第65章 等我成大明星的
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虛擬人像再度演示一遍，於楓緊緊註視著動作，隨後在練習一遍。
“要用手腕的力量，向上托舉，手腕要發力。”
“錯了，第一次是為了將防守人晃起來，上籃也要更像一點兒。”
“又錯了，註意觀察防守人的起跳，不要拿著球往人家手裏面塞啊。”
“這次還行，不過動作太慢了，人家都來的及將手換位置去蓋你冒了。”
“嘿，這怎麽回事？這還沒上籃呢就犯規了，都走了四步了啊，集中註意力不是讓你緊張。”……
於楓一遍遍不厭其煩的重覆著動作，001則是一遍遍的指出於楓動作中的不足。
經過001這麽一指導，於楓就感覺自己跟不會打球的一樣。
以前只覺得在球場上看別人做起來很簡單，而且自己練習基本動作時也覺得沒多難，現在系統性練習起來，才知道其中的艱辛。
不過，按照001的話說，這樣才能磨練出於楓的進攻意識，使這項技術能真正的運用到實戰中。
一個小時，於楓終於在虛擬人像的嚴防之下，成功的用拉桿上籃得分一次。
此時，於楓頭上的汗珠都快要流到眼睛裏面去了，進球之後，於楓長呼口氣，回味著剛才進球的感覺。
“宿主，恭喜啊，總算進球了，怎麽樣，要不要休息一下喝口水再繼續啊？”
001打著哈欠，緩緩的向著於楓說道。
此時，才剛剛上午10點，一些偷懶的學生甚至還在被窩中睡覺。
於楓，不算前面的體力和投籃訓練，光是上籃便已經練習了1個小時了，準確的說，光是重覆這一個上籃動作，便已經1個小時了。
“不了，好不容易找到感覺了，要抓緊時間鞏固一下才行，繼續來。”
於楓擦了一把額頭上的汗水，喘了口氣說道。
“不錯，宿主，我就欣賞你的這一點，人雖然夠笨，但是足夠努力，最關鍵的是，即便重覆的動作，也能夠不厭其煩。”
“但是，本系統不會因為不休息而降低標準的，還是要保質保量的完成。”
“那麽，開始吧。”001保持一貫風格，即便是誇獎於楓，也不往先損上一番。
好在於楓已經習慣，撿起籃球，又繼續開始練習。
連拍兩下，啟動，收球，護住籃球向著籃下沖擊，虛擬人像中鋒起跳，因為於楓這一球就是奔著進球而去的。
按照001的說法，拉桿就是為了躲避對面的封蓋，若不是封蓋，自然應該選擇直接上籃。
眼看虛擬人像的手掌拍下，於楓動作不等變老，一個大回環，劃過了U字型，手腕向上一撥。
「當」的一下，籃球卻是嗑在了籃筐前沿上。
“前面的動作都挺好，但最後這一下，才是最重要的，不然就功虧一簣啊。”
“手腕和手指的同時發力，人在空中的時候要清楚籃筐的位置。”
“拉桿投籃雖然到了籃下，但是上籃也不可以掉以輕心，尤其是最後的一下，所選的位置，也要是能夠上籃的。你剛才，拉桿後出手的空間太小了。”
001繼續指導著道。
“好，那就繼續來！”於楓咬牙呼氣說道。
回想著剛才的感覺，於楓再一次發起了沖擊。
又1個小時，於楓不再需要看虛擬人像的動作演示，自己已經學會了動作要領。
在這1個小時中，於楓成功的次數也終於逐漸的多了起來，在001的指導下，這拉桿上籃動作越來越熟練了。
“呼！”又一次上籃成功後，於楓長呼口氣，雙手扶住膝蓋，汗珠不斷滑落在地面上。
“太累了，不光是身體累，這精神也挺耗神的，001，我要休息一下了啊。”
說著話，於楓連連擺手，向著場地邊的板凳席邊坐下。
剛才一直都在訓練於楓還沒有太大感覺，現在一坐下，渾身上下傳來了一陣的疼痛感，尤其要屬自己的腰部位置。
“唉，也不知道這算是用腰過度還是鍛煉了自己的腰上能力了。”
“這要是過度勞累，以後洞房花燭夜可怎麽整啊。”
想起夏曉然，於楓一手扶腰，一邊不由得開始擔憂道。
“收起你那無用的擔心，年紀輕輕的擔心起自己的腰了可好。”
“再說了，你可是服用過本系統特產改善體質藥劑的，盡管放心練。”
“不然，還怎麽做到一夜七次呢？”001總是在最適合的時機說話。
“嘿，001，不厚道，怎麽總是偷聽我內心的想法。好了好了，我要繼續練習了，不要耽誤我訓練好不。”於楓給了001一個大白眼，岔開話題說道。
上午，就在於楓的重覆練習中，「愉快」的結束了。
中午，於楓迫不及待的迅速趕往食堂，一上午的訓練，肚子早已經餓的咕咕叫了。
角落中，夏曉然早已經打好了滿滿的飯菜，拿著一雙筷子，四處張望的等著於楓過來。
“紅燒肉，腐竹木耳，茄子肉丁，雞蛋湯，今天的午餐很豐盛麽。”
於楓靠到近前，看了一眼桌上的飯菜，笑呵呵的對著夏曉然道。
“看，快看，那個就是於楓！”
“哇，於楓哎，是於楓，快看快看。”
“長的真帥，打籃球還那麽好，可惜他身邊已經有女朋友了。”……
食堂中的人看到於楓雖然是沒有沖過來，但還是紛紛的向著同伴積極說道。
盡管於楓每次都選擇在角落之中，但是依靠著那張標志型的帥氣面龐搭配著1.82米的身材，總是能很快的便被認出來。
即便於楓現在學校中已經多次成為眾人註目的對象，但是每次被人被人家註視，於楓還是會覺得有些不好意思。
“嘿，你過來了，我們的於大明星。”
聽到於楓的話，夏曉然立刻開心的扭過頭，看向於楓還不忘調侃道。
“哪裏哪裏，等到他們都蜂擁過來找我簽名的時候，再叫我也不遲。”
於楓非常臭屁的坐下說道。
“你呀，快吃吧！”夏曉然「噗嗤」一聲輕笑，忙不疊的向著於楓碗裏夾菜。
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“要用手腕的力量，向上托舉，手腕要發力。”
“錯了，第一次是為了將防守人晃起來，上籃也要更像一點兒。”
“又錯了，註意觀察防守人的起跳，不要拿著球往人家手裏面塞啊。”
“這次還行，不過動作太慢了，人家都來的及將手換位置去蓋你冒了。”
“嘿，這怎麽回事？這還沒上籃呢就犯規了，都走了四步了啊，集中註意力不是讓你緊張。”……
於楓一遍遍不厭其煩的重覆著動作，001則是一遍遍的指出於楓動作中的不足。
經過001這麽一指導，於楓就感覺自己跟不會打球的一樣。
以前只覺得在球場上看別人做起來很簡單，而且自己練習基本動作時也覺得沒多難，現在系統性練習起來，才知道其中的艱辛。
不過，按照001的話說，這樣才能磨練出於楓的進攻意識，使這項技術能真正的運用到實戰中。
一個小時，於楓終於在虛擬人像的嚴防之下，成功的用拉桿上籃得分一次。
此時，於楓頭上的汗珠都快要流到眼睛裏面去了，進球之後，於楓長呼口氣，回味著剛才進球的感覺。
“宿主，恭喜啊，總算進球了，怎麽樣，要不要休息一下喝口水再繼續啊？”
001打著哈欠，緩緩的向著於楓說道。
此時，才剛剛上午10點，一些偷懶的學生甚至還在被窩中睡覺。
於楓，不算前面的體力和投籃訓練，光是上籃便已經練習了1個小時了，準確的說，光是重覆這一個上籃動作，便已經1個小時了。
“不了，好不容易找到感覺了，要抓緊時間鞏固一下才行，繼續來。”
於楓擦了一把額頭上的汗水，喘了口氣說道。
“不錯，宿主，我就欣賞你的這一點，人雖然夠笨，但是足夠努力，最關鍵的是，即便重覆的動作，也能夠不厭其煩。”
“但是，本系統不會因為不休息而降低標準的，還是要保質保量的完成。”
“那麽，開始吧。”001保持一貫風格，即便是誇獎於楓，也不往先損上一番。
好在於楓已經習慣，撿起籃球，又繼續開始練習。
連拍兩下，啟動，收球，護住籃球向著籃下沖擊，虛擬人像中鋒起跳，因為於楓這一球就是奔著進球而去的。
按照001的說法，拉桿就是為了躲避對面的封蓋，若不是封蓋，自然應該選擇直接上籃。
眼看虛擬人像的手掌拍下，於楓動作不等變老，一個大回環，劃過了U字型，手腕向上一撥。
「當」的一下，籃球卻是嗑在了籃筐前沿上。
“前面的動作都挺好，但最後這一下，才是最重要的，不然就功虧一簣啊。”
“手腕和手指的同時發力，人在空中的時候要清楚籃筐的位置。”
“拉桿投籃雖然到了籃下，但是上籃也不可以掉以輕心，尤其是最後的一下，所選的位置，也要是能夠上籃的。你剛才，拉桿後出手的空間太小了。”
001繼續指導著道。
“好，那就繼續來！”於楓咬牙呼氣說道。
回想著剛才的感覺，於楓再一次發起了沖擊。
又1個小時，於楓不再需要看虛擬人像的動作演示，自己已經學會了動作要領。
在這1個小時中，於楓成功的次數也終於逐漸的多了起來，在001的指導下，這拉桿上籃動作越來越熟練了。
“呼！”又一次上籃成功後，於楓長呼口氣，雙手扶住膝蓋，汗珠不斷滑落在地面上。
“太累了，不光是身體累，這精神也挺耗神的，001，我要休息一下了啊。”
說著話，於楓連連擺手，向著場地邊的板凳席邊坐下。
剛才一直都在訓練於楓還沒有太大感覺，現在一坐下，渾身上下傳來了一陣的疼痛感，尤其要屬自己的腰部位置。
“唉，也不知道這算是用腰過度還是鍛煉了自己的腰上能力了。”
“這要是過度勞累，以後洞房花燭夜可怎麽整啊。”
想起夏曉然，於楓一手扶腰，一邊不由得開始擔憂道。
“收起你那無用的擔心，年紀輕輕的擔心起自己的腰了可好。”
“再說了，你可是服用過本系統特產改善體質藥劑的，盡管放心練。”
“不然，還怎麽做到一夜七次呢？”001總是在最適合的時機說話。
“嘿，001，不厚道，怎麽總是偷聽我內心的想法。好了好了，我要繼續練習了，不要耽誤我訓練好不。”於楓給了001一個大白眼，岔開話題說道。
上午，就在於楓的重覆練習中，「愉快」的結束了。
中午，於楓迫不及待的迅速趕往食堂，一上午的訓練，肚子早已經餓的咕咕叫了。
角落中，夏曉然早已經打好了滿滿的飯菜，拿著一雙筷子，四處張望的等著於楓過來。
“紅燒肉，腐竹木耳，茄子肉丁，雞蛋湯，今天的午餐很豐盛麽。”
於楓靠到近前，看了一眼桌上的飯菜，笑呵呵的對著夏曉然道。
“看，快看，那個就是於楓！”
“哇，於楓哎，是於楓，快看快看。”
“長的真帥，打籃球還那麽好，可惜他身邊已經有女朋友了。”……
食堂中的人看到於楓雖然是沒有沖過來，但還是紛紛的向著同伴積極說道。
盡管於楓每次都選擇在角落之中，但是依靠著那張標志型的帥氣面龐搭配著1.82米的身材，總是能很快的便被認出來。
即便於楓現在學校中已經多次成為眾人註目的對象，但是每次被人被人家註視，於楓還是會覺得有些不好意思。
“嘿，你過來了，我們的於大明星。”
聽到於楓的話，夏曉然立刻開心的扭過頭，看向於楓還不忘調侃道。
“哪裏哪裏，等到他們都蜂擁過來找我簽名的時候，再叫我也不遲。”
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