第304章疲勞積累
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第304章 疲勞積累
時間還在繼續，周日，白哲還是跟昨天一樣的節奏，帶著疲憊的身軀繼續踢球。下午的球白哲又跑了不少。在快結束的時候，白哲已經感覺到自己的大腿有點抽筋了，不過在回去的時候白哲不用跑動，也不用做什麽讓大腿用力的事情——除了吃飯的時候站起來和上樓。
不過因為已經走到樓道上了。白哲稍微拉伸了一下自己的腿，就走回寢室了。
疲勞還在積累。白哲依然渾然不知。
洗完澡，白哲還是開心地玩仁王，忘記了昨天晚上想的要停止玩仁王幾天了。白哲感覺好像上癮了，他需要冷靜一下。
不過終於在晚上十點多的時候白哲想起來昨天想到的了，他及時的停止了游戲。沒有像之前一樣一直玩，沈迷在裏面。隨後又白哲就打開單詞本了，明天就是周一，又要聽寫了。
這周末過的尤其快。
周一，白哲完成了晨跑，接著就是聽寫和上課。上午的課結束，白哲就等著下午踢球了。他稍微玩玩仁王，到三點不到的時候就出們踢球了。
走在樓道上，白哲發現自己的肌肉酸痛已經有些時間了吧。可能休息一兩天就能夠完全恢覆，只是白哲比較貪心，他想要繼續踢球。
所以這種疲勞的積累就一直在持續。
白哲覺得這沒什麽，到時候自己休息一天兩天的，這種酸痛不就全都好了？可是事實並不像白哲想的這麽簡單。
下午踢球，白哲興沖沖地就到了球場上。周六一依然在，白哲覺得周六一和自己一樣一直在，那麽他能夠一直以這樣的節奏踢球，那麽自己也可以。
白哲跟周六一傳球以後，就開始進入到踢混隊比賽的節奏。
白哲感覺到自己有那麽些許的疲勞，但是也比較貪心，想要繼續踢球。所以他就在邊後衛賴著。
因為在邊後衛，白哲只需要做好防守就好了。
周六一把球給白哲，白哲往前帶一步以後，劉炳棋就到了白哲面前開始防守。
不過看樣子劉炳棋還是對於白哲有些大意，或者劉炳棋本來想要碰碰運氣，所以他出腳想要嘗試斷球。
白哲可不吃這套，所以他在劉炳棋出腳的瞬間，靠著自己的後手優勢，拉球卡一個身位就把劉炳棋過去了。
劉炳棋有點意外，但是想要回追。
他反應速度很快，他也知道這個位置自己球丟了之後要投入防守，所以劉炳棋回追跟白哲卡位。不過在白哲跟他卡位的時候，白哲已經一腳把球交到了大偉的腳下。
大偉拿著球繼續推進。
推進速度很快大偉經過了真麽長時間的訓練也有了不小的進步。只要中場沒有人攔著大偉，大偉就快速推進到對方前場。而兩個邊前也快速往前推進到可以直塞打身後的位置。
大偉一腳直塞就找陳延龍。
因為是混隊比賽，所以防守陳延龍的是尤瑞。
在這種不是十一人制的場上，陳延龍的速度優勢不是很明顯。雖然他的速度依然是能夠完爆尤瑞的，但是尤瑞還是利用自己深厚的後衛防守只是及時地到位防守。
對面的中後衛阿斌相對輕松。白哲這裏的中鋒是一個新生，動作都有些不熟練，更不用說在阿斌的防守下了。白哲去年進來的時候也差不多，在面對阿斌和周六一這樣頂尖的後衛的時候，總是會吃不少虧。最主要的問題還是經驗上的問題。
而現在白哲增加了足夠的經驗，所以在對抗他們的時候能做出一些出其不意的處理。所謂出其不意就是超出他們對中鋒平常判斷的操作。就像是白哲的第一個絕活——背身單打。雖然這個技巧，現在阿斌、周六一他們已經不會中招了，但是在一開始的時候還是嚇到他們了。
突然就過掉了，這誰都會驚奇。他們的判斷這個點是需要把握的很好的。就像是語文的閱讀題，考生和出題老師的博弈。
這問題一開始可能是在學習的閱讀題上面。但是做到後面就會發現，其實閱讀題是再跟出題老師博弈。老師怎麽認為的，這才是最重要的。老師覺得裏面有什麽意思，你要順著他的意思去回答，那就就能夠拿到分了。
踢球這邊就要反著來，要判斷防守隊員覺得你會怎麽行動，跟他的判斷反過來，那麽就一定能夠做好你的處理。
這就是出其不意的效果。
一個高球朝著白哲這兒過來——尤瑞成功防守住陳延龍並且一球高球就朝著中場飛出來。但是這一球很明顯踢的高了，球已經朝著白哲這兒過來了。
白哲看到這個情況，立馬判斷落點，準備爭頂。但是在往前跑的一瞬間他就感覺到了自己小腿沒力氣！
不會吧，這才踢了多久？
白哲也有些意外這個情況，這樣讓他錯過了爭頂的機會。幸好劉炳棋接球失誤了，讓白哲能夠場第二點去反搶。
拿到球白哲一腳把球高高開出解圍。在球出去的一瞬間，自己的大腿接近膝蓋的後方的大腿肌肉也抽動了一下。白哲開始覺得不對勁了。
他馬上跟守門員換了個位置，自己需要站一下休息一會兒。
白哲也覺得奇怪為什麽今天這麽早就累了？
也許自己需要好好地休息一下了吧？白哲這麽想著。但是看了一下手機才發現他已經踢了一個多小時了。
白哲的踢了可沒有這麽少啊。
在做了一會兒守門員之後，白哲去場下休息一下。，同時做了一些拉伸讓自己的腿稍微舒服一點。
隨後白哲繼續投入球場。
踢到了天黑，白哲抽筋的次數有點多，他覺得要是今天晚上再跑步可能就不太行了。而且今天，這一周晚上是要跑10圈了！
雖然說10圈是封頂，但是已經不少了。白哲如果今天沒踢球的話這10圈肯定是不在話下的，但是今天的白哲已經踢球成這樣了，他已經不能再折磨自己的雙腿了。所以他就找許子陽請假了。
晚上白哲也沒有玩仁王，而是在床上休息。洗過澡，他感覺今天不能再下面玩游戲了。自己的身體已經疲憊成這樣了，精神上可不能再繼續遭受消耗了。
白哲就這樣在床上躺著看一會兒視頻，在許世盟他們出門去跑步的時候白哲就睡著了。
睡得早，自然醒的也早。白哲早早地就起床了，他都不太想要晨跑。可是還有幾次晨跑次數就滿了，白哲不想放過這樣的機會，所以他還是勉勉強強起床了。
起床床和昨天一樣還是有點累，不是精神上的累而是身體上的。。他的肌肉還是有點酸痛。雖然想著今天是不是別踢球了但是白哲還是很老實的在足球課以後溜了下來等第二場。這似乎就像是游戲沈迷游戲的人一樣，明明自己有點累了想要休息，但是打開游戲他還是會繼續玩。
白哲好像現在就是這樣的狀態，雖然他累的有些不想踢球，但是想著這樣的晴天也是難得，萬一等自己想要踢球的時候突然下雨了怎麽辦？白哲雖然在下雨的時候也會出去踢球，，但是現在這樣的天氣他可是有點受不了的。冰冷的雨水如果打在自己的身上，白浩光想想就起了一身的雞皮疙瘩。
周六一還是跟往常一樣來到了球場。白哲這兒外語的人也到的差不多。這個學期他們一起踢的也不少。
“我們跑步到十一月結束就不跑了吧。”許子陽說道。
因為這個學期確實大家都是如實跑完的。所以許子陽覺得這樣的訓練應該夠了。如果不是什麽意外，應該比賽的時候體力是沒問題的。
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時間還在繼續，周日，白哲還是跟昨天一樣的節奏，帶著疲憊的身軀繼續踢球。下午的球白哲又跑了不少。在快結束的時候，白哲已經感覺到自己的大腿有點抽筋了，不過在回去的時候白哲不用跑動，也不用做什麽讓大腿用力的事情——除了吃飯的時候站起來和上樓。
不過因為已經走到樓道上了。白哲稍微拉伸了一下自己的腿，就走回寢室了。
疲勞還在積累。白哲依然渾然不知。
洗完澡，白哲還是開心地玩仁王，忘記了昨天晚上想的要停止玩仁王幾天了。白哲感覺好像上癮了，他需要冷靜一下。
不過終於在晚上十點多的時候白哲想起來昨天想到的了，他及時的停止了游戲。沒有像之前一樣一直玩，沈迷在裏面。隨後又白哲就打開單詞本了，明天就是周一，又要聽寫了。
這周末過的尤其快。
周一，白哲完成了晨跑，接著就是聽寫和上課。上午的課結束，白哲就等著下午踢球了。他稍微玩玩仁王，到三點不到的時候就出們踢球了。
走在樓道上，白哲發現自己的肌肉酸痛已經有些時間了吧。可能休息一兩天就能夠完全恢覆，只是白哲比較貪心，他想要繼續踢球。
所以這種疲勞的積累就一直在持續。
白哲覺得這沒什麽，到時候自己休息一天兩天的，這種酸痛不就全都好了？可是事實並不像白哲想的這麽簡單。
下午踢球，白哲興沖沖地就到了球場上。周六一依然在，白哲覺得周六一和自己一樣一直在，那麽他能夠一直以這樣的節奏踢球，那麽自己也可以。
白哲跟周六一傳球以後，就開始進入到踢混隊比賽的節奏。
白哲感覺到自己有那麽些許的疲勞，但是也比較貪心，想要繼續踢球。所以他就在邊後衛賴著。
因為在邊後衛，白哲只需要做好防守就好了。
周六一把球給白哲，白哲往前帶一步以後，劉炳棋就到了白哲面前開始防守。
不過看樣子劉炳棋還是對於白哲有些大意，或者劉炳棋本來想要碰碰運氣，所以他出腳想要嘗試斷球。
白哲可不吃這套，所以他在劉炳棋出腳的瞬間，靠著自己的後手優勢，拉球卡一個身位就把劉炳棋過去了。
劉炳棋有點意外，但是想要回追。
他反應速度很快，他也知道這個位置自己球丟了之後要投入防守，所以劉炳棋回追跟白哲卡位。不過在白哲跟他卡位的時候，白哲已經一腳把球交到了大偉的腳下。
大偉拿著球繼續推進。
推進速度很快大偉經過了真麽長時間的訓練也有了不小的進步。只要中場沒有人攔著大偉，大偉就快速推進到對方前場。而兩個邊前也快速往前推進到可以直塞打身後的位置。
大偉一腳直塞就找陳延龍。
因為是混隊比賽，所以防守陳延龍的是尤瑞。
在這種不是十一人制的場上，陳延龍的速度優勢不是很明顯。雖然他的速度依然是能夠完爆尤瑞的，但是尤瑞還是利用自己深厚的後衛防守只是及時地到位防守。
對面的中後衛阿斌相對輕松。白哲這裏的中鋒是一個新生，動作都有些不熟練，更不用說在阿斌的防守下了。白哲去年進來的時候也差不多，在面對阿斌和周六一這樣頂尖的後衛的時候，總是會吃不少虧。最主要的問題還是經驗上的問題。
而現在白哲增加了足夠的經驗，所以在對抗他們的時候能做出一些出其不意的處理。所謂出其不意就是超出他們對中鋒平常判斷的操作。就像是白哲的第一個絕活——背身單打。雖然這個技巧，現在阿斌、周六一他們已經不會中招了，但是在一開始的時候還是嚇到他們了。
突然就過掉了，這誰都會驚奇。他們的判斷這個點是需要把握的很好的。就像是語文的閱讀題，考生和出題老師的博弈。
這問題一開始可能是在學習的閱讀題上面。但是做到後面就會發現，其實閱讀題是再跟出題老師博弈。老師怎麽認為的，這才是最重要的。老師覺得裏面有什麽意思，你要順著他的意思去回答，那就就能夠拿到分了。
踢球這邊就要反著來，要判斷防守隊員覺得你會怎麽行動，跟他的判斷反過來，那麽就一定能夠做好你的處理。
這就是出其不意的效果。
一個高球朝著白哲這兒過來——尤瑞成功防守住陳延龍並且一球高球就朝著中場飛出來。但是這一球很明顯踢的高了，球已經朝著白哲這兒過來了。
白哲看到這個情況，立馬判斷落點，準備爭頂。但是在往前跑的一瞬間他就感覺到了自己小腿沒力氣！
不會吧，這才踢了多久？
白哲也有些意外這個情況，這樣讓他錯過了爭頂的機會。幸好劉炳棋接球失誤了，讓白哲能夠場第二點去反搶。
拿到球白哲一腳把球高高開出解圍。在球出去的一瞬間，自己的大腿接近膝蓋的後方的大腿肌肉也抽動了一下。白哲開始覺得不對勁了。
他馬上跟守門員換了個位置，自己需要站一下休息一會兒。
白哲也覺得奇怪為什麽今天這麽早就累了？
也許自己需要好好地休息一下了吧？白哲這麽想著。但是看了一下手機才發現他已經踢了一個多小時了。
白哲的踢了可沒有這麽少啊。
在做了一會兒守門員之後，白哲去場下休息一下。，同時做了一些拉伸讓自己的腿稍微舒服一點。
隨後白哲繼續投入球場。
踢到了天黑，白哲抽筋的次數有點多，他覺得要是今天晚上再跑步可能就不太行了。而且今天，這一周晚上是要跑10圈了！
雖然說10圈是封頂，但是已經不少了。白哲如果今天沒踢球的話這10圈肯定是不在話下的，但是今天的白哲已經踢球成這樣了，他已經不能再折磨自己的雙腿了。所以他就找許子陽請假了。
晚上白哲也沒有玩仁王，而是在床上休息。洗過澡，他感覺今天不能再下面玩游戲了。自己的身體已經疲憊成這樣了，精神上可不能再繼續遭受消耗了。
白哲就這樣在床上躺著看一會兒視頻，在許世盟他們出門去跑步的時候白哲就睡著了。
睡得早，自然醒的也早。白哲早早地就起床了，他都不太想要晨跑。可是還有幾次晨跑次數就滿了，白哲不想放過這樣的機會，所以他還是勉勉強強起床了。
起床床和昨天一樣還是有點累，不是精神上的累而是身體上的。。他的肌肉還是有點酸痛。雖然想著今天是不是別踢球了但是白哲還是很老實的在足球課以後溜了下來等第二場。這似乎就像是游戲沈迷游戲的人一樣，明明自己有點累了想要休息，但是打開游戲他還是會繼續玩。
白哲好像現在就是這樣的狀態，雖然他累的有些不想踢球，但是想著這樣的晴天也是難得，萬一等自己想要踢球的時候突然下雨了怎麽辦？白哲雖然在下雨的時候也會出去踢球，，但是現在這樣的天氣他可是有點受不了的。冰冷的雨水如果打在自己的身上，白浩光想想就起了一身的雞皮疙瘩。
周六一還是跟往常一樣來到了球場。白哲這兒外語的人也到的差不多。這個學期他們一起踢的也不少。
“我們跑步到十一月結束就不跑了吧。”許子陽說道。
因為這個學期確實大家都是如實跑完的。所以許子陽覺得這樣的訓練應該夠了。如果不是什麽意外，應該比賽的時候體力是沒問題的。
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