒,程恬看了一會兒,感覺這似乎也不難,她想到現在很多人都會在朋友圈之類的發小視頻,其實用手機應該也是可以剪輯的吧?
她試著去看了一下別人發的內容,看人家是怎麽剪輯的,用的什麽軟件。
又去下了個軟件,研究了一下怎麽用,隨便拍了一段視頻,然後開始各種剪,各種加字,加特效,加背景音樂。
當然,最後出來的成品,不出意外是個垃圾。
雖然如此,但是一上午的時間卻是已經過去了,游朔開始去做他們的午飯。
程恬想了一下,拿著手機決定去拍素材。
游朔很配合,程恬要拍就讓她拍,還帶上解說,東西是怎麽做的,減脂餐的做法,正常的做法,聽著非常的有趣。
程恬聽到後來已經呆住了。
她覺得游朔特別有“才華”,他竟然懂那麽多的東西,想她剛認識她的時候,還以為他只是一個大變態呢。
現在回頭一想,這都仿佛已經是上輩子的事了。
生活從那天起,似乎是進入到了正軌。
一天三頓飯,每天埋頭剪視頻、拍素材,昨晚再做運動,直播。
後來,程恬也開始跟著游朔一起早起去慢跑。
游朔從來不說要減多少斤,也不會讓程恬加油,只會說不想減就別減了,反正胖也是自己的事,管別人接不接受。
可是他自己還是在減,沒有一天斷運動的。
程恬問他為什麽自己為什麽沒有“不想減就別減”,游朔答得格外輕松:“我想減啊,沒有不想減的想法。”
……
行吧。
程恬想減肥嗎?她也想減的,但是就是沒有那麽迫切而已。
最開始的時候,她要減肥,是帶著怒氣的,但是過了沒多久,這怒氣就消得差不多了。
減肥,每天累得要死,餓得要死,體重卻掉得賊慢。
她已經不想減了。
可是,如果不減肥的話,她要幹什麽,繼續在游朔的直播間裏狂炫嗎?
找不到答案的程恬,只能跟著游朔繼續日覆一日的運動、直播,練的時候累到哭,然後邊哭邊練,因為她不知道自己停下來能幹什麽,還是當一個狂炫的胖子嗎……直到有一天,游朔說,他以後不直播了。
程恬這才發現,和她差不多高的人,170左右的身高,現在的體重大概在120左右,肉眼看著絕對是個身材很勻稱且偏瘦的人。
被肉擠在一起的五官也出來了,雖然算不上有多好看,但是也絕對不難看,整個人看著很精神。
程恬再看自己,她其實也瘦了好幾圈,雖然現在還有130多斤,但是誰也不能說她是肥胖了。
等她再堅持鍛煉鍛煉,瘦到120以下應該不是問題。
程恬突然發現,原來在不知不覺中,自己已經變了。
她沒有什麽減肥一結束,轉身就變成了絕世美女,但是她還是變了,她的內心似乎有了一點不一樣。
而讓程恬最驚訝的是,後來又有一次,她又遇到了孫楚。
孫楚還是那個樣子,進到她房間裝攝像頭這個事情,讓他被抓進去關了半年,半年後出來,他索性就傍了個富婆。
程恬再次看到他,他打扮得人模狗樣,活像個清純男大,要顏值有顏值,要身材有身材,可是她看著對方那個樣子,只覺得看不入眼。
她當時怎麽會覺得這種人帥的?
一看就是虛有其表,內心空空。
程恬在游朔結束直播,並且搬走之後,自己試著另開了一個賬號。
雖然人氣沒有游朔那個高,但是還是有一部分人發現了她,跟著到了她的直播間。
程恬也試著接一些廣告,賺點小錢,並且在沒有了游朔凡事在前面擋著之後,她開始主動去接觸別人,她需要工作,需要賺錢。
生活慢慢步上了正軌。
因為程恬賺到了錢,她的父母再也沒有人說她直播的事情,甚至他們還問她直播賺得怎麽樣,需不需要人幫忙。
甚至曾經在群裏造謠過她的同學,也有回頭找上她,找她道歉的,然後問她工作的事情。
果然是當人成功了,身邊就全是好人了。
程恬三四十歲時,再回頭看20歲的自己,發現自己是真的很天真,很讓人無語。
用盡了所有的辦法,都數不出半個優點來。
能遇上游朔,真的是她一輩子最大的福氣,她也無數次慶幸,在她人生最慘的時候,沒有自殺,也沒有結婚嫁人,不然她幾乎可以想象得到,她會和一個怎樣的男人結婚,生一個或是兩個孩子,然後繼續過著包括她自己在內,全都嫌棄自己的生活。
她的一生談不上成功,一輩子都在努力地想著掙錢的事情。
在買了一套小破房子後,再幹什麽,都需要算著錢才能過得下去。
可是,她已經很滿足了,至少,她不討厭自己了,她也能告訴別人她有優點,她這一生到死,已經沒有太大的遺憾。
她學會了愛自己,好好對待自己,努力讓自己當一個還算可以的普通人。
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