第37章
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第 37 章
餘盼盼熟練地鉆進了卡路裏空間內，然而喊了半天也沒有系統的回音。
害，這家夥真是越來越神出鬼沒了。
餘盼盼對它偶爾的掉線也算習以為常，如果系統是當老師的，估計就是那種放羊式教學法。
看著【燃脂進階室】的白格子位置，餘盼盼有些無奈。
其實這個新功能本身攫取卡路裏值的效率是很強勁的，奈何她的膝蓋過於脆弱，配套不上。
如果能解決這個問題就好了，這樣她就有希望在運動會之前多瘦幾斤。
本來餘盼盼是不太著急的，減肥是長期的事情，慢一點就慢一點吧，也沒事。
但是因為和宋奈雪的賭局，這件事的緊急程度又上升了一點。
雖然餘盼盼自負自己即使比宋奈雪要多背負幾十斤肉比賽，也不會輸。
但是毛爺爺說的好，要在戰略上藐視敵人，戰術上重視敵人。
瘦下來的話，在比賽中肯定是有優勢的。
嗯，還是要盡快瘦下來。
想到這裏，餘盼盼不知不覺間就走到了星星跑道之上。
其實，跑步本身就是一項很費膝蓋的運動項目，尤其是對比較胖的人來說。
餘盼盼的腿屬於脂肪型的，抖一抖，腿上的肉肉都能晃蕩起來。可以想象，在跑動中的每一步，膝蓋會背負多麽大的壓力。
“去去去，我不找你玩。”
餘盼盼剛踩上星星跑道的地盤，一顆碩大的星星就從地底下冒了出來，一雙大眼睛眨啊眨，細長的火柴棒胳膊又是勾又是挑的。
謝邀，婉拒。
其實按理來說，餘盼盼應該已經在星星跑道上積攢了遠超常人的跑步經驗。
實際不是這樣的。
星星跑道發生過一次變化，在升級過後，由之前的慢速勻速長跑，變化成了追擊型的變速短跑。
然而三千米這個項目的運動特點，更像是綜合性的，既要求充足的體能，也需要一定的沖刺能力。
餘盼盼試探著在星星跑道上跑了兩圈，開頭和結尾的沖刺，中間勻速跑。
但是跑著跑著，她還是決定有哪裏不對勁。
恍然才想起來，星星跑道上安裝了一項“抗重力裝置”，能在某種程度上減輕腳步落地時對膝關節帶來的沖擊力。
這畢竟是新手大禮包贈送的引導功能，簡直是愛護新手的守則寫進了核心程序之中，畢竟一開始就把人給練廢了，那麽後面的事情就都無從談起了。
餘盼盼苦惱地看著眼前的跑道，開始糾結要不要在現實世界裏試著跑一跑三千米。
因為她體感，兩個地方還是有不小的差距的。
【宿主，為什麽還不開始？】
系統剛從總部回來就發現宿主已經進入了空間，然而在控制室看了半天，卻發現情況不太對勁。
往常一進來就勤奮運動的宿主，這回卻站在星星跑道上發了好一會的呆，時不時跑跑停停，身後跟著一顆幽怨的大星星，寸步不離。
系統抽了抽，是它把功能記錯了嗎？到底誰追誰？
眼下的情況怎麽看怎麽不正常，它是知道宿主在現實生活中的期中考試已經結束了的，難道這是人類特殊的考試後遺癥？
餘盼盼想了想，就掐頭去尾地把自己和同學約定掰頭三千米的事情，以及目前的困擾直接告訴了系統，想看看它能不能給自己出出主意。
雖然系統偶爾抽風，偶爾冷漠，但大部分時間還是很靠譜的。
系統捧著大紅袍想了想，重新調出餘盼盼目前的身體數據來，同時將地球的跑步相關知識做了一個超速檢索，很快就大致整理出了大數據報表，包括三千米的特性，跑步姿勢分解，關節受力分布圖等等。
【宿主目前最大的問題，是大基數體重和脆弱的關節之間的矛盾問題。】
【在空間內，我已經找到了解決方案，但是並不能應用於宿主的現實生活。】
餘盼盼坐在地上，認真地傾聽，時不時捧著腦袋點點頭。
系統在空中調出了巨型的白色黑板，時不時在上邊寫寫畫畫，標出數據，繪出示意圖。時間一分一秒地過去，餘盼盼逐漸對於跑步這件事有了更加深入的理解。
先前她就知道，短跑和長跑壓根就不是一回事，快跑和慢跑之間的差別更是天壤之別。
無論是短跑的節奏控制，還是長跑的體力分配，都是一門大學問。
跑步並不簡單，屬於容易上手，但卻不好入門的一種運動項目。
【跑步需要同步協調肌肉、關節和韌帶，因此它們也就相應地容易受到傷害。因為宿主的體重問題，所以就更需要跑得更加聰明和巧妙，以規避可能對身體產生的傷害。】
餘盼盼叫了停，撲到平常寫作業的地方，摸出小本子和筆，正對著白色黑板坐下，才讓系統繼續講解。
系統的講解深入淺出，除去需要熱身這樣的常識，總體還對跑步姿勢、體力分配和呼吸調整進行了解釋說明。
講得最多的是跑步姿勢，因為錯誤的跑姿絕對是導致運動受傷的重要原因。
系統也沒管餘盼盼記筆記的事情，直接讓她到跑道上跑跑看，一邊跑一邊糾正錯誤的跑步姿勢。
【上臂夾緊，不要左右擺動！】
錯誤的擺臂不僅會消耗更多的體力，而且會讓運動重心產生偏移，加劇對膝蓋的壓力。
系統在給餘盼盼輔導跑步的正確姿勢的時候就發現了，總體來說，餘盼盼的跑步姿勢還是挺標準的，既不內八，也不外八，也就是在擺臂和步伐控制上有一些細小的問題。
【建議宿主使用小步伐跑，大步伐跑步的沖擊力會是小步伐的數倍，你的膝蓋承受不了。】
【很好，身體不要過分前傾，這樣的姿勢容易腰肌勞損，用你腹部的核心力量控制身體的穩定性......】
經過無數次的糾正，餘盼盼的體力已經有所下滑，不知不覺就身體前傾了，想不到系統如此敏銳地就發現了，一點偷懶的機會都不給。
至於體力分配，稍微有一點跑步經驗的人都明白，開頭搶跑領跑的人往往不能堅持到最後。
第一圈很輕松，第二圈也不錯，可是慢慢的，隨著體力的下降，你就會發現，呼吸困難、頭腦發暈都相繼出現，不停地沖擊著你的身體極限，逼迫你放棄。
可以說三千米絕非輕輕松松就能跑完的，對於缺乏運動的學生來說，往往需要超乎常人的意志力，才能咬緊牙關地堅持。
講解完三千米後，系統卻出乎意料地說了一句話。
【宿主，說實話以你目前的身體情況，我還是不建議你透支自己的體力跑三千米。】
餘盼盼微微皺眉，什麽意思，這是勸她別跑？
【如果你的對手並不是太強的話，或許你可以嘗試一種策略......】
聽著系統的話，餘盼盼的眼睛逐漸亮了起來。
可！
聽完系統出的主意，餘盼盼對這次比賽的信心又更加充足了。
“對了，你之前說已經想好了解決方案，是什麽？”
在系統開課之前，它有提到過一嘴，已經解決了【燃脂進階室】對關節壓力太大的問題。
餘盼盼搓搓手，耐心等待系統的回答。
系統沈默了幾秒，似乎有什麽為難的地方，良久才回答道。
【解決的方式就是，在新功能上安裝一個類似星星跑道上的抗重力裝置，定位到關節之上。】
咦，還可以這樣嗎？
這很好啊，怎麽系統的語氣這麽奇怪？
【但是......需要積分兌換升級。】
聽上去也還是挺合理的。
“需要多少積分啊？”餘盼盼不以為意地問。
【500積分。】
餘盼盼擡頭看著右上角的面板陷入沈默，那裏正寫著一個大大的數字。
積分：348
呃，積分不夠。
正當餘盼盼撓頭，以為就只能這樣算了的時候，系統突然又說了一句話。
【目前總部上線了貸款功能，宿主可以貸款200積分來進行升級。】
貸款基礎單位是100積分。
餘盼盼：......
貸...貸貸款？
“利息怎麽算呢？”
系統回答得很快，就像早已打好了腹稿。
【一個星期之內償還，無需利息，超過一個星期，翻倍償還。】
聽上去也不是不可以。
按照目前的積分財務狀況，每日大概能夠進賬80積分左右，兩百積分的話只需要三天就能還清。
而升級【燃脂進階室】以後，卡路裏值會提高，積分收獲會提高，分明就是一個良性循環。
無論怎麽想，其中也並沒有什麽陷阱，只是考驗人的超前消費節制能力而已。
餘盼盼心底默默計算了一下，想清楚後，愉快地，“成交！”
“習元！”
宋奈雪背著手，看見他走來就下意識地喊叫出生，怯生生的。
然而習元的腳步未停，恍若未聞地徑直走過。
宋奈雪本就神情恍惚，這下更是如墜冰窖。
看著習元這張熟悉而冷漠的臉，宋奈雪悲喜交加、似哭似笑，這就是她全心全意喜歡的人，眼裏心裏都偏偏沒有自己。
眼看習元即將走遠，宋奈雪深吸一口氣，惡從膽邊生，什麽喜歡啊珍視，在習元的冷漠下，統統都拋在了腦後，眼裏心裏想的都是——
撕碎他的冷漠，讓他看到自己。
哪怕只有一刻，哪怕只有一秒。
“習元，我跟餘盼盼打了個賭。”
宋奈雪的聲音恢覆了平靜，音量不夠，卻足夠清晰地傳進習元的耳朵裏。
她從容而篤定地等待著習元的回頭，又不由得為這種篤定而悲哀。
看著習元倏地頓住的腳步，宋奈雪唇邊露出一抹自嘲的笑意。
看吧，其實她很清楚，怎麽樣才能留下他。
習元停下腳步，轉身回來，目光一瞬不瞬地看著宋奈雪，也不在意她有意的停頓和折辱，就這麽安安靜靜地等待著她的回答。
宋奈雪本想折磨他久一下，然而在那平靜如海的目光下，身體竟然沒用地在微微顫抖，沒堅持五秒就繳械投降，聲音低啞。
“我和餘盼盼打了一個賭。”
“輸掉的那個人，會離開這裏，離開你。”
習元的大腦一片空白，輕輕眨了眨眼睛，仿佛沒有聽清楚她的話一樣，整個人陷入一種茫然之中。
他......又被放棄了嗎？
習元站在原地一動不動，像落入陷阱的幼狼崽子，懵然而不知身處何處，任由處置，安靜得駭人。
他的目光緩緩黯淡下去，像上等的黑曜石，在漫長時間之海的濯洗中，失去了璀璨的光芒，化為極致的黑。
習元點了點頭，重新恢覆了清冷克制，只是淡淡說了一句。
“我知道了。”
隨即，離開。
宋奈雪久久地站在原地沒有動彈，良久才有一種涼意遍布全身，四肢百骸。
原來看到他痛，自己更痛。
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害，這家夥真是越來越神出鬼沒了。
餘盼盼對它偶爾的掉線也算習以為常，如果系統是當老師的，估計就是那種放羊式教學法。
看著【燃脂進階室】的白格子位置，餘盼盼有些無奈。
其實這個新功能本身攫取卡路裏值的效率是很強勁的，奈何她的膝蓋過於脆弱，配套不上。
如果能解決這個問題就好了，這樣她就有希望在運動會之前多瘦幾斤。
本來餘盼盼是不太著急的，減肥是長期的事情，慢一點就慢一點吧，也沒事。
但是因為和宋奈雪的賭局，這件事的緊急程度又上升了一點。
雖然餘盼盼自負自己即使比宋奈雪要多背負幾十斤肉比賽，也不會輸。
但是毛爺爺說的好，要在戰略上藐視敵人，戰術上重視敵人。
瘦下來的話，在比賽中肯定是有優勢的。
嗯，還是要盡快瘦下來。
想到這裏，餘盼盼不知不覺間就走到了星星跑道之上。
其實，跑步本身就是一項很費膝蓋的運動項目，尤其是對比較胖的人來說。
餘盼盼的腿屬於脂肪型的，抖一抖，腿上的肉肉都能晃蕩起來。可以想象，在跑動中的每一步，膝蓋會背負多麽大的壓力。
“去去去，我不找你玩。”
餘盼盼剛踩上星星跑道的地盤，一顆碩大的星星就從地底下冒了出來，一雙大眼睛眨啊眨，細長的火柴棒胳膊又是勾又是挑的。
謝邀，婉拒。
其實按理來說，餘盼盼應該已經在星星跑道上積攢了遠超常人的跑步經驗。
實際不是這樣的。
星星跑道發生過一次變化，在升級過後，由之前的慢速勻速長跑，變化成了追擊型的變速短跑。
然而三千米這個項目的運動特點，更像是綜合性的，既要求充足的體能，也需要一定的沖刺能力。
餘盼盼試探著在星星跑道上跑了兩圈，開頭和結尾的沖刺，中間勻速跑。
但是跑著跑著，她還是決定有哪裏不對勁。
恍然才想起來，星星跑道上安裝了一項“抗重力裝置”，能在某種程度上減輕腳步落地時對膝關節帶來的沖擊力。
這畢竟是新手大禮包贈送的引導功能，簡直是愛護新手的守則寫進了核心程序之中，畢竟一開始就把人給練廢了，那麽後面的事情就都無從談起了。
餘盼盼苦惱地看著眼前的跑道，開始糾結要不要在現實世界裏試著跑一跑三千米。
因為她體感，兩個地方還是有不小的差距的。
【宿主，為什麽還不開始？】
系統剛從總部回來就發現宿主已經進入了空間，然而在控制室看了半天，卻發現情況不太對勁。
往常一進來就勤奮運動的宿主，這回卻站在星星跑道上發了好一會的呆，時不時跑跑停停，身後跟著一顆幽怨的大星星，寸步不離。
系統抽了抽，是它把功能記錯了嗎？到底誰追誰？
眼下的情況怎麽看怎麽不正常，它是知道宿主在現實生活中的期中考試已經結束了的，難道這是人類特殊的考試後遺癥？
餘盼盼想了想，就掐頭去尾地把自己和同學約定掰頭三千米的事情，以及目前的困擾直接告訴了系統，想看看它能不能給自己出出主意。
雖然系統偶爾抽風，偶爾冷漠，但大部分時間還是很靠譜的。
系統捧著大紅袍想了想，重新調出餘盼盼目前的身體數據來，同時將地球的跑步相關知識做了一個超速檢索，很快就大致整理出了大數據報表，包括三千米的特性，跑步姿勢分解，關節受力分布圖等等。
【宿主目前最大的問題，是大基數體重和脆弱的關節之間的矛盾問題。】
【在空間內，我已經找到了解決方案，但是並不能應用於宿主的現實生活。】
餘盼盼坐在地上，認真地傾聽，時不時捧著腦袋點點頭。
系統在空中調出了巨型的白色黑板，時不時在上邊寫寫畫畫，標出數據，繪出示意圖。時間一分一秒地過去，餘盼盼逐漸對於跑步這件事有了更加深入的理解。
先前她就知道，短跑和長跑壓根就不是一回事，快跑和慢跑之間的差別更是天壤之別。
無論是短跑的節奏控制，還是長跑的體力分配，都是一門大學問。
跑步並不簡單，屬於容易上手，但卻不好入門的一種運動項目。
【跑步需要同步協調肌肉、關節和韌帶，因此它們也就相應地容易受到傷害。因為宿主的體重問題，所以就更需要跑得更加聰明和巧妙，以規避可能對身體產生的傷害。】
餘盼盼叫了停，撲到平常寫作業的地方，摸出小本子和筆，正對著白色黑板坐下，才讓系統繼續講解。
系統的講解深入淺出，除去需要熱身這樣的常識，總體還對跑步姿勢、體力分配和呼吸調整進行了解釋說明。
講得最多的是跑步姿勢，因為錯誤的跑姿絕對是導致運動受傷的重要原因。
系統也沒管餘盼盼記筆記的事情，直接讓她到跑道上跑跑看，一邊跑一邊糾正錯誤的跑步姿勢。
【上臂夾緊，不要左右擺動！】
錯誤的擺臂不僅會消耗更多的體力，而且會讓運動重心產生偏移，加劇對膝蓋的壓力。
系統在給餘盼盼輔導跑步的正確姿勢的時候就發現了，總體來說，餘盼盼的跑步姿勢還是挺標準的，既不內八，也不外八，也就是在擺臂和步伐控制上有一些細小的問題。
【建議宿主使用小步伐跑，大步伐跑步的沖擊力會是小步伐的數倍，你的膝蓋承受不了。】
【很好，身體不要過分前傾，這樣的姿勢容易腰肌勞損，用你腹部的核心力量控制身體的穩定性......】
經過無數次的糾正，餘盼盼的體力已經有所下滑，不知不覺就身體前傾了，想不到系統如此敏銳地就發現了，一點偷懶的機會都不給。
至於體力分配，稍微有一點跑步經驗的人都明白，開頭搶跑領跑的人往往不能堅持到最後。
第一圈很輕松，第二圈也不錯，可是慢慢的，隨著體力的下降，你就會發現，呼吸困難、頭腦發暈都相繼出現，不停地沖擊著你的身體極限，逼迫你放棄。
可以說三千米絕非輕輕松松就能跑完的，對於缺乏運動的學生來說，往往需要超乎常人的意志力，才能咬緊牙關地堅持。
講解完三千米後，系統卻出乎意料地說了一句話。
【宿主，說實話以你目前的身體情況，我還是不建議你透支自己的體力跑三千米。】
餘盼盼微微皺眉，什麽意思，這是勸她別跑？
【如果你的對手並不是太強的話，或許你可以嘗試一種策略......】
聽著系統的話，餘盼盼的眼睛逐漸亮了起來。
可！
聽完系統出的主意，餘盼盼對這次比賽的信心又更加充足了。
“對了，你之前說已經想好了解決方案，是什麽？”
在系統開課之前，它有提到過一嘴，已經解決了【燃脂進階室】對關節壓力太大的問題。
餘盼盼搓搓手，耐心等待系統的回答。
系統沈默了幾秒，似乎有什麽為難的地方，良久才回答道。
【解決的方式就是，在新功能上安裝一個類似星星跑道上的抗重力裝置，定位到關節之上。】
咦，還可以這樣嗎？
這很好啊，怎麽系統的語氣這麽奇怪？
【但是......需要積分兌換升級。】
聽上去也還是挺合理的。
“需要多少積分啊？”餘盼盼不以為意地問。
【500積分。】
餘盼盼擡頭看著右上角的面板陷入沈默，那裏正寫著一個大大的數字。
積分：348
呃，積分不夠。
正當餘盼盼撓頭，以為就只能這樣算了的時候，系統突然又說了一句話。
【目前總部上線了貸款功能，宿主可以貸款200積分來進行升級。】
貸款基礎單位是100積分。
餘盼盼：......
貸...貸貸款？
“利息怎麽算呢？”
系統回答得很快，就像早已打好了腹稿。
【一個星期之內償還，無需利息，超過一個星期，翻倍償還。】
聽上去也不是不可以。
按照目前的積分財務狀況，每日大概能夠進賬80積分左右，兩百積分的話只需要三天就能還清。
而升級【燃脂進階室】以後，卡路裏值會提高，積分收獲會提高，分明就是一個良性循環。
無論怎麽想，其中也並沒有什麽陷阱，只是考驗人的超前消費節制能力而已。
餘盼盼心底默默計算了一下，想清楚後，愉快地，“成交！”
“習元！”
宋奈雪背著手，看見他走來就下意識地喊叫出生，怯生生的。
然而習元的腳步未停，恍若未聞地徑直走過。
宋奈雪本就神情恍惚，這下更是如墜冰窖。
看著習元這張熟悉而冷漠的臉，宋奈雪悲喜交加、似哭似笑，這就是她全心全意喜歡的人，眼裏心裏都偏偏沒有自己。
眼看習元即將走遠，宋奈雪深吸一口氣，惡從膽邊生，什麽喜歡啊珍視，在習元的冷漠下，統統都拋在了腦後，眼裏心裏想的都是——
撕碎他的冷漠，讓他看到自己。
哪怕只有一刻，哪怕只有一秒。
“習元，我跟餘盼盼打了個賭。”
宋奈雪的聲音恢覆了平靜，音量不夠，卻足夠清晰地傳進習元的耳朵裏。
她從容而篤定地等待著習元的回頭，又不由得為這種篤定而悲哀。
看著習元倏地頓住的腳步，宋奈雪唇邊露出一抹自嘲的笑意。
看吧，其實她很清楚，怎麽樣才能留下他。
習元停下腳步，轉身回來，目光一瞬不瞬地看著宋奈雪，也不在意她有意的停頓和折辱，就這麽安安靜靜地等待著她的回答。
宋奈雪本想折磨他久一下，然而在那平靜如海的目光下，身體竟然沒用地在微微顫抖，沒堅持五秒就繳械投降，聲音低啞。
“我和餘盼盼打了一個賭。”
“輸掉的那個人，會離開這裏，離開你。”
習元的大腦一片空白，輕輕眨了眨眼睛，仿佛沒有聽清楚她的話一樣，整個人陷入一種茫然之中。
他......又被放棄了嗎？
習元站在原地一動不動，像落入陷阱的幼狼崽子，懵然而不知身處何處，任由處置，安靜得駭人。
他的目光緩緩黯淡下去，像上等的黑曜石，在漫長時間之海的濯洗中，失去了璀璨的光芒，化為極致的黑。
習元點了點頭，重新恢覆了清冷克制，只是淡淡說了一句。
“我知道了。”
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