第48章 補充鹽分 補充鹽分
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因為裏面有個大嬸的緣故，幾個男人，或者說青年，都不好進去。
等蘇雪煙從裏面出來，看著蘇雪煙額頭上的汗珠，他們就知道，在裏面也並不是什麽好的享受。
雖然是大冬天的，裏面燒著火，暖和是暖和了，但也並不是享受的。
要幹活，要燒火，還要看著火候，看著病人，這心神的消耗，也不是一點半點的。
蘇雪煙此時，就表現出了疲憊。
因為是第一次嘗試這個方法，所以要看著，就必須要時刻盯著。
這是一條人命，也代表了無數的人命。
“七妹妹，辛苦了。”蘇文華連忙讓人去拿了毛巾過來，早就該想到的。
七妹妹還是個孩子，都還沒及笄呢，不過是十二歲，就要肩負起這麽重大的擔子。
偏這擔子本來不應該蘇雪煙來挑，他們這些男子太沒用了。
宮裏的禦醫也是，居然還沒有找到好的辦法。
幾位貴人如今都是身體不太舒服，都是靠養著。
還有哪位九公主呢！
江逸塵心裏想到，蘇文慶等人可能沒有渠道，不知道宮裏的具體情況。
江逸塵可就知道了，皇後娘娘的那位獨女，九公主，也染上熱疫了。
“怎麽樣？有效果麽？”蘇文慶問道。
大哥哥已經關心了七妹妹，那麽他就要問問效果了。
盡管之前在外面的時候，已經聽到了裏面蘇雪煙的話，知道似乎是有些效果的。
但沒有真的看到，沒有親自看到，這內心，還是有些緊張的。
蘇雪煙接過毛巾，擦了擦額頭上的汗珠，說道：“暫時看來，還是有些用處的。拔除了體內的一些毒素，但具體的，能不能根除，還是個未知數。”
江逸塵問道：“那要多久才能知道？”
蘇雪煙：“怕是最少要一周的時間了，每天拔除一些，看看情況。”
“不能提前麽？我看著蒸療法挺好的，加長時間看看？”江逸塵問道。
這就是不懂醫術的人，隨意的說話了。
蘇雪煙解釋道：“不行，病人的身體吃不消，本來就生病了，身體就不好。這蒸療法，對於人體內部水分的蒸發，讓人很快流失水分。所以，他們會覺得很渴，但又不能一下子補充太多的水分，這對於人體是不好的。另外，他們的身體，也吃不消。”
如果一直待在這種環境裏，人體是可能會脫水而死的。
古代人可能沒有這種概念，但經歷過現代的生活，現代醫學可是很明確的說過這些的。
至於不能一次性補充太過的水分，中醫也有描述。
中醫講究少量多份，補充水分也是講究多次喝水，每次就喝那麽一小口。
現代醫學更是直接證明了這一點，比如運動後，不能大量的補充水分。
在運動量加大時，消耗的能量增加，心跳和呼吸的次數都會有明顯的加快。此時，大量帶有氧氣的血液流向四肢和體表，供肌肉活動的需要。胃腸道的血液量就相對減少了，對水的吸收能力也相應降低。如果運動後即喝很多水，胃內的水分不能及時送到小腸進行吸收和利用，水就貯留在胃裏，會感到不適。而且胃內水分多過，胃酸被沖淡，減弱了殺菌和消化的能力。
更不能飲用涼水，會使喉嚨、食管、胃等器官遇冷而急劇收縮，使人感到不適。這就是俗話所說的“炸肺”。
劇烈運動能使體溫上升到39℃左右，這時大量吃冷飲對消化道是一個強冷刺激，會引起消化道強烈蠕動，產生腹痛、腹瀉。同時，冷熱的急劇變化會使胃部血管突然收縮，次數多了就會引起消化吸收功能失調.
這些食品不但不利於解除疲勞，反而增加胃部和身體的負擔，反而感覺肌肉發脹、關節酸痛、精神疲乏加重。應該食用堿性食物，比如豆類及豆制品；菠菜、萵筍、蘿蔔、土豆、藕、洋蔥、海帶、蘋果等瓜果蔬菜海菜類；牛奶及奶制品類等
而且，出汗太多，脫水太多，也會讓人體內的鹽分丟失。
這個時候，只補充水分，不補充鹽分，是很危險的。
體液的大量丟失，若只是補充水分，很容易導致低滲性脫水。
脫水後口渴大量喝水，是有一定危險的，主要是由於脫水過程中同copy時丟失氯化鈉等鹽分，如果突然大量喝水，不補充鹽分，會引起低鈉血癥百，後者會引起痙攣性疼痛，嚴重時會引起組織水腫度，腦水腫會有一定危險的，所以這種喝水方法不建議采用。
這也是現代很多運動飲料主打的廣告，補充鹽分，健康。
但實際上，說沒用，其實也沒有用，說有用，其實也有些用處。
古代的人們，就已經認識到鹽的重要性了。
幾天不吃鹽，就可能導致全身無力。
這也是華夏歷史上，每一個朝代，都把鹽當做是管制物品，出口都是需要嚴格的管控的。
甚至，買賣，都必須由官方來控制。
那些販賣私鹽的，都是重罪。
“總之，大量脫水後，人體會失去一些很重要的東西。”
蘇雪煙只能籠統的說一些，沒辦法，這些人都不懂醫學。
而且都是古人，很多的常識都不知道。
或者說，這些常識，都是經過了數百年，人們從各種日常的生活，還有科研活動中，總結出來的。
只不過因為未來社會的信息流通，還有教育的普及，讓大部分都知道了這些信息。
但對於蘇府的兩位哥兒，還有這位定南伯家裏的公子來說，這些，就好像是天書一樣。
纖巧走出來，蘇雪煙連忙對她說道：“你去弄一碗水，加一指甲蓋那麽多的鹽，融化了，給那大嬸喝下。要不然，很容易生病的。”
纖巧雖然不知道這是為什麽，但她最大的優點就是，蘇雪煙說什麽，她就怎麽做。
這就是纖巧的直腸子，既然自己不懂，而姑娘懂得很多，那姑娘說什麽，就是什麽了。
反正姑娘，總不會害自己的。
“是，姑娘。我這就去。”她的行動力還是十分的不錯的。
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等蘇雪煙從裏面出來，看著蘇雪煙額頭上的汗珠，他們就知道，在裏面也並不是什麽好的享受。
雖然是大冬天的，裏面燒著火，暖和是暖和了，但也並不是享受的。
要幹活，要燒火，還要看著火候，看著病人，這心神的消耗，也不是一點半點的。
蘇雪煙此時，就表現出了疲憊。
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江逸塵可就知道了，皇後娘娘的那位獨女，九公主，也染上熱疫了。
“怎麽樣？有效果麽？”蘇文慶問道。
大哥哥已經關心了七妹妹，那麽他就要問問效果了。
盡管之前在外面的時候，已經聽到了裏面蘇雪煙的話，知道似乎是有些效果的。
但沒有真的看到，沒有親自看到，這內心，還是有些緊張的。
蘇雪煙接過毛巾，擦了擦額頭上的汗珠，說道：“暫時看來，還是有些用處的。拔除了體內的一些毒素，但具體的，能不能根除，還是個未知數。”
江逸塵問道：“那要多久才能知道？”
蘇雪煙：“怕是最少要一周的時間了，每天拔除一些，看看情況。”
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這就是不懂醫術的人，隨意的說話了。
蘇雪煙解釋道：“不行，病人的身體吃不消，本來就生病了，身體就不好。這蒸療法，對於人體內部水分的蒸發，讓人很快流失水分。所以，他們會覺得很渴，但又不能一下子補充太多的水分，這對於人體是不好的。另外，他們的身體，也吃不消。”
如果一直待在這種環境裏，人體是可能會脫水而死的。
古代人可能沒有這種概念，但經歷過現代的生活，現代醫學可是很明確的說過這些的。
至於不能一次性補充太過的水分，中醫也有描述。
中醫講究少量多份，補充水分也是講究多次喝水，每次就喝那麽一小口。
現代醫學更是直接證明了這一點，比如運動後，不能大量的補充水分。
在運動量加大時，消耗的能量增加，心跳和呼吸的次數都會有明顯的加快。此時，大量帶有氧氣的血液流向四肢和體表，供肌肉活動的需要。胃腸道的血液量就相對減少了，對水的吸收能力也相應降低。如果運動後即喝很多水，胃內的水分不能及時送到小腸進行吸收和利用，水就貯留在胃裏，會感到不適。而且胃內水分多過，胃酸被沖淡，減弱了殺菌和消化的能力。
更不能飲用涼水，會使喉嚨、食管、胃等器官遇冷而急劇收縮，使人感到不適。這就是俗話所說的“炸肺”。
劇烈運動能使體溫上升到39℃左右，這時大量吃冷飲對消化道是一個強冷刺激，會引起消化道強烈蠕動，產生腹痛、腹瀉。同時，冷熱的急劇變化會使胃部血管突然收縮，次數多了就會引起消化吸收功能失調.
這些食品不但不利於解除疲勞，反而增加胃部和身體的負擔，反而感覺肌肉發脹、關節酸痛、精神疲乏加重。應該食用堿性食物，比如豆類及豆制品；菠菜、萵筍、蘿蔔、土豆、藕、洋蔥、海帶、蘋果等瓜果蔬菜海菜類；牛奶及奶制品類等
而且，出汗太多，脫水太多，也會讓人體內的鹽分丟失。
這個時候，只補充水分，不補充鹽分，是很危險的。
體液的大量丟失，若只是補充水分，很容易導致低滲性脫水。
脫水後口渴大量喝水，是有一定危險的，主要是由於脫水過程中同copy時丟失氯化鈉等鹽分，如果突然大量喝水，不補充鹽分，會引起低鈉血癥百，後者會引起痙攣性疼痛，嚴重時會引起組織水腫度，腦水腫會有一定危險的，所以這種喝水方法不建議采用。
這也是現代很多運動飲料主打的廣告，補充鹽分，健康。
但實際上，說沒用，其實也沒有用，說有用，其實也有些用處。
古代的人們，就已經認識到鹽的重要性了。
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蘇雪煙只能籠統的說一些，沒辦法，這些人都不懂醫學。
而且都是古人，很多的常識都不知道。
或者說，這些常識，都是經過了數百年，人們從各種日常的生活，還有科研活動中，總結出來的。
只不過因為未來社會的信息流通，還有教育的普及，讓大部分都知道了這些信息。
但對於蘇府的兩位哥兒，還有這位定南伯家裏的公子來說，這些，就好像是天書一樣。
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纖巧雖然不知道這是為什麽，但她最大的優點就是，蘇雪煙說什麽，她就怎麽做。
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