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“陸豐年沒有救過來嗎？”江妍問，一條人命就這樣沒了，她很遺憾。
“沒有，送到醫院搶救不及時……”電話那頭的女人難過的說。
江妍嘆氣，“今早出車禍的時候，我提醒過他去醫院檢查的，但是他沒有去，我也是到了晚上才想起來，擔心這個事，才聯系了醫院……但是這本就不是我的責任，所以你不應該怪我，節哀。”
電話那頭的人哽咽著沈默著。
也知道這件事不能怪她，只是，如果她早一點打電話，或許人就能救回來了。
江妍也沒有掛電話，那頭的人過了許久才說了句對不起，然後就掛電話了。
“怎麽了？”季明傑問，看她表情，猜想到了大概。
“今早那個大叔死了。”江妍聳聳肩，“他沒去醫院檢查，腦出血，到醫院的時候來不及了。”
“啊……”季明傑還能回憶出今早看那位大叔的精神面貌，當時看著確實像個沒事人，就是手腳有點破皮，還能自己開車離開，沒想到……
“唉，不聽勸，沒辦法。”江妍放下手機，把新研究出來的食譜遞給季明傑看，“這是下個月的新套餐，你看著有沒有食欲？”
季明傑看了一眼就點頭，“有，都想吃。”
不聽勸的病人太多了，如果醫生都要挨個可惜，就忙不過來了。
江妍以前還有一顆火熱的善心，很想把事情做到完美。
可是時間長了，她也知道了，光是她自己著急沒用，當事人不急不慢的態度，她根本改變不了。
她做了自己該做的，至於別人如何選擇那都是別人的命運了。
婚後的甜蜜小日子過得很愜意。
這天，季明傑回了自己單身時候的房子，打算收拾收拾，暫時不回來住了，收拾好，以後每周安排一個鐘點工過來打掃就行。
貴重物品帶走，收進保險箱。
他整理著就發現了一部舊手機。
有些封塵的記憶就冒出來。
他給手機充上電，放了這麽久竟然還可以開機，這老手機質量真好。
開機後，他就登上了微信。
這是大學時候用的手機，後來出國就換了新手機新號碼。
在國外也沒用微信，換了別的軟件。
登上微信，手機一直響，消息一大堆湧進來，手機卡了一分鐘。
他坐在床邊，看著消息，好多同學失去聯系，原來都在這裏。
同學群裏已經變成了給孩子投個票的，或者購物拼團，砍一刀的。
看來大家都成家立業了。
也有人私聊他，但是都是好久以前的消息了。
他翻了翻，看到了一個熟悉的頭像。
“學長，感謝你那年的幫助，那天約見，是我爽了約，不是故意的……”學妹給他結實了當時的情況。
這位學妹，後來減肥成功，人也自信起來了。
沒說很多，祝福他一切順利。
季明傑婚後都是沈浸在甜蜜裏。
心情好，就給她回了消息：學長結婚了，有機會給你補一份喜糖，祝福學妹，每天都幸福快樂。
季明傑把手機收口袋，帶著收拾出來的貴重物品離開了單身別墅，回到和江妍一起的愛的小窩。
一回來，萬萬就跑過來蹭蹭。
以為他帶了什麽好東西回來，結果觀察了一番，發現不是好吃的也不是好玩的，就高冷的跑了。
萬萬喜歡趴在貓爬架的頂端，看著這兩個被它罩著的人類。
江妍還沒回來，季明傑就穿上圍裙，開始做飯。
其實健康飲食，他一直都知道的，只是在江妍面前，他選擇當個小笨蛋，一切聽老婆的。
他小時候很矮，比同齡人矮，爸媽生怕他長不高，給他請了營養師做一日三餐。
營養師那是每天做好飯菜送到學校給他，其他同學吃飯堂，他吃豪華套餐。
後來真的長高了，而且營養充足，專註力，記憶力，都得到了提升，學習成績突飛猛進。
營養師是三十多歲的大哥哥，和他說了不少營養學知識。
他有時間也會看看相關書籍，算是自學成才，沒想到自己大學時候，還能用這知識幫助了一個因為肥胖而自卑的學妹。
他感覺到了成就感，也能理解江妍每次治病救人後的感覺。
噠！
門開了。
江妍一進來就和他說：“我收到失聯好多年的學長的回信耶，我有和你說過我以前也是個小胖子嗎？”
季明傑停頓住了手裏的動作。
“沒說過。”
“啊？我以前很胖的，大學時候才瘦下來的，是一個學長給我一個文檔的減肥食譜，後來我瘦下來了，還想和他見一面的，可最後沒見成。”江妍有點遺憾的說。
季明傑看著她，默默的摸出了口袋裏的舊手機，點開了微信。
撥打了學妹的視頻電話。
江妍剛切了微信小號還沒切回來。
這會兒響起視頻電話的鈴聲，她都意外了。
說給她打視頻電話？
拿起來一看，學長？
季明傑已經百分百確定，這妙不可言的緣分了。
他不動聲色，看著江妍接通了視頻電話。
江妍猛然擡頭看著他，驚訝的瞪大眼睛。
“你……你是我學長？”
季明傑驚喜的笑起來，“你竟然是我學妹？”
他舉起手機晃了晃，“我這手機今天才翻出來，那年出國沒帶。”
“啊……”
“如果那天我們見面了，是不是早就結婚了？”季明傑現在好後悔，當時應該把手機帶出國，就不會錯過她的消息了。
“天啊。”江妍還沒反應過來。
季明傑已經脫下圍裙，來到她跟前。
“我們這叫什麽？緣來是你？”季明傑把江妍拉入懷中。
江妍還不敢相信的擡頭看著他問道：“真的啊？你真的是我學長啊？”
“是啊，學妹。”
“天啊，好巧，你知道我後來等你回信等了一年多。”江妍被這奇妙的緣分弄得全身酥酥麻麻。
好奇妙的感覺。
“我的錯，我錯過了老婆好多年。”
江妍笑道：“不過也沒事，要是那時候見面了，認識了，或許還沒下文呢。”
“嗯，也是，還好沒有錯過。”
“嗯，好奇妙啊~”江妍擡頭看著季明傑，眼裏多了幾分崇拜。
學妹對學長的崇拜，還真是多少年都戒不掉。
“但是你明明這麽會，怎麽和我在一起以後，跟小白似的什麽都問我？”
季明傑狡猾的說：“不然怎麽當個聽話的老公？”
江妍笑著白了一眼，雙手抱緊他，兩人抱著左搖右擺，相視一笑，越來越近的腦袋，啵啵啵的親個不停。
“學妹，我愛你。”季明傑暖聲說。
“學長，我也愛你。”
“那學長不客氣了。”季明傑可就等這句話了，把人抱起來轉了個圈圈，就大步往房間走去。
萬萬耳朵動了動，立刻跳下來追著他們兩進了房間。
它罩著的兩個人類又要打架了，它要去圍觀！
溫馨提供一個萬能減肥食譜的搭配方式。
每頓必備的要素：主食，蛋白質，綠葉蔬菜（膳食纖維），維生素。
減肥期間不可缺少脂肪，但是不要過量，可以用自己的大拇指作為標準，每次倒油的時候，在平底鍋平鋪出來有大拇指第一節指頭那麽大一塊就夠了，油主要用來炒香蔥姜蒜這些配菜。
優質的蛋白質：去皮雞肉，瘦的牛，豬，羊，魚，蝦，雞蛋等等，這些常見的肉類都可以。
膳食纖維：所有綠葉蔬菜和個別根莖類蔬菜（如萵筍）
萬能搭配方法，選一個你喜歡的肉類，切片剁碎都可以，捏起來有自己一拳頭大小就夠了，再選一個你喜歡吃的蔬菜一起炒著吃，少油少鹽（一定切記吃太鹹，太鹹會讓身體儲存更多水分，會水腫）
一日三餐都可以這樣做。
主食可以選擇純粗糧也可以粗細糧搭配，看自己的腸胃是否能消化純粗糧，如果吃純粗糧感覺不舒服，就粗細糧結合。
比如：白米飯裏加一半的藜麥，糙米，等粗糧。
也可以吃半拳頭白米飯後吃一些土豆（不許吃油炸的），芋頭（強推荔浦芋頭，非常粉糯且香）
日常添加一些，番茄，黃瓜作為維生素和膳食纖維的補充，這些多次無害的，生吃也很好吃。
每天要多喝白開水，拒絕奶茶，碳酸飲料，所有配料表裏有添加糖（零卡糖除外）的飲料和小零食。
規定起床和睡覺的時間，按照自己的生活作息來堅持，每天保證有足夠的6－8小時的睡眠時間。
失眠的可以嘗試在枕頭上滴薰衣草精油（切記要買真的而不是香精調配）
也可以曬太陽，增加運動量（以快步走為主，激烈運動並不適合所有人，快步走四十分鐘，能消耗多餘體力好睡覺，也不那麽傷膝蓋）
飲食上，能堅持一日三餐營養搭配起來，拒絕三餐之外的零食和加餐，一兩個月的時間，能有很大收獲。
減肥不易，不要急於求成，千萬不要嘗試節食減肥，反彈不說還很傷身，女生真的容易節食減肥減到大姨媽不來或者脫發，患上暴食癥或者厭食癥，都是得不償失。
下一本書《內臟擬人後冰山老公崩人設》很快開啟。
也是中醫相關，但是不會像這本這樣偏現實了，幻言嘛！
努力大開腦洞，希望在豐富有趣的劇情裏，還能傳達一些養生，健康小知識，但是畢竟是小說，不能像教科書一樣，全是知識點。
這本器官加好友，我可能太多知識點了，多少有點缺少了故事情緒，反省中，爭取下一本更刺激，沖鴨！
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“沒有，送到醫院搶救不及時……”電話那頭的女人難過的說。
江妍嘆氣，“今早出車禍的時候，我提醒過他去醫院檢查的，但是他沒有去，我也是到了晚上才想起來，擔心這個事，才聯系了醫院……但是這本就不是我的責任，所以你不應該怪我，節哀。”
電話那頭的人哽咽著沈默著。
也知道這件事不能怪她，只是，如果她早一點打電話，或許人就能救回來了。
江妍也沒有掛電話，那頭的人過了許久才說了句對不起，然後就掛電話了。
“怎麽了？”季明傑問，看她表情，猜想到了大概。
“今早那個大叔死了。”江妍聳聳肩，“他沒去醫院檢查，腦出血，到醫院的時候來不及了。”
“啊……”季明傑還能回憶出今早看那位大叔的精神面貌，當時看著確實像個沒事人，就是手腳有點破皮，還能自己開車離開，沒想到……
“唉，不聽勸，沒辦法。”江妍放下手機，把新研究出來的食譜遞給季明傑看，“這是下個月的新套餐，你看著有沒有食欲？”
季明傑看了一眼就點頭，“有，都想吃。”
不聽勸的病人太多了，如果醫生都要挨個可惜，就忙不過來了。
江妍以前還有一顆火熱的善心，很想把事情做到完美。
可是時間長了，她也知道了，光是她自己著急沒用，當事人不急不慢的態度，她根本改變不了。
她做了自己該做的，至於別人如何選擇那都是別人的命運了。
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這天，季明傑回了自己單身時候的房子，打算收拾收拾，暫時不回來住了，收拾好，以後每周安排一個鐘點工過來打掃就行。
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他坐在床邊，看著消息，好多同學失去聯系，原來都在這裏。
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看來大家都成家立業了。
也有人私聊他，但是都是好久以前的消息了。
他翻了翻，看到了一個熟悉的頭像。
“學長，感謝你那年的幫助，那天約見，是我爽了約，不是故意的……”學妹給他結實了當時的情況。
這位學妹，後來減肥成功，人也自信起來了。
沒說很多，祝福他一切順利。
季明傑婚後都是沈浸在甜蜜裏。
心情好，就給她回了消息：學長結婚了，有機會給你補一份喜糖，祝福學妹，每天都幸福快樂。
季明傑把手機收口袋，帶著收拾出來的貴重物品離開了單身別墅，回到和江妍一起的愛的小窩。
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江妍還沒回來，季明傑就穿上圍裙，開始做飯。
其實健康飲食，他一直都知道的，只是在江妍面前，他選擇當個小笨蛋，一切聽老婆的。
他小時候很矮，比同齡人矮，爸媽生怕他長不高，給他請了營養師做一日三餐。
營養師那是每天做好飯菜送到學校給他，其他同學吃飯堂，他吃豪華套餐。
後來真的長高了，而且營養充足，專註力，記憶力，都得到了提升，學習成績突飛猛進。
營養師是三十多歲的大哥哥，和他說了不少營養學知識。
他有時間也會看看相關書籍，算是自學成才，沒想到自己大學時候，還能用這知識幫助了一個因為肥胖而自卑的學妹。
他感覺到了成就感，也能理解江妍每次治病救人後的感覺。
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門開了。
江妍一進來就和他說：“我收到失聯好多年的學長的回信耶，我有和你說過我以前也是個小胖子嗎？”
季明傑停頓住了手裏的動作。
“沒說過。”
“啊？我以前很胖的，大學時候才瘦下來的，是一個學長給我一個文檔的減肥食譜，後來我瘦下來了，還想和他見一面的，可最後沒見成。”江妍有點遺憾的說。
季明傑看著她，默默的摸出了口袋裏的舊手機，點開了微信。
撥打了學妹的視頻電話。
江妍剛切了微信小號還沒切回來。
這會兒響起視頻電話的鈴聲，她都意外了。
說給她打視頻電話？
拿起來一看，學長？
季明傑已經百分百確定，這妙不可言的緣分了。
他不動聲色，看著江妍接通了視頻電話。
江妍猛然擡頭看著他，驚訝的瞪大眼睛。
“你……你是我學長？”
季明傑驚喜的笑起來，“你竟然是我學妹？”
他舉起手機晃了晃，“我這手機今天才翻出來，那年出國沒帶。”
“啊……”
“如果那天我們見面了，是不是早就結婚了？”季明傑現在好後悔，當時應該把手機帶出國，就不會錯過她的消息了。
“天啊。”江妍還沒反應過來。
季明傑已經脫下圍裙，來到她跟前。
“我們這叫什麽？緣來是你？”季明傑把江妍拉入懷中。
江妍還不敢相信的擡頭看著他問道：“真的啊？你真的是我學長啊？”
“是啊，學妹。”
“天啊，好巧，你知道我後來等你回信等了一年多。”江妍被這奇妙的緣分弄得全身酥酥麻麻。
好奇妙的感覺。
“我的錯，我錯過了老婆好多年。”
江妍笑道：“不過也沒事，要是那時候見面了，認識了，或許還沒下文呢。”
“嗯，也是，還好沒有錯過。”
“嗯，好奇妙啊~”江妍擡頭看著季明傑，眼裏多了幾分崇拜。
學妹對學長的崇拜，還真是多少年都戒不掉。
“但是你明明這麽會，怎麽和我在一起以後，跟小白似的什麽都問我？”
季明傑狡猾的說：“不然怎麽當個聽話的老公？”
江妍笑著白了一眼，雙手抱緊他，兩人抱著左搖右擺，相視一笑，越來越近的腦袋，啵啵啵的親個不停。
“學妹，我愛你。”季明傑暖聲說。
“學長，我也愛你。”
“那學長不客氣了。”季明傑可就等這句話了，把人抱起來轉了個圈圈，就大步往房間走去。
萬萬耳朵動了動，立刻跳下來追著他們兩進了房間。
它罩著的兩個人類又要打架了，它要去圍觀！
溫馨提供一個萬能減肥食譜的搭配方式。
每頓必備的要素：主食，蛋白質，綠葉蔬菜（膳食纖維），維生素。
減肥期間不可缺少脂肪，但是不要過量，可以用自己的大拇指作為標準，每次倒油的時候，在平底鍋平鋪出來有大拇指第一節指頭那麽大一塊就夠了，油主要用來炒香蔥姜蒜這些配菜。
優質的蛋白質：去皮雞肉，瘦的牛，豬，羊，魚，蝦，雞蛋等等，這些常見的肉類都可以。
膳食纖維：所有綠葉蔬菜和個別根莖類蔬菜（如萵筍）
萬能搭配方法，選一個你喜歡的肉類，切片剁碎都可以，捏起來有自己一拳頭大小就夠了，再選一個你喜歡吃的蔬菜一起炒著吃，少油少鹽（一定切記吃太鹹，太鹹會讓身體儲存更多水分，會水腫）
一日三餐都可以這樣做。
主食可以選擇純粗糧也可以粗細糧搭配，看自己的腸胃是否能消化純粗糧，如果吃純粗糧感覺不舒服，就粗細糧結合。
比如：白米飯裏加一半的藜麥，糙米，等粗糧。
也可以吃半拳頭白米飯後吃一些土豆（不許吃油炸的），芋頭（強推荔浦芋頭，非常粉糯且香）
日常添加一些，番茄，黃瓜作為維生素和膳食纖維的補充，這些多次無害的，生吃也很好吃。
每天要多喝白開水，拒絕奶茶，碳酸飲料，所有配料表裏有添加糖（零卡糖除外）的飲料和小零食。
規定起床和睡覺的時間，按照自己的生活作息來堅持，每天保證有足夠的6－8小時的睡眠時間。
失眠的可以嘗試在枕頭上滴薰衣草精油（切記要買真的而不是香精調配）
也可以曬太陽，增加運動量（以快步走為主，激烈運動並不適合所有人，快步走四十分鐘，能消耗多餘體力好睡覺，也不那麽傷膝蓋）
飲食上，能堅持一日三餐營養搭配起來，拒絕三餐之外的零食和加餐，一兩個月的時間，能有很大收獲。
減肥不易，不要急於求成，千萬不要嘗試節食減肥，反彈不說還很傷身，女生真的容易節食減肥減到大姨媽不來或者脫發，患上暴食癥或者厭食癥，都是得不償失。
下一本書《內臟擬人後冰山老公崩人設》很快開啟。
也是中醫相關，但是不會像這本這樣偏現實了，幻言嘛！
努力大開腦洞，希望在豐富有趣的劇情裏，還能傳達一些養生，健康小知識，但是畢竟是小說，不能像教科書一樣，全是知識點。
這本器官加好友，我可能太多知識點了，多少有點缺少了故事情緒，反省中，爭取下一本更刺激，沖鴨！
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