第630章 壓抑的必備品
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大小餐廳都有很好的專業音箱，是原來古堡主人喜歡聽音樂。
現在方雪也在享受頂級專業音響帶來的聽覺盛宴，因為不光是音響是頂級的，廚房裏的隔音也是最頂級的，這樣就能最大程度保證音樂的純正和美好。
此刻的她就像是一個遠在法國南部度假的白領小資，無憂無慮。
一個人總是會因為欲望得不到滿足而感到痛苦，自古如此。
區別在於絕大多數人欲望暫時得不到滿足和實現的時候會自亂陣腳，而方雪不會，方雪會繼續等待，會冷靜的觀察，會尋找新的機會，會從更高級別的眼光看待當前的困境。
哼，心理學？
歷史學？
醫學？
文化與戰爭？
這些全都有用，全是她以後成為王者，掌控甚至奴役醫生的關鍵因素。
人最不能戰勝的就是本能欲望，例如廚房裏那個最胖的法國大廚他最無法戰勝的本能欲望就是貪吃，法國很多大廚都是彬彬有禮身材標準而健康。
並不是說他們比貪吃的胖廚師廚藝就好，只是因為那些廚師的本能欲望在於外形和漂亮。
本能欲望不同而已。
貪吃的大廚通常反而是很好的大廚，做的食物通常會很美味，因為他們的需要不停滿足自己每天都在增長的挑剔的味蕾和本能欲望。
或者可以說對面廚房裏那個胖乎乎的法國廚師是個更純粹的廚師。
一個最頂級的廚師一定要對自己親手烹飪的食物始終保持極高程度的渴求，這樣才能精益求精，一個貪吃的頂級大廚一定是極其挑剔的。
別人品嘗已經接近完美的食物他卻覺得跟垃圾一樣。
所以他們大聲咒罵自己的助手的時候很多時候並不是故意為難而是真的不滿意，真的覺得垃圾。
方雪的目光從對面廚師身上返回到自己眼前的牛扒身上，牛扒已經沒剩下多少，她在思考一個更加深刻的問題，醫生的本能欲望是什麽？
是覆仇麽？
不，覆仇不是醫生的本能欲望，覆仇是後天形成的目標。
那麽本能欲望的社會規範是如何輸入到潛意識中的呢？
答案是：一個人從小到大，會通過父母、老師、與人相處的經驗而逐步將社會規範以自我暗示的方式輸入 到潛意識中，最終形成潛意識中的“超我”部分，相對於超我而言的是“本我”。
那麽個體為什麽要把不被社會規範允許的本能欲望壓抑到潛意識中呢？
首先，當在一個人內心中某些不被社會規範所允許的本能欲望與社會規範發生沖突的時候，引發焦慮，因為本能欲望無法得到實現，所以一個人的心靈就會經歷極大的痛苦，人生而有欲，欲而不達就會痛苦。
首先絕大多數人曾經經歷過的心靈痛苦是否都是由“欲而不達”導致的呢？
例如沒有獲得好的食物、衣物、汽車和失戀！
其次生命生存的第一法則是要在“無痛苦的心靈狀態中度過”，所以心靈為了避免自己長期處在痛苦狀態中，例如緊張、焦慮、抑郁、尷尬、罪惡感，就會把這種本能欲望“壓抑”到腦海深處，以便在表面意識上意識不到它們的存在，進而讓心靈獲得對“痛苦事件”的徹底解脫。
例如對一件讓你痛苦的事情，你只會憂慮痛苦幾天的時間，而後你就不會再去想它們了。因為這種由損失導致的痛苦被壓抑進心靈深處去了——潛意識深處及邊緣。
最終就是說，當本能欲望與社會規範發生沖突時，就會導致讓一個人在意識上經歷痛苦，而心靈不允許痛苦在表面意識上長期存在，因此二者必有一者被壓抑。由於 “國家利益”高於一切，所以在絕大多數情況下，社會規範將會戰勝不被社會允許的本能欲望——即被壓抑掉。反過來說，如果本能欲望勝利了又會怎麽樣呢？例子 很多：如法國球星齊達內，由於一時的“氣不過”，而在2006年世界杯時，由國家英雄瞬間變為了國家罪人（由此失去了大力神獎杯）；由一個人的憤怒導致傷害他人，甚至殺人的犯罪案例則更是舉不勝舉。
因此，“壓抑”是一種心靈進化出來的能夠導致生命個體獲得更大生存概率的“生存機制”——也是讓心靈擺脫繼續經歷痛苦的生存機制。
壓抑，哼，醫生經歷那次巨變之前就已經是第四者，他從小到大都在壓抑。經歷那次巨變之後他更加壓抑，甚至可以毫不客氣的說醫生是方雪到現在為止遇到的最壓抑的一個人個體。
單從這一點她就可以把他作為一個極其特殊又典型的案例進行分析。
她對這些很感興趣。
也就是說之前她跟醫生跟杜伊跟劉渺之間的心理戰，鬥智鬥勇，不是她為此故意，而是她本來就對這件事情很感興趣。
她是個好強者。
壓抑容易讓人垮掉，容易讓人產生疾病，而壓抑又是生活的必備品。
既然“壓抑”是生活的“必備品”，心理疾病又是如何從中而生的呢？
壓抑是一種很痛苦的事情。例如當一個人丟失錢財時你是多麽懊惱？當被拒絕、欺騙和侮辱時，人們是否會有不顧一切去進行攻擊而“瘋掉”的沖動？
哪裏有壓迫，哪裏就有反抗，這對於心靈則更是如此。
雖然本能欲望被壓抑了，但是這種本能能量不會就此消失，它總是試圖沖破社會規範的制約出來表現自己。每當本能欲望發起進攻時，都會與社會規範直接發生沖突，而心靈也就會再次經歷痛苦，一般人們表達為“思想鬥爭”。
本能欲望在不斷沖擊過程中，會逐步找到一個種“合理”的方式——即讓本能欲望得以釋放，又不違背社會規範的方式來發洩這種欲望。
因為這種“合理方式”是在保衛心靈免受本能欲望的不斷沖擊而經歷焦慮痛苦的機制，所以就被稱為“心理防衛機制”。
執行防衛機制的就是 “自我”的機能。
這也就更加證明醫生的自我機能很強很強，強到普通人根本無法理解。
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現在方雪也在享受頂級專業音響帶來的聽覺盛宴，因為不光是音響是頂級的，廚房裏的隔音也是最頂級的，這樣就能最大程度保證音樂的純正和美好。
此刻的她就像是一個遠在法國南部度假的白領小資，無憂無慮。
一個人總是會因為欲望得不到滿足而感到痛苦，自古如此。
區別在於絕大多數人欲望暫時得不到滿足和實現的時候會自亂陣腳，而方雪不會，方雪會繼續等待，會冷靜的觀察，會尋找新的機會，會從更高級別的眼光看待當前的困境。
哼，心理學？
歷史學？
醫學？
文化與戰爭？
這些全都有用，全是她以後成為王者，掌控甚至奴役醫生的關鍵因素。
人最不能戰勝的就是本能欲望，例如廚房裏那個最胖的法國大廚他最無法戰勝的本能欲望就是貪吃，法國很多大廚都是彬彬有禮身材標準而健康。
並不是說他們比貪吃的胖廚師廚藝就好，只是因為那些廚師的本能欲望在於外形和漂亮。
本能欲望不同而已。
貪吃的大廚通常反而是很好的大廚，做的食物通常會很美味，因為他們的需要不停滿足自己每天都在增長的挑剔的味蕾和本能欲望。
或者可以說對面廚房裏那個胖乎乎的法國廚師是個更純粹的廚師。
一個最頂級的廚師一定要對自己親手烹飪的食物始終保持極高程度的渴求，這樣才能精益求精，一個貪吃的頂級大廚一定是極其挑剔的。
別人品嘗已經接近完美的食物他卻覺得跟垃圾一樣。
所以他們大聲咒罵自己的助手的時候很多時候並不是故意為難而是真的不滿意，真的覺得垃圾。
方雪的目光從對面廚師身上返回到自己眼前的牛扒身上，牛扒已經沒剩下多少，她在思考一個更加深刻的問題，醫生的本能欲望是什麽？
是覆仇麽？
不，覆仇不是醫生的本能欲望，覆仇是後天形成的目標。
那麽本能欲望的社會規範是如何輸入到潛意識中的呢？
答案是：一個人從小到大，會通過父母、老師、與人相處的經驗而逐步將社會規範以自我暗示的方式輸入 到潛意識中，最終形成潛意識中的“超我”部分，相對於超我而言的是“本我”。
那麽個體為什麽要把不被社會規範允許的本能欲望壓抑到潛意識中呢？
首先，當在一個人內心中某些不被社會規範所允許的本能欲望與社會規範發生沖突的時候，引發焦慮，因為本能欲望無法得到實現，所以一個人的心靈就會經歷極大的痛苦，人生而有欲，欲而不達就會痛苦。
首先絕大多數人曾經經歷過的心靈痛苦是否都是由“欲而不達”導致的呢？
例如沒有獲得好的食物、衣物、汽車和失戀！
其次生命生存的第一法則是要在“無痛苦的心靈狀態中度過”，所以心靈為了避免自己長期處在痛苦狀態中，例如緊張、焦慮、抑郁、尷尬、罪惡感，就會把這種本能欲望“壓抑”到腦海深處，以便在表面意識上意識不到它們的存在，進而讓心靈獲得對“痛苦事件”的徹底解脫。
例如對一件讓你痛苦的事情，你只會憂慮痛苦幾天的時間，而後你就不會再去想它們了。因為這種由損失導致的痛苦被壓抑進心靈深處去了——潛意識深處及邊緣。
最終就是說，當本能欲望與社會規範發生沖突時，就會導致讓一個人在意識上經歷痛苦，而心靈不允許痛苦在表面意識上長期存在，因此二者必有一者被壓抑。由於 “國家利益”高於一切，所以在絕大多數情況下，社會規範將會戰勝不被社會允許的本能欲望——即被壓抑掉。反過來說，如果本能欲望勝利了又會怎麽樣呢？例子 很多：如法國球星齊達內，由於一時的“氣不過”，而在2006年世界杯時，由國家英雄瞬間變為了國家罪人（由此失去了大力神獎杯）；由一個人的憤怒導致傷害他人，甚至殺人的犯罪案例則更是舉不勝舉。
因此，“壓抑”是一種心靈進化出來的能夠導致生命個體獲得更大生存概率的“生存機制”——也是讓心靈擺脫繼續經歷痛苦的生存機制。
壓抑，哼，醫生經歷那次巨變之前就已經是第四者，他從小到大都在壓抑。經歷那次巨變之後他更加壓抑，甚至可以毫不客氣的說醫生是方雪到現在為止遇到的最壓抑的一個人個體。
單從這一點她就可以把他作為一個極其特殊又典型的案例進行分析。
她對這些很感興趣。
也就是說之前她跟醫生跟杜伊跟劉渺之間的心理戰，鬥智鬥勇，不是她為此故意，而是她本來就對這件事情很感興趣。
她是個好強者。
壓抑容易讓人垮掉，容易讓人產生疾病，而壓抑又是生活的必備品。
既然“壓抑”是生活的“必備品”，心理疾病又是如何從中而生的呢？
壓抑是一種很痛苦的事情。例如當一個人丟失錢財時你是多麽懊惱？當被拒絕、欺騙和侮辱時，人們是否會有不顧一切去進行攻擊而“瘋掉”的沖動？
哪裏有壓迫，哪裏就有反抗，這對於心靈則更是如此。
雖然本能欲望被壓抑了，但是這種本能能量不會就此消失，它總是試圖沖破社會規範的制約出來表現自己。每當本能欲望發起進攻時，都會與社會規範直接發生沖突，而心靈也就會再次經歷痛苦，一般人們表達為“思想鬥爭”。
本能欲望在不斷沖擊過程中，會逐步找到一個種“合理”的方式——即讓本能欲望得以釋放，又不違背社會規範的方式來發洩這種欲望。
因為這種“合理方式”是在保衛心靈免受本能欲望的不斷沖擊而經歷焦慮痛苦的機制，所以就被稱為“心理防衛機制”。
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