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第一百二十七章健身

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第一百二十七章 健身

柳暮夏這下不偏不倚的摔進了榮嶼文的懷裏,榮嶼文被她撞的踉蹌了一下穩住了身形,自然的擡手一摸她的頭頂:“沒事吧?”

柳暮夏忙站好,幸好口罩遮住了臉:"沒事,到了。"

買了票後,兩人朝著山上開始爬,這山還是有些陡的,多少有些難走,柳暮夏想著榮嶼文病愈不久,特意貼心的在山下買了一根登山杖。

結果……人家大步流星走的十分從容且輕松,反而是她,在爬了三十分鐘後,已經開始氣喘籲籲了。

爬山真是比拍戲累一百倍啊,她靠著山邊的樹幹深呼一口氣:“請問你是剛痊愈的病人嗎?”

榮嶼文停住腳回頭:“當然,你懷疑什麽?”

“那你怎麽這麽生龍活虎啊,歇歇吧。”柳暮夏在石頭上坐下,看著臉不紅氣不喘的榮嶼文,“你不累?”

榮嶼文擡手看了眼時間:“才半個小時。”

“但這是爬山啊!你躺了兩年,還這麽忙天天辦公室坐著,這體力是不是有點奇怪?”柳暮夏打開一瓶水遞給他。

榮嶼文這兩年可沒缺過鍛煉,輕笑了聲:“辦公室旁邊就有健身室,每天兩個小時。”

柳暮夏還是挺佩服他的,畢竟人家這麽大一老板,又不是明星,其實不需要保持身材的,有自制力的人最是有魅力。

她保持身材好像一般就是靠飲食了,拍戲累但不是這種體力上的累,她起身一拍手:“走!繼續爬,等回去了我也要健身!”

走走停停一邊欣賞風景,兩人磨蹭了兩個多小時才到山頂,柳暮夏已經腿軟了,坐在山頂亭子裏完全不想動了。

“我為什麽要選來爬山?海邊不好嗎?古城不好嗎?去逛小吃街也比爬山好啊。”她捏著腿,有點欲哭無淚。

榮嶼文見她一個人念念叨叨的,覺得格外可愛:“這地方不錯,只要爬上來往下一看,什麽煩心事都能拋到一邊了。”

柳暮夏歇了口氣才開始欣賞風景,山頂的景色果然是最漂亮的,一覽眾山小的風光卻是讓人心胸開闊。

榮嶼文都喜歡了,她也就釋懷了,見這邊人不太多,摘下口罩:“你看那邊,能看到我們住的那家酒店。”

觀賞性的景點就是可玩性小一點,瞧瞧景也就差不多了,下山的時候就直接坐纜車了,來回折騰一趟,回到酒店已經是七八點了。

柳暮夏拍一天戲都沒這麽累的,洗了個澡,隨便叫了些吃的,去榮嶼文的房間打算一起吃。

榮嶼文正在開視頻會議,當然,只有幾個公司心腹,聽到敲門聲猶豫了下,還是沒關視頻,起身打開:“怎麽了?”

迎面一股飯香味,柳暮夏晃了晃:“吃飯!嘗嘗這裏的美食。”

聲音又清脆又甜美,在安靜的房間格外醒目,至少電腦那頭的幾個人就聽得清清楚楚,除了成彥,其他人都一臉的驚異後轉變為八卦。

女人?總裁說有事要出去幾天,居然是過二人世界去了?

柳暮夏過去擺飯盒,完全不知道他開著視頻會議:“我在導航版看到了健身房,在32樓,吃完飯要不要一起去?我不太熟那些器材。”

榮嶼文嗯了一聲,在電腦前坐下:“那就先這樣吧,有事打我電話。”說完毫不留情的掛斷了視頻。

幾個人在那頭面面相覷:“這是不是經常蒙著臉來找總裁的那個姑娘?”

“這誰能知道,又沒看見臉。”

“八九不離十,我聽過聲音,很像,好嘛,敢情咱們的工作狂總裁突然去旅游是陪美人去了!”

成彥把筆記本合上,淡淡的看了幾個半大老頭子一眼:“總裁布置的工作沒忘吧?還有閑心在這裏八卦?”

幾人忙哄然而散,成彥無奈嘆口氣,雖然老大說是為了引蛇出洞,可依他看,八成就是去陪老婆了吧……

吃完飯榮嶼文還真陪她去健身房了,酒店很高級,健身房可以選單間的,這是器材少了些,不過對柳暮夏這個新入門的來說也足夠了。

柳暮夏換了一身純白運動服,幹幹凈凈的:“你說我可不可能練出馬甲線?”

“當然可以,你的飲食控制的很不錯,加上鍛煉應該容易。”

柳暮夏深呼口氣,信心滿滿的:“那好,我該練哪個?”

榮嶼文給她選了一個松緊線深蹲的,因為相比起來,這已經是最簡單的一個了,柳暮夏自己也覺得很簡單,操作也容易懂。

可等她上手後……就完全不這麽覺得了。

這松緊帶怎麽會這麽難拉?為什麽完全蹲不下去?多試了幾次甚至手都開始拽的麻了,柳暮夏從來沒覺得自己身體這麽柔弱過。

榮嶼文不知什麽時候站在了她的身後,抓住她的兩個小拳頭,稍微一使勁,松緊帶被拽了回來:“蹲。”

柳暮夏感受著他就在自己身後,稍微一動就能碰到,他的手握著自己的手,有些潮卻暖和,她甚至感覺自己都能聽到他的心跳聲。

“怎麽了?動啊。”榮嶼文催促。

“哦。”柳暮夏也不知道是怎麽了,心跳的這麽快,現在倒完全無心健身了,就跟著他的動作和節奏一下一下的運動起來。

真正開始健身,她才發覺自己的身體素質有多差,應該是原主,本來就一直偏瘦還營養不良,是這半年多在榮家好吃好喝的養起來了。

連著做了二十多個,她已經額頭冒了細汗,雙臂雙腿微微發抖了:“要做多少啊?”

“累了?”榮嶼文松開她的手,“累了就歇著,過一會兒再來做,這是個循序漸進的過程,不能貪多,慢慢加量。”

柳暮夏一晚上撐死也就做了七十多個,腿已經完全沒力氣了:“太累了太累了,我就想回去躺床上睡覺。”

榮嶼文遞給她毛巾,輕笑道:“試試今天的睡眠效果。”

睡眠效果果然不錯,柳暮夏回去就沖了個澡,連手機都沒看一下,倒頭沒三分鐘就睡著了,這應該是她重生後,不借助藥物睡得最好的一覺了。

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