“呼……呼”我沖著田莎莎喊了這麽一趟，嗓子都有點隱隱作痛。

這時坐在椅子上的田莎莎，用手不斷揉著眼睛，低聲抽泣著，看到她的樣子我使勁咬了一下嘴唇，我並不想吼田莎莎，但是不把她喊醒，這個傻姑娘沒準會做什麽荒唐事來，能讓一個堅強的人崩潰，她就能做出任何事情來。

“……羅南，你先回去吧，我，我現在心很亂，我想安靜一會。”正在我想著怎麽安慰她的時候，揉著眼睛的田莎莎緩緩將手放下，對我說道。

看著田莎莎淚眼婆娑的小可憐模樣，我也明白，這種事情，最後還是需要靠她自己。

“行，那你，別做什麽傻事奧我跟你講，還有別哭了，老哭臉就不漂亮了。”我對田莎莎點了點頭說道。

“要，要你管，我樂意。”田莎莎用手使勁摸了一下眼睛，對我說道。

然後我看見田莎莎從椅子上站了起來，直奔我而來，哎，他要幹什麽？哎呦，田莎莎直接推搡著我的後背，把我向門口處推去。

“餵，大姐你輕點，我自己會走的……”我無語的轉頭看著身後低著頭推著我的田莎莎。

“行了，行了別推了，我走了。”我對田莎莎說道，然後按動門把手。

就再我準備要出去的那一刻，我突然感覺到身後有一個柔軟的身體抱住了我，正是田莎莎，他這一舉動直接給我弄懵逼了，嗯，怎麽回事……

“羅南，謝謝你……”。田莎莎抱著我低聲對我說了一句。

“嗯，沒事，你好好的就行了，你晚上自己好好想想吧。”感受著田莎莎身上的溫度，和香味我對他說道。

就在我說道這的時候，柔軟的觸感一下就脫離了我的後背，感受到那溫熱柔軟的感覺消失我心中出現了一股悵然若失之感。

我撓了撓頭，轉身對田莎莎尬笑了一聲，跟她說道： “那……晚安，你冷靜好了就早點休息，要是實在有什麽事憋的難受，你就別憋著了，可以跟我說。”

田莎莎梨花帶雨的小臉上，嘴角勉強勾起一抹笑容，對我說道： “嗯，好，你也早休息，晚安。”

她沖我揮了揮小手，然後就關上了房門，房門關上的那一剎那，我從她的臉上看到一抹深沈的落寞之色。

“哎，這小妮子，最後還是什麽關於她的事情都沒問出口。”我無奈的嘆了口氣，搖了搖頭，只能回自己的房間了，今晚還是好好睡一覺，其他的事情只能明天再看了。

不過，我迅速的扭轉身子張望一圈，確認周圍的確沒有人，我放下心往前走去，瑪德，都讓小師弟昊楠給我弄出後遺癥了，萬一那小子沒走，留著偷聽呢，明天再一宣傳，說我把田莎莎弄哭了，那我不是壞菜了麽。

終於按照小師弟昊楠之前告訴我的位置，我走到一間客房前，按照小師弟昊楠的描述就是這間沒錯了，我松了口氣，滄海觀比較大，而且建築物的樣子都差不多。之前我還有點擔心我找不到房間呢。

房門並沒有鎖，我輕輕一推房門就打開了，入眼的模樣，跟田莎莎的房間，布置並沒有太大的區別，一樣追求的都是十分簡單實用，而且屋子裏被收拾得十分的幹凈，嗯，看來滄海觀房間裏面的配置，應該都是差不多的。

我將房門關好，門上面有一個小插鎖，我扣緊插鎖，嗯，有安全感了，走到桌椅旁坐了下去，今天一天可是給我折騰的夠嗆。

緩了一會，我找到了我的行李，換了一身幹凈的衣服，雖然有點想洗澡，但是也不知道滄海觀有沒有能洗澡的地方，只能明天再看了，但是因為剛才田莎莎那麽一鬧，吃飯的時候本來產生那麽點困意，也蕩然無存了，滄海道長囑咐過我今天不能再接著練了，對身體不好。

我閑來無事，在屋子裏轉了兩圈，這時候我看一旁的書架上擺了幾本書，因為閑的無聊我捧著其中一本書，沖著躺床上就是一躺，蹬掉鞋子，翻看了起來。

這這也是一本關於道家功法的書，滄海觀不虧是滄海觀放在客房裏的書都是用來修煉的……這本書講的是小周天和大周天的關系的打通方法，而且是經過翻譯過來的……我大概的翻查一遍裏面的小周天簡單講，就是打通任督二脈 。

把所屬的穴位貫通，這就是通了小周天了。其所屬的穴位有，按照從前到後的順序，依次為小腹部丹田開始丹田，會陰，尾閭，到後部沿脊柱上行，走關元，到頭部的大椎，玉枕，頭頂的百會，神庭，印堂，面部的人中，鷹突，鴆尾，膳中，璇璣，丹田。這為一個循環，就是一個小周天。

想打通小周天的方法是，擺好姿勢，放松身體，入靜。先呼氣，舌舐下腭， 氣沈丹田 ，小腹隨之鼓起，再將氣下沈到會陰，分作兩股沿大、小腿內側，直下足心湧泉穴。再吸氣，小腹隨之收縮，舌舐上腭，以意領氣，從足心出發，沿小、大腿外側回到會陰部。

然後提肛，將氣沿督脈過三關，上達頭頂，再順兩耳前側分下，會合於舌尖。此時恰與呼氣時的氣息相接，如此自頭頂的百會穴，至足底的湧泉穴，周而覆始，循環運行。

而大周天，也叫天罡大周天，是打通了小周天之後繼續修煉的後半部分，古代道家術語，指地球繞太陽轉一圈。大周天是古代氣功主要流派之一的內丹術功法中的第二階段，即練氣化神的過程。它是小周天階段基礎上進行的。

內丹術認為：通過大周天，使神和氣密切結合，相抱不離，以達到延年益壽的目的。稱它為大，是由於它的內氣循行，除沿任督兩脈外，也在其他經脈上流走。

相對來說，範圍大於小周天，故稱為大周天。根椐內丹術理論，通過小周天階段，後天精氣得到充實，並逐步返還成先天精氣，故大周天就采用先天八卦圖進行指導。在先天八卦圖上，南北方位已是乾坤兩卦。

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