第九十五章 泰哥減肥4
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第九十五章 泰哥減肥4
“喔喔喔喔！”
天剛蒙蒙亮，李泰此時睡得正酣，正流著口水，做著美夢，忽然被耳邊一陣震耳欲聾的公雞鳴叫聲給驚醒了。
李泰大怒，睜眼便要發火，卻猛然看見一只紅冠彩羽、昂首挺胸、神駿無比的大公雞，高昂著頭，跟打了興奮劑一樣，站在自己床頭，不住的啼鳴。
“混蛋，誰幹的！”
李泰被大公雞嚇了一跳，差點滾到地上來，不由氣急敗壞的大吼道。
“嘻嘻，是我。魏王殿下，該起床了！”沈小西那張俏麗的小臉，從大公雞的背後露了出來，然後把大公雞抱在懷中。
李泰一見識沈小西搞的鬼，滿腹的火氣洩了個幹幹凈凈。他望了望窗外的天色，無奈道：“小西啊，這才什麽時辰，你就叫本王起床了。”
沈小西用力的拍了拍李泰厚厚的肩膀，大聲道：“這還早啊，快起床，馬上開始訓練了。快，來人，伺候王爺更衣。”
李泰哀嘆一聲，懶洋洋的在兩個侍女的伺候下起身、穿衣、洗臉，然後又在沈小西的逼視下，如同吃糠嚼蠟一般的吃下了所謂的減肥營養早餐。之後，被沈小西半拽著，跟拖死豬一般的來到了後花園的減肥訓練場地。
“好，現在開始訓練！”沈小西單手叉腰，英姿颯爽，炯炯有神看著李泰。
“說吧，怎麽訓練！”李泰打了個哈欠，無精打采道。
沈小西道：“先圍著這花園跑上三十圈！”
“多少？”本來還迷迷糊糊的李泰，被沈小西的話一下子就嚇得完全清醒了，連忙問道：“不會吧，小西，多少？你再說一遍，本王沒聽錯吧？！”
沈小西看了眼李泰，一字一句，清清楚楚道：“我最最尊貴的魏王殿下，你沒聽錯，一會兒你要跑的是三——十——圈！”
李泰見沈小西眼神無比的堅定，知道多說也無妨，不由長嘆一聲，悶頭開始跑了起來。
一圈、兩圈、三圈……
剛開始李泰跑的還算輕松，三圈之後，就開始步履沈重起來，只感覺兩腿仿佛灌鉛一樣，每邁動一小步都覺得萬分艱難，不由滿滿慢了下來。
“不許停！”
沈小西見狀，跟在李泰旁邊慢跑起來，還不時出聲鼓勵李泰。
李泰轉頭看了眼沈小西，頓時感覺渾身來了力氣，便咬了咬牙，又繼續跑下去。
“真棒，堅持住！”
李泰苦著臉，大張著嘴，跟一只蛤蟆似的粗聲呼吸起來，面上汗如雨下，“啪啪”的滴在地上，身上的衣衫也已經被頻出的汗水給浸濕透了，緊緊貼在身上，完整的勾勒出了一身肥肉。
“快了，快了，快好了，馬上就結束了！”沈小西在李泰耳邊大聲鼓勵道。
“恩！”李泰累的連話也說不出來，只是勉強點頭回應了一下沈小西，顧著腮幫子，一邊在心中慢慢數圈，一邊艱難的跑著。
十九圈……二十五圈……二十九圈……
三十圈！
終於……終於跑完了。
李泰一數到三十圈跑完，立刻停了下來，雙腿軟倒在地，就跟一條死魚一樣平躺在地上，四下大大伸展著雙手雙腳，胸膛上下起伏著，大口大口的喘著粗氣，簡直就想要死過去一樣。
沈小西蹲在李泰身邊，笑嘻嘻的看著地上趴著的李泰，道：“魏王殿下，你還真不錯。我原本以為你能跑到一半就不錯了呢。其實我原本只指望你能跑是十圈二十圈就差不多了。”
臭丫頭，感情你讓本王跑這麽多圈，是拿本王開心呢！
李泰心中大怒，可惜累的連說話的力氣也沒有了，只能沒好氣的怒視著沈小西，勉強用力呲了呲牙。
沈小西這時費力把李泰扶起來坐下，給李泰倒了一杯溫水，讓其喝下。
過了一會，李泰才稍稍平覆下來，喘著氣問道：“小西，本王能休息了吧，來人，快扶本王回去休息。”
“休息，你想什麽呢！”沈小西瞪大了眼睛，圍著李泰轉了一圈，道：“魏王殿下，你看看這身肥肉，難道你還真指望著這麽點運動量，就能讓你把體重減下去？”
李泰憤懣道：“沈小西，本王都累成這樣，你！你還想怎麽樣！”
沈小西輕描淡寫道：“休息一會，接著練！”
李泰頭一扭，耍起了脾氣：“不練，練不動了！”
沈小西刺激道：“不練？你看你的樣子，還想當個男人嗎？”
李泰無賴道：“不練！就算不當男人也不練了！”
沈小西道：“那你以後還怎麽保護我！”
李泰厚顏無恥道：“無所謂了！小西，你看你身手這麽好，根本不需要我保護，我看，還是你保護本王算了，貼身保護！”
“呸！”沈小西恨鐵不成鋼的看著李泰，狠狠呸了一口。
李泰看著沈小西，忽然開口道：“這樣吧，小西，你若是能答應本王一個要求，就是再累，本王也一定堅持下去！”
沈小西沒好氣道：“說！”
李泰慢慢挪到沈小西身邊，湊近她，很不要臉的道：“小西啊，你若是答應做本王的妃子，就是再累再辛苦，本王也會堅持下去！”
“你！”沈小西面上一紅，想不到李泰居然會提出這樣的要求，不由一陣羞怒。不過羞赧之餘，心下也有一絲絲小小的甜蜜。其實，前些時間的相處，兩人多少已是忽生了些好感。
過了一會，沈小西狠狠剜了李泰一眼，小聲道：“這樣吧，你若是能堅持下去，本姑娘便給你一個機會！”
“你說什麽！”李泰頓時跟打了雞血一樣，跳了起來，大吼道：“好，一言為定，練吧！本王再跑三百圈！”
三百圈你就跑死了！
沈小西瞪了李泰一眼，道：“等著吧，有你練得！”
李泰一拍胸膛，豪情萬丈，喝道：“來吧，小西，有什麽，本王都接著！”
沈小西冷冷一笑，有你好受的。
於是，下面精彩了。
深蹲起，五十個！
蛙跳，五十個！
啞鈴過頭，五十個！
…………
一個接一個的訓練，練得李泰鬼哭神嚎的。
李泰一邊訓練，一邊大叫著為自己鼓勁，真是痛並快樂著！
想來是咱們的魏王殿下的叫聲太過於驚天地泣鬼神了，王府的一眾侍衛都被吸引到了後花園，生怕是王爺遭到了什麽不測。想不到一到後花園，就看見魏王李泰被沈小西折騰的上躥下跳、大汗淋漓的。
一幹侍衛也放下心來，一個個偷偷伸著頭看自己的主子受苦，看到精彩處，居然有人忍不住笑出了聲。
“誰！”李泰正被沈小西整治的無處發洩，忽然聽見有人笑出聲，大怒之下，不由伸頭看去，見看見幾個侍衛趴在墻頭上，沒來及把頭縮回去。
“你，你，還有你……你們幾個混賬東西，膽敢看本王的笑話，好大的膽子，全部都給本王滾過來！”李泰伸手指向墻頭，怒喝道。
那幾個侍衛對視了一眼，不敢違抗李泰的命令，趕緊的跑到魏王面前，雖然心中暗叫倒黴，但是面上卻是做出一副諂媚的模樣：“魏王殿下，您有什麽吩咐！”
李泰冷哼一聲，道：“你們幾個混蛋，不要閑著了，要陪本王一起減肥！你們聽著，本王做什麽，你們一樣照做！不對，你們做的話，份量加兩倍！”
侍衛們不敢違抗，一個個哭喪著臉，脫掉外面的長衫，露出裏面的精幹打扮，一個個同樣練了起來。
外面的侍衛不敢再笑，但仍是不願散開，看魏王的一些侍衛訓練，有膽大者，還給李泰加油喝彩。
其實這也是魏王李泰向來帶人寬厚的原因。魏王李泰對府中之人向來仁厚，除非是大是大非的問題，向少責罰，所以這群侍衛知道李泰不會責罰他們，方才大著膽子圍觀。
沈小西在一旁看著侍衛訓練，看了一會，不由皺起了眉頭，有些疑惑問道：“我說……冒昧問一句……你們幾個真是王府侍衛？”
那幾個侍衛面面相覷，其中一個道：“如假包換，我們幾個兄弟都是王府的侍衛？”
沈小西嘆道：“不會吧，你們的體力和伸手這麽差，還能當侍衛？”
這幾個侍衛大怒，雖然不敢發作，但是面上一片怒容，就是旁觀的一眾侍衛也個個面露不忿之色。
還是剛才那個說話的侍衛這時又道：“不知小西姑娘何出此言，咱們兄弟可都是有真功夫的！”
沈小西揉了揉拳頭，嘿嘿道：“那咱們就讓事實來說話吧！”
一炷香之後，在場的侍衛沒有一個人出聲了。
因為，地上已經躺下了五六個不服氣的侍衛了，全都是被沈小西給輕松放倒的。
沈小西拍了拍手上的塵土，趾高氣揚的站在場中，環顧四下。被她掃視到的侍衛全都低下了頭，不敢看她的眼睛。這時，沈小西指著他們道：“本姑娘決定了，聽著，為了更好的保護王爺，保護魏王府的安全，從明天起，你們一個個都要過來訓練！”
不會吧！
侍衛們聞言都轉頭看向李泰，一個個面現求援之色。
“小西的話，就是本王的話，還不照做。從明天起，你們都要和本王一般早起，一般訓練。”李泰看著自己的這群侍衛，心裏卻是爽上了天：“這群王八蛋，膽敢看本王的笑話，本王不好過，那就讓你們這群小子更加難受！”
貞觀十一年 第九十六張 虎狼之師
第九十六張 虎狼之師
沈小西簡直就是個魔鬼！是個長著漂亮臉蛋的女魔頭！
不但苦不堪言的李泰這麽想，被沈小西訓練的每一個王府侍衛都這麽想。
在之前，任誰也想不到，沈小西這個始終笑瞇瞇，外表看起來清純、漂亮、可愛的姑娘，居然在訓練他們的時候會變得如此的兇狠。
不，簡直是殘暴！
訓練的第一天，沈小西就公布了訓練計劃，並制訂了極其嚴酷的獎罰措施，讓每一個人都忍不住倒抽一口冷氣。這些已經閑散慣了、平時也鮮有訓練，只能嚇唬嚇唬普通百姓的兵痞子們，被沈小西的訓練計劃給震驚的一句話也說不出來了。
除了恐懼之外，還有一種說不出的敬佩和吃驚。
想不到原本在他們看來只會燒菜做飯的沈小西在練兵方面，居然也是個行家裏手。她公布的計劃循序漸進、安排縝密，讓這些老兵油子們目瞪口呆。
要知道，別看現在這群兵油子們全是吃啥啥香、幹啥啥不行，但這只是現在的情況，要知道當年這些人被選入魏王府作侍衛之前，在各自的軍隊之中，也都是首屈一指的精英軍士，是軍隊中少見的精銳，否則的話，也不會被李世民選入魏王府，來保護受寵至極的四皇子魏王李泰。
體能訓練、隊列訓練、格鬥訓練、暗殺訓練、情報訓練、陣型訓練、單兵對抗訓練、配合進攻、野外生存……
以上等等在21世中用於訓練特種兵的項目，通通都被沈小西給設計了出來，並且應用在王府的這群侍衛之中。畢竟沈小西自小在軍營裏泡的那段日子，還是沒有白費的。不過沈小西也萬萬沒有想到，自己一時起意，竟然當真訓練出了一支在日後掀起滔天巨*，威名赫赫，威震華夏的精銳軍隊。
李泰本來還對自己的遭遇憤憤不平，不過一看到王府侍衛們的訓練計劃，兩相比較之下，立時心生慶幸不已，居然還有一種幸災樂禍的感覺。
訓練正式開始，眾人雖猜到會很殘酷，卻未料想會如此殘酷。
首先是體能訓練，每日的萬米負重長跑，需在規定時間內跑完。可惜，能在規定時間內完成的寥寥無幾，所有人跑一趟下來，幾乎無人還能站著，都一個個累得半死。
之後，是隊列訓練，在眾侍衛看起來非常簡單，且無聊之極。有不開眼的冒出頭來，說：“小西姑娘，這些小兒科的東西，就不要訓練兄弟們了。”
沈小西看了他一眼，冷冷一笑，也不廢話，直接命令道：“擡首，挺胸，收腹，站軍姿！一個時辰，敢動一下，便多加一炷香時間。”
一個半時辰之後，伴隨著一陣鬼哭狼嚎般的慘叫聲，這個倒黴鬼全身軟倒在地上，再也不敢有怨言了。
下面的格鬥訓練，剛開始一個個如後世的表演一般，一個個耍起了花拳繡腿。看起來有的騰空飛腿，有的跳起暴擊，有旋轉側踢，有的附身掃腿，端的是無比的熱鬧。
看的沈小西一陣面色鐵青。
於是在沈小西出手放倒幾個侍衛後，沒有人再敢耍花架子，漸漸真的對練了起來。
沈小西也將自身學自二十一世紀軍隊的軍體拳、擒拿格鬥之術等等回憶整理起來，編輯成冊，教與眾人，再讓眾人各挑對手相互演練。
“奶奶的，老路，你真打啊！”
“他**的，老子的大牙都快被你打掉了！”
“哎呦，我的眼，肯定青了！”
“小虎，你大爺的，我跟你拼了，居然下手這麽狠！”
…………
不多一會，個個帶傷掛彩，相互瞪視一會，居然都哈哈大笑起來，一個個捧腹不止。
再之後，便是眾侍衛的休息時間。
在這段時間內，沈小西開始教導起他們保衛、暗殺，情報收集相關知識，並模擬各種情況進行分析。一套長篇大論下來，眾侍衛學得津津有味，一個個無比仰慕的看著沈小西，直呼沈小西為當世軍神，孫武轉世。
更有人當面大叫：“女孫子！”
惹得沈小西大怒：“說誰孫子呢，你才是孫子！明天加練一個時辰！”
一天下來，眾侍衛疲憊不堪，倒床就睡。
日子就這樣一天一天的在枯燥無味，但卻回味無窮的訓練中悄悄飛逝。
李泰的體重也隨著時間的飛逝，就在這兩個月內，越來越小，漸漸向正常人靠攏了。
原本一身走起路來一晃兩折、波浪起伏的肥肉漸漸不見了，取而代之的為一身結實的腱子肉。脖子也漸漸現出來了，雙下巴也沒有了，臉型也變得方正起來，不似原來那麽渾圓，看起來多了幾分堅毅之色，很是有了幾分瀟灑的氣度。
胖李泰真的變成帥哥了。
沈小西看著李泰一天天的變化，心中無比的開心，簡直就是樂開了花。
與此同時，王府的一眾侍衛在沈小西的操練下，也仿佛是變了個樣子一般，整個精氣神都與以前完全不同。
平時裏，這些侍衛們還是彼此之間嘻嘻哈哈，打鬧不休，看上去沒有一點正經的樣子，還是以前的那一群兵油子。
不過一上了訓練場，這一切頓時都變了。
這些侍衛們就仿佛自貓兒變成老虎一般，身手立時變得矯健無比，眼神中也一個個投射出令人心悸的冷光，甚至一股肅殺之氣。
格鬥、擒敵、陣法，俱都是無比的純熟。
看的李泰在一旁大聲叫好，拍手讚道：“了不起，了不起，都是以一當十的精銳。在本王看來，想必父皇的侍衛恐怕也不及本王的這些侍衛了。本王待會兒重重有賞！”
眾侍衛原本正練得無比認真，但一聽李泰此言，登時個個心裏無比的得意，一個個笑顏逐開，全都轉向李泰，躬身行禮，大聲道：“謝魏王殿下誇獎，謝魏王殿下打賞！”
有人問道：“魏王殿下，可是要賞賜銀兩？”
“良田？”
“馬匹、寶刀也可以！”
“還是賞些美人吧，我還是光棍呢！”
完了，痞子的本性終於還是露出來了，看的沈小西一陣搖頭。
這一日，李世民帶著十數名侍衛，與長孫無忌一起，前來魏王府探望李泰。此番前來，正是為了看看這兩月的減肥究竟成效如何。
一進門，李世民就被前來迎接的李泰給驚了一跳。
李世民看著李泰，見面前這個結實帥氣的男子，就是當日自己那個肥胖的四子，不由老懷甚慰，仰天大笑道：“好，好，這才是本王的好兒子！”說完，不忘補充一句：“泰兒，你現在看起來和朕當年一模一樣，一般的英俊瀟灑。”
聽得沈小西一陣牙磣和反胃，雞皮疙瘩掉了一地。
“裏面這是在幹什麽？”李世民聽見後花園傳來一陣呼喊聲，甚是整齊有力。
李泰恭敬道：“回父皇的話，是王府中的侍衛在訓練，是小西給他們弄得訓練計劃，非常的了不得。”
李世民來了興趣，當先邁步過去，道：“走，讓朕看看！”
李世民身邊的侍衛雖沒有出聲，但眼中隱約現出一種不屑之意。個個暗想，練兵治軍之法，豈是沈小西這一介女流之輩所能明白的。
他們的神色被沈小西看在眼中，沈小西也無所謂，沒有說什麽。
後花園之中，魏王府的一種侍衛們正在進行隊列訓練：前進、後退、正步走、小跑、隊列，一個個訓練的無比認真，非常嚴肅。
李世民和長孫無忌看的非常有興趣。李世民好奇道：“這種練兵方法倒是奇特。”
沈小西嘿嘿一笑.
這時李世民身邊有個大內侍衛冷哼一聲，聲音中的不屑之意毫不掩飾。
沈小西有些不悅：“這位大人，你有何高見？”
大內侍衛知道沈小西受寵，不敢頂撞，只是道：“不敢，只是在下看來，這種訓練之法，對於上陣殺敵，當時沒有什麽作用？”
“哦？”沈小西來了興趣，挑釁道：“可敢上前試試看！”
大內侍衛看了李世民一眼，沒有出聲。
李世民這時哈哈大笑道：“那就照小西所言，你們下去和泰兒的手下較量較量，不過手下須得註意，不可重手傷人。”
大內侍衛雙手抱拳：“遵旨！臣定當點到為止！”
片刻之後，這個大內侍衛雙眼青腫的回來了。
再換個不服氣的上去，不一會，也捂著肚子退下去了。
有大內侍衛喝道：“戰陣之上，須得相互配合，單兵之勇，沒什麽了不起的！”
“那就多上幾個，比比配合殺敵！”沈小西毫不在意。
於是，不到一炷香的時候，又有五個大內侍衛變成了滾地葫蘆，狼狽不堪。
李世民與長孫無忌兩人面面相覷，眼中俱現震驚之色。只聽得李世民嘆道：“朕也可以說是一世戎馬，今日方知還有小西如此練兵之道，了不起，當真是了不起！”
長孫無忌看著沈小西，微施了一禮，“不知小西姑娘可否將那練兵之法傳於老夫，好教老夫參詳一二。”
沈小西側身讓過，不敢受禮，只是從懷中取出當初訓練計劃書，遞給長孫無忌，謙虛道：“小女子只是一時興起，所知所學都乃是旁門左道，沒什麽值得保密的。長孫大人若是有興趣，拿去便是。”
長孫無忌嘆道：“小西姑娘，如此人才，幸好身在大唐，真是我大唐之福。”
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“喔喔喔喔！”
天剛蒙蒙亮，李泰此時睡得正酣，正流著口水，做著美夢，忽然被耳邊一陣震耳欲聾的公雞鳴叫聲給驚醒了。
李泰大怒，睜眼便要發火，卻猛然看見一只紅冠彩羽、昂首挺胸、神駿無比的大公雞，高昂著頭，跟打了興奮劑一樣，站在自己床頭，不住的啼鳴。
“混蛋，誰幹的！”
李泰被大公雞嚇了一跳，差點滾到地上來，不由氣急敗壞的大吼道。
“嘻嘻，是我。魏王殿下，該起床了！”沈小西那張俏麗的小臉，從大公雞的背後露了出來，然後把大公雞抱在懷中。
李泰一見識沈小西搞的鬼，滿腹的火氣洩了個幹幹凈凈。他望了望窗外的天色，無奈道：“小西啊，這才什麽時辰，你就叫本王起床了。”
沈小西用力的拍了拍李泰厚厚的肩膀，大聲道：“這還早啊，快起床，馬上開始訓練了。快，來人，伺候王爺更衣。”
李泰哀嘆一聲，懶洋洋的在兩個侍女的伺候下起身、穿衣、洗臉，然後又在沈小西的逼視下，如同吃糠嚼蠟一般的吃下了所謂的減肥營養早餐。之後，被沈小西半拽著，跟拖死豬一般的來到了後花園的減肥訓練場地。
“好，現在開始訓練！”沈小西單手叉腰，英姿颯爽，炯炯有神看著李泰。
“說吧，怎麽訓練！”李泰打了個哈欠，無精打采道。
沈小西道：“先圍著這花園跑上三十圈！”
“多少？”本來還迷迷糊糊的李泰，被沈小西的話一下子就嚇得完全清醒了，連忙問道：“不會吧，小西，多少？你再說一遍，本王沒聽錯吧？！”
沈小西看了眼李泰，一字一句，清清楚楚道：“我最最尊貴的魏王殿下，你沒聽錯，一會兒你要跑的是三——十——圈！”
李泰見沈小西眼神無比的堅定，知道多說也無妨，不由長嘆一聲，悶頭開始跑了起來。
一圈、兩圈、三圈……
剛開始李泰跑的還算輕松，三圈之後，就開始步履沈重起來，只感覺兩腿仿佛灌鉛一樣，每邁動一小步都覺得萬分艱難，不由滿滿慢了下來。
“不許停！”
沈小西見狀，跟在李泰旁邊慢跑起來，還不時出聲鼓勵李泰。
李泰轉頭看了眼沈小西，頓時感覺渾身來了力氣，便咬了咬牙，又繼續跑下去。
“真棒，堅持住！”
李泰苦著臉，大張著嘴，跟一只蛤蟆似的粗聲呼吸起來，面上汗如雨下，“啪啪”的滴在地上，身上的衣衫也已經被頻出的汗水給浸濕透了，緊緊貼在身上，完整的勾勒出了一身肥肉。
“快了，快了，快好了，馬上就結束了！”沈小西在李泰耳邊大聲鼓勵道。
“恩！”李泰累的連話也說不出來，只是勉強點頭回應了一下沈小西，顧著腮幫子，一邊在心中慢慢數圈，一邊艱難的跑著。
十九圈……二十五圈……二十九圈……
三十圈！
終於……終於跑完了。
李泰一數到三十圈跑完，立刻停了下來，雙腿軟倒在地，就跟一條死魚一樣平躺在地上，四下大大伸展著雙手雙腳，胸膛上下起伏著，大口大口的喘著粗氣，簡直就想要死過去一樣。
沈小西蹲在李泰身邊，笑嘻嘻的看著地上趴著的李泰，道：“魏王殿下，你還真不錯。我原本以為你能跑到一半就不錯了呢。其實我原本只指望你能跑是十圈二十圈就差不多了。”
臭丫頭，感情你讓本王跑這麽多圈，是拿本王開心呢！
李泰心中大怒，可惜累的連說話的力氣也沒有了，只能沒好氣的怒視著沈小西，勉強用力呲了呲牙。
沈小西這時費力把李泰扶起來坐下，給李泰倒了一杯溫水，讓其喝下。
過了一會，李泰才稍稍平覆下來，喘著氣問道：“小西，本王能休息了吧，來人，快扶本王回去休息。”
“休息，你想什麽呢！”沈小西瞪大了眼睛，圍著李泰轉了一圈，道：“魏王殿下，你看看這身肥肉，難道你還真指望著這麽點運動量，就能讓你把體重減下去？”
李泰憤懣道：“沈小西，本王都累成這樣，你！你還想怎麽樣！”
沈小西輕描淡寫道：“休息一會，接著練！”
李泰頭一扭，耍起了脾氣：“不練，練不動了！”
沈小西刺激道：“不練？你看你的樣子，還想當個男人嗎？”
李泰無賴道：“不練！就算不當男人也不練了！”
沈小西道：“那你以後還怎麽保護我！”
李泰厚顏無恥道：“無所謂了！小西，你看你身手這麽好，根本不需要我保護，我看，還是你保護本王算了，貼身保護！”
“呸！”沈小西恨鐵不成鋼的看著李泰，狠狠呸了一口。
李泰看著沈小西，忽然開口道：“這樣吧，小西，你若是能答應本王一個要求，就是再累，本王也一定堅持下去！”
沈小西沒好氣道：“說！”
李泰慢慢挪到沈小西身邊，湊近她，很不要臉的道：“小西啊，你若是答應做本王的妃子，就是再累再辛苦，本王也會堅持下去！”
“你！”沈小西面上一紅，想不到李泰居然會提出這樣的要求，不由一陣羞怒。不過羞赧之餘，心下也有一絲絲小小的甜蜜。其實，前些時間的相處，兩人多少已是忽生了些好感。
過了一會，沈小西狠狠剜了李泰一眼，小聲道：“這樣吧，你若是能堅持下去，本姑娘便給你一個機會！”
“你說什麽！”李泰頓時跟打了雞血一樣，跳了起來，大吼道：“好，一言為定，練吧！本王再跑三百圈！”
三百圈你就跑死了！
沈小西瞪了李泰一眼，道：“等著吧，有你練得！”
李泰一拍胸膛，豪情萬丈，喝道：“來吧，小西，有什麽，本王都接著！”
沈小西冷冷一笑，有你好受的。
於是，下面精彩了。
深蹲起，五十個！
蛙跳，五十個！
啞鈴過頭，五十個！
…………
一個接一個的訓練，練得李泰鬼哭神嚎的。
李泰一邊訓練，一邊大叫著為自己鼓勁，真是痛並快樂著！
想來是咱們的魏王殿下的叫聲太過於驚天地泣鬼神了，王府的一眾侍衛都被吸引到了後花園，生怕是王爺遭到了什麽不測。想不到一到後花園，就看見魏王李泰被沈小西折騰的上躥下跳、大汗淋漓的。
一幹侍衛也放下心來，一個個偷偷伸著頭看自己的主子受苦，看到精彩處，居然有人忍不住笑出了聲。
“誰！”李泰正被沈小西整治的無處發洩，忽然聽見有人笑出聲，大怒之下，不由伸頭看去，見看見幾個侍衛趴在墻頭上，沒來及把頭縮回去。
“你，你，還有你……你們幾個混賬東西，膽敢看本王的笑話，好大的膽子，全部都給本王滾過來！”李泰伸手指向墻頭，怒喝道。
那幾個侍衛對視了一眼，不敢違抗李泰的命令，趕緊的跑到魏王面前，雖然心中暗叫倒黴，但是面上卻是做出一副諂媚的模樣：“魏王殿下，您有什麽吩咐！”
李泰冷哼一聲，道：“你們幾個混蛋，不要閑著了，要陪本王一起減肥！你們聽著，本王做什麽，你們一樣照做！不對，你們做的話，份量加兩倍！”
侍衛們不敢違抗，一個個哭喪著臉，脫掉外面的長衫，露出裏面的精幹打扮，一個個同樣練了起來。
外面的侍衛不敢再笑，但仍是不願散開，看魏王的一些侍衛訓練，有膽大者，還給李泰加油喝彩。
其實這也是魏王李泰向來帶人寬厚的原因。魏王李泰對府中之人向來仁厚，除非是大是大非的問題，向少責罰，所以這群侍衛知道李泰不會責罰他們，方才大著膽子圍觀。
沈小西在一旁看著侍衛訓練，看了一會，不由皺起了眉頭，有些疑惑問道：“我說……冒昧問一句……你們幾個真是王府侍衛？”
那幾個侍衛面面相覷，其中一個道：“如假包換，我們幾個兄弟都是王府的侍衛？”
沈小西嘆道：“不會吧，你們的體力和伸手這麽差，還能當侍衛？”
這幾個侍衛大怒，雖然不敢發作，但是面上一片怒容，就是旁觀的一眾侍衛也個個面露不忿之色。
還是剛才那個說話的侍衛這時又道：“不知小西姑娘何出此言，咱們兄弟可都是有真功夫的！”
沈小西揉了揉拳頭，嘿嘿道：“那咱們就讓事實來說話吧！”
一炷香之後，在場的侍衛沒有一個人出聲了。
因為，地上已經躺下了五六個不服氣的侍衛了，全都是被沈小西給輕松放倒的。
沈小西拍了拍手上的塵土，趾高氣揚的站在場中，環顧四下。被她掃視到的侍衛全都低下了頭，不敢看她的眼睛。這時，沈小西指著他們道：“本姑娘決定了，聽著，為了更好的保護王爺，保護魏王府的安全，從明天起，你們一個個都要過來訓練！”
不會吧！
侍衛們聞言都轉頭看向李泰，一個個面現求援之色。
“小西的話，就是本王的話，還不照做。從明天起，你們都要和本王一般早起，一般訓練。”李泰看著自己的這群侍衛，心裏卻是爽上了天：“這群王八蛋，膽敢看本王的笑話，本王不好過，那就讓你們這群小子更加難受！”
貞觀十一年 第九十六張 虎狼之師
第九十六張 虎狼之師
沈小西簡直就是個魔鬼！是個長著漂亮臉蛋的女魔頭！
不但苦不堪言的李泰這麽想，被沈小西訓練的每一個王府侍衛都這麽想。
在之前，任誰也想不到，沈小西這個始終笑瞇瞇，外表看起來清純、漂亮、可愛的姑娘，居然在訓練他們的時候會變得如此的兇狠。
不，簡直是殘暴！
訓練的第一天，沈小西就公布了訓練計劃，並制訂了極其嚴酷的獎罰措施，讓每一個人都忍不住倒抽一口冷氣。這些已經閑散慣了、平時也鮮有訓練，只能嚇唬嚇唬普通百姓的兵痞子們，被沈小西的訓練計劃給震驚的一句話也說不出來了。
除了恐懼之外，還有一種說不出的敬佩和吃驚。
想不到原本在他們看來只會燒菜做飯的沈小西在練兵方面，居然也是個行家裏手。她公布的計劃循序漸進、安排縝密，讓這些老兵油子們目瞪口呆。
要知道，別看現在這群兵油子們全是吃啥啥香、幹啥啥不行，但這只是現在的情況，要知道當年這些人被選入魏王府作侍衛之前，在各自的軍隊之中，也都是首屈一指的精英軍士，是軍隊中少見的精銳，否則的話，也不會被李世民選入魏王府，來保護受寵至極的四皇子魏王李泰。
體能訓練、隊列訓練、格鬥訓練、暗殺訓練、情報訓練、陣型訓練、單兵對抗訓練、配合進攻、野外生存……
以上等等在21世中用於訓練特種兵的項目，通通都被沈小西給設計了出來，並且應用在王府的這群侍衛之中。畢竟沈小西自小在軍營裏泡的那段日子，還是沒有白費的。不過沈小西也萬萬沒有想到，自己一時起意，竟然當真訓練出了一支在日後掀起滔天巨*，威名赫赫，威震華夏的精銳軍隊。
李泰本來還對自己的遭遇憤憤不平，不過一看到王府侍衛們的訓練計劃，兩相比較之下，立時心生慶幸不已，居然還有一種幸災樂禍的感覺。
訓練正式開始，眾人雖猜到會很殘酷，卻未料想會如此殘酷。
首先是體能訓練，每日的萬米負重長跑，需在規定時間內跑完。可惜，能在規定時間內完成的寥寥無幾，所有人跑一趟下來，幾乎無人還能站著，都一個個累得半死。
之後，是隊列訓練，在眾侍衛看起來非常簡單，且無聊之極。有不開眼的冒出頭來，說：“小西姑娘，這些小兒科的東西，就不要訓練兄弟們了。”
沈小西看了他一眼，冷冷一笑，也不廢話，直接命令道：“擡首，挺胸，收腹，站軍姿！一個時辰，敢動一下，便多加一炷香時間。”
一個半時辰之後，伴隨著一陣鬼哭狼嚎般的慘叫聲，這個倒黴鬼全身軟倒在地上，再也不敢有怨言了。
下面的格鬥訓練，剛開始一個個如後世的表演一般，一個個耍起了花拳繡腿。看起來有的騰空飛腿，有的跳起暴擊，有旋轉側踢，有的附身掃腿，端的是無比的熱鬧。
看的沈小西一陣面色鐵青。
於是在沈小西出手放倒幾個侍衛後，沒有人再敢耍花架子，漸漸真的對練了起來。
沈小西也將自身學自二十一世紀軍隊的軍體拳、擒拿格鬥之術等等回憶整理起來，編輯成冊，教與眾人，再讓眾人各挑對手相互演練。
“奶奶的，老路，你真打啊！”
“他**的，老子的大牙都快被你打掉了！”
“哎呦，我的眼，肯定青了！”
“小虎，你大爺的，我跟你拼了，居然下手這麽狠！”
…………
不多一會，個個帶傷掛彩，相互瞪視一會，居然都哈哈大笑起來，一個個捧腹不止。
再之後，便是眾侍衛的休息時間。
在這段時間內，沈小西開始教導起他們保衛、暗殺，情報收集相關知識，並模擬各種情況進行分析。一套長篇大論下來，眾侍衛學得津津有味，一個個無比仰慕的看著沈小西，直呼沈小西為當世軍神，孫武轉世。
更有人當面大叫：“女孫子！”
惹得沈小西大怒：“說誰孫子呢，你才是孫子！明天加練一個時辰！”
一天下來，眾侍衛疲憊不堪，倒床就睡。
日子就這樣一天一天的在枯燥無味，但卻回味無窮的訓練中悄悄飛逝。
李泰的體重也隨著時間的飛逝，就在這兩個月內，越來越小，漸漸向正常人靠攏了。
原本一身走起路來一晃兩折、波浪起伏的肥肉漸漸不見了，取而代之的為一身結實的腱子肉。脖子也漸漸現出來了，雙下巴也沒有了，臉型也變得方正起來，不似原來那麽渾圓，看起來多了幾分堅毅之色，很是有了幾分瀟灑的氣度。
胖李泰真的變成帥哥了。
沈小西看著李泰一天天的變化，心中無比的開心，簡直就是樂開了花。
與此同時，王府的一眾侍衛在沈小西的操練下，也仿佛是變了個樣子一般，整個精氣神都與以前完全不同。
平時裏，這些侍衛們還是彼此之間嘻嘻哈哈，打鬧不休，看上去沒有一點正經的樣子，還是以前的那一群兵油子。
不過一上了訓練場，這一切頓時都變了。
這些侍衛們就仿佛自貓兒變成老虎一般，身手立時變得矯健無比，眼神中也一個個投射出令人心悸的冷光，甚至一股肅殺之氣。
格鬥、擒敵、陣法，俱都是無比的純熟。
看的李泰在一旁大聲叫好，拍手讚道：“了不起，了不起，都是以一當十的精銳。在本王看來，想必父皇的侍衛恐怕也不及本王的這些侍衛了。本王待會兒重重有賞！”
眾侍衛原本正練得無比認真，但一聽李泰此言，登時個個心裏無比的得意，一個個笑顏逐開，全都轉向李泰，躬身行禮，大聲道：“謝魏王殿下誇獎，謝魏王殿下打賞！”
有人問道：“魏王殿下，可是要賞賜銀兩？”
“良田？”
“馬匹、寶刀也可以！”
“還是賞些美人吧，我還是光棍呢！”
完了，痞子的本性終於還是露出來了，看的沈小西一陣搖頭。
這一日，李世民帶著十數名侍衛，與長孫無忌一起，前來魏王府探望李泰。此番前來，正是為了看看這兩月的減肥究竟成效如何。
一進門，李世民就被前來迎接的李泰給驚了一跳。
李世民看著李泰，見面前這個結實帥氣的男子，就是當日自己那個肥胖的四子，不由老懷甚慰，仰天大笑道：“好，好，這才是本王的好兒子！”說完，不忘補充一句：“泰兒，你現在看起來和朕當年一模一樣，一般的英俊瀟灑。”
聽得沈小西一陣牙磣和反胃，雞皮疙瘩掉了一地。
“裏面這是在幹什麽？”李世民聽見後花園傳來一陣呼喊聲，甚是整齊有力。
李泰恭敬道：“回父皇的話，是王府中的侍衛在訓練，是小西給他們弄得訓練計劃，非常的了不得。”
李世民來了興趣，當先邁步過去，道：“走，讓朕看看！”
李世民身邊的侍衛雖沒有出聲，但眼中隱約現出一種不屑之意。個個暗想，練兵治軍之法，豈是沈小西這一介女流之輩所能明白的。
他們的神色被沈小西看在眼中，沈小西也無所謂，沒有說什麽。
後花園之中，魏王府的一種侍衛們正在進行隊列訓練：前進、後退、正步走、小跑、隊列，一個個訓練的無比認真，非常嚴肅。
李世民和長孫無忌看的非常有興趣。李世民好奇道：“這種練兵方法倒是奇特。”
沈小西嘿嘿一笑.
這時李世民身邊有個大內侍衛冷哼一聲，聲音中的不屑之意毫不掩飾。
沈小西有些不悅：“這位大人，你有何高見？”
大內侍衛知道沈小西受寵，不敢頂撞，只是道：“不敢，只是在下看來，這種訓練之法，對於上陣殺敵，當時沒有什麽作用？”
“哦？”沈小西來了興趣，挑釁道：“可敢上前試試看！”
大內侍衛看了李世民一眼，沒有出聲。
李世民這時哈哈大笑道：“那就照小西所言，你們下去和泰兒的手下較量較量，不過手下須得註意，不可重手傷人。”
大內侍衛雙手抱拳：“遵旨！臣定當點到為止！”
片刻之後，這個大內侍衛雙眼青腫的回來了。
再換個不服氣的上去，不一會，也捂著肚子退下去了。
有大內侍衛喝道：“戰陣之上，須得相互配合，單兵之勇，沒什麽了不起的！”
“那就多上幾個，比比配合殺敵！”沈小西毫不在意。
於是，不到一炷香的時候，又有五個大內侍衛變成了滾地葫蘆，狼狽不堪。
李世民與長孫無忌兩人面面相覷，眼中俱現震驚之色。只聽得李世民嘆道：“朕也可以說是一世戎馬，今日方知還有小西如此練兵之道，了不起，當真是了不起！”
長孫無忌看著沈小西，微施了一禮，“不知小西姑娘可否將那練兵之法傳於老夫，好教老夫參詳一二。”
沈小西側身讓過，不敢受禮，只是從懷中取出當初訓練計劃書，遞給長孫無忌，謙虛道：“小女子只是一時興起，所知所學都乃是旁門左道，沒什麽值得保密的。長孫大人若是有興趣，拿去便是。”
長孫無忌嘆道：“小西姑娘，如此人才，幸好身在大唐，真是我大唐之福。”
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