第213章 他肖墨的女人別人碰不得
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她看著肖墨的背影開口道,“這特麽比你當初把我扔操場還殘忍啊。”
那個時候靠著她的機智聰明躲過了一場折磨。
可現在那雙鋒利地如刀刃的雙眸時時刻刻盯著她,而且操場上這麽多士兵,她怎麽耍賴怎麽偷懶都不行了。
然,肖墨接下去的話,讓淩安安有種生無可戀的感覺了。
“今天剛開始所以只有十圈,接下去一天會增加一圈。”
“……”
一天增加一圈……
她都無法想象到最後是多少圈了。
這是要把她這雙腿交代在這啊。
“你……你以前都是這麽跑過來的?”淩安安大口大口喘著氣問道。
“恩,這只是開始。”
這只是開始……
我了個去。
這都已經要她半條命了,接下去還有?
“我……”她差點開口說要放棄。
可轉眼一想,這才第一天,她就打道回府。
當初說要肖墨身邊有用的人那個志氣呢。
這麽容易放棄,別說慕子禦會看不起她,就連她自己也會看不起自己。
最後,她咬緊牙關,跟上肖墨的腳步,心裏不再去數第幾圈,認真地跟上他步伐不讓自己落下半分。
十圈下來,她已經累到接近虛脫。
慕子禦給兩人遞過來兩條毛巾和水壺。
看著滿頭大汗的淩安安,挑眉問道,“感覺如何。”
“可以。”
就算不行她也不會說出來。
才不要讓這丫的看不起自己。
見她說話都有氣無力,眼神卻是那麽堅定,慕子禦滿意地點點頭,“歇十分鐘,繼續訓練。”
“接下去訓練什麽?”
“依舊是訓練體能。平時不運動的後果,你會慢慢知道。”
淩安安嘴角抽了抽。
這話一出,她就有種不祥的預感。
十分鐘後,口哨聲響起,一分不多也不少。
這讓淩安安想起,以前肖墨在幫自己覆習的時候,給她的時間也是這樣,一分不多不少。
原來對時間的概念,都是這樣訓練出來的。
“知道什麽是蛙跳?”慕子禦突然問道。
“恩。”
“很好,今天就先3組。”
“那是幾個?”
“60.”
淩安安目瞪口呆地看著他,“6……60個?”
“有異議?”
“……”
她能說有嗎。
然而,在那雙銳利雙眸的註視下,淩安安還是沒說出口。
“我們一起。”這時肖墨來到她身邊,帶領著她,率先做了起來。
見狀,淩安安只好跟上。
她可算知道,這個慕子禦就是公報私仇啊,還不能抗議。
畢竟當初也是她自己提出要來這裏的。
說出去的話潑出去的水,反悔了總會被嘲笑。
她咬著牙,跟在肖墨身後跳著。
直到最後實在累的不行整個人坐到了地上。
慕子禦這才松口,“給你五分鐘休息時間,休息完繼續。”
“……”
縱使她現在心裏在罵爹罵娘,可休息完,還是繼續堅持做完3組。
一整天下來,慕子禦一直在鍛煉她的體能。
以前懶癌晚期的淩安安現在終於什麽叫報應了。
如果以前願意運動的話今天也不至於累的這麽慘。
晚上腰剛貼上床,便和周公約會去了。
迷迷糊糊中,感覺有一只手抱住了她,耳邊傳來輕聲細語,“晚安。”
累壞了的淩安安一夜無夢。
隔天天未亮,門外又傳來口哨聲。
從睡夢中驚醒,聽到廁所傳來聲音,淩安安猛地起身也跟著進廁所洗漱。
新的一天訓練開始。
最開始依舊是她最受不了的立位體前屈。
背上那只按著自己的手比昨天更用力了。
雖然比昨天進步了一些,可還是疼的淩安安咬緊牙關,直到雙腿麻了才被放過。
這只是開頭,比起昨天的訓練內容,今天的要求更高了。
從昨天的10圈跑步到今天的11圈,蛙跳從3組變成4組,單腿伸登,100米沖刺。
做完這些,淩安安已經精疲力盡。
然而,十分鐘的休息過後,慕子禦又發話了,“現在進行下一輪。”
“……”
下一輪?
昨天不是只有這些嗎?
淩安安忍不住問道,“下一輪?是什麽?”
後者朝肖墨那看了一眼,回道,“射擊。”
一聽,剛還累的氣喘籲籲的某人來了精神。
射擊!
她最感興趣的!
親眼見過有人在她面前開槍,那個時候雖然害怕,可她還是喜歡拿著槍那霸氣的模樣。
慕子禦領著兩人來到射擊場。
射擊場比昨天來的時候人少了許多。
肖墨幫她挑選了適合她這個新手練習的槍放到她的手裏。
淩安安拿起來好奇地看著,“這個,會走火不?”
一旁的慕子禦忍著笑,“如果會走火,請麻煩對著遞給你槍的人。”
不要禍害無辜人士。
“放心,走火了肯定是對著你的。”
“……”
“快教我怎麽用吧,不然我隨便亂碰等下真走火也說不定。”
“……”慕子禦無語地看著面前這個瘋女人,和肖墨對視一眼,退後幾步。
肖墨來到她的身邊,把槍放到槍桿上解說道,“在練習射擊時,要“三點一線”才能射得準,即槍上標尺缺口、槍上的準星和射擊目標要重合。”
說完,做了一個示範動作給她看。
淩安安看了一眼旁邊的慕子禦,又看了眼面前的肖墨,好奇地問道,“你教我?”
肖墨點頭,“恩。”
後者一聽,眼睛猛地瞟向慕子禦,鄙夷地看著他,“你的槍法是不是沒我家肖墨厲害。”
慕子禦的嘴角抽了抽,用最官方的回答說道,“不相上下。”
只不過某個龜毛,覺得在教學射擊過程肢體接觸過多,才要求自己親自教。
總而言之,他肖墨的女人,別人碰都碰不得。
倏地,一只大手敲了敲她的小腦袋,“別走神。”
淩安安趕緊集中起精神,雙手握住槍支。
“舉槍,即在射擊時舉槍指向目標方向的動作。整個射擊過程中的第一個環節,舉槍不正確,將影響到瞄準和擊發。”
肖墨指導著她,讓她的動作盡量做到達標。
“射擊時要控制好呼吸,呼吸會使槍抖動,影響散布。在瞄準的時候,人的眼睛需要像照相機一樣對焦,瞄準時目標應該是模糊的,準心和照門應該是清楚的。”
淩安安閉上一只眼睛,根據肖墨所說的去瞄準。
肖墨提醒道,“左眼閉,右眼瞄準。”
“好。”“在射擊出去的瞬間會有後座力,有些人會發生用肩去碰槍托的抵肩,那樣容易受傷,正確是在發出抵肩的一瞬間,肩膀要放松,用手把槍托送到肩上。”
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那個時候靠著她的機智聰明躲過了一場折磨。
可現在那雙鋒利地如刀刃的雙眸時時刻刻盯著她,而且操場上這麽多士兵,她怎麽耍賴怎麽偷懶都不行了。
然,肖墨接下去的話,讓淩安安有種生無可戀的感覺了。
“今天剛開始所以只有十圈,接下去一天會增加一圈。”
“……”
一天增加一圈……
她都無法想象到最後是多少圈了。
這是要把她這雙腿交代在這啊。
“你……你以前都是這麽跑過來的?”淩安安大口大口喘著氣問道。
“恩,這只是開始。”
這只是開始……
我了個去。
這都已經要她半條命了,接下去還有?
“我……”她差點開口說要放棄。
可轉眼一想,這才第一天,她就打道回府。
當初說要肖墨身邊有用的人那個志氣呢。
這麽容易放棄,別說慕子禦會看不起她,就連她自己也會看不起自己。
最後,她咬緊牙關,跟上肖墨的腳步,心裏不再去數第幾圈,認真地跟上他步伐不讓自己落下半分。
十圈下來,她已經累到接近虛脫。
慕子禦給兩人遞過來兩條毛巾和水壺。
看著滿頭大汗的淩安安,挑眉問道,“感覺如何。”
“可以。”
就算不行她也不會說出來。
才不要讓這丫的看不起自己。
見她說話都有氣無力,眼神卻是那麽堅定,慕子禦滿意地點點頭,“歇十分鐘,繼續訓練。”
“接下去訓練什麽?”
“依舊是訓練體能。平時不運動的後果,你會慢慢知道。”
淩安安嘴角抽了抽。
這話一出,她就有種不祥的預感。
十分鐘後,口哨聲響起,一分不多也不少。
這讓淩安安想起,以前肖墨在幫自己覆習的時候,給她的時間也是這樣,一分不多不少。
原來對時間的概念,都是這樣訓練出來的。
“知道什麽是蛙跳?”慕子禦突然問道。
“恩。”
“很好,今天就先3組。”
“那是幾個?”
“60.”
淩安安目瞪口呆地看著他,“6……60個?”
“有異議?”
“……”
她能說有嗎。
然而,在那雙銳利雙眸的註視下,淩安安還是沒說出口。
“我們一起。”這時肖墨來到她身邊,帶領著她,率先做了起來。
見狀,淩安安只好跟上。
她可算知道,這個慕子禦就是公報私仇啊,還不能抗議。
畢竟當初也是她自己提出要來這裏的。
說出去的話潑出去的水,反悔了總會被嘲笑。
她咬著牙,跟在肖墨身後跳著。
直到最後實在累的不行整個人坐到了地上。
慕子禦這才松口,“給你五分鐘休息時間,休息完繼續。”
“……”
縱使她現在心裏在罵爹罵娘,可休息完,還是繼續堅持做完3組。
一整天下來,慕子禦一直在鍛煉她的體能。
以前懶癌晚期的淩安安現在終於什麽叫報應了。
如果以前願意運動的話今天也不至於累的這麽慘。
晚上腰剛貼上床,便和周公約會去了。
迷迷糊糊中,感覺有一只手抱住了她,耳邊傳來輕聲細語,“晚安。”
累壞了的淩安安一夜無夢。
隔天天未亮,門外又傳來口哨聲。
從睡夢中驚醒,聽到廁所傳來聲音,淩安安猛地起身也跟著進廁所洗漱。
新的一天訓練開始。
最開始依舊是她最受不了的立位體前屈。
背上那只按著自己的手比昨天更用力了。
雖然比昨天進步了一些,可還是疼的淩安安咬緊牙關,直到雙腿麻了才被放過。
這只是開頭,比起昨天的訓練內容,今天的要求更高了。
從昨天的10圈跑步到今天的11圈,蛙跳從3組變成4組,單腿伸登,100米沖刺。
做完這些,淩安安已經精疲力盡。
然而,十分鐘的休息過後,慕子禦又發話了,“現在進行下一輪。”
“……”
下一輪?
昨天不是只有這些嗎?
淩安安忍不住問道,“下一輪?是什麽?”
後者朝肖墨那看了一眼,回道,“射擊。”
一聽,剛還累的氣喘籲籲的某人來了精神。
射擊!
她最感興趣的!
親眼見過有人在她面前開槍,那個時候雖然害怕,可她還是喜歡拿著槍那霸氣的模樣。
慕子禦領著兩人來到射擊場。
射擊場比昨天來的時候人少了許多。
肖墨幫她挑選了適合她這個新手練習的槍放到她的手裏。
淩安安拿起來好奇地看著,“這個,會走火不?”
一旁的慕子禦忍著笑,“如果會走火,請麻煩對著遞給你槍的人。”
不要禍害無辜人士。
“放心,走火了肯定是對著你的。”
“……”
“快教我怎麽用吧,不然我隨便亂碰等下真走火也說不定。”
“……”慕子禦無語地看著面前這個瘋女人,和肖墨對視一眼,退後幾步。
肖墨來到她的身邊,把槍放到槍桿上解說道,“在練習射擊時,要“三點一線”才能射得準,即槍上標尺缺口、槍上的準星和射擊目標要重合。”
說完,做了一個示範動作給她看。
淩安安看了一眼旁邊的慕子禦,又看了眼面前的肖墨,好奇地問道,“你教我?”
肖墨點頭,“恩。”
後者一聽,眼睛猛地瞟向慕子禦,鄙夷地看著他,“你的槍法是不是沒我家肖墨厲害。”
慕子禦的嘴角抽了抽,用最官方的回答說道,“不相上下。”
只不過某個龜毛,覺得在教學射擊過程肢體接觸過多,才要求自己親自教。
總而言之,他肖墨的女人,別人碰都碰不得。
倏地,一只大手敲了敲她的小腦袋,“別走神。”
淩安安趕緊集中起精神,雙手握住槍支。
“舉槍,即在射擊時舉槍指向目標方向的動作。整個射擊過程中的第一個環節,舉槍不正確,將影響到瞄準和擊發。”
肖墨指導著她,讓她的動作盡量做到達標。
“射擊時要控制好呼吸,呼吸會使槍抖動,影響散布。在瞄準的時候,人的眼睛需要像照相機一樣對焦,瞄準時目標應該是模糊的,準心和照門應該是清楚的。”
淩安安閉上一只眼睛,根據肖墨所說的去瞄準。
肖墨提醒道,“左眼閉,右眼瞄準。”
“好。”“在射擊出去的瞬間會有後座力,有些人會發生用肩去碰槍托的抵肩,那樣容易受傷,正確是在發出抵肩的一瞬間,肩膀要放松,用手把槍托送到肩上。”
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