第68章 就是癱著
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第68章 就是癱著
三人相差兩三個間到達一百後躺在地上。
董子柯笑著喘了好幾口粗氣，大叫一聲：“爽。”
鐘解已經滿頭大汗了，臉和脖子都是紅的，說話都不想說。
顯然這是對一個歌手來說，是極限了。
習安閉上雙眼，努力調整呼吸和狂跳不止的心跳聲，聞言輕笑了一下。
的確很爽。
當進行運動時，身體的代謝率會增加，需要更多的氧氣和能量供應，這會導致肌肉產生更多的乳酸等廢物。
這些廢物會刺激身體的神經系統，從而促進內啡肽的分泌。
而內啡肽是一種天然的快樂荷爾蒙。
它可以刺激中樞神經，產生快感。
出汗時，如果感到一種自然的快樂和平靜，這是身體在告訴你，它正在進行有益於健康的工作。
總之，這麽鍛煉一下，出出汗，習安難得的有這一刻的快樂、放松和舒適。
好像退休之後的生活再加一條鍛煉也不是不可以。
只是他因為手臂往上擺而上卷一點的衣擺，暴露出帶著些許薄汗而泛紅的緊實腹部，全部呈現在鏡頭之中。
大家都被三人的爆發力量震撼到了，一個個忙著遞水、遞毛巾，擦汗和誇獎，也沒人註意到這一點兒。
只有直播間裏那群“色色”的粉絲，還有易聽瀾註意到了。
所以易聽瀾才會強制自已，關掉直播間，走出辦公室，努力忘掉某些個畫面。
否則，他這工作效率只會越來越低。
只是易聽瀾沒想到，他的員工也看旅客小屋的直播。
還和蘇文一樣。
上班摸魚看。
扣工資！
必須扣工資！
冷知識：建議在進行仰臥起坐前進行適當的熱身和拉伸，以減少受傷的風險。不要過於用力或過度運動，以免造成肌肉拉傷或其他傷害。
這麽逞能非要做滿一百個的後果就是一個個癱成了餅，累成了狗。
準確的說，是狗都能在跑三公裏，習安、董子柯、鐘解卻跑不了。
主打一個，狗都不如。
過度勞累的後果就是直播結束後三人被迫暫時取消了下面的活動。
反正也是失敗方，三人選擇直接擺爛。
＜(￣︶￣)＞就是癱著。
(:3[▓▓]
(:3[▓▓
(|3[▓▓]
（這是三個人側躺蓋被的表情，不知道你們發現了沒。）
啥也不幹。
中飯過後，漸漸地，窗外的雨勢減弱。
雨點不再像之前那樣狂暴地砸落，而是變得輕柔而稀疏，雨聲也變得較為平靜，不再是那種急促的打擊聲，仿佛是在述說什麽。
旅客小屋特別版的第一期直錄雙播也正式收尾。
下午的時間何茂給每人做了單人采訪，問的問題都很官方，是綜藝節目必備的流程。
至於後面要不要在節目裏放出來，還要看如何剪輯。
另外，何茂還讓每位嘉賓都給讚助旅客小屋的金主爸爸錄了廣告詞。
該省省，該花花。
天價請來的明星，不蹭白不蹭。
何茂非常拎得清。
流程走完，紀嬈因有工作上的事兒等不到明天早上，於是給大家打完招呼就走了。
習安和周妙可這樣的素人，機票都是節目組包的。
時間定在明天上午。
司寧、董子柯、鐘解則是按照公司的安排走。
最後剩下的傅珩無縫銜接，直接去劇組。
每個人的時間情況節目組都了解的一清二楚。
錄制的素材也只多不少。
在結束這期錄制的最後，何茂幹脆讓大家齊心合力做一頓飯，不用做游戲，食材由節目組提供，搞個“圍爐談心”，聊一聊大家以前的趣事和以後的打算，準備當做彩蛋放出去。
幾人都沒有意見，當即拍板決定。
但前提是，他們要為後院的那塊菜地撒種。
剛好現在雨水停了，翻土後的土地很是松軟。
撒種沒有什麽技術可言，幾人三兩下便輕松搞定。
至於後面的出芽情況，還是要靠三位常駐的‘‘細心呵護。’’
哦，不對。
現在應該說是四位常駐了。
那就是何茂同意司寧作為常駐加入旅客小屋特別版，並把合同提前給了李洲過目。
司寧的表現雖不是很出彩，但也算說的過去，只要他們在請飛行嘉賓上多花點功夫，常駐嘉賓和飛行嘉賓之間還是有很多話題可說的。
反正他們本就是休閑類綜藝，能有如此的流量，金主爸爸又願意送錢，何茂還有什麽不滿足的。
這邊直播結束，那邊橘子視頻上的花絮一一放出，旅客小屋直接沖上了微博熱搜。
一時間#旅客小屋嘉賓仰臥起坐#，#旅客小屋錄播開啟時間#引來了大量的熱度和討論。
討論仰臥起坐的無非就是受懲罰三人的粉絲，和一些看顏值看身材的路人。
討論開播時間的則是[節目組，現在，立刻，馬上，把錄制的內容放出來，不然，我…我就要跪下來求你了。]
[我的姑我的姥，我的棉褲我的襖，我的哥哥哪裏找？]
[什麽時候開播？什麽時候開播？什麽時候開播？]
[請節目組加班加點，只要幹不死就往死裏幹，我這邊的七大姑八大姨都等著看呢，望節目組不用不知好歹，抓緊這波流量密碼。ok？]
[同樓上，+1+1+1。]
[+手機號。]
何茂讓人盯緊網上的情況，自然知道這些評論。
如此好的時機，真是瞌睡了就有人遞枕頭。
不過何茂還是決定把錄制的開播時間放在明天在告知網友。
把好奇和期待值拉的滿滿的。
很快，時間來到晚上六點。
廚房裏熱鬧極了。
本來綁好的螃蟹被董子柯洗的時候弄散了，爬的到處都是。
魚也是活的，被不會殺還硬要殺的周妙可一下沒敲死，直接竄出去老遠，落到地板上，蹦跶了許久。
一時間大家手忙腳亂。
整個廚房叫聲一片。
負責攝影的大哥笑的肩膀直打顫，攝影機也跟著一動一動的。
角落裏，習安挽著袖口，手裏還拿著剛抓到逃跑的螃蟹，既無奈又想笑，還有些莫名的惆悵。
他的視線裏是司寧的抿唇抓魚，是傅珩的笑著打趣，是董子柯的大喊大叫，是周妙可的不知所措，是鐘解的無語和氣惱。
是他以前從來沒有過的角色體驗。
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這些廢物會刺激身體的神經系統，從而促進內啡肽的分泌。
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出汗時，如果感到一種自然的快樂和平靜，這是身體在告訴你，它正在進行有益於健康的工作。
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[同樓上，+1+1+1。]
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