徐帆記得上次來時，這些隊員還做不了一千個俯臥撐，不想十天過去，就直接破三千了，由此可見進步之巨大。

“爸爸，大哥哥們的姿勢好奇怪啊。”童童疑惑道。

聽到稚嫩的童聲，戰狼小隊的隊員們，下意識就偏頭看了過去，畢竟基地內是不會有孩子的，除了徐教官的女兒。

果然，徐帆帶著一小女娃慢慢走來。

“訓練暫停，全體起立。”

蘇靖風早就等著了，忙高聲道。

小隊全體隊員齊整起身，站成三排，身形如標槍，哪怕徐帆走來，也目不斜視，但眼神卻很是熱切。

“教官好！”蘇靖風洪聲喊道。

全體隊員亦齊聲高呼：“教官好。”

“童童，大哥哥們是在鍛煉身體呢，身體好了，就能去抓壞人。”徐帆旁若無人地解釋著。

“哦！大哥哥們真棒。”童童握著小拳頭讚道，隨後又補充一句：“但爸爸才是最厲害的，沒有壞人是爸爸的對手。”

“童童說的對……”徐帆被逗樂了，忍不住摸了摸她的小腦袋。

來到眾人面前，童童不斷揮著小手，十分禮貌地問好道：“大哥哥們好呀。”

雖然軍紀嚴明，沒有人敢隨便講話，但全體隊員都露出陽光笑容，對這個小可愛，真的是沒有抵抗力。

徐帆掃視了眼眾人，點了點頭，所有人精神狀態昂揚，身體素質也很不錯，看來不但完成了自己布置的訓練量，額外還有增加。

看來還是爭氣的，值得鼓勵。

“不錯。”

徐帆咧嘴一笑，不吝評價。

聞言，小隊眾人內心崩著的弦頓時一松，露出了激動的神色。仿佛這簡略的兩個字，對他們來說無比重要，是對他們真正認可。

徐帆繼續道：“我知道你們一直辛苦訓練，不敢懈怠，讓我都感到有點驚訝，這個狀態很不錯，繼續保持。”

“但是，有言在先，武尊鬥技的進一步傳授，必須身體素質達標才行。”

“現在，我就開始檢驗了，全體隊友，準備好了嗎？”

戰狼小隊全體成員氣勢旺盛，語氣鏗鏘：“教官，我們準備好了！”

“嗯，氣勢倒是出來了。”徐帆輕微點頭，“那開始吧，聽我命令。”

“是，教官。”全體隊員齊聲應道。

“蘇靖風，出列。”

“是。”

蘇靖風板著臉孔，小跑出來。

“帶人，搬個沙袋架上，一百公斤的，明白嗎？”

“明白。”

蘇靖風轉身，朝隊員“小刀”一招手，兩人便小跑向器材處。

“爸爸，我到一邊去玩了，這裏好多沙子，我要堆燕巢，堆城堡。”童童扯了下徐帆衣擺，輕聲道。

“好的，小心點。”徐帆松開手，只見童童歡欣地跑到了沙坑內，雙手劃拉起沙子來。

“哈哈……徐老弟，我來的可是時候？“

忽然，訓練場入口，陸晨兵大笑著龍行虎步地走來，難得地穿著一身警服。

徐帆笑道：“晨兵老哥運氣不錯，來得正是時候。”

陸晨兵走到徐帆旁邊，朝眾隊員微微點頭示意，輕咳一聲道：“戰狼小隊都是好樣的，今天可別給我丟臉。”

“是，大隊長！”眾隊員士氣正旺，大聲道。

陸晨兵頓時一臉期待之色。

等蘇靖風與小刀將沙袋搬到訓練場，架在專門的鐵架子上，兩人迅速歸隊。

徐帆神識早就感知，沙袋裏裝著的並不是普通沙子，也不是精制沙礫，而是鐵沙，分量更是達標。

“現在，我公布考核標準，你們依次出列，朝沙袋進行擊打，每人只許一拳，如果沙袋能蕩起九十度高，考核就通過。”

用一拳將一百公斤的沙袋打到蕩起九十度，與鐵架子橫杠齊高——這還真是不一般。

須知，十天前的蘇靖風，頂多也就打到六七十度高，而他還是副隊長，小隊裏實力最強之人。

但徐帆的要求，最低標準都要打到九十度。

如果是十天前，眾人簡直不敢想象，這是什麽魔鬼要求。

不過，現在他們非但不畏縮，反而躍躍欲試，急著證明自己。

因為。

他們也想知道，通過這十天幾近魔鬼般的訓練，到底能讓自己的實力有多大提升。

“這麽難的嗎？一百公斤呀。”

陸晨兵有點驚嘆，但也更加期待：“聽徐教官的命令，依次出列，擊打沙袋，隊長我也想看看，現在的你們究竟有多強。”

“蘇靖風，你第一個，開個好頭。”

“是。”蘇靖風精神抖擻，在沙袋前摩拳擦掌，忽然冽嘴一笑，掄起右拳，宛如炮彈般轟向了沙袋。

仔細註意的話，他的右臂青筋暴凸，肌肉呈塊狀，仿佛要爆炸。

一時間，眾隊員紛紛喝彩。

蘇靖風畢竟是副隊長，平素還兼著代教練一職，實力方面，自然無可挑剔。

他轟出的這拳，力量雄渾，蘊著沖勁，炸勁，抖勁和推勁，如果拳頭落在人身上，估計都能打飛。

陸晨兵也不由點頭讚賞，身為古武者，看到的東西自然也更多，總的來說，哪怕是他都不敢小覷這一拳。

蘇靖風有這樣的表現，當長官的，自然也長臉。

徐帆平靜看著，面無表情，無所表示。

“砰！”

隨著一聲沈悶的碰撞聲，鐵礫沙袋瘋狂震蕩起來，朝後狂飆而起，繩子與鐵架子間的摩擦更是“嚓嚓嚓”地十分劇烈。

沙袋蕩到了與橫杠齊高，餘勢未衰，繼續往高處蕩去。

最終，形成的角度超過了一百三十五度。

陸晨兵看著歡喜，忍不住鼓掌讚道：“很不錯了，你小子沒白訓練啊，居然有這麽大進步，看得我都有點羨慕了。”

也是，十天就有如此明顯的進步，換誰都願意啊。

“哈哈哈……”蘇靖風開懷暢笑數聲，只覺無比痛快。

隨後，他目光望向徐帆，等待著點評。

“通過。”徐帆簡短道，但他從那一拳看到的東西卻更多。

如果光只測拳力，完全可以讓隊員們用拳擊手的測力計，一拳下去，具體多大拳力，一目了然。

徐帆的目標，是通過這一拳，觀其形，感其意，通其神，在全身力量調動的瞬間，探知到他們肉身強度。

雖然只是一拳，可徐帆看到的是他們對全身力量的調用水平，和全身各處的協調程度。

而蘇靖風的表現，無疑很棒，獲得了徐帆的認可。

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