第45章 香炸豬排
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第45章 香炸豬排
“叮鈴鈴——”
熟悉的鬧鈴聲自耳邊響起。
睡的正香的蘇瑤立即睜眼, 摁掉了鬧鈴，不遠處單人床的溫玉迷迷瞪瞪的睜開眼問：“蘇瑤，這麽早你去哪？”
“跟隊長約好了早上去跑步, 你來不來？”
蘇瑤換上了一身淺色運動服。
對於跑步，溫玉是沒多大興趣的。但一聽跟蘇瑤跑步的人是宋衍，這半瞇不瞇的眼睛就瞬間睜開了, 被子一掀, 人一個激靈, “來, 絕對來！”
“來什麽？你們精神怎麽這麽好……”
蘇瑤床鋪的頂上, 喬曼琳支棱著下巴, 幽幽地嘆了一聲。
二人回頭看向喬曼琳，不由得樂了。
房間是辛西婭昨天特意收拾出來的，之前是給家裏小孩們住，所以整個房間都是玩具一類的東西, 連床上也是。
昨晚蘇瑤和喬曼琳睡的上下鋪，溫玉一個人睡的單人床。
喬曼琳的上鋪明顯就是一個小男孩經常睡的，邊緣貼滿了蜘蛛俠等英雄的貼紙, 這會兒喬曼琳腦袋伸出來, 恰好和貼紙合二為一。
一眼看過去……
嗯，女英雄，又帥又可愛。
喬曼琳摸不著頭腦的嘀咕：“你們笑什麽？”
蘇瑤：“沒什麽！”
溫玉：“沒什麽！”
二人異口同聲回答，面上卻看不出異樣, 喬曼琳緩緩從上鋪下來，伸了伸大懶腰說：“我聽溫玉剛才說是跟隊長跑步對麽？我也去。”
“行，一起。”
蘇瑤熱情邀約，覺得以後每天跑步有伴了。
至於後面兩個嘛。
一個是盯梢自家白菜, 一個是昨天吃太多需要消耗，順便盯梢白菜。
下了樓。
蘇瑤竟然稀奇的發現所有人都在場，每個人都是一身運動裝，看上去早有準備，只是哈欠卻是接二連三，一一傳染開。
這種情況還是第一次見。
“你們起的可真早。”辛西婭剛從樓上下來，看見底下眾人一副運動的裝扮，當即笑著說：“是去晨跑嗎？出門往左跑，沿途的風景很不錯的。”
眾人齊聲道謝，輕手輕腳地出了門。
大規模的晨跑，驚動了節目組，一時間，隨行pd們聞風而動，經常跟著蘇瑤的黑紅臉壯漢匆匆趕來，嘴上還啃著幹巴的面包片。
其辛苦程度讓人看了都覺得累。
蘇瑤心中愧疚感頓生，剛想轉頭說要不他們不跑了，免得工作人員跟拍太辛苦，結果下一秒就看見幾個工作人員輕車熟路地從車裏拿了好幾輛折疊自行車出來，倆倆一組，前面那個蹬輪子，後面那個扛著機器拍。
一看就是早有準備。
蘇瑤：“……”
打擾了。
是她太天真，這都拍了好幾季，這點準備怎麽可能沒有呢。
……
前一天和宋衍約的時間比較早。
這會兒出來，道路兩旁的青草還帶著點點露珠，迅速跑過時，鞋面和腳踝不免沾濕，可隨著晨光的照耀，那點濕潤也很快消失不見。
隊伍由宋衍帶隊，一開始跑的還挺有節奏感。
五分鐘過後，隊伍的差距就稍微拉開了。
“不……我不行了。”
第一個放棄的是溫玉，停下腳步，氣喘如牛。
喬曼琳見狀，也停了下來，扶著溫玉喘著粗氣說：“我帶溫小玉這個弱雞回去，你們繼續跑哈。”
背後隱隱的提醒林炎其等人聽清了，連聲道了句好。
七人小隊減員。
蘇瑤現在也是跑的上氣不接下氣，看著打道回府的兩人，再擡頭看看宋衍只是微微喘氣，望向她似乎在嘲笑 “就這”的模樣，咬牙又跟了上去。
“蘇瑤，你身體吃得消嗎？”何遠航見她喘氣太過，不放心地問了句。
“……還、還行。”
蘇瑤擦擦汗水，腿肚子都疼的慌，腳步都慢了不少。
似是聽到後面的動靜，宋衍往回跑了幾步，餘光盯梢蘇瑤跑了一段時間，拉平了兩人的距離，微微喘道：“第一次跑？”
這姿勢過於新手。
蘇瑤搖搖頭，很不好意思的說明自己之前有小跑過幾天，只是還沒怎麽學會跑法，現在腳底仿佛有千斤重。
她也就奇了怪了，以前天天擱後廚那麽長時間的顛勺她也不覺得累，怎麽現在跑幾步就喘的跟頭牛似的？
“上身挺直，兩腿自然邁開。”
“目不斜視。”
“跑不動了別勉強，停下來走幾步。”
宋衍提醒幾句，節奏也慢了下來。
蘇瑤調整跑姿嘗試跑一小段路，果然有所改善，鼻腔的呼吸灼熱又急促，心臟砰砰亂跳，像是要炸了似的，再堅持跑了幾分鐘，她正式宣布晨跑結束，幹脆擺擺手朝他們示意：“你們繼續跑吧，我這第一次跑步扛不住了。”
不如回去洗個澡，準備早餐順帶練一練腕力。
“行，那我們繼續了跑了啊，新手嘛，一步步來。”
身負重任的三人悄悄松氣，約著宋衍加快速度。
熟料宋衍猶豫一二，抿唇道：“你們繼續，我送蘇瑤回去。”麻煩精什麽都不懂，這段時間不趁著全身熱了拉拉筋，估計得腿疼。
話落，人一個轉身往回跑去，渾身連汗都沒怎麽出。
其他三人：“……”
千算萬算都算不到這人當著鏡頭說的如此坦蕩。
他們現在……
總不能也跟著回頭吧？
像什麽樣子！
目視宋衍越來越遠的背影，林炎其，何遠航和季安文三人目目相覷，齊齊嘆了一口長氣後，繼續他們的晨跑之行。
……
第一次鍛煉以大失敗告終，蘇瑤往回走的時候覺得身體哪哪兒都不舒服。
太陽照在身上，熱度更甚。
抹去額頭的汗水，蘇瑤覺得自己道阻且長，今天也算是順利踏出第一步，還是得盡量把體力提升上來，否則自己真開了餐廳……
嘖嘖，估計要累死在竈上。
“蘇瑤。”
呼喚自身後傳來。
蘇瑤轉頭看向宋衍，目露驚訝：“隊長你就跑完了？”
“不是。”宋衍神情自然地將搭在脖子上的幹毛巾遞出去，在蘇瑤的一臉訝異中語氣平淡道：“新手跑步，先學拉伸，否則手腳酸疼，學不學？”
“學！”
蘇瑤一口應下。
宋衍滿意的同時，碧眸意味深長地看了她一眼。
蘇瑤極其上道的比劃了兩根手指。
“成交。”
宋衍滿意了，從兜裏掏一顆薄荷糖遞過去。
後者接的順手，拆了包裝就塞進了嘴。
周圍的隨行pd完全沒看明白這是什麽意
只有蘇瑤含著薄荷糖，在心裏給宋衍訂上了一個標簽：周扒皮。
教她跑個步，還要拿兩頓飯來換，呸！
回程路上，蘇瑤從宋衍這順了好幾顆糖補充體力，按照宋衍教的一些小技巧，時不時的跑跑停停，手腳活動活動，酸痛感消了不少。
“哎？怎麽你倆回來了，林炎其他們呢？”
坐在走廊搖籃上吃著面包的喬曼琳一眼就看著兩人是肩並肩回來的，暗惱隊友不爭氣的同時，又忙不疊地攔住蘇瑤的肩膀帶離宋衍身邊。
防備的小眼神像是看什麽豺狼虎豹。
宋衍：“……？”
他什麽時候得罪這人了。
蘇瑤展示了下自己的胳膊腿，無奈道：“我也想多跑一會，奈何身體不允許，隊長看我新手跑步，幹脆路上教了我幾個小方法，現在肌肉沒那麽緊繃了。”
“哦，是這樣啊。”
喬曼琳悄悄松氣，然後大方地將手裏的面包遞過去道：“我回來的時候辛西婭可熱情了，還給我們準備了早餐呢，喏，這面包口感不錯的。”
面包不大不小，也就女生手掌心的大小。
表面呈風車狀的小面包麥香氣息濃郁，外表烤的金黃，表皮光滑，頂上撒了一層奇亞籽，兩種顏色搭配起來很好看。
凱撒面包。
這邊常見的基礎款餐包。
蘇瑤就這對方的動作低頭咬了一口，本以為口感也就那樣，但入口的瞬間卻有被驚艷到，外殼酥脆，看著像烤了很久似的，裏面的芯卻軟到不像話。
面包芯幾乎是在嘴裏化開的，原汁原味的麥香在口腔蔓延。
脆皮酥而脆，再微微咀嚼，混著香香的奇亞籽發出咯吱咯吱的聲音，微鹹，等吃完了，又隱隱泛著麥子的甜。
“這是辛西婭親自制作的面包？”
一口下肚，蘇瑤眼神放光，直接拿了那個啃了一口的小面包扯了扯，而之前像是一個半圓的小面包分崩離析，底下卻是有條紋的。
一看就是純手工。
而不是用模具制作出來的。
蘇瑤探頭看了看喬曼琳盤子裏的另外一個面包，忍不住挑眉：果然江湖遍地是高手，一款最常見的基礎餐包竟然做的如此好吃。
別的不說，就這兩個外觀幾乎沒有差別的餐包是純手工制作，它就很難。
就連蘇瑤面點技術過關，讓她來做這款基礎面包，頂多也是外觀大致相同，大小很難把握，失之毫厘差之千裏，一爐烤制的面包，出來的口感必然不一樣的。
但眼前的這份不同。
她敢保證，這一爐出品的每一個面包口感都差不大離。
“沒想到辛西婭還有這樣的廚藝，真厲害！”
蘇瑤讚嘆了一句，撕開面包吃進嘴，忍不住瞇了瞇眼。
喬曼琳聽後搖頭道：“不是辛西婭做的，聽說是她小兒子做的。溫玉剛回來一口氣吃了三個，現在上樓洗澡，等會兒出來，屋裏現在熱鬧的很，兩大家子都在。”
這也是喬曼琳端著餐盤在外面吃的緣故，
人一家老小大團圓，她一個借住的待著多尷尬啊。
蘇瑤了然的點點頭，啃著面包，有些停不下來。
有這麽好吃？
宋衍見她吃的停不下嘴，忍不住眼神朝她微微示意，蘇瑤動作一頓，幹脆扯成兩半，沒動過嘴的那一半被送了過去。
一個敢送，一個敢接。
兩人動作默契。
喬曼琳瞪圓了眼睛看著自己餐盤裏還有一個沒動過的餐包，心情微妙。
宋衍沒註意到她逐漸不對味的眼神，只輕咬了小半口面包，想挑點瑕疵，卻發現半點挑不出錯，最後動作
優雅地將它吃完，給了個評價：“不錯。”
味道確實可以。
許久不碰西式早餐的宋衍吃進嘴，也不覺得難吃。
蘇瑤點點頭，突然對辛西婭說過的兒子們在鎮上開的餐廳有了巨大興趣，一款基礎面包就做的這麽好吃，其他的菜必定不會差到哪去！
正在她思索著等會兒怎麽跟辛西婭說明這件事的時候。
門突然打開。
辛西婭挽著一個高大壯碩的男人，看著她欣喜道：“馬克，她就是我說的蘇，一名中國明星，也是一名廚師，她昨天做了一份雞肉，真是太好吃了。”
劈頭蓋臉一頓話，蘇瑤懵了。
本想見見異國廚師，交流一二的馬克也懵了。
好半晌。
馬克指了指面前的女孩子，不敢置信地對著辛西婭說：“哈？你說的就是她？天吶，一個小丫頭？竟然是廚師？”
蘇瑤：“……”
說誰小丫頭呢！
又是誰說的女生不能當廚師？
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“跟隊長約好了早上去跑步, 你來不來？”
蘇瑤換上了一身淺色運動服。
對於跑步，溫玉是沒多大興趣的。但一聽跟蘇瑤跑步的人是宋衍，這半瞇不瞇的眼睛就瞬間睜開了, 被子一掀, 人一個激靈, “來, 絕對來！”
“來什麽？你們精神怎麽這麽好……”
蘇瑤床鋪的頂上, 喬曼琳支棱著下巴, 幽幽地嘆了一聲。
二人回頭看向喬曼琳，不由得樂了。
房間是辛西婭昨天特意收拾出來的，之前是給家裏小孩們住，所以整個房間都是玩具一類的東西, 連床上也是。
昨晚蘇瑤和喬曼琳睡的上下鋪，溫玉一個人睡的單人床。
喬曼琳的上鋪明顯就是一個小男孩經常睡的，邊緣貼滿了蜘蛛俠等英雄的貼紙, 這會兒喬曼琳腦袋伸出來, 恰好和貼紙合二為一。
一眼看過去……
嗯，女英雄，又帥又可愛。
喬曼琳摸不著頭腦的嘀咕：“你們笑什麽？”
蘇瑤：“沒什麽！”
溫玉：“沒什麽！”
二人異口同聲回答，面上卻看不出異樣, 喬曼琳緩緩從上鋪下來，伸了伸大懶腰說：“我聽溫玉剛才說是跟隊長跑步對麽？我也去。”
“行，一起。”
蘇瑤熱情邀約，覺得以後每天跑步有伴了。
至於後面兩個嘛。
一個是盯梢自家白菜, 一個是昨天吃太多需要消耗，順便盯梢白菜。
下了樓。
蘇瑤竟然稀奇的發現所有人都在場，每個人都是一身運動裝，看上去早有準備，只是哈欠卻是接二連三，一一傳染開。
這種情況還是第一次見。
“你們起的可真早。”辛西婭剛從樓上下來，看見底下眾人一副運動的裝扮，當即笑著說：“是去晨跑嗎？出門往左跑，沿途的風景很不錯的。”
眾人齊聲道謝，輕手輕腳地出了門。
大規模的晨跑，驚動了節目組，一時間，隨行pd們聞風而動，經常跟著蘇瑤的黑紅臉壯漢匆匆趕來，嘴上還啃著幹巴的面包片。
其辛苦程度讓人看了都覺得累。
蘇瑤心中愧疚感頓生，剛想轉頭說要不他們不跑了，免得工作人員跟拍太辛苦，結果下一秒就看見幾個工作人員輕車熟路地從車裏拿了好幾輛折疊自行車出來，倆倆一組，前面那個蹬輪子，後面那個扛著機器拍。
一看就是早有準備。
蘇瑤：“……”
打擾了。
是她太天真，這都拍了好幾季，這點準備怎麽可能沒有呢。
……
前一天和宋衍約的時間比較早。
這會兒出來，道路兩旁的青草還帶著點點露珠，迅速跑過時，鞋面和腳踝不免沾濕，可隨著晨光的照耀，那點濕潤也很快消失不見。
隊伍由宋衍帶隊，一開始跑的還挺有節奏感。
五分鐘過後，隊伍的差距就稍微拉開了。
“不……我不行了。”
第一個放棄的是溫玉，停下腳步，氣喘如牛。
喬曼琳見狀，也停了下來，扶著溫玉喘著粗氣說：“我帶溫小玉這個弱雞回去，你們繼續跑哈。”
背後隱隱的提醒林炎其等人聽清了，連聲道了句好。
七人小隊減員。
蘇瑤現在也是跑的上氣不接下氣，看著打道回府的兩人，再擡頭看看宋衍只是微微喘氣，望向她似乎在嘲笑 “就這”的模樣，咬牙又跟了上去。
“蘇瑤，你身體吃得消嗎？”何遠航見她喘氣太過，不放心地問了句。
“……還、還行。”
蘇瑤擦擦汗水，腿肚子都疼的慌，腳步都慢了不少。
似是聽到後面的動靜，宋衍往回跑了幾步，餘光盯梢蘇瑤跑了一段時間，拉平了兩人的距離，微微喘道：“第一次跑？”
這姿勢過於新手。
蘇瑤搖搖頭，很不好意思的說明自己之前有小跑過幾天，只是還沒怎麽學會跑法，現在腳底仿佛有千斤重。
她也就奇了怪了，以前天天擱後廚那麽長時間的顛勺她也不覺得累，怎麽現在跑幾步就喘的跟頭牛似的？
“上身挺直，兩腿自然邁開。”
“目不斜視。”
“跑不動了別勉強，停下來走幾步。”
宋衍提醒幾句，節奏也慢了下來。
蘇瑤調整跑姿嘗試跑一小段路，果然有所改善，鼻腔的呼吸灼熱又急促，心臟砰砰亂跳，像是要炸了似的，再堅持跑了幾分鐘，她正式宣布晨跑結束，幹脆擺擺手朝他們示意：“你們繼續跑吧，我這第一次跑步扛不住了。”
不如回去洗個澡，準備早餐順帶練一練腕力。
“行，那我們繼續了跑了啊，新手嘛，一步步來。”
身負重任的三人悄悄松氣，約著宋衍加快速度。
熟料宋衍猶豫一二，抿唇道：“你們繼續，我送蘇瑤回去。”麻煩精什麽都不懂，這段時間不趁著全身熱了拉拉筋，估計得腿疼。
話落，人一個轉身往回跑去，渾身連汗都沒怎麽出。
其他三人：“……”
千算萬算都算不到這人當著鏡頭說的如此坦蕩。
他們現在……
總不能也跟著回頭吧？
像什麽樣子！
目視宋衍越來越遠的背影，林炎其，何遠航和季安文三人目目相覷，齊齊嘆了一口長氣後，繼續他們的晨跑之行。
……
第一次鍛煉以大失敗告終，蘇瑤往回走的時候覺得身體哪哪兒都不舒服。
太陽照在身上，熱度更甚。
抹去額頭的汗水，蘇瑤覺得自己道阻且長，今天也算是順利踏出第一步，還是得盡量把體力提升上來，否則自己真開了餐廳……
嘖嘖，估計要累死在竈上。
“蘇瑤。”
呼喚自身後傳來。
蘇瑤轉頭看向宋衍，目露驚訝：“隊長你就跑完了？”
“不是。”宋衍神情自然地將搭在脖子上的幹毛巾遞出去，在蘇瑤的一臉訝異中語氣平淡道：“新手跑步，先學拉伸，否則手腳酸疼，學不學？”
“學！”
蘇瑤一口應下。
宋衍滿意的同時，碧眸意味深長地看了她一眼。
蘇瑤極其上道的比劃了兩根手指。
“成交。”
宋衍滿意了，從兜裏掏一顆薄荷糖遞過去。
後者接的順手，拆了包裝就塞進了嘴。
周圍的隨行pd完全沒看明白這是什麽意
只有蘇瑤含著薄荷糖，在心裏給宋衍訂上了一個標簽：周扒皮。
教她跑個步，還要拿兩頓飯來換，呸！
回程路上，蘇瑤從宋衍這順了好幾顆糖補充體力，按照宋衍教的一些小技巧，時不時的跑跑停停，手腳活動活動，酸痛感消了不少。
“哎？怎麽你倆回來了，林炎其他們呢？”
坐在走廊搖籃上吃著面包的喬曼琳一眼就看著兩人是肩並肩回來的，暗惱隊友不爭氣的同時，又忙不疊地攔住蘇瑤的肩膀帶離宋衍身邊。
防備的小眼神像是看什麽豺狼虎豹。
宋衍：“……？”
他什麽時候得罪這人了。
蘇瑤展示了下自己的胳膊腿，無奈道：“我也想多跑一會，奈何身體不允許，隊長看我新手跑步，幹脆路上教了我幾個小方法，現在肌肉沒那麽緊繃了。”
“哦，是這樣啊。”
喬曼琳悄悄松氣，然後大方地將手裏的面包遞過去道：“我回來的時候辛西婭可熱情了，還給我們準備了早餐呢，喏，這面包口感不錯的。”
面包不大不小，也就女生手掌心的大小。
表面呈風車狀的小面包麥香氣息濃郁，外表烤的金黃，表皮光滑，頂上撒了一層奇亞籽，兩種顏色搭配起來很好看。
凱撒面包。
這邊常見的基礎款餐包。
蘇瑤就這對方的動作低頭咬了一口，本以為口感也就那樣，但入口的瞬間卻有被驚艷到，外殼酥脆，看著像烤了很久似的，裏面的芯卻軟到不像話。
面包芯幾乎是在嘴裏化開的，原汁原味的麥香在口腔蔓延。
脆皮酥而脆，再微微咀嚼，混著香香的奇亞籽發出咯吱咯吱的聲音，微鹹，等吃完了，又隱隱泛著麥子的甜。
“這是辛西婭親自制作的面包？”
一口下肚，蘇瑤眼神放光，直接拿了那個啃了一口的小面包扯了扯，而之前像是一個半圓的小面包分崩離析，底下卻是有條紋的。
一看就是純手工。
而不是用模具制作出來的。
蘇瑤探頭看了看喬曼琳盤子裏的另外一個面包，忍不住挑眉：果然江湖遍地是高手，一款最常見的基礎餐包竟然做的如此好吃。
別的不說，就這兩個外觀幾乎沒有差別的餐包是純手工制作，它就很難。
就連蘇瑤面點技術過關，讓她來做這款基礎面包，頂多也是外觀大致相同，大小很難把握，失之毫厘差之千裏，一爐烤制的面包，出來的口感必然不一樣的。
但眼前的這份不同。
她敢保證，這一爐出品的每一個面包口感都差不大離。
“沒想到辛西婭還有這樣的廚藝，真厲害！”
蘇瑤讚嘆了一句，撕開面包吃進嘴，忍不住瞇了瞇眼。
喬曼琳聽後搖頭道：“不是辛西婭做的，聽說是她小兒子做的。溫玉剛回來一口氣吃了三個，現在上樓洗澡，等會兒出來，屋裏現在熱鬧的很，兩大家子都在。”
這也是喬曼琳端著餐盤在外面吃的緣故，
人一家老小大團圓，她一個借住的待著多尷尬啊。
蘇瑤了然的點點頭，啃著面包，有些停不下來。
有這麽好吃？
宋衍見她吃的停不下嘴，忍不住眼神朝她微微示意，蘇瑤動作一頓，幹脆扯成兩半，沒動過嘴的那一半被送了過去。
一個敢送，一個敢接。
兩人動作默契。
喬曼琳瞪圓了眼睛看著自己餐盤裏還有一個沒動過的餐包，心情微妙。
宋衍沒註意到她逐漸不對味的眼神，只輕咬了小半口面包，想挑點瑕疵，卻發現半點挑不出錯，最後動作
優雅地將它吃完，給了個評價：“不錯。”
味道確實可以。
許久不碰西式早餐的宋衍吃進嘴，也不覺得難吃。
蘇瑤點點頭，突然對辛西婭說過的兒子們在鎮上開的餐廳有了巨大興趣，一款基礎面包就做的這麽好吃，其他的菜必定不會差到哪去！
正在她思索著等會兒怎麽跟辛西婭說明這件事的時候。
門突然打開。
辛西婭挽著一個高大壯碩的男人，看著她欣喜道：“馬克，她就是我說的蘇，一名中國明星，也是一名廚師，她昨天做了一份雞肉，真是太好吃了。”
劈頭蓋臉一頓話，蘇瑤懵了。
本想見見異國廚師，交流一二的馬克也懵了。
好半晌。
馬克指了指面前的女孩子，不敢置信地對著辛西婭說：“哈？你說的就是她？天吶，一個小丫頭？竟然是廚師？”
蘇瑤：“……”
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