第10章 無空式末

“啊~~~，太輕松了，做完一套瑜伽，心情好好啊~~~”

好久沒有這種興奮的感覺了，不需要理由，就覺得開心。

“瑜伽運動促進了大腦分泌安多啡，從而提高血液中的安多啡水平含量，促使姐姐達到了心情舒暢的運動效果。”

“……”這些常人都不在意的常識，黑從哪學來的？

“姐姐練得很專業。”

“哪裏哪裏。”真有那麽好麽？雖被誇得很爽，但雲溪覺得還是該謙虛一下。

“從頭到腳都專業，胳膊大腿，脖子腦袋，屁股腰做的對應動作，都很標準。”黑認真臉。

“……黑你不用那麽認真的。”

“成功者無論做什麽，都絕對不會輕率疏忽。”黑認真臉。

“……黑你今吃錯藥了？”

“凡藥能驅邪者，皆能傷正。”黑認真臉。

“……黑，人話。”

這袋子，牛奶進了腦袋，短路了？！

“啊，姐姐，我一直在跟你著人類的語言啊。”

“黑，你到底幾歲了？”

“無法計算。”

“嚇？！”

“從見到姐姐的那一刻起，我才感覺自己的人生啟動了。”一個袋子，談人生？

“那你見到我之前呢？！”

“不知道啊，我的記憶裏全是姐姐。”

“那密令什麽的又算什麽個事兒？”

“靈光一閃的，不算。”

反反覆覆，兜兜轉轉。

再次回到曾經問過的問題，黑從哪裏來？未知。來歷不明無法查證，死循環。

雲溪不打算深究了，現在想不明白的事情，想多了容易頭疼。

既然已經做了整套瑜伽，這時候就用“無空式”來做結束動作吧。

徹底松弛自己，緩解剛才運動產生的肌肉緊張和不適感，把加快的呼吸逐漸減慢下來。

完全放松之後，再進入冥想。

雖然雲溪做完了一整套瑜伽並沒有產生緊張感，可還是打算遵循以前練習的慣例，把“無空式”做了。

仰臥，雙腿自然分開，雙臂攤開與體側，手心朝上……

閉上眼睛停止一切動作，意識集中到呼吸上來……

身體所有的重量都卸到地面上，沒有一個部位是用力和較勁的……

感覺自己的身體很松，很沈……

同時，做5個瑜伽完全呼吸……

等待身體的完全放松……

……

“先讓空氣充滿肺的下半部，再讓空氣充滿肺的上半部。”

“現在空氣充滿了肺部的每一個角落，你已經吸氣吸到雙肺的最大容量。”

“好，現在可以緩緩地呼氣……”

“先放松胸上部，再放松胸下部和腹部，最後收縮腹肌，把氣完全呼凈……”

……

誰在話？這聲音真好聽啊，就像在耳邊的噥噥輕語，低沈而有穿透力的嗓音……

“現在，只要你想，隨時都可以睜開眼睛了”

……不要，再多兩句唄，我害怕一睜開眼，這個好聽的聲音就會跑掉。

……

安靜。

……

我不是躺在自己房間裏，床前的瑜伽毯上做著瑜伽麽？

剛剛，好像聽到了一個男聲在低語。

語音在意識中回響，身體卻沒產生絲毫抵抗情緒，只有安全福

雲溪還想聽聽那低沈而有穿透力的嗓音，久盼不至，忍不住，還是把眼睛睜開了。

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