第28章 晨訓
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第28章 晨訓
葉挽星望著沈棣無情離開的背影, 只覺得面前的早餐瞬間不香了。
得知還要進行體能訓練的常笑則是嚇得險些當場暈過去：“不是，這事怎麽都沒人提前通知我們的？”
她說完，又忽然想起什麽, 立馬放下筷子掏出手機查看消息, 輕聲“啊”了一下。
“怎麽了？”葉挽星問。
常笑把手機遞給葉挽星看，是他們這幾個SEA小分隊成員的聊天群。
昨晚半夜十一點多周燕在群裏發了明天訓練內容的通知，清清楚楚地寫著明早九點半會有體能訓練，讓大家不要遲到。
“昨晚我太困了, 隨便看了一眼回了個收到, 就沒管了。”常笑懊惱不已，“根本不記得還有這回事啊啊啊啊！”
葉挽星汗顏。
她連常笑都不如，壓根就沒註意到這個通知，連個“收到”都沒回覆。
昨天一進群, 她就習慣性設置了群消息免打擾，然後倒床睡去了。
葉挽星嘆口氣。
好吧，誰都怪不得, 只能怪自己了。
時間緊迫, 葉挽星和常笑火速趕回宿舍換了身合適的運動裝, 隨意地綁了個馬尾，然後掐著點跑到了基地門口。
這會兒其他隊友和幾個節目組工作人員都已經在那裏等著了。
林老板看到她，半開玩笑道：“來得正好，小葉，還有一分鐘你可就要遲到受懲罰了。”
周燕也走上來打招呼：“早啊女神, 我還以為你沒看到群消息，正準備去找你。”
葉挽星楞了下：“抱歉, 我確實沒看到通知。”
“那你怎麽知道要來這集合的？”
葉挽星沒答話，下意識看向不遠處隨意倚靠在大巴車旁的沈棣。
陽光照在他身上, 給他周身鍍上一層朦朧的暖光，他壓低鴨舌帽，上半張臉匿在暗影裏，看不清什麽表情。
所以他是留意到她沒有回覆收到，剛剛特意來找自己的？
但轉念一想，又覺得沈棣才不會像是這麽多管閑事的人。
他大概只是正好路過餐廳，作為教練，所以來提醒一下的吧。
應該是她自作多情了。
葉挽星思緒收回，隨口答道：“我早上聽常笑說的。”
跟在葉挽星身後趕來的常笑未戰先倒：“哎喲，不行了，這兩步就已經把我累夠嗆的了......”
作為成天窩在屋裏直播打游戲的死宅，讓她取快遞爬三層樓就是對她最大的體能考驗了。
常笑卑微地看向周燕：“周教，我能不能不去啊？”
“不行哦常笑選手，體能訓練對於電競選手來說也是十分重要的一個訓練項目。沒有一個好的身體支撐，怎麽能把比賽打好呢？”
周燕這話也是對其他人說的，見大家都不再有意見，他便招呼眾人上大巴車，出發前往荷山公園了。
十分鐘後，SEA小分隊達到目的地。
周燕頗有領隊風範地指著遠處公園中心的最高點說：
“看到那個紅色小亭子了沒？咱們的目標很簡單，從這裏慢慢跑到那個亭子就好了。”
常笑弱弱地問：“多遠啊？”
“不遠，也就三點三公裏吧。”
常笑一聽，嚇得兩腿發軟：“媽呀，這比我的人生路還長......”
葉挽星笑著對她比了個加油的手勢：“相信自己，你可以的。”
“現在大家原地熱身一下，咱們待會兒在亭子集合就行。”
“好。”
常笑有氣無力地跟著眾人一起做著熱身運動，想了想，還是有些不放心地說：
“挽星，你待會兒按你自己的節奏跑就行，不用等我，我想在後面慢慢跑。”
葉挽星：“你一個人沒問題嗎？”
“嗯嗯放心吧，總不至於把自己的命跑沒了。”常笑說，“而且旁邊有攝像大哥跟著，出不了什麽意外的。”
葉挽星看了一眼一旁扛著笨重的攝像機、還要跟他們一起拉練的攝像大哥，淺淺心疼了一秒。
她點點頭：“好，那我先走一步啦。”
周燕正在壓腿拉伸，一道身影從他眼前一晃而過，朝前跑遠了。
周燕一楞，起身沖著葉挽星背影喊：“哎，女神，你不跟我們一起啊？”
葉挽星回頭朝他笑笑：“我喜歡自己跑，咱們終點見吧。”
“那好，終點見。”
周燕剛換個姿勢繼續壓腿，結果又一道人影脫離隊伍，沖了出去。
周燕無奈：“沈哥，你也不跟我們一起啊？”
沈棣頭也不回地朝他擺了擺手，意思是不想等。
此時正值九點過半，整個荷山公園都籠罩在初夏暖陽的懷抱裏，每一處光影都生機盎然。
這裏草木蔥郁，空氣中散發著一種幽幽的清香，沁人心脾。
清風吹過，扶疏的枝葉隨風搖曳，晨曦穿過層層疊疊的綠葉，投落滿地斑駁的光影，颯然有聲。
葉挽星邊跑邊欣賞美景，心情愉悅。
忽然，一道高挑挺拔的身影從她身旁悠悠然掠過，連聲招呼都不打。
葉挽星擡眼，就看到沈棣目不斜視地跑到了她正前方。
她在後面盯著沈棣越跑越遠的背影，有些不爽地咬了咬下唇，不自覺跟著加快了腳步。
此時的沈棣戴著耳機，富有節奏的爵士樂縈繞在他耳畔，隔絕了周遭一切雜音。
直到葉挽星的身影從他身側晃過，帶起了身側一道和煦的微風。
從後面看，她的脖頸白皙如玉，身形勻稱苗條。
深栗色的馬尾隨著她的動作飛揚跳動，在陽光的照耀下，像是染上一層流動的金暈。
沈棣頓了頓，擡手摘了半邊耳機線，步子邁大了些，再次超越到了葉挽星跟前。
葉挽星不甘示弱地加快腳步，想要超過他。
沈棣步伐未停，偏頭看她：“比比？”
葉挽星沒在怕的，輕哼一聲：“好啊。”
兩人就這樣你追我趕地朝前跑著，把普通的晨訓演變成了一場拉練賽。
葉挽星心中暗自跟沈棣較著勁，跑得太過投入，直到中途才發現原本跟在他倆身旁的攝像大哥貌似早已體力不支，直接擺爛，沒追上來了。
此時這條幽靜的小道只剩下她和沈棣兩個人。
他們都自顧自跑著，沒人說話。
沈默中，沈棣再次越過她，瞥她一眼：“你鞋帶散了。”
葉挽星低頭一看，還真是。
又看了一眼沈棣的，沒散。
真是豈有此理。
糾結了兩秒，她還是沒管，繼續揚臉跑著，沖著沈棣的背影說：
“你想趁我系鞋帶的時候甩開我，我才不上當——啊！”
葉挽星話還沒說完，就一腳踩到自己鞋帶上被絆住，整個人不受控地朝前跌去，膝蓋狠狠地磕在了石板地上。
夏天衣服布料單薄，幾乎沒什麽緩沖作用，葉挽星瞬間疼得淚花都出來了。
聽到動靜，沈棣停下腳步，回頭一看，立馬沖過來扶她。
“你別碰我......嘶！”
葉挽星下意識要推開沈棣，結果腳踝處傳來的刺痛感疼得她一個激靈，瞬間老實。
她抱住沈棣胳膊求助：“快快快，沈木頭你快扶著點我。”
沈棣：“......”
他什麽也沒說，直接伸手摟過她的腰身和雙腿，以公主抱的方式把她整個人抱了起來。
突然騰空的葉挽星嚇了一跳，挑刺道：“我讓你扶著我就行，沒讓你抱我。”
“閉嘴。”
沈棣冷著臉，偏頭找了找，把她抱到路旁的一張涼椅上坐下。
他半跪在她面前，動作輕柔地掀開她的褲腳，檢查她的傷勢。
還好葉挽星穿的是長褲，沒有讓肌膚跟地面來上什麽親密接觸，不然肯定當場蹭破皮。
但她的膝蓋處還是不可避免地被磕紅了一片，泛著點點血絲。
最要命的是她的右腳腳踝，沈棣稍稍一碰，葉挽星就疼得呼吸一顫，下意識縮了縮腳。
沈棣眉心輕蹙：“別亂動。”
葉挽星訕訕點頭：“哦。”
她沒再說話，只是任由沈棣的手輕輕覆在她的腳踝處，小心翼翼地揉捏著。
小道兩旁都是樹，沒什麽路人經過，空曠幽靜，只能聽到些許嘰嘰喳喳的鳥鳴聲。
一陣清風拂過，帶來陣陣草木清香。
陽光被層層疊疊的枝葉過濾，漏到面前這人的身上，變成了淡淡的點點光暈，碎金般跳動變幻。
沈棣的帽檐遮住了他的上半張臉，葉挽星看不到他的神情，只看到他微微抿起的嘴角，透著掩不住的認真。
不知道是不是因為剛結束運動，此時她的心跳分外清晰強烈。
一會兒後，沈棣放下她的右腳，幫她把鞋帶系好，擡眼看她：“先回去吧。”
葉挽星點了點頭，臉頰還在微微發燙。
沈棣轉了個身，在她面前蹲下。
“幹嘛？”
“你說呢？背你回去。”
葉挽星楞了楞，沒敢動。
沈棣微微側頭瞥她一眼：“還是說你想讓我抱你回去？”
葉挽星想象了一下那個畫面，果斷放棄。
她想自己飛回去。
但逞強也得結合實際。
現在她的腳踝腫成那樣，顯然不允許她再立什麽身殘志堅的人設。
就算是在原地等周燕他們和節目組的人過來，大概率也會是誰受累把她背回去的。
“......背吧，有勞了。”
葉挽星索性沒再扭捏，伸手搭上沈棣的肩，把自己的身體重量送到他背後。
沈棣扶著她的腿，稍一用力，輕輕松松就把她背起來了。
他什麽也沒多說，穩穩地背著她原路返回。
即使葉挽星努力挺直自己的背，企圖拉開些距離，但他們的身體還是貼得很緊。
隔著單薄的衣服布料，她能清晰地感受他體溫和心跳，著實有些微妙。
沈棣肩寬腰窄，肩頸線條流暢優美，兩條大長腿邁出的步子又快又穩。
他耳後的發尾修剪得十分清爽利落，後頸處因運動生出的一層薄汗隨著他的走動緩緩向下流淌，無聲地匯在一起，滑落進他的領口，消失不見。
葉挽星盯著看了一會兒，忍不住問：“沈木頭，你不累嗎？”
沈棣淡淡答：“不累。”
“真的？”
“嗯，我的體力比你想象的好。”
“還體力好呢，明明剛剛都差點輸給我了。”
“葉挽星，我那是在讓著你。”
“我用得著你讓？”葉挽星不服氣，“你就是技不如人還——”
她一激動，把背挺得更緊了，結果差點栽倒。
沈棣腳步一頓，手上的勁更大了些，偏頭提醒道：“不想掉下去就安分點。”
葉挽星不再吭聲，默默伸手，把他的肩圈得更緊了些。
她的胸膛貼著他的脊背，很粘，很燙。
她望著地上隨風晃動的光影有些不解。
明明該累的是他，怎麽她的心跳卻越來越快了呢？
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她說完，又忽然想起什麽, 立馬放下筷子掏出手機查看消息, 輕聲“啊”了一下。
“怎麽了？”葉挽星問。
常笑把手機遞給葉挽星看，是他們這幾個SEA小分隊成員的聊天群。
昨晚半夜十一點多周燕在群裏發了明天訓練內容的通知，清清楚楚地寫著明早九點半會有體能訓練，讓大家不要遲到。
“昨晚我太困了, 隨便看了一眼回了個收到, 就沒管了。”常笑懊惱不已，“根本不記得還有這回事啊啊啊啊！”
葉挽星汗顏。
她連常笑都不如，壓根就沒註意到這個通知，連個“收到”都沒回覆。
昨天一進群, 她就習慣性設置了群消息免打擾，然後倒床睡去了。
葉挽星嘆口氣。
好吧，誰都怪不得, 只能怪自己了。
時間緊迫, 葉挽星和常笑火速趕回宿舍換了身合適的運動裝, 隨意地綁了個馬尾，然後掐著點跑到了基地門口。
這會兒其他隊友和幾個節目組工作人員都已經在那裏等著了。
林老板看到她，半開玩笑道：“來得正好，小葉，還有一分鐘你可就要遲到受懲罰了。”
周燕也走上來打招呼：“早啊女神, 我還以為你沒看到群消息，正準備去找你。”
葉挽星楞了下：“抱歉, 我確實沒看到通知。”
“那你怎麽知道要來這集合的？”
葉挽星沒答話，下意識看向不遠處隨意倚靠在大巴車旁的沈棣。
陽光照在他身上, 給他周身鍍上一層朦朧的暖光，他壓低鴨舌帽，上半張臉匿在暗影裏，看不清什麽表情。
所以他是留意到她沒有回覆收到，剛剛特意來找自己的？
但轉念一想，又覺得沈棣才不會像是這麽多管閑事的人。
他大概只是正好路過餐廳，作為教練，所以來提醒一下的吧。
應該是她自作多情了。
葉挽星思緒收回，隨口答道：“我早上聽常笑說的。”
跟在葉挽星身後趕來的常笑未戰先倒：“哎喲，不行了，這兩步就已經把我累夠嗆的了......”
作為成天窩在屋裏直播打游戲的死宅，讓她取快遞爬三層樓就是對她最大的體能考驗了。
常笑卑微地看向周燕：“周教，我能不能不去啊？”
“不行哦常笑選手，體能訓練對於電競選手來說也是十分重要的一個訓練項目。沒有一個好的身體支撐，怎麽能把比賽打好呢？”
周燕這話也是對其他人說的，見大家都不再有意見，他便招呼眾人上大巴車，出發前往荷山公園了。
十分鐘後，SEA小分隊達到目的地。
周燕頗有領隊風範地指著遠處公園中心的最高點說：
“看到那個紅色小亭子了沒？咱們的目標很簡單，從這裏慢慢跑到那個亭子就好了。”
常笑弱弱地問：“多遠啊？”
“不遠，也就三點三公裏吧。”
常笑一聽，嚇得兩腿發軟：“媽呀，這比我的人生路還長......”
葉挽星笑著對她比了個加油的手勢：“相信自己，你可以的。”
“現在大家原地熱身一下，咱們待會兒在亭子集合就行。”
“好。”
常笑有氣無力地跟著眾人一起做著熱身運動，想了想，還是有些不放心地說：
“挽星，你待會兒按你自己的節奏跑就行，不用等我，我想在後面慢慢跑。”
葉挽星：“你一個人沒問題嗎？”
“嗯嗯放心吧，總不至於把自己的命跑沒了。”常笑說，“而且旁邊有攝像大哥跟著，出不了什麽意外的。”
葉挽星看了一眼一旁扛著笨重的攝像機、還要跟他們一起拉練的攝像大哥，淺淺心疼了一秒。
她點點頭：“好，那我先走一步啦。”
周燕正在壓腿拉伸，一道身影從他眼前一晃而過，朝前跑遠了。
周燕一楞，起身沖著葉挽星背影喊：“哎，女神，你不跟我們一起啊？”
葉挽星回頭朝他笑笑：“我喜歡自己跑，咱們終點見吧。”
“那好，終點見。”
周燕剛換個姿勢繼續壓腿，結果又一道人影脫離隊伍，沖了出去。
周燕無奈：“沈哥，你也不跟我們一起啊？”
沈棣頭也不回地朝他擺了擺手，意思是不想等。
此時正值九點過半，整個荷山公園都籠罩在初夏暖陽的懷抱裏，每一處光影都生機盎然。
這裏草木蔥郁，空氣中散發著一種幽幽的清香，沁人心脾。
清風吹過，扶疏的枝葉隨風搖曳，晨曦穿過層層疊疊的綠葉，投落滿地斑駁的光影，颯然有聲。
葉挽星邊跑邊欣賞美景，心情愉悅。
忽然，一道高挑挺拔的身影從她身旁悠悠然掠過，連聲招呼都不打。
葉挽星擡眼，就看到沈棣目不斜視地跑到了她正前方。
她在後面盯著沈棣越跑越遠的背影，有些不爽地咬了咬下唇，不自覺跟著加快了腳步。
此時的沈棣戴著耳機，富有節奏的爵士樂縈繞在他耳畔，隔絕了周遭一切雜音。
直到葉挽星的身影從他身側晃過，帶起了身側一道和煦的微風。
從後面看，她的脖頸白皙如玉，身形勻稱苗條。
深栗色的馬尾隨著她的動作飛揚跳動，在陽光的照耀下，像是染上一層流動的金暈。
沈棣頓了頓，擡手摘了半邊耳機線，步子邁大了些，再次超越到了葉挽星跟前。
葉挽星不甘示弱地加快腳步，想要超過他。
沈棣步伐未停，偏頭看她：“比比？”
葉挽星沒在怕的，輕哼一聲：“好啊。”
兩人就這樣你追我趕地朝前跑著，把普通的晨訓演變成了一場拉練賽。
葉挽星心中暗自跟沈棣較著勁，跑得太過投入，直到中途才發現原本跟在他倆身旁的攝像大哥貌似早已體力不支，直接擺爛，沒追上來了。
此時這條幽靜的小道只剩下她和沈棣兩個人。
他們都自顧自跑著，沒人說話。
沈默中，沈棣再次越過她，瞥她一眼：“你鞋帶散了。”
葉挽星低頭一看，還真是。
又看了一眼沈棣的，沒散。
真是豈有此理。
糾結了兩秒，她還是沒管，繼續揚臉跑著，沖著沈棣的背影說：
“你想趁我系鞋帶的時候甩開我，我才不上當——啊！”
葉挽星話還沒說完，就一腳踩到自己鞋帶上被絆住，整個人不受控地朝前跌去，膝蓋狠狠地磕在了石板地上。
夏天衣服布料單薄，幾乎沒什麽緩沖作用，葉挽星瞬間疼得淚花都出來了。
聽到動靜，沈棣停下腳步，回頭一看，立馬沖過來扶她。
“你別碰我......嘶！”
葉挽星下意識要推開沈棣，結果腳踝處傳來的刺痛感疼得她一個激靈，瞬間老實。
她抱住沈棣胳膊求助：“快快快，沈木頭你快扶著點我。”
沈棣：“......”
他什麽也沒說，直接伸手摟過她的腰身和雙腿，以公主抱的方式把她整個人抱了起來。
突然騰空的葉挽星嚇了一跳，挑刺道：“我讓你扶著我就行，沒讓你抱我。”
“閉嘴。”
沈棣冷著臉，偏頭找了找，把她抱到路旁的一張涼椅上坐下。
他半跪在她面前，動作輕柔地掀開她的褲腳，檢查她的傷勢。
還好葉挽星穿的是長褲，沒有讓肌膚跟地面來上什麽親密接觸，不然肯定當場蹭破皮。
但她的膝蓋處還是不可避免地被磕紅了一片，泛著點點血絲。
最要命的是她的右腳腳踝，沈棣稍稍一碰，葉挽星就疼得呼吸一顫，下意識縮了縮腳。
沈棣眉心輕蹙：“別亂動。”
葉挽星訕訕點頭：“哦。”
她沒再說話，只是任由沈棣的手輕輕覆在她的腳踝處，小心翼翼地揉捏著。
小道兩旁都是樹，沒什麽路人經過，空曠幽靜，只能聽到些許嘰嘰喳喳的鳥鳴聲。
一陣清風拂過，帶來陣陣草木清香。
陽光被層層疊疊的枝葉過濾，漏到面前這人的身上，變成了淡淡的點點光暈，碎金般跳動變幻。
沈棣的帽檐遮住了他的上半張臉，葉挽星看不到他的神情，只看到他微微抿起的嘴角，透著掩不住的認真。
不知道是不是因為剛結束運動，此時她的心跳分外清晰強烈。
一會兒後，沈棣放下她的右腳，幫她把鞋帶系好，擡眼看她：“先回去吧。”
葉挽星點了點頭，臉頰還在微微發燙。
沈棣轉了個身，在她面前蹲下。
“幹嘛？”
“你說呢？背你回去。”
葉挽星楞了楞，沒敢動。
沈棣微微側頭瞥她一眼：“還是說你想讓我抱你回去？”
葉挽星想象了一下那個畫面，果斷放棄。
她想自己飛回去。
但逞強也得結合實際。
現在她的腳踝腫成那樣，顯然不允許她再立什麽身殘志堅的人設。
就算是在原地等周燕他們和節目組的人過來，大概率也會是誰受累把她背回去的。
“......背吧，有勞了。”
葉挽星索性沒再扭捏，伸手搭上沈棣的肩，把自己的身體重量送到他背後。
沈棣扶著她的腿，稍一用力，輕輕松松就把她背起來了。
他什麽也沒多說，穩穩地背著她原路返回。
即使葉挽星努力挺直自己的背，企圖拉開些距離，但他們的身體還是貼得很緊。
隔著單薄的衣服布料，她能清晰地感受他體溫和心跳，著實有些微妙。
沈棣肩寬腰窄，肩頸線條流暢優美，兩條大長腿邁出的步子又快又穩。
他耳後的發尾修剪得十分清爽利落，後頸處因運動生出的一層薄汗隨著他的走動緩緩向下流淌，無聲地匯在一起，滑落進他的領口，消失不見。
葉挽星盯著看了一會兒，忍不住問：“沈木頭，你不累嗎？”
沈棣淡淡答：“不累。”
“真的？”
“嗯，我的體力比你想象的好。”
“還體力好呢，明明剛剛都差點輸給我了。”
“葉挽星，我那是在讓著你。”
“我用得著你讓？”葉挽星不服氣，“你就是技不如人還——”
她一激動，把背挺得更緊了，結果差點栽倒。
沈棣腳步一頓，手上的勁更大了些，偏頭提醒道：“不想掉下去就安分點。”
葉挽星不再吭聲，默默伸手，把他的肩圈得更緊了些。
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