第183章 開啟，學習模式3

下午十七點，人體各項機能狀態仍處於最佳，反應仍然靈敏，只是從之前的最高點，開始逐漸下落。

因此，在這一時間段內，不宜開展新的工作。要對一天所做的工作，進行認真總結。對工作中不足的地方，進行完善；對工作中遺漏的地方，進行有效補充。

傍晚十八點，人體內各項機能開始處於停留狀態，神經系統脆弱。極易因各類突發情況，而造成心理崩潰。

人體處於一天中最為敏感、恐懼和易怒的時間段，容易沖動的做一些事情。

因此，該時間段，應極為珍惜。是審訊較為頑固的犯罪嫌疑人，進而突破犯罪嫌疑人心理防線的最佳時間段。

在該時間段內，對犯罪嫌疑人采取攻心戰術，曉之以情，動之以理，講明各種利害關系，容易取得事半功倍的效果。

傍晚十九點，人體血壓升高，情緒極易受到波動，且處於一天中膽量最小的時間段。

易受外界影響，從而產生各類恐懼心理。對可怕事件的抵禦能力及心裏防線，處於最差的狀態。

因此，在該時間段內，對生性膽小多疑犯罪嫌疑人進行初審最為適宜，往往可以取得意想不到的效果。

傍晚二十點，人體處於一天中精神狀態最容易集中的時間段，註意力不易分散。利於進行模式類、教條類、公式類，等純記憶性的學習及工作。

因此，應充分把握利用這一時間段，在前兩個時間段已經成功突破犯罪嫌疑人心理防線後。讓其在該時間段內，充分回憶、描述其犯罪行為發生時，的一些犯罪行為的細節情況。從而，更加全面深刻的掌握案情。

傍晚二十一點，人體的精神活力依然很強，人體仍然處於興奮狀態，但其它器官均已暗示休息信號。

因此，在該時間段內，除必要的抓捕工作或警衛工作外，應逐漸結束並放下手頭工作。

將興奮的工作神經逐漸舒緩，平覆情緒。使興奮的精神活力狀態，慢慢的放松下來。

傍晚二十二點，人體體內血液中白細胞逐漸增多，脈搏跳動逐漸減慢。身體內所有器官，均進入緩慢工作狀態，此時最利於進入睡眠狀態。

因此，由於常年高度緊張的工作狀態，致使大多數的人民警察或多或少都會有失眠情況的產生。那麽，這一時間段對於我們人民警察的身體健康，就顯得尤為重要。

在這一時間段內，使自己放下一切工作上床進行休息，會有助於進入睡眠，從而緩解失眠狀況。

傍晚二十三點，人體體溫最低，所有身體機能器官，全部進入休息狀態。

因此，在該時間段，除必要值勤處警工作外，應盡量避免安排其他工作。從而確保，我們廣大公安幹警的身體健康。

淩晨二十四點，人體內所有身體機能器官，均處於沈睡狀態。心臟跳動，處於一天中最為緩慢階段。

因此，在該時間段，應保證民警充分休息和睡眠。若在該時間段確實因必須性工作，無法安排休息。則應在工作結束完畢時，便立刻給予充足的時間進行休息調整。

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