第二十一章練習
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“咳,我慢慢放手,你試試能不能站穩。”方乾害怕再這麽抱下去,他下面就該起反應了,趕緊找借口想要擺脫這種窘境。
然而,俗話說得好,請神容易送神難,這一旦抱上了,就再難得松開了。
“別松!”這不,方乾還沒松手呢,喬然手上就已經摟得更緊了。這會兒已經不是方乾松不松手的問題了,因為不管他松不松手,他倆都不可能分開。
“別怕。吶,喬然,聽我說。兩腳略分開約與肩同寬,兩腳尖稍向外轉形成小“八”字,兩腿稍彎曲,上體稍向前傾,目視前方。身體重心要通過兩腳平穩地壓到刀刃上,踝關節不要向內或向外倒……”說著,方乾手下也使了勁,盡量托著喬然,“照著我說的調整姿勢,我抱著你呢,放心動,摔不了。”
喬然勾著方乾的脖子,半信半疑地稍微挪動了一下,發現真的沒有要摔的趨勢,這才放心大膽地按方乾所說調整起了站姿。
“怎麽樣?站好了沒?”
“嗯,差不多。”聽了方乾的話,現在喬然已經不至於整個人都壓在方乾身上了。這會兒倒是能站直了,只是兩只手還搭在方乾肩上,勉強支撐著自己。
“那行,咱們試著一點點放手好不好?我就站這兒,你一歪我就扶你,不會讓你摔著的。”
喬然試著自己站起來之後,兩人就沒再抱著了,喬然搭著方乾的肩,方乾也只是雙手托著喬然的腰。這姿勢,比起之前算是好多了,至少兩人身軀沒再緊緊貼在一起了。
因此,方乾也偷偷地松了口氣,開始一點點放手。
對於自己平衡能力差到了怎樣的程度,喬然是很了解的。不然,也不至於學個自行車,從五歲學到二十三,還是個上去就倒的水平。
好在,喬然依舊在積極克服。
因此,雖然內心一直在說,喬然,你是做不到的,是不可能站穩的,喬然也還是狠著心深吸了口氣,沈重地點了點頭。
不過,他到底還是高估了自己。原本喬然覺得,方乾松手之後,他起碼還能再帥他個一秒兩秒的。然而事實是,方乾一松手,他就跟中了軟骨散似的,一秒不到全身骨頭就被抽走了一般,立馬就要往地上癱軟下去。
所幸,方乾伸手的速度還是快過了他倒下去的速度,喬然一陣慌亂中就覺得自己整個人被重新提了起來。
那一瞬間,喬然感覺自己就好像在跳傘,從一開始的失重恐慌,到撐開降落傘之後的心安和歸屬感。
“還怕麽?”
喬然沒說話,只是微微地搖了搖頭。他當然不怕,因為他知道,不管怎樣,總有一雙手會在他摔倒之前接住他。
“那,再試試?”方乾試探著詢問道,自然也得了喬然肯定的答案。
結果這一試,就試了一個多小時,其中還不算兩人休息的時間。
因為方乾怕喬然練久了會累,每隔十幾二十分鐘就會帶著喬然回長椅上休息一會兒。替他把鞋脫了,給他按摩小腿以緩解疲勞。
幸好,這一個多小時的練習倒也沒有白費,至少,現在的喬然,已經能夠勉強站立了,只是依舊還不能動,一動就倒。
但,這對喬然來說,也算是個不小的突破了。
站都學會了,離走還會遠麽?嗯,答案應該大概也許……是遠的。畢竟對象是喬然,一個化腐朽為神奇,呸,一個永遠在打破世人認知的……神棍?
喬然能自己站立之後,方乾便不再緊緊守在他身邊了,給他留出足夠的空間去練習站立。
大概是因為有了這麽大個收獲,喬然也有些貪心不足了,竟想著自己一點點地往前挪。
方乾站在一邊自然是看見了,卻也沒立馬沖過去制止,喬然想要嘗試,便讓他自己去摸索一會兒好了。因此,也只是抱著臂站在一旁,不時言語提示一下:“俯身、彎腿,重心向前,就是滑倒了,也要往前摔。摔倒時,切忌不要掙紮,盡可能使臀部一側著地。”
得了方乾的指導,喬然順從地照做了,只是腿彎兒處還是有些顫抖,顯然,心裏還是有些害怕和不確定的。
“很好,別怕,相信自己。慢慢來,不急。”
豈料,方乾剛說完不急,喬然不知怎的,突然就失了平衡,嚇得原本微微前傾著身體的喬然立馬就想要直起身子找回平衡。結果一時不慎,動作大了些,竟整個人向後倒去。
頓時大驚失色,嘴裏直接就喊了出來:“方乾!”
一開始進冰場時,方乾就答應過喬然,今天絕不會讓他摔著,這會兒自然不可能眼睜睜看著他摔下去。
更何況,喬然這麽一慌張,他剛才交代的往前摔不要掙紮、用臀部一側著地這些要領,全被扔在腦後,完全顧不上了。若是就這麽摔下去,難保不會摔到尾骨什麽的。
因此,方乾腳下一蹬,用最快的速度往喬然那邊滑去。在喬然倒下之前迅速地摟住他的腰,往上一帶,扣在自己身邊。
原本方乾是站在喬然正前方的,若是就這麽直楞楞地沖過去拉人,搞不好出於慣性,兩個人都要摔,而且墊底的那個還是喬然。
所以,保險起見,方乾是從喬然右側繞到左側,這麽勾著他腰繞了半圈,借助他轉圈的慣性,把喬然即將倒下去的人給帶起來的。
本來,這場意外就該這麽完美地收場的,只可惜,方才方乾急於扶喬然,沖過來的速度有些太快了。
而喬然自打進了這冰場,整個人動作都是僵的,做什麽都是一點點挪動,也已經習慣了。這會兒突然被帶著強行加速,自然嚇得要命。也顧不得眼下這情況,條件反射地就要掙紮。
結果這麽一掙紮,毫無防備的方乾就被帶著一起失去了平衡。
好在摔倒前,方乾還惦記著之前的承諾,一個翻身,就墊在了喬然身下。
同時,又怕喬然掙紮沒個度,自己撞到冰刀鞋的冰刃上,還特地抱住他的胳膊,又拉開自己鞋子與喬然的距離,省的誤傷了他。
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然而,俗話說得好,請神容易送神難,這一旦抱上了,就再難得松開了。
“別松!”這不,方乾還沒松手呢,喬然手上就已經摟得更緊了。這會兒已經不是方乾松不松手的問題了,因為不管他松不松手,他倆都不可能分開。
“別怕。吶,喬然,聽我說。兩腳略分開約與肩同寬,兩腳尖稍向外轉形成小“八”字,兩腿稍彎曲,上體稍向前傾,目視前方。身體重心要通過兩腳平穩地壓到刀刃上,踝關節不要向內或向外倒……”說著,方乾手下也使了勁,盡量托著喬然,“照著我說的調整姿勢,我抱著你呢,放心動,摔不了。”
喬然勾著方乾的脖子,半信半疑地稍微挪動了一下,發現真的沒有要摔的趨勢,這才放心大膽地按方乾所說調整起了站姿。
“怎麽樣?站好了沒?”
“嗯,差不多。”聽了方乾的話,現在喬然已經不至於整個人都壓在方乾身上了。這會兒倒是能站直了,只是兩只手還搭在方乾肩上,勉強支撐著自己。
“那行,咱們試著一點點放手好不好?我就站這兒,你一歪我就扶你,不會讓你摔著的。”
喬然試著自己站起來之後,兩人就沒再抱著了,喬然搭著方乾的肩,方乾也只是雙手托著喬然的腰。這姿勢,比起之前算是好多了,至少兩人身軀沒再緊緊貼在一起了。
因此,方乾也偷偷地松了口氣,開始一點點放手。
對於自己平衡能力差到了怎樣的程度,喬然是很了解的。不然,也不至於學個自行車,從五歲學到二十三,還是個上去就倒的水平。
好在,喬然依舊在積極克服。
因此,雖然內心一直在說,喬然,你是做不到的,是不可能站穩的,喬然也還是狠著心深吸了口氣,沈重地點了點頭。
不過,他到底還是高估了自己。原本喬然覺得,方乾松手之後,他起碼還能再帥他個一秒兩秒的。然而事實是,方乾一松手,他就跟中了軟骨散似的,一秒不到全身骨頭就被抽走了一般,立馬就要往地上癱軟下去。
所幸,方乾伸手的速度還是快過了他倒下去的速度,喬然一陣慌亂中就覺得自己整個人被重新提了起來。
那一瞬間,喬然感覺自己就好像在跳傘,從一開始的失重恐慌,到撐開降落傘之後的心安和歸屬感。
“還怕麽?”
喬然沒說話,只是微微地搖了搖頭。他當然不怕,因為他知道,不管怎樣,總有一雙手會在他摔倒之前接住他。
“那,再試試?”方乾試探著詢問道,自然也得了喬然肯定的答案。
結果這一試,就試了一個多小時,其中還不算兩人休息的時間。
因為方乾怕喬然練久了會累,每隔十幾二十分鐘就會帶著喬然回長椅上休息一會兒。替他把鞋脫了,給他按摩小腿以緩解疲勞。
幸好,這一個多小時的練習倒也沒有白費,至少,現在的喬然,已經能夠勉強站立了,只是依舊還不能動,一動就倒。
但,這對喬然來說,也算是個不小的突破了。
站都學會了,離走還會遠麽?嗯,答案應該大概也許……是遠的。畢竟對象是喬然,一個化腐朽為神奇,呸,一個永遠在打破世人認知的……神棍?
喬然能自己站立之後,方乾便不再緊緊守在他身邊了,給他留出足夠的空間去練習站立。
大概是因為有了這麽大個收獲,喬然也有些貪心不足了,竟想著自己一點點地往前挪。
方乾站在一邊自然是看見了,卻也沒立馬沖過去制止,喬然想要嘗試,便讓他自己去摸索一會兒好了。因此,也只是抱著臂站在一旁,不時言語提示一下:“俯身、彎腿,重心向前,就是滑倒了,也要往前摔。摔倒時,切忌不要掙紮,盡可能使臀部一側著地。”
得了方乾的指導,喬然順從地照做了,只是腿彎兒處還是有些顫抖,顯然,心裏還是有些害怕和不確定的。
“很好,別怕,相信自己。慢慢來,不急。”
豈料,方乾剛說完不急,喬然不知怎的,突然就失了平衡,嚇得原本微微前傾著身體的喬然立馬就想要直起身子找回平衡。結果一時不慎,動作大了些,竟整個人向後倒去。
頓時大驚失色,嘴裏直接就喊了出來:“方乾!”
一開始進冰場時,方乾就答應過喬然,今天絕不會讓他摔著,這會兒自然不可能眼睜睜看著他摔下去。
更何況,喬然這麽一慌張,他剛才交代的往前摔不要掙紮、用臀部一側著地這些要領,全被扔在腦後,完全顧不上了。若是就這麽摔下去,難保不會摔到尾骨什麽的。
因此,方乾腳下一蹬,用最快的速度往喬然那邊滑去。在喬然倒下之前迅速地摟住他的腰,往上一帶,扣在自己身邊。
原本方乾是站在喬然正前方的,若是就這麽直楞楞地沖過去拉人,搞不好出於慣性,兩個人都要摔,而且墊底的那個還是喬然。
所以,保險起見,方乾是從喬然右側繞到左側,這麽勾著他腰繞了半圈,借助他轉圈的慣性,把喬然即將倒下去的人給帶起來的。
本來,這場意外就該這麽完美地收場的,只可惜,方才方乾急於扶喬然,沖過來的速度有些太快了。
而喬然自打進了這冰場,整個人動作都是僵的,做什麽都是一點點挪動,也已經習慣了。這會兒突然被帶著強行加速,自然嚇得要命。也顧不得眼下這情況,條件反射地就要掙紮。
結果這麽一掙紮,毫無防備的方乾就被帶著一起失去了平衡。
好在摔倒前,方乾還惦記著之前的承諾,一個翻身,就墊在了喬然身下。
同時,又怕喬然掙紮沒個度,自己撞到冰刀鞋的冰刃上,還特地抱住他的胳膊,又拉開自己鞋子與喬然的距離,省的誤傷了他。
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