宿棲禾看了眼眾人：“今天就到這裏，以後如果有時間每天都練一遍，對自身也是受益的。”

宿瑾禮昨晚吸收了些那顆極品能源石的能量，這麽一鍛煉下來，也是全身舒暢。

爺們兒中年紀最小的宿雲舟只覺得渾身發熱發麻，身上黏糊糊的。

練完後直接沖進屋裏洗漱去了。

只有宿志軍有些委屈巴巴：“閨女，爸爸的手要啥時候才能好了呀？”

雖然他很享受現在養傷的生活。

但是吧，這手幹啥都提不起力來。

這種感覺不太好。

他心裏沒有安全感。

宿棲禾搖了搖頭：“至少還得養半個月，你忘了之前那鉤子可是穿碎了你的骨頭嗎？按照正常情況來說想要愈合基本比登天還難，所以爸爸你現在就多喝骨頭湯，乖乖聽話按時吃藥，時間到了自然就好了。”

她爸爸這身子經過這一年的折磨，可以說是千瘡百孔，虧損極其嚴重。

甚至都不知道卡修給她爸爸註入體內的是什麽東西。

但她之前就檢查過，沒有毒性。

只是確實在逐步改造細胞，讓其變得更強壯，可能因為技術並沒有那麽發達，實驗並不完善。

所以他雖可以以血肉之軀承受高強度電擊，但是後遺癥就是折損壽命。

不過好在她有蓮子，到時候她就可以嘗試用蓮子煉制的丹藥給宿志軍服用，已達到真正的脫胎換骨。

宿志軍擦了擦汗點頭道：“行，爸聽你的。”

洗漱清爽之後，宿老就帶著宿棲禾大搖大擺的往大首長別墅方向去了。

大門處站崗的士兵瞧見宿老敬了個禮，其中一個便進去通報。

大首長坐在客廳裏喝茶看報紙，聽到士兵說宿老來了，略微疑惑，但還是回了句：“請進來。”

兩人剛進大廳，就瞧見大首長起身笑道：“昱寧，今天怎麽來了，可是有些時日不見了你了，身體可好些了？”

宿老微微彎身後看向大首長：“勞子儒掛念，我好多了，多虧我孫女啊，所以今兒帶她過來串個門子。”

宿棲禾瞧見倆人的打招呼方式微微一楞。

這才想起，她爺爺和這位大首長，包括院裏的幾位退下來的老首長都生於民國年間。

大部分都是文人書生棄筆從戎，但骨子裏的文人風雅卻從未忘記，那是屬於那個年代的禮儀。

原來她爺爺名宿明耀，字昱寧，很有書卷氣息又不失華美，想來是寓意取這字的人能擁有寬大的胸襟吧？

大首長笑著招呼兩人：“坐吧，我倒是沒想到宿小丫頭是昱寧的親孫女，你啊可真是好福氣。”

宿明耀老爺子邊喝茶邊將事情的原委，給大首長覆述了一遍。

“原來如此，如今認回來了也好，所以你這是帶著孫女來我這炫耀了？”

著看一臉笑呵呵的大首長，宿老抿了口茶：“你也知道的，我家都是臭小子，就這麽一個嬌嬌女，自然是寶貝的緊。這孫女啊就是比臭小子貼心啊，這不想著我身體不好，又是監督我老頭子吃藥又是帶著我老頭子鍛煉身體的，一回來就沒停過。”

真是甜蜜的負擔這句話老頭子在嘴裏繞了一圈，沒說出口。

因為他已經瞧見大首長臉越來越黑的趨勢了。

大首長聞言真是恨不得給這老小子一腳，有孫女了不起哦？

好吧，他家全是一溜煙兒帶把的，有孫女就是了不起！

他擡了擡眼皮看向宿老：“哎，雖然我沒孫女，但好歹我也算半個小丫頭的領導。這丫頭也算是個懂事的孩子，那個可以延長壽命的丹藥啊，我服用之後精神也好多了，晚間也不失眠多夢了，整個人都年輕了不少啊。”

宿棲禾在旁邊聽著倆老爺子暗潮洶湧的鬥法，抽了抽嘴角。

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