第236章 甘拜下風
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“是不是因為吃得太多了？”她問，之前看他吃外賣都是吃一半剩一半，等她開始做飯後，他基本都是能吃一大碗，有時還要加，應該是吃胖了。
“不是吃的問題！”他連忙否認，“是我這段時間作息時間正常，睡得多點，我現在都是每天12點前睡。”
“哦，真的嗎？”
“當然啊，你不相信？”
她搖頭，這種事她也不好去求證的，她都是六點下班，早九點上班，她怎麽能知道他什麽時候睡覺，什麽時候起床？肯定不可能的！
這會兒，他又換了個器械，是一個拉來拉去的。
要到什麽時候他才練完？她有點無聊地看看周圍，附近也有不少人在練。
“有點無聊是嗎？”他問了一句。
她老實點點頭，確實無聊啊，看別人健身難道會有趣嗎？
“你可以去旁邊的機器上跑跑步，正好可以暖暖身，今天不是蠻冷的嗎？”
跑步？她看看他此刻汗流浹背的樣子，馬上搖搖頭，她可不想自己出一身汗回去。
“哦，也對，今天你也沒帶替換的衣服過來！”他自己給自己解釋著，“小宛，你以後可以跟我一起來健身，準備好帶上替換的衣服，到時到這邊來換。你不用擔心費用，可以蹭我的卡，沒問題的。我覺得你確實也需要運動，你平常工作過於安靜了，需要運動來調節下，這樣就能動靜結合，對身體是非常有好處的，你覺得對不對？”
她無語得在他面前翻個白眼，都懶得掩飾一下，他馬上看到，嘴裏發出一陣笑聲，“看來你不認可我的觀點？為什麽？我說的不對嗎？”
“我覺得我的運動是夠的。”她簡單回了他一句。
“你是自以為的夠，其實是不夠，以我了解，你上班坐一天，回去又拿本書坐著，偶爾就打下羽毛球，但天氣冷你肯定不會去，是吧？”
她沈默，都被他說中。
“你看，我說對了吧？嗯，就這樣，下次我就拖著你一起來，如果你不來就是你懶惰！”他說道。
她又是很無語，看看他，他的表情卻是輕松自在。
“我現在沒有時間的，要上班，要做飯，下班要抓緊看書，下個月就考試，我準備了一年總是想一次就能通過的。”她盡量解釋著。
“這個跟健身也不沖突啊，我是覺得我每次運動完精神就更好，工作效率更高，你要是跟著我一起來運動，我保證你工作和考試會更順利！”
服了，一個年紀不大的男人，怎麽像個大媽般嘮叨呢？
她是不得不妥協，“可以可以，以後我有時間會來的。”
她怕了，連忙說句敷衍的話止住他的嘴。不然，不知道他會像念經似的說到什麽時候。
“那就好，下次我就拖你一起過來，你不能逃避的哦。”
“下次？”她有點緊張，連忙問。
她知道他是說話算話的人，說出的話絕對會去辦的。以之前已經發生的情況來看。
“對，從下個星期開始，每天中午我帶你過來練四十分鐘，你先跟著教練學學瑜伽，先從慢節奏的運動開始做起，再慢慢做運動量比較大的。我是這邊的老會員，他們是可以贈送我很多課程的，浪費也可惜，就讓你過來。”
“中午？你不是中午都要午睡的嗎？”她問道。
“我現在改了，晚上睡夠了，就不午睡，不然睡得越多體重越增加！”
“可是也不用天天來吧？每天事情也是很多的。”
“不就跟天天要吃飯一樣，有什麽奇怪？事情再多，抽個四十分鐘出來也不難，再說中午本來就是該休息，又不是工作時間！”
呵呵，她永遠要對他的邏輯思維甘拜下風！
佩服！他不說到她點頭妥協是不會罷休的！
“我去別處逛逛！”她起身逃開他，一邊在運動，一邊還嘴不停，也不嫌累得慌？真是精力旺盛到無窮無盡無處發洩？
他微笑著點點頭。
她像劉姥姥進大觀園似的，在這個健身館裏瞎逛。
確實，挺大，項目也挺多，看著那些在熱火朝天運動的男女，慢慢覺得自己平時是有點不運動到落伍了。
也許，跟著他來運動下也是可行的。
“小姐，你好，你是第一次來我們健身館嗎？”這時旁邊出現個人。
她看了眼，一個年輕的五大三粗的男人，看身上的衣服應該是這邊的工作人員。
可能她這副東張西望的，沒見過世面的樣子不像是常來的。她於是沖這個男人點點頭。
“那小姐請問貴姓？”
“我姓竇。”
這個男人站到了竇倪宛面前，臉上帶笑，很客氣地說道：“竇小姐你好，我是這邊的金牌教練，我姓崔，我看小姐剛剛在看我們的內部設施，感覺小姐很感興趣的，應該小姐也是有想健身的意願，那小姐你真是來對地方，我們健身館是市內最早開業的，已經有十幾年，我們對於健身方面的指導是最專業的，小姐你今天運氣真好，碰到了我，我是我們這邊資格最老的教練，我對於健身方面的知識非常豐富的。尤其在女性健身方面是更加豐富，我建議小姐可以先辦個會員卡，由我來指導你日常的訓練，我可以保證只用一個月就能讓你脫胎換骨，我看小姐應該以前不運動的，這形體和肌肉都比較松散點，需要鍛煉來讓它變得緊致。另外，我看小姐脖子到肩膀上的這塊肉比較厚，最好也要通過健身來改善，這樣對塑造一個優美的體態是非常有幫助的。如果小姐覺得可以的話，請允許我用手來了解下你的形體條件，這樣我就可以為你量身設置一些針對性的課程。”
竇倪宛一直老實站著，聽著這個金牌教練喋喋不休，她是覺得有點煩的，但就當打發點時間吧。
誰知，看他突然把手伸過來朝她肩膀上摸去，她頓時驚得往後退一步，一邊大聲問：“你要幹什麽？”
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“不是吃的問題！”他連忙否認，“是我這段時間作息時間正常，睡得多點，我現在都是每天12點前睡。”
“哦，真的嗎？”
“當然啊，你不相信？”
她搖頭，這種事她也不好去求證的，她都是六點下班，早九點上班，她怎麽能知道他什麽時候睡覺，什麽時候起床？肯定不可能的！
這會兒，他又換了個器械，是一個拉來拉去的。
要到什麽時候他才練完？她有點無聊地看看周圍，附近也有不少人在練。
“有點無聊是嗎？”他問了一句。
她老實點點頭，確實無聊啊，看別人健身難道會有趣嗎？
“你可以去旁邊的機器上跑跑步，正好可以暖暖身，今天不是蠻冷的嗎？”
跑步？她看看他此刻汗流浹背的樣子，馬上搖搖頭，她可不想自己出一身汗回去。
“哦，也對，今天你也沒帶替換的衣服過來！”他自己給自己解釋著，“小宛，你以後可以跟我一起來健身，準備好帶上替換的衣服，到時到這邊來換。你不用擔心費用，可以蹭我的卡，沒問題的。我覺得你確實也需要運動，你平常工作過於安靜了，需要運動來調節下，這樣就能動靜結合，對身體是非常有好處的，你覺得對不對？”
她無語得在他面前翻個白眼，都懶得掩飾一下，他馬上看到，嘴裏發出一陣笑聲，“看來你不認可我的觀點？為什麽？我說的不對嗎？”
“我覺得我的運動是夠的。”她簡單回了他一句。
“你是自以為的夠，其實是不夠，以我了解，你上班坐一天，回去又拿本書坐著，偶爾就打下羽毛球，但天氣冷你肯定不會去，是吧？”
她沈默，都被他說中。
“你看，我說對了吧？嗯，就這樣，下次我就拖著你一起來，如果你不來就是你懶惰！”他說道。
她又是很無語，看看他，他的表情卻是輕松自在。
“我現在沒有時間的，要上班，要做飯，下班要抓緊看書，下個月就考試，我準備了一年總是想一次就能通過的。”她盡量解釋著。
“這個跟健身也不沖突啊，我是覺得我每次運動完精神就更好，工作效率更高，你要是跟著我一起來運動，我保證你工作和考試會更順利！”
服了，一個年紀不大的男人，怎麽像個大媽般嘮叨呢？
她是不得不妥協，“可以可以，以後我有時間會來的。”
她怕了，連忙說句敷衍的話止住他的嘴。不然，不知道他會像念經似的說到什麽時候。
“那就好，下次我就拖你一起過來，你不能逃避的哦。”
“下次？”她有點緊張，連忙問。
她知道他是說話算話的人，說出的話絕對會去辦的。以之前已經發生的情況來看。
“對，從下個星期開始，每天中午我帶你過來練四十分鐘，你先跟著教練學學瑜伽，先從慢節奏的運動開始做起，再慢慢做運動量比較大的。我是這邊的老會員，他們是可以贈送我很多課程的，浪費也可惜，就讓你過來。”
“中午？你不是中午都要午睡的嗎？”她問道。
“我現在改了，晚上睡夠了，就不午睡，不然睡得越多體重越增加！”
“可是也不用天天來吧？每天事情也是很多的。”
“不就跟天天要吃飯一樣，有什麽奇怪？事情再多，抽個四十分鐘出來也不難，再說中午本來就是該休息，又不是工作時間！”
呵呵，她永遠要對他的邏輯思維甘拜下風！
佩服！他不說到她點頭妥協是不會罷休的！
“我去別處逛逛！”她起身逃開他，一邊在運動，一邊還嘴不停，也不嫌累得慌？真是精力旺盛到無窮無盡無處發洩？
他微笑著點點頭。
她像劉姥姥進大觀園似的，在這個健身館裏瞎逛。
確實，挺大，項目也挺多，看著那些在熱火朝天運動的男女，慢慢覺得自己平時是有點不運動到落伍了。
也許，跟著他來運動下也是可行的。
“小姐，你好，你是第一次來我們健身館嗎？”這時旁邊出現個人。
她看了眼，一個年輕的五大三粗的男人，看身上的衣服應該是這邊的工作人員。
可能她這副東張西望的，沒見過世面的樣子不像是常來的。她於是沖這個男人點點頭。
“那小姐請問貴姓？”
“我姓竇。”
這個男人站到了竇倪宛面前，臉上帶笑，很客氣地說道：“竇小姐你好，我是這邊的金牌教練，我姓崔，我看小姐剛剛在看我們的內部設施，感覺小姐很感興趣的，應該小姐也是有想健身的意願，那小姐你真是來對地方，我們健身館是市內最早開業的，已經有十幾年，我們對於健身方面的指導是最專業的，小姐你今天運氣真好，碰到了我，我是我們這邊資格最老的教練，我對於健身方面的知識非常豐富的。尤其在女性健身方面是更加豐富，我建議小姐可以先辦個會員卡，由我來指導你日常的訓練，我可以保證只用一個月就能讓你脫胎換骨，我看小姐應該以前不運動的，這形體和肌肉都比較松散點，需要鍛煉來讓它變得緊致。另外，我看小姐脖子到肩膀上的這塊肉比較厚，最好也要通過健身來改善，這樣對塑造一個優美的體態是非常有幫助的。如果小姐覺得可以的話，請允許我用手來了解下你的形體條件，這樣我就可以為你量身設置一些針對性的課程。”
竇倪宛一直老實站著，聽著這個金牌教練喋喋不休，她是覺得有點煩的，但就當打發點時間吧。
誰知，看他突然把手伸過來朝她肩膀上摸去，她頓時驚得往後退一步，一邊大聲問：“你要幹什麽？”
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