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第296章短暫的訓練時光(2)

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第296章 短暫的訓練時光(2)

看到獨孤雁那麽在意葉冷冷,葉青體內小金人金光一閃。

他對獨孤雁點了點頭,偷偷回道。“我真的不是渣男,傳聞的東西不要太過相信,我可以答應你,不會主動接近她的。”

說完,葉青推開獨孤雁,看向葉冷冷,一臉嚴肅的樣子。

葉冷冷抿著小嘴微笑著等待回應。

“葉冷冷,我聽獨孤雁說你最近缺乏鍛煉啊,輔助魂師最重要的一點就是呀噢保護好自己,而這跟擁有強大的身體素質是密不可分的。這樣好了,你繞著操場,跑上5圈,加強一下鍛煉。”

“欸欸?老大,你認真滴嘛?”葉冷冷欲哭無淚,一臉迷茫地看向葉青,又看了看獨孤雁。

葉青對葉冷冷嚴肅的點了點頭,然後用一副正直的眼神看向已經有點楞然的獨孤雁。

“怎麽樣,這樣對她夠狠吧,我保證,以後她只要來找我,我都不給她靠近我的機會。”

獨孤雁看著葉冷冷那一副極度幽怨瞪著自己的眼神,她嘴角動了動,小聲逼逼:“這樣對她是不是太狠了,我怕冷冷會怪我啊。”

葉青嘿嘿一笑。

“在我們老家有一句俗話叫做,為了朋友兩肋插刀。你都還沒被她捅刀子呢,這友誼的小船就翻了嘛。”

“誰說我不能為了朋友兩肋插刀了!”獨孤雁跟葉青急眼道。

“放心吧,你要相信你們之間的友誼,只要是為了她好,她遲早會明白的。你就大膽的放心交給我,既然我跟你保證了,我絕不會讓她靠近我。我相信永不了多久,她就會知難而退的。”

獨孤雁聽了葉青的解析後,咬了咬牙道:“雖然狠了點,但好像這樣也不錯。等以後她看到你周圍女人成群,冷冷她一定會明白我的用苦良心的。”

“我也是這樣覺得的。”葉青露出了帥者的肯定目光。

這時候葉冷冷看到獨孤雁還跟葉青在卿卿我我,她頓時生氣地繞著操場跑了起來,一邊跑眼淚一邊打轉。

“雁雁她究竟跟葉青說了些什麽,為什麽要支開我,讓我一個人在這裏跑步?難道雁其實也喜歡老大,但是她又怕說出來讓我傷心嘛?不會的,雁雁她絕不會跟我搶男人的,一定是她有什麽苦衷,等我跑完,我要跟她當面問清楚,嗚嗚嗚。”

獨孤雁見葉冷冷一個人跑了起來,她心疼,也想跟過去一起跑,但被葉青拉住。

“你幹什麽?”

獨孤雁雖然橫,但葉青真要治她,她根本一點辦法都沒有,就像現在,被葉青抓住,根本沒有任何反抗的機會。

“放手鴨。”獨孤雁掙紮道。

“說好的一對一訓練,你以為我跟你開玩笑呢,站好了,你和葉冷冷的訓練方式不一樣,別過去湊熱鬧。”

獨孤雁看著葉冷冷臉上沮喪的表情,她還哪裏有心情進行什麽一對一訓練,她見耍不開葉青的手,就急眼道:“快放手,我要去陪葉冷冷!”

葉青的手卻始終像鐵鉗一樣,抓住不放。

他的臉也拉了下來。

“看來獨孤博那老頭,平時太縱容你了。也好,今天我就替那老頭好好管教一下你。”

葉青的霸氣稍稍外露,獨孤雁只覺得雙腿一軟,不自覺地便倒在了地上。

“不許你這樣說我爺爺!”

雙手勉強支撐著身體的獨孤雁擡起頭來,倔強的小眼睛狠狠的盯著葉青。

“脾氣還真是倔。”

葉青又放出了一丁點霸氣,這次獨孤雁只覺得腦袋一嗡,便失去知覺了。

葉青用飛雷神,將獨孤雁帶到了他的房間裏。

然後,把她吊了起來。

用黑膠封住她的嘴巴後。

又回到學院裏繼續教導其它女生了。

回到學院,葉青看見葉冷冷還在認真地跑著,不禁搖了搖頭。

“都說近朱者赤,雁雁,你怎麽就不學學葉冷冷,人家多聽話。”

這時候,不少女學員都已經陸陸續續做完了100個俯臥撐,她們按照做好的時間先後順序,排隊等著葉青的下一輪教導。

絳珠比其他女生要更早加入內院,已經接受過一番體能訓練,所以做起熱身來也並不比其他魂師慢,她是第三個做好的,白沈香也不差,第四個完成了100個俯臥撐的練習。

“絳珠,你的體能比一般輔助系魂師要好,但是這還不夠,我剛才觀察你做運動的時候,腰部力量不足,臀部因此向上仰,這導致你整個動作下來並不十分標準。長期以往,會導致增加你的胯部和雙腿的負擔。”葉青分析道。

“老大,這樣對我我有什麽影響?”

“影響還是挺大的。你難道沒發現,最近你的大腿,要比其他女生粗了一圈嘛。這就是因為你把著力點從腰部後移到了大腿根部和小腿處,造成腿部過度鍛煉的原因。”

絳珠用小手抓了抓自己的大腿,有點尷尬地雙腿並攏起來。

“接下來,你要加強腰部的鍛煉,你先過來,我幫你鎖住腳腕,你跟我完成1000個仰臥起坐。”

“1000個?”

絳珠一驚。

“有什麽大驚小怪的。木遁,木分身。”

葉青分身出另一個自己。

“絳珠,躺平。”

絳珠躺好後,他雙腿壓到了絳珠的腳裸處,雙手抱住她的小腿。

絳珠穿的是校制服,水手裙。

這個角度,剛好可以看得無比清楚。

但葉青,不為所動。

絳珠每一次引體向上,兩頭小鹿都像要撞過來似的,帶著沖蕩。

小臉和自己分身的臉也是貼的很近。

等她做到一百多個的時候,小臉已經紅的不像樣了。

“不行,老大,我的腰好酸,我快要堅持不住了。”

葉青卻不動聲色。

“堅持下去!”

絳珠只好咬緊牙,又做了四十多個。

這時候,他見絳珠快到極限了,才提醒道:“你不是輔助系治療魂師?為什麽不用魂技給自己治療?”

絳珠一聽,當即明白了葉青的意思。

她再次勉力引體向上,和葉青幾乎臉碰臉的時候,她閉上了眼睛,對自己施展了治療疲勞的魂技。

葉青也能感受得到她魂技中清純青澀的能量。

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