今日黎明時分的焰火，似乎分外的奪目。

或許是因為環境的緣故，在調養所的第二個晚上，長孫淩霜輾轉反側，睡不著覺，就是覺得心煩，便索性穿了衣服起身去庭院站了一會兒，沒想擡頭便見到了一場華麗異常的焰火表演。雖然時間很短，卻意外的奪人眼球，那斑斕的色彩，讓長孫淩霜的在睡夢中笑彎了嘴角。

……

早6點，長孫淩霜準時的起床了，這才算是在喬安娜的住所中進行正式調養的第一天，因為她昨日收到了一份來自於斯坦利上校的作息時間表。

6點起床，6點30分的時候要在喬安娜的指導下做健身，時間是半小時。

早餐在7點，7點30之後是學習時間，由斯坦利上校力薦的老師來進行一對一的教學。

11點30分是吃午飯的時間，午飯後是1小時的休息時間，然後繼續上課。

下午5點時結束一天的學習。

五點半吃飯，飯後半小時休息。

六點至八點的時候，是調理身體的時間，主要是泡藥澡，通過外部刺激的方法，提高身體的素質。

八點之後，便是一天的休息時間，洗漱，然後上床睡覺。

而這第一天大概也是喬安娜照顧長孫淩霜，所以半小時的健身只不過是圍著住宅區慢跑了兩圈，然後做了一些基礎的訓練便結束了，飯後的上課時間是長孫淩霜期待的，因為是一對一的教學，長孫淩霜比較期待是什麽樣的老師會讓斯坦利上校力薦。

“您好，我是您的語言老師，我叫瑞亞。”

“您好！瑞亞老師。”長孫淩霜有禮的打招呼。然後細致的觀察了一下這個年輕的女老師——笑容誠摯，體態輕盈，衣著得體，言語精簡。總之，她給長孫淩霜的第一映像挺好。

而她的講課也像她本人一樣精簡，而且耐性十足，對長孫淩霜的一些錯誤之處，她會適時的指出，然後針對長孫淩霜的情況，實時的進行輔導。

於是一上午的課，似乎就像是捧在手中的細沙，不經意間便從指間滑落。

禮貌的送別瑞亞老師後，長孫淩霜與喬安娜共進了午餐，這半天就這麽過了。

午睡後的課程是另一位老師，見到這位，長孫淩霜的額角冷汗不止，因為對方的審美實在有夠怪異——面貌清秀，神情雅致，但是！！這上半身只有胸前有塊類似餐巾一般大小的倒三角遮羞物，下半身也只有一塊兜襠布是怎麽回事！！

因而在這人進到教學室時，長孫淩霜第一反應是人家走錯方向了，剛想出聲提醒，卻見他直直的就走了過來，關上了門。然後，走到她面前毫無異樣的坐定，就像他是穿著正式的西裝來參加了一場晚宴一樣的自然。

見狀，長孫淩霜再怎麽遲鈍也是了解了，這位還真就是她下午的老師，於是，起身彎腰致意：“您好！我是長孫淩霜。”

“您好！我是卡瑞爾。主要負責指導您如何高效的控制精神力。”對方這時候也起身彎腰15讀左右致意——這樣的禮儀在墨蘭星的禮儀體系中，是對對方的一種尊重。

“誒，這個也有專門的教學麽”斯坦利只是安排的她的教學時間，卻是沒有明確的寫明具體是什麽老師來指導長孫淩霜的什麽課程的，所以對於這門科目，她是非常好奇的，因為，她一直以為精神力控制這樣的事情，是只能自己摸索的，因為無論是在華夏星上接受的教育，還是之後哥哥的指導，又或者是艾爾瑪老師的教育，還有陳瑾短時間的基礎講述，長孫淩霜都沒有從其中獲知，精神力還可以通過專門的教育來提高控制力，所以一直以為，它都是只能自己慢慢摸索的。

“當然。很多人是不清楚的，因為他們沒有資格知道。”卡瑞爾道——回答的傲氣，回答的理所當然。

長孫淩霜：……|||。資格什麽的，聽上去，好困難！

“那麽，回歸正題，我的教學內容很簡單，也很困難，那就是靜坐！”卡瑞爾的行動比語言更直白，因為在說的過程中，他便直接的拿開了椅子，雙腿在長孫淩霜眨眼的功夫下雙盤成了‘花’，穩穩的坐在地上。

“哇，神奇！”長孫淩霜起身站在一邊看著，然後鼓掌。腦中卻是不由的升起了一個高高的佛光普照的家夥……

“這是靜坐的腿法。”卡瑞爾無視了長孫淩霜的讚美，繼續講述。對他來說，這樣的讚美就像是白開水一樣淡而無味，尤其在並不口渴的情況下。因為酸甜可口的讚美，他已經聽過不少，耳朵已經疲勞了，因此白開水有沒有，他並不那麽介意。

“腳要雙盤，姿勢要正！”卡瑞爾給長孫淩霜做了一個示範，便讓她照樣子做：“你來試試。今天我們就學靜坐的腿部姿勢。”

“哦！”長孫淩霜乖乖的照做……這左腳要先放在右腳上，再把右腳搬到左腳上，好的，完成了。

長孫淩霜擡頭看看卡瑞爾老師，見他點頭，便稍微的安心了——至少沒有想象中的那麽難。

在長孫淩霜也坐穩後，卡瑞爾才真正的開始講解與靜坐有關的知識：“靜坐的話，其實最好是能找到靜室，沒有的話，也可以在安靜的房中，但要打開門窗，使空氣流通，但不能有大風，門能關閉更好，以免被別人打擾。而且，最好是在入坐之前，能寬松衣帶，使身體不受拘束。”

“哦。”長孫淩霜似懂非懂的點頭，稍稍的有盯著他的衣飾看了下——這下，她知道他為什麽穿的這麽清涼了。

“我們精神力的由來，我們不去深究，但是，我要告訴你的是……”見長孫淩霜稍有些走神，卡瑞爾提高了聲音：“靜坐是一門很值得研究的功課，靜坐，然後摒棄雜念、集中精神，可以有效的提高自身對精神力的控制……”

“哦！”長孫淩霜點頭，卻是聽的雲裏霧裏的。

十分鐘……卡瑞爾依舊在講課，長孫淩霜不怎麽安生的動了動腰，有點酸。

二十分鐘……卡瑞爾暫停了講述，正閉目養神，長孫淩霜偷看了他兩眼，忍住了到口的呻吟——腿好麻！

三十分鐘……長孫淩霜戳了戳盤在一起的腿，已經沒有感覺了。但老師依舊沒有下一步的指示，所以長孫淩霜只能繼續忍耐。

四十分鐘……她的腿已經不自然的抖動了。於是看著有些抽抽的腿腳，長孫淩霜想稍微的動彈下，卻發現一股子酥麻之感，從尾椎直接的竄到了腳底。於是她便如同被小伏的電流擊中，渾身都顫抖了。

“老師～～”好不容易挨過那一種讓人渾身顫栗的酥麻感，是長孫淩霜有些僵硬的擡頭看著卡瑞爾，想尋求幫助。

卡瑞爾見狀莞爾：“一開始的時候是很容易發麻的，可以交換一下左右腳的順序，但必須保證動作到位，然後等你養成習慣後，就不會麻了……”

聞言，長孫淩霜瞄了一眼紋絲不動的老師，又看了看自己依舊綿軟無力的雙腳，動手，將它們換了個位置，然後繼續靜坐。

……

要一個小孩子能一下午靜坐，雖然還只是表面上的靜坐，但卡瑞爾也知道這是不現實的，尤其對方還是新手。所以，其實每隔半小時，他就會提示讓長孫淩霜起身稍微的站一會兒，休息一下，然後，要求她繼續。而為什麽沒有一開始就說明，主要是他想看看自己這個新的學生，有多大的忍耐力。至於結果嘛——學習狀態下這麽認真刻苦的長孫淩霜，她的那股子拼勁與忍耐力，自然是讓卡瑞爾很滿意的。

不過……卡瑞爾一邊認真的糾正長孫淩霜靜坐的姿勢，一邊卻也是不著痕跡的仔細觀察著長孫淩霜——這麽小的孩子，精神力那麽高，而且身體也沒有明顯的異常，這樣的孩子，如果能順利的成長……，這對墨蘭星來說，也不知道是福是禍。

……

終於熬到課程結束的時候，長孫淩霜一口氣憋在肚子裏，好不容易熬住了，沒去汙染空氣。

但是吃晚飯的時候，長孫淩霜那不停哆嗦的雙腳還有僵硬的下半身，讓人看著就像是患了帕金森。至少，就讓喬安娜看的心疼，於是長孫淩霜一吃完飯，就被喬安娜小心的搬到床上，做了個小型的肌肉恢覆調養按摩——細心的揉捏著，按著血管與神經駁接的位置，一點點的疏通著。

但是，說實在的，雖然長孫淩霜的痛覺神經並不敏感，但這並不表示，她沒有感覺，尤其是這樣的按摩，那是酸、麻、脹、疼、說不出的難受，而且喬安娜的手法非常的特殊，總是在她感覺馬上就能舒服的時候，讓她再次回歸痛楚，於是半小時的按摩下來，長孫淩霜的眼淚那是嘩嘩的流個不停。但效果也是不言而喻的，因為去泡藥澡的時候，是長孫淩霜一個人正常的走過去的。

……

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