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第三十三章
“你的投籃還是大問題,聽你說上場比賽投出兩個不錯的球,但這遠遠不夠。”
經過實戰,段佳樂深刻認識到自己在臨場比賽的不足,也知道這與自己的學球晚基本功差有直接關系,於是趁著四強賽前較長的準備期來到林景的訓練基地,進行特別集訓。林景算是老熟人,再加上他喜歡段佳樂的性格,在費用上做出很大的讓步,說交個場地費,我在空閑時間過來指導你。
奈何段佳樂是天生厚臉皮,人家客套一下的話被他死死抓住,守在旁邊看私教課結束,立馬上去把林景架過來:“這幾天時間,我重點加強哪方面的訓練,才能在四強賽上技驚四座?”說著,話鋒一轉,從謙虛到得意,“比如投籃,我只練了一個周,比賽時竟能投中兩個,隊友都驚呆了,沒想到我竟然進步這麽快!這感覺真是太爽啦!”
剛才的課程已經讓林景口幹舌燥,沒等休息就被人白嫖。林景的臉色陰沈,說話也不客氣:“你當時投中那兩個球,說句不好聽的,很大程度是蒙的。”
段佳樂:“.....”
“你要先保證在練習時中投命中率在百分之九十以上,因為比賽時不可能有安穩的投籃環境,你既要與防守球員糾纏,還可能會面臨激烈的身體對抗。至於,如何在身體失衡的情況下依舊得分......”看到段佳樂發亮的眼睛,林景狡黠一笑,“這是你不用考慮的難度。”
段佳樂沈下臉:“.....你是在逗我嗎?”
“哈哈哈,開玩笑呢。不過投籃還是你通過惡補最能有成果的項目,你可以利用這段時間,玩命練習投籃,說不定會成為你們球隊的殺手鐧。”
段佳樂深以為然,拿起籃球,做出投籃的姿勢。
“停!”林景走過去,“從拿球姿勢開始!”
段佳樂皺眉:“我會投籃。”
林景道:“大框正確,但細節差點意思,持球在腰腹附近的位置,輔助手是放在球的側上方,然後往上提,直至將球舉到額頭附近,收好大小臂的夾角。”
段佳樂聽著,回想起練球那天的畫面,付堯的講解並沒有林景這麽細致,但他說過的要點都牢牢記在心裏。
“餵,想什麽呢,認真點!”林景一邊示範,一邊講解:“舉球過程中,輔助手始終用力,投籃手幾乎在一條直線上。直上直下,肘部只有前後的移動,沒有左右的移動。整個過程,頭要保持穩定,如果頭部往後,會影響瞄準。”
林景將投籃詳細地講了一半,知道段佳樂有些急性子,單純的理論可能無法安撫他躁動的心,於是提出做個簡單的練習:“單手舉球肩上撥球。這個動作需要將手臂旋轉過來,到達額頭位置向上撥球。做這個練習,越是放松,向上的彈力越大。你試試。”
“好。”
段佳樂應了一聲,然後單手往上一波,並沒有像林景演示的那樣回到手裏,而是劃著弧線飛走。
砰——
籃球精準地砸到不遠處的付堯腦袋上。付堯正在做運球的基礎動作,被砸後,面無表情地看過來。
段佳樂合十手掌笑著道歉:“不好意思,失誤。麻煩把球撿回來吧。”
付堯沒說話,將自己手裏的球扔過去。
林景探口氣,再次講述要點:“上半身的背部腰部盡量保持直線狀態。切記腰椎超伸,身體反弓。頭部一樣要保持穩定,撥球完後再向上看球。”
“好!”
經過指點,段佳樂立馬練習,舉起球往上撥,籃球覆制之前的線路,劃著弧線飛走。
砰——
再次精準砸到付堯的腦袋。
付堯正在背對他們做投籃練習,這次被砸,幹脆不轉頭。
林景實在分不清段佳樂是故意還是無意,若是故意,他的準頭太厲害,若是無意....
付堯腦袋和籃球的緣分太深了。
段佳樂臉快笑爛了,但考慮到對方的心情,楞是沒有發出聲音。但對面的林景有幸近距離欣賞段佳樂精彩的顏藝表演,一只手指著付堯,一只手捂著嘴巴無聲狂笑。
“不好意思,真的是失誤。”
見付堯沒有反應,段佳樂轉頭對林景道:“他是不是被砸傻了?”
林景無奈:“你別玩了。”
段佳樂一臉無辜:“沒有,真是失誤,”意有所指地道,“要是因為這個生氣,那太沒品啦。”
段佳樂也沒想到能準確無誤地砸到付堯。打完小組賽,他本就心情放松,再加上想著報覆付堯餵自己吃蟑螂,接著向上撥球,故意將籃球往付堯那邊砸。誰曾想兩個球不偏不倚砸到他的腦袋。
“哎,”林景對這兩人的關系略有耳聞,沒有多加幹涉,道,“讓付堯過來演示一遍吧,他的投籃姿勢很漂亮。”
付堯離他們有一定的距離,聽到林景的話,帶球往這邊跑了兩步,然後停下來,舉手就投。
看到此情此景,林景正要感慨,這冷冰冰的小子還挺喜歡炫技。卻看到他的籃球劃著大弧線,正中段佳樂的腦門。
“哎呀,失誤了。”
林景:“.........”
“靠!!”
被砸到地板的段佳樂蹭地跳起來,拿著球往付堯身上砸:“鬼才失誤,你是故意的!”
付堯不甘示弱,接著他的球,回砸:“是你說的,要是因為這個生氣,就太沒品!”
段佳樂吼道:“沒品就沒品,老子砸死你!昨天給我灌蟑螂!差點毒死我!”
付堯回懟:“當初你不是給我餵牛蛙!你知不知道我最惡心那東西!”
段佳樂開始翻舊賬:“對陣T大,要不是老子勸你不上場,你早就廢了!”
付堯道:“我不能上場是誰害的,誰讓你那天晚上踹我?”
段佳樂道:“我為啥踹你,你不知道嗎?你他媽要扒老子褲子!”
付堯道:“是你先把我的浴巾掀開的!”
林景:“......艹!你們倆到底是吵架,還是秀恩愛的?給我滾!”
被林景趕出籃球場,段佳樂憤懣不平地道:“都是你害的!”
付堯翻白眼:“明明是你先開始的。”
段佳樂回頭看了眼籃球館,豪氣幹雲地道:“將來我自己開個一樣的籃球館!”
付堯扶額:“你真是想起一出是一出。”
段佳樂道:“怎麽了,人生就是由一個個小目標組成,比如這個,我會希望先活個500年,這樣就能攢夠錢啦!”
付堯:“......”
#
小組賽過後,中間有一個法定節假日,要兩個星期後,才開始八強賽。系統見縫插針地傳來提示【高讚任務:一起旅游吧,要求:離開原有城市,一起住酒店,一起逛景點,拍下親密合照,發朋友圈。】
正吃著飯,段佳樂差點嗆到:“就算是放假,我們也要備戰四強賽呀,哪有時間出去玩?”
腦子只有訓練的付堯卻意外松口:“備戰也不需要每時每刻都緊繃,我們已經沒日沒夜練了五天,適當休息一下不是不可以。”
段佳樂拿紙巾擦了下嘴:“哪去?”
付堯略微沈思:“T市吧,離得近。有T大,而且我們四強賽的對手是同市的體大。”
段佳樂點頭:“行。”
兩市距離不遠,坐高鐵不到兩個小時就到站了。兩人先是找到合適的酒店安頓下來,然後聽說附近有座香火旺盛的廟宇,段佳樂提議去看一下。
節假日前來祈福的人不少,大殿前面的銅制香爐內插著密密麻麻的香把,白色的煙氣繚繞著莊嚴的廟宇,香客們有序地進入大殿,跪在蒲團上低聲祈禱。
“你說哪尊佛像是保佑比賽的?”
付堯不想回答這麽蠢的問題,閉而不語。
段佳樂倒是豁達,隨便找到一尊佛像,咣當咣當磕了三個頭,嘴上念叨著:“保佑K大獲得冠軍,要是您不負責這塊業務,麻煩你轉告相關的負責菩薩哈!放心,我肯定不會虧待您。等會就給您香火錢,您要是不負責,請幫忙轉交,當然我也不介意您留下少量的中介費。”
工作安排的明明白白。
付堯:“......”
段佳樂起身想要投硬幣,卻發現身上沒有現金,轉向付堯:“餵,你帶錢了嗎?”
付堯搖頭。
段佳樂為難地撓了下頭:“這可難辦,願望都已經許下了,要是不給錢,菩薩來找我怎麽辦?”
付堯滿臉黑線,指著功德箱的二維碼,沒好氣地道:“你要不掃碼。”
段佳樂信以為真,趕緊拿出手機:“對對,可以掃碼,那菩薩應該收得到吧。”
付堯無語:“我開玩笑,你真的以為神明有手機呀!”
段佳樂道:“寧可信其有不可信其無!萬一呢......”
然而,虔誠祈禱的段佳樂聽到旁邊的和尚手機響起【支付寶收款20元】
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第三十三章
“你的投籃還是大問題,聽你說上場比賽投出兩個不錯的球,但這遠遠不夠。”
經過實戰,段佳樂深刻認識到自己在臨場比賽的不足,也知道這與自己的學球晚基本功差有直接關系,於是趁著四強賽前較長的準備期來到林景的訓練基地,進行特別集訓。林景算是老熟人,再加上他喜歡段佳樂的性格,在費用上做出很大的讓步,說交個場地費,我在空閑時間過來指導你。
奈何段佳樂是天生厚臉皮,人家客套一下的話被他死死抓住,守在旁邊看私教課結束,立馬上去把林景架過來:“這幾天時間,我重點加強哪方面的訓練,才能在四強賽上技驚四座?”說著,話鋒一轉,從謙虛到得意,“比如投籃,我只練了一個周,比賽時竟能投中兩個,隊友都驚呆了,沒想到我竟然進步這麽快!這感覺真是太爽啦!”
剛才的課程已經讓林景口幹舌燥,沒等休息就被人白嫖。林景的臉色陰沈,說話也不客氣:“你當時投中那兩個球,說句不好聽的,很大程度是蒙的。”
段佳樂:“.....”
“你要先保證在練習時中投命中率在百分之九十以上,因為比賽時不可能有安穩的投籃環境,你既要與防守球員糾纏,還可能會面臨激烈的身體對抗。至於,如何在身體失衡的情況下依舊得分......”看到段佳樂發亮的眼睛,林景狡黠一笑,“這是你不用考慮的難度。”
段佳樂沈下臉:“.....你是在逗我嗎?”
“哈哈哈,開玩笑呢。不過投籃還是你通過惡補最能有成果的項目,你可以利用這段時間,玩命練習投籃,說不定會成為你們球隊的殺手鐧。”
段佳樂深以為然,拿起籃球,做出投籃的姿勢。
“停!”林景走過去,“從拿球姿勢開始!”
段佳樂皺眉:“我會投籃。”
林景道:“大框正確,但細節差點意思,持球在腰腹附近的位置,輔助手是放在球的側上方,然後往上提,直至將球舉到額頭附近,收好大小臂的夾角。”
段佳樂聽著,回想起練球那天的畫面,付堯的講解並沒有林景這麽細致,但他說過的要點都牢牢記在心裏。
“餵,想什麽呢,認真點!”林景一邊示範,一邊講解:“舉球過程中,輔助手始終用力,投籃手幾乎在一條直線上。直上直下,肘部只有前後的移動,沒有左右的移動。整個過程,頭要保持穩定,如果頭部往後,會影響瞄準。”
林景將投籃詳細地講了一半,知道段佳樂有些急性子,單純的理論可能無法安撫他躁動的心,於是提出做個簡單的練習:“單手舉球肩上撥球。這個動作需要將手臂旋轉過來,到達額頭位置向上撥球。做這個練習,越是放松,向上的彈力越大。你試試。”
“好。”
段佳樂應了一聲,然後單手往上一波,並沒有像林景演示的那樣回到手裏,而是劃著弧線飛走。
砰——
籃球精準地砸到不遠處的付堯腦袋上。付堯正在做運球的基礎動作,被砸後,面無表情地看過來。
段佳樂合十手掌笑著道歉:“不好意思,失誤。麻煩把球撿回來吧。”
付堯沒說話,將自己手裏的球扔過去。
林景探口氣,再次講述要點:“上半身的背部腰部盡量保持直線狀態。切記腰椎超伸,身體反弓。頭部一樣要保持穩定,撥球完後再向上看球。”
“好!”
經過指點,段佳樂立馬練習,舉起球往上撥,籃球覆制之前的線路,劃著弧線飛走。
砰——
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付堯正在背對他們做投籃練習,這次被砸,幹脆不轉頭。
林景實在分不清段佳樂是故意還是無意,若是故意,他的準頭太厲害,若是無意....
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“不好意思,真的是失誤。”
見付堯沒有反應,段佳樂轉頭對林景道:“他是不是被砸傻了?”
林景無奈:“你別玩了。”
段佳樂一臉無辜:“沒有,真是失誤,”意有所指地道,“要是因為這個生氣,那太沒品啦。”
段佳樂也沒想到能準確無誤地砸到付堯。打完小組賽,他本就心情放松,再加上想著報覆付堯餵自己吃蟑螂,接著向上撥球,故意將籃球往付堯那邊砸。誰曾想兩個球不偏不倚砸到他的腦袋。
“哎,”林景對這兩人的關系略有耳聞,沒有多加幹涉,道,“讓付堯過來演示一遍吧,他的投籃姿勢很漂亮。”
付堯離他們有一定的距離,聽到林景的話,帶球往這邊跑了兩步,然後停下來,舉手就投。
看到此情此景,林景正要感慨,這冷冰冰的小子還挺喜歡炫技。卻看到他的籃球劃著大弧線,正中段佳樂的腦門。
“哎呀,失誤了。”
林景:“.........”
“靠!!”
被砸到地板的段佳樂蹭地跳起來,拿著球往付堯身上砸:“鬼才失誤,你是故意的!”
付堯不甘示弱,接著他的球,回砸:“是你說的,要是因為這個生氣,就太沒品!”
段佳樂吼道:“沒品就沒品,老子砸死你!昨天給我灌蟑螂!差點毒死我!”
付堯回懟:“當初你不是給我餵牛蛙!你知不知道我最惡心那東西!”
段佳樂開始翻舊賬:“對陣T大,要不是老子勸你不上場,你早就廢了!”
付堯道:“我不能上場是誰害的,誰讓你那天晚上踹我?”
段佳樂道:“我為啥踹你,你不知道嗎?你他媽要扒老子褲子!”
付堯道:“是你先把我的浴巾掀開的!”
林景:“......艹!你們倆到底是吵架,還是秀恩愛的?給我滾!”
被林景趕出籃球場,段佳樂憤懣不平地道:“都是你害的!”
付堯翻白眼:“明明是你先開始的。”
段佳樂回頭看了眼籃球館,豪氣幹雲地道:“將來我自己開個一樣的籃球館!”
付堯扶額:“你真是想起一出是一出。”
段佳樂道:“怎麽了,人生就是由一個個小目標組成,比如這個,我會希望先活個500年,這樣就能攢夠錢啦!”
付堯:“......”
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小組賽過後,中間有一個法定節假日,要兩個星期後,才開始八強賽。系統見縫插針地傳來提示【高讚任務:一起旅游吧,要求:離開原有城市,一起住酒店,一起逛景點,拍下親密合照,發朋友圈。】
正吃著飯,段佳樂差點嗆到:“就算是放假,我們也要備戰四強賽呀,哪有時間出去玩?”
腦子只有訓練的付堯卻意外松口:“備戰也不需要每時每刻都緊繃,我們已經沒日沒夜練了五天,適當休息一下不是不可以。”
段佳樂拿紙巾擦了下嘴:“哪去?”
付堯略微沈思:“T市吧,離得近。有T大,而且我們四強賽的對手是同市的體大。”
段佳樂點頭:“行。”
兩市距離不遠,坐高鐵不到兩個小時就到站了。兩人先是找到合適的酒店安頓下來,然後聽說附近有座香火旺盛的廟宇,段佳樂提議去看一下。
節假日前來祈福的人不少,大殿前面的銅制香爐內插著密密麻麻的香把,白色的煙氣繚繞著莊嚴的廟宇,香客們有序地進入大殿,跪在蒲團上低聲祈禱。
“你說哪尊佛像是保佑比賽的?”
付堯不想回答這麽蠢的問題,閉而不語。
段佳樂倒是豁達,隨便找到一尊佛像,咣當咣當磕了三個頭,嘴上念叨著:“保佑K大獲得冠軍,要是您不負責這塊業務,麻煩你轉告相關的負責菩薩哈!放心,我肯定不會虧待您。等會就給您香火錢,您要是不負責,請幫忙轉交,當然我也不介意您留下少量的中介費。”
工作安排的明明白白。
付堯:“......”
段佳樂起身想要投硬幣,卻發現身上沒有現金,轉向付堯:“餵,你帶錢了嗎?”
付堯搖頭。
段佳樂為難地撓了下頭:“這可難辦,願望都已經許下了,要是不給錢,菩薩來找我怎麽辦?”
付堯滿臉黑線,指著功德箱的二維碼,沒好氣地道:“你要不掃碼。”
段佳樂信以為真,趕緊拿出手機:“對對,可以掃碼,那菩薩應該收得到吧。”
付堯無語:“我開玩笑,你真的以為神明有手機呀!”
段佳樂道:“寧可信其有不可信其無!萬一呢......”
然而,虔誠祈禱的段佳樂聽到旁邊的和尚手機響起【支付寶收款20元】
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