特訓（二）
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特訓（二）
晚上，陳姝在宿舍外收到了林雨泠的救濟糧。
“我不要，你吃。”她壓低聲音，又推回給林雨泠。
她自己沒通過訓練，怎麽能從林雨泠手裏分吃的。尤其是現在這個時候，吃的又那麽重要，她吃了林雨泠這一半，明天他撐不住了怎麽辦？
林雨泠嚴肅地敲了敲光腦屏幕：“總共六小時自由時間，你要跟我拉扯多長時間？”
說著就把那一半吃的直接塞進陳姝手裏，頭也不回的回去睡覺了。
陳姝看著手裏的肉包子，一邊嚼，一邊覺得這話耳熟。
怎麽回事，她好像也遇到了回旋鏢？！
與此同時，她的兩個‘小弟’，方世傑和銀鑠，因為也沒有訓練合格，正餓得兩眼淚汪汪。
今晚沒有吃到飯的人很多，大家的體能被消耗殆盡，又沒有新的補充，陷入渾渾噩噩。
但是第二天的訓練照舊，包括沒有晚飯的規矩也照舊。
每天都有幾個堅持不住的，最終灰溜溜離開。
兩個月後，身體終於養成習慣，負重奔跑也‘身輕如燕’，大家的精神就又恢覆起來。
“哥們現在可是脫胎換骨了！小小特訓，不在話下~”
幾個Alpha一邊跑一邊吹。
陳姝再一次扛上皮艇，已經可以做到無視撲過來的海浪，穩健地傳給喬程。等三公裏成功跑完，不怎麽對付的倆人也能碰一碰拳頭，以示慶祝。
但這種游刃有餘的感覺只維持了一個星期，轉臉訓練又加強了。
為了訓練在敵火威脅下近距隱蔽運動，新增項目著重於三項，低姿匍匐、側姿匍匐和葡匐前進。
“不要以為趴是一件很容易的事情。”
老師拿著擴音器，在每個人的身後走過，一邊走，一邊用腳踹的方式糾正錯誤。
“在匍匐前進時，保持正確的姿勢是非常重要的。頭部和背部應該保持平直，臀部不要擡得太高或太低，手和腳要盡量貼在地面上，避免弓背或拱背。手臂，放在身體兩側，可以更好地支撐起上半身，減輕腰部的壓力。同時，將手臂微微彎曲，可以更好地控制身體。”
說著，對著某個翹屁股落下一腳：“撅這麽高幹什麽？又不是讓你們去選美！”
聞言，同學們發出‘哧哧’地悶笑。
但很快下一腳就落到了自己身上，各個就笑不出來了。
“雙手和雙腳要協調運動，保持一定的節奏和速度。學會利用肘部和膝蓋的力量，分散身體的重量，減輕身體的負擔。”
“呼吸要平穩，不要過度用力，更不要屏住呼吸。但可以通過深呼吸，哎，吸氣，呼氣，尋找出合適的呼吸節奏。”
“幹什麽呢？憋得臉都白了，你這是訓練還是殉情？”
老師的腳雖遲但到。
“呃啊！”那個同學粗喘了一聲，臉色倒是緩了過來。
“戰地上，前進時要時刻保持警覺，註意周圍的動靜，避免被敵人發現。同時，要註意利用地形和遮蔽物進行隱蔽，減小被敵人攻擊的風險。”
說完，環顧一圈，高喝道：“都記住了嗎？”
同學們迸發出有力的回應：“記住了！”
老師就下達命令：“現在負重匍匐三公裏，開始！”
陳姝趴在地上，雙手和膝蓋都埋入沙中，一寸一寸地往前挪動。
沙子鉆進了指甲縫裏，火辣辣地刺激著皮膚。汗水從額頭滑落，滴在沙地上，很快地就被吸收不見。
三公裏跑起來和爬起來又是兩個感覺，跑的時候只有雙腳承受壓力，爬卻是整個身體都與沙灘緊密地貼合在一起，仿佛成為了這片沙地的一部分。
每一次的挪動都需要耗費巨大的體力，一天結束的時候，滴水瞬無的沙灘上，居然被蹭紅了。
作戰靴和作戰服已經破爛不堪，上面沾滿了沙粒和血跡。皮肉與衣服粘連在一起，血肉模糊。
上兩個月好歹還能走回宿舍，這個月直接就站不起來了。
陳姝發現，人在覺得自己已經很狼狽，沒法再狼狽了的時候，其實還有得是想不到的狼狽。
比如在第一軍基地關了五天禁閉，那時候她精神瀕臨崩潰，覺得打活這麽大，哪怕是在貧民區摸爬滾打，也沒搞成過那副模樣。
現在好了，現在她仿佛被泥頭車創飛後又來回碾了十來遍，碎屍萬段，一個指頭都擡不起來，完全成為了砧板上的死魚，
不，死魚拍一下，至少神經還會跳。
“還行嗎？”喬程艱難地轉動腦袋，狗嘴裏難得吐出一句人話。
陳姝坦誠地搖頭：“不行了。”
誰愛行誰行吧，她真的廢了。
喬程眉頭一挑，大喜，突然從胸腔爆發出一聲長笑：“哈！哈哈哈哈！”
“笑屁啊！”陳姝連白眼都翻不動了。
如果可以，她絕對會抓一把沙子塞她嘴巴裏。
喬程用後背顧湧著：“我先…，他奶奶的，爺爺的，去吃飯嘍！”
大概是陳姝的‘認輸’給她打了雞血，人居然一下子立了起來，直奔著晚飯，拖沓著腳步，一點點沒了影。
陳姝就靜靜躺在沙灘上，望著漆黑的天，耳邊是嘩啦啦地海浪，將自己放空。
突然一雙白皙的手在眼前張開，像撥浪鼓一樣地晃動，不經意地抖下一些細沙。
“biu~啪啦啦~”
“…”
陳姝認得那雙手，於是努力地轉過頭去，如願看到了林雨泠的臉。
他身上也臟兮兮的，衣服和鞋子磨得破破爛爛，頭發和臉上都沾著沙，以前幹幹凈凈的指甲現在正滲著血，一掌心灰撲撲的，都沒來得及處理。
他可是有潔癖的，但是訓練和出任務時，他一點都不會表現出來。
就像討厭甜食，他細嚼慢咽，一點點往下咽，也能做到不讓別人發現。
林雨泠實在是太會忍了，只有在親近的人面前他才像是一個有神經的人。
陳姝有些心疼，感覺自家貓瘦了。
本來就腰細得不經一掐，感覺他打人都能把自己手打疼，這一特訓，更像個紙片了，輕飄飄的。
喜歡一個人，就總想給對方餵飯，林雨泠是，陳姝也是。
只是，如果這是林雨泠的追求，他為之努力的信仰與目標，那她就不該否定他的努力。
她應該支持他，站在他身邊，為他喝彩，為他驕傲。
網絡上有句話說，‘愛人如養花’，愛是澆灌。
陳姝有時候會在腦袋裏咬文嚼字，她覺得，‘養’這個字不太精確。
好像有些將對方變成客體。
但她不是作家，所以她無意去重新‘修葺’這段句子，她只是會思考，什麽，才是‘愛’的行為。
‘愛’的內核，‘愛’的本質，要怎麽做？
應該是，允許對方長成任意的模樣，長成原原本本就屬於他的模樣。
不做花，做草，做樹，或者做風，做只小蟲子，也都是可以的。
如果愛人如養花，那麽最好的花匠就是他自己。
她不覺得自己會是左右他的‘光照’或‘雨露’，更希望，他是山她就愛山，他是水她就愛水。
如果她不愛山，不愛水，那就告別山，告別水。
而不是讓水變成山，讓山變成水。
而‘愛’存在過的痕跡，就是，即使告別，山也依然會是山，水也依然還是水。
因為愛所以平等，因為平等所以不用扭轉，因為不用扭轉，自己就永遠是自己。
如果非要進行一種形容，那就是爬藤植物和那根桿、那面墻。
他想要更炙熱的陽光，更高的空氣，就可以肆意地去生長，她欣賞他的‘蓬勃’，要真心地，為彼此依存，互相托舉感到幸福。
所以陳姝並沒有說出什麽，出於關心的，‘為你好’，這種句式。
而是在心疼後，湧動出一股驕傲，想要像《獅子王》一樣把眼前人舉起來，然後高聲說：“我們阿泠好厲害啊！”
這麽地堅強，堅韌，勇敢，即便是看似瘦弱的身板，卻不輸於任何一個強壯的肌肉A。
甚至有好多肌肉A都被刷下去了，都沒有撐住，可是阿泠堅持到了現在。
不僅如此，偶爾還能分給她一口‘救濟糧’，這多厲害啊！
哼哼，比自己那兩個‘小弟’還厲害！比她還厲害！
這麽想著，陳姝問：“這是什麽呀？”
林雨泠將手掌在衣服上蹭了蹭，盡可能想讓手幹凈一些，小心翼翼地伸過去，幫她撩開被海水和汗水胡亂粘在臉上的頭發，別去耳朵後面。
他們訓練在海水裏泡久了，加上紫外線照射，頭發會受到損傷掉色。
他目光凝落在她發間，來回撫摸，有些心疼。
怎麽臉又瘦了，頭發又黃了。
不過還好，身體素質比以前更強了，也好好地，沒有生病。
林雨泠這樣想著，就又安下心來，微微弓下身子，將臉貼近她，眼睛像月牙般彎起，就仿佛承載著月色在眸間流動。
笑著回答：“是煙花。”
以前這些都是陳姝哄他的手段，現在也被他給學會了。
於是陳姝突然伸出手來，與他的‘煙花’十指相扣，拉到唇邊親了一下：“抓到你啦。”
兩人四目相對，她好像又滿電了。
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晚上，陳姝在宿舍外收到了林雨泠的救濟糧。
“我不要，你吃。”她壓低聲音，又推回給林雨泠。
她自己沒通過訓練，怎麽能從林雨泠手裏分吃的。尤其是現在這個時候，吃的又那麽重要，她吃了林雨泠這一半，明天他撐不住了怎麽辦？
林雨泠嚴肅地敲了敲光腦屏幕：“總共六小時自由時間，你要跟我拉扯多長時間？”
說著就把那一半吃的直接塞進陳姝手裏，頭也不回的回去睡覺了。
陳姝看著手裏的肉包子，一邊嚼，一邊覺得這話耳熟。
怎麽回事，她好像也遇到了回旋鏢？！
與此同時，她的兩個‘小弟’，方世傑和銀鑠，因為也沒有訓練合格，正餓得兩眼淚汪汪。
今晚沒有吃到飯的人很多，大家的體能被消耗殆盡，又沒有新的補充，陷入渾渾噩噩。
但是第二天的訓練照舊，包括沒有晚飯的規矩也照舊。
每天都有幾個堅持不住的，最終灰溜溜離開。
兩個月後，身體終於養成習慣，負重奔跑也‘身輕如燕’，大家的精神就又恢覆起來。
“哥們現在可是脫胎換骨了！小小特訓，不在話下~”
幾個Alpha一邊跑一邊吹。
陳姝再一次扛上皮艇，已經可以做到無視撲過來的海浪，穩健地傳給喬程。等三公裏成功跑完，不怎麽對付的倆人也能碰一碰拳頭，以示慶祝。
但這種游刃有餘的感覺只維持了一個星期，轉臉訓練又加強了。
為了訓練在敵火威脅下近距隱蔽運動，新增項目著重於三項，低姿匍匐、側姿匍匐和葡匐前進。
“不要以為趴是一件很容易的事情。”
老師拿著擴音器，在每個人的身後走過，一邊走，一邊用腳踹的方式糾正錯誤。
“在匍匐前進時，保持正確的姿勢是非常重要的。頭部和背部應該保持平直，臀部不要擡得太高或太低，手和腳要盡量貼在地面上，避免弓背或拱背。手臂，放在身體兩側，可以更好地支撐起上半身，減輕腰部的壓力。同時，將手臂微微彎曲，可以更好地控制身體。”
說著，對著某個翹屁股落下一腳：“撅這麽高幹什麽？又不是讓你們去選美！”
聞言，同學們發出‘哧哧’地悶笑。
但很快下一腳就落到了自己身上，各個就笑不出來了。
“雙手和雙腳要協調運動，保持一定的節奏和速度。學會利用肘部和膝蓋的力量，分散身體的重量，減輕身體的負擔。”
“呼吸要平穩，不要過度用力，更不要屏住呼吸。但可以通過深呼吸，哎，吸氣，呼氣，尋找出合適的呼吸節奏。”
“幹什麽呢？憋得臉都白了，你這是訓練還是殉情？”
老師的腳雖遲但到。
“呃啊！”那個同學粗喘了一聲，臉色倒是緩了過來。
“戰地上，前進時要時刻保持警覺，註意周圍的動靜，避免被敵人發現。同時，要註意利用地形和遮蔽物進行隱蔽，減小被敵人攻擊的風險。”
說完，環顧一圈，高喝道：“都記住了嗎？”
同學們迸發出有力的回應：“記住了！”
老師就下達命令：“現在負重匍匐三公裏，開始！”
陳姝趴在地上，雙手和膝蓋都埋入沙中，一寸一寸地往前挪動。
沙子鉆進了指甲縫裏，火辣辣地刺激著皮膚。汗水從額頭滑落，滴在沙地上，很快地就被吸收不見。
三公裏跑起來和爬起來又是兩個感覺，跑的時候只有雙腳承受壓力，爬卻是整個身體都與沙灘緊密地貼合在一起，仿佛成為了這片沙地的一部分。
每一次的挪動都需要耗費巨大的體力，一天結束的時候，滴水瞬無的沙灘上，居然被蹭紅了。
作戰靴和作戰服已經破爛不堪，上面沾滿了沙粒和血跡。皮肉與衣服粘連在一起，血肉模糊。
上兩個月好歹還能走回宿舍，這個月直接就站不起來了。
陳姝發現，人在覺得自己已經很狼狽，沒法再狼狽了的時候，其實還有得是想不到的狼狽。
比如在第一軍基地關了五天禁閉，那時候她精神瀕臨崩潰，覺得打活這麽大，哪怕是在貧民區摸爬滾打，也沒搞成過那副模樣。
現在好了，現在她仿佛被泥頭車創飛後又來回碾了十來遍，碎屍萬段，一個指頭都擡不起來，完全成為了砧板上的死魚，
不，死魚拍一下，至少神經還會跳。
“還行嗎？”喬程艱難地轉動腦袋，狗嘴裏難得吐出一句人話。
陳姝坦誠地搖頭：“不行了。”
誰愛行誰行吧，她真的廢了。
喬程眉頭一挑，大喜，突然從胸腔爆發出一聲長笑：“哈！哈哈哈哈！”
“笑屁啊！”陳姝連白眼都翻不動了。
如果可以，她絕對會抓一把沙子塞她嘴巴裏。
喬程用後背顧湧著：“我先…，他奶奶的，爺爺的，去吃飯嘍！”
大概是陳姝的‘認輸’給她打了雞血，人居然一下子立了起來，直奔著晚飯，拖沓著腳步，一點點沒了影。
陳姝就靜靜躺在沙灘上，望著漆黑的天，耳邊是嘩啦啦地海浪，將自己放空。
突然一雙白皙的手在眼前張開，像撥浪鼓一樣地晃動，不經意地抖下一些細沙。
“biu~啪啦啦~”
“…”
陳姝認得那雙手，於是努力地轉過頭去，如願看到了林雨泠的臉。
他身上也臟兮兮的，衣服和鞋子磨得破破爛爛，頭發和臉上都沾著沙，以前幹幹凈凈的指甲現在正滲著血，一掌心灰撲撲的，都沒來得及處理。
他可是有潔癖的，但是訓練和出任務時，他一點都不會表現出來。
就像討厭甜食，他細嚼慢咽，一點點往下咽，也能做到不讓別人發現。
林雨泠實在是太會忍了，只有在親近的人面前他才像是一個有神經的人。
陳姝有些心疼，感覺自家貓瘦了。
本來就腰細得不經一掐，感覺他打人都能把自己手打疼，這一特訓，更像個紙片了，輕飄飄的。
喜歡一個人，就總想給對方餵飯，林雨泠是，陳姝也是。
只是，如果這是林雨泠的追求，他為之努力的信仰與目標，那她就不該否定他的努力。
她應該支持他，站在他身邊，為他喝彩，為他驕傲。
網絡上有句話說，‘愛人如養花’，愛是澆灌。
陳姝有時候會在腦袋裏咬文嚼字，她覺得，‘養’這個字不太精確。
好像有些將對方變成客體。
但她不是作家，所以她無意去重新‘修葺’這段句子，她只是會思考，什麽，才是‘愛’的行為。
‘愛’的內核，‘愛’的本質，要怎麽做？
應該是，允許對方長成任意的模樣，長成原原本本就屬於他的模樣。
不做花，做草，做樹，或者做風，做只小蟲子，也都是可以的。
如果愛人如養花，那麽最好的花匠就是他自己。
她不覺得自己會是左右他的‘光照’或‘雨露’，更希望，他是山她就愛山，他是水她就愛水。
如果她不愛山，不愛水，那就告別山，告別水。
而不是讓水變成山，讓山變成水。
而‘愛’存在過的痕跡，就是，即使告別，山也依然會是山，水也依然還是水。
因為愛所以平等，因為平等所以不用扭轉，因為不用扭轉，自己就永遠是自己。
如果非要進行一種形容，那就是爬藤植物和那根桿、那面墻。
他想要更炙熱的陽光，更高的空氣，就可以肆意地去生長，她欣賞他的‘蓬勃’，要真心地，為彼此依存，互相托舉感到幸福。
所以陳姝並沒有說出什麽，出於關心的，‘為你好’，這種句式。
而是在心疼後，湧動出一股驕傲，想要像《獅子王》一樣把眼前人舉起來，然後高聲說：“我們阿泠好厲害啊！”
這麽地堅強，堅韌，勇敢，即便是看似瘦弱的身板，卻不輸於任何一個強壯的肌肉A。
甚至有好多肌肉A都被刷下去了，都沒有撐住，可是阿泠堅持到了現在。
不僅如此，偶爾還能分給她一口‘救濟糧’，這多厲害啊！
哼哼，比自己那兩個‘小弟’還厲害！比她還厲害！
這麽想著，陳姝問：“這是什麽呀？”
林雨泠將手掌在衣服上蹭了蹭，盡可能想讓手幹凈一些，小心翼翼地伸過去，幫她撩開被海水和汗水胡亂粘在臉上的頭發，別去耳朵後面。
他們訓練在海水裏泡久了，加上紫外線照射，頭發會受到損傷掉色。
他目光凝落在她發間，來回撫摸，有些心疼。
怎麽臉又瘦了，頭發又黃了。
不過還好，身體素質比以前更強了，也好好地，沒有生病。
林雨泠這樣想著，就又安下心來，微微弓下身子，將臉貼近她，眼睛像月牙般彎起，就仿佛承載著月色在眸間流動。
笑著回答：“是煙花。”
以前這些都是陳姝哄他的手段，現在也被他給學會了。
於是陳姝突然伸出手來，與他的‘煙花’十指相扣，拉到唇邊親了一下：“抓到你啦。”
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