韓有火聽了周漣漪的話之後有些心酸的表示，“師妹，如果時間可以倒流的話，我寧願自己不要那麽傻，學習技術隨時都可以，但是感情錯過了就再也沒有了。哎呀，我好後悔呀！”

他說話的時候還含情脈脈的看重周漣漪，語氣裏的遺憾那可都是對她說的，而他現在想來還希望回到學生的時候，那樣的話他就不會再錯過她了。

感受到他的炙熱的目光的時候，周漣漪馬上就別過頭去，一本正經的回答了一句，“都過去的事情還提幹什麽，再說了，現在不是也挺好的嗎，好了，我們是給陳龍錄直播的，你就別插話了。對了，你今天是不是該去指導這兩孩子新的心法了？”

聽到周漣漪的提醒之後韓有火才明白過來，他馬上就一拍腦袋：“是啊，我差點都忘了，我現在就過去。”

韓有火這個時候快馬加鞭的往那邊走去，而不到十分鐘就到了陳龍所在的地方。因為他每天鍛煉的強度比陳龍的還要大，自然爬樓梯也是家常便飯，速度是絲毫不慢的。

陳龍這個時候這指導範美麗引體向上，這個要求是美麗自己要求訓練的，而陳龍開始覺得女孩不需要練習這個，但是美麗執意想練習，而他就毫不保留的在旁邊指導。

“你抓住單杠，然後再用胳膊的力量向上。對了，不要著急，慢慢來，如果你真的起不來那就放手吧，我在這裏保護你。”陳龍眼睛盯著範美麗，隨時來保護她。如果她受傷，那他肯定會責備自己沒有照顧好她。

範美麗雖然訓練的很辛苦，但是想到陳龍就在旁邊到是心情好多了，於是就用盡往上面提，但是沒想到的是自己的手還是沒勁兒，最後一個不穩就掉下來。

“啊！”範美麗剛喊出一個聲音，嚇得閉上眼睛，等她睜開眼睛的時候就發現自己剛好躺在陳龍的懷裏，而他有力的胳膊正牢牢的抱住她，讓她沒有落到地上。

範美麗的臉上泛起一絲紅暈，沒想到的是陳龍居然這樣的關心自己，危急時刻想的是保護自己，所以才能在千鈞一發的時候讓自己沒有受傷，實在是讓人感動。當然，也不枉費她為他付出這麽多的東西。

“你沒事吧？”陳龍關心的問，然後上下打量範美麗，“如果那裏不舒服告訴我，我來看看。”

看他那急的臉上通紅的樣子，範美麗還真的有些感動，而這個時候旁邊傳來一聲咳嗽聲，這才把兩人給驚醒過來，這什麽時候來人了，而他們居然渾然不知的，看來是太過投入，都忘記了外面的聲音了。

兩人同時的看向聲源方向，而範美麗率先驚喜的叫出來：“師傅你怎麽過來了，也不跟人家說一聲！”

說完之後就從陳龍的懷抱裏跳下來，然後整理下自己的衣服，向韓有火走過來。

陳龍則是有些不好意思的跟著範美麗的身後往韓有火那裏走去，路上他還在繼續的觀察範美麗，想看看她是否真的沒什麽問題。

韓有火則是看了看兩個人，然後打趣的說來一句，“你是不是怪我打擾你們的好事情來，如果是這樣，那我就先走咯！”

一般情況下他是不會過來的，而來那就是說明要教新東西，或者說是其他的事情。

所以範美麗高興這於自己可以學到新的東西，而不是一直在這裏止步不前，這個時候聽到韓有火這樣說，她馬上就打斷他的話，“哪兒啊，師傅你能來我可高興呢，你不能走啊！”

說完之後就上前一把挽過韓有火的胳膊，撒嬌似得說道：“師傅今天過來是想教我們什麽東西啊？”

別說，她的撒嬌還是特別的管用。韓有火的臉上馬上就浮現了一絲滿意的笑容，美女的撒嬌誰可以抵擋呢，韓有火也是個男人，自然是馬上就敗下陣來。而他微笑的摸了摸範美麗的頭發，然後語氣也就緩和多了，“哎呀，真的是拿你沒有一點辦法，好了，你們現在的三九練筋怎麽樣啦？”

兩人馬上就回報了自己的結果，而且也給韓有火展示來一回，當然只是展示動作，而不是真的用實物演練。而韓有火看到兩人的動作之後稍微的點頭說，“嗯，你們兩個的進度還是不錯的，現在居然都已經達到三九練筋，不過你們還是不能松懈，再接再厲，那今天就教你們第四招四九練骨，你們可都看好了。”

哇，麽想到自己今天會有這麽多的收獲，陳龍集中註意力聽著，想的是自己可要加油，不能再拖延時間了。

父母都還等自己的錢去救命，而自己也必須要快速的提升技能，不能再讓時間白白溜走。

韓有火看兩人都站好看著自己，然後就朗聲說道：“筋骨筋骨，自古以來筋和骨是不分家的，而今天講的四九練骨，要和前面的三九練筋結合在一起，這兩個一般情況下都是互相輔助，而不是獨立存在的。比如一個人的筋損傷了，那麽長期以往必然會影響到骨頭的生長。同樣道理，如果一個人的骨頭都受損了，那必然筋也受損。”

頓了頓，他繼續說，“總之，筋骨是不分家的，所以我們今天練習的四九練骨， 一定要和前面的三九練筋結合一起。”

說完之後他就四處尋找演示的物品，然後就發現了不遠處停留的一只麻雀，而他眼疾手快的撿起一塊小石子，用力一彈就打中麻雀，只見麻雀在地上拼命的亂蹬，但是卻無法再起飛了。

“師傅你也太殘忍了，下次能不能溫柔點？”看到這一切的範美麗有些於心不忍，於是

開口替麻雀求饒的說道，“這麻雀多麽無辜啊！”

她覺得的是韓有火應該找的是一些害蟲之類的來演示，而不是找這些無辜的麻雀之類的東西。這些小東西讓她有種虐待動物的感覺，所以覺得自己會良心不安。

“麻雀還吃大米呢，也不是什麽好東西。再說，我還是會治好它，你放心好了，現在給你們演示，都看好了。”韓有火說。

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