這些問題宋崢沒好意思問出口，還是先跟隊友磨合起來比較重要。

跟姜譯兩個人組合，跟剛才和方一博搭檔感覺完全不一樣了，剛開始默契上遠不如冉鳴銳和沈驍宇，幾次都是無功而返。

這種隊內練習輸贏雖然並不重要，但是一個前國手一個現國手，被兩個還沒機會入選國家隊大名單的小朋友壓制著，終歸是不可能甘心的，於是姜譯沖宋崢使了個眼色，倆人換了位置，姜譯控球，宋崢去突攔下。

宋崢雖然善於打一號位，但因為超過兩米的身高優勢，沖擊籃下也毫無問題。而姜譯對自己一手□□起來的倆小子那是再熟悉不過，所以現在換他控球，就能抓住空當。

果然，一個假動作晃開了冉鳴銳的防守，姜譯後撤一步到三分線外，起跳投籃，略顯勉強。

沈驍宇緊盯著球的線路，隨時準備搶籃板，但球還沒下落的時候宋崢就起跳了，把球灌進了籃筐，完成了一個漂亮的空中接力。

這就是老將的經驗，雖然他們才第一次打配合。

有了這一球，壓了壓沈曉宇和冉鳴銳的氣勢，姜譯跟宋崢又換了回來，宋崢也不再基於發動進攻，而是觀察者對手。

那邊的方一博在解遠的指導下完成了五組負重深蹲，扶著膝蓋喘氣也不耽誤他一會兒替宋崢著急，一會兒替徒弟著急。

眼看沈曉宇撲出來防守宋崢，靠著身體優勢阻擋了傳球路線，方一博急得喊了一嗓子：“擊地！”

幾乎跟他聲音同時，宋崢的球還真就擊地傳出去了，姜譯正好移動到沈曉宇身後，接球轉身拋投，籃球雖然在籃筐上磕了兩磕，但還是乖乖從籃筐中間落下來了。

解遠自己也關註著這四個打分組的人，但一看方一博緩上氣來了，就開始了下一組訓練，負重箭步跳。

歸隊第一天，大夥兒基本都在自己找感覺，只有方一博已經進入了正規訓練狀態 ，雖然是半被迫的。

於是這一天結束的時候，適量運動的大夥兒都高高興興的準備洗個澡，然後該回家的回家，要回宿舍的回宿舍，只有方一博苦著臉邁著沈重的步伐拖著疲憊的身軀跟在人群後頭。

解遠跟姜譯一直說著什麽，宋崢已經跟沈曉宇和冉鳴銳混熟了，本來就沒比他們大幾歲，正好能一起玩耍。

“姜譯！”方一博突然在後頭喊了姜譯的名字。

但是停下來回頭看他的卻是五個人。

“我要打籃球！”方一博倒不在乎別人，這話他就是沖著姜譯說的。

姜譯倒好，扭頭問解遠：“這禮拜讓他摸球嗎？”

解遠搖搖頭。

於是姜譯回覆方一博，“不行。”

“你是代理教練還是他是代理教練？”方一博很不爽，他到不是跟解遠較勁，就是不爽姜譯這個態度。

“你又承認我是教練了？那回頭賽季開始我不報名行嗎？”

“不行！”

姜譯搭上解遠的肩膀：“小解啊，我覺得你的訓練計劃還能加加量。”

解遠很認真的想了想，“那我得改改項目，我今天的計劃表都是極限負荷，再加就該有損傷了。”

宋崢有那麽一點點同情方一博，但又覺得其實他活該。

“為什麽就我一個人練？”

“明天開始大家都得練。”姜譯揚了揚手裏的文件夾：“所有人的訓練計劃都在這兒呢。”

都練就沒什麽問題了，方一博點點頭，表示可以接受這個說法，然後就率先進了休息室。

沈驍宇小聲感慨：“沒想到經過了一個假期，方大哥還是拿姜哥一點兒轍都沒有啊。”

宋崢看了一眼姜譯，發現姜譯正好也看著他呢。宋崢趕緊移開視線，但姜譯卻開口了：“宋崢，晚上跟我走吧？”

“去哪兒？”

“這不還沒開始集訓嗎，跟我回家吃飯唄，反正大博子家離得也近，回頭你就住他那兒。”姜譯覺得，讓宋崢跟他回趟家能解決很多問題，還解決不了的跟他也就沒關系了。

“我們也去！”一聽能去蹭飯，沈驍宇和冉鳴銳兩眼冒光。

“沒你們倆的地方。”

“我們倆吃完飯就回來！”倆小子一左一右沖著他啪啦啪啦的放電。

姜譯抖了抖，“行了行了，都趕緊洗澡換衣服去吧。”

沈驍宇和冉鳴銳跑著進了休息室，宋崢沒他們那麽著急，但也跟了上去，姜譯沒轍的搖搖頭要給家裏的白老板打電話說一聲，就發現解遠看著他仿佛有話要說，“你也想去？”

解遠用力點頭。

“行！反正一只羊也是趕，兩只羊也是放。”姜譯豁出去了，不過豁得是白老板。

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