第61章 番外六
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一向活得沒心沒肺的宋昱最近有了一個小小的煩惱，他發現他正在以肉眼可見的速度在長胖。想起年少時不管怎麽吃都不會胖的簡直可以拉仇恨的身材，宋昱想著，果然是應了那句話：不是不胖，是時候未到。
宋昱睡前在洗手間洗澡的時候，對著鏡子裏那個有點圓潤的臉龐看了一眼，其實臉上長點肉倒是不難看，畢竟他以前一直都是清瘦的少年相。然而，宋昱又看了看自己那有點油膩的小肚腩，頓時覺得有點惡心。
宋昱暗暗地下定決心，一定要減肥了！算一下自己才不過三十出頭，怎麽可以在日後的漫長人生都以這樣一副油膩的身材活在這世界上呢？
宋昱自己作為一個重度顏控，可是非常明白顏控的心理的，雖說他的老公孫遠均，這些年來越來越呈現出忠犬的特質，但是如果自己再這樣一味地放縱下去，孫遠均就算能控制住自己不移情別戀，也難保他不會暗地裏嫌棄自己。
宋昱想做就做，立刻開始著手在網上搜索一些減肥健身的視頻，然後就自然地關註了一批健身博主，他準備在巫倫寫作業的時候，或是在孫遠均看書的時候，他就邊陪他們邊做做這些看起來還算簡單的運動。
巫倫這個小朋友也是絕了，明明就有一個聰明到不需要大人輔導就能完成作業的超強大腦，卻一定要宋昱坐在他的身邊陪他寫作業，並且還不準他玩游戲發出聲音，可是你說誰玩游戲時會那麽安靜不會發出聲音啊？
既然要安靜就不要讓他陪啊，自己一個人躲書房去寫作業多安靜啊。宋昱覺得，巫倫這孩子真是聰明也像孫遠均一樣，這連這些怪裏怪氣的毛病也和孫遠均如出一轍。
某天宋昱又像往常一樣在陪小學生巫倫寫作業的時候，產生了想要運動的想法。他想著不要弄得動靜太大影響他學習，就做個保持不動的平板支撐吧，沒想到他平板支撐了沒幾秒，正在屋子裏巡視領地的耶魯就發現了不對勁兒。
它跑到宋昱的身體正下方站住，擡頭沖著他一個勁兒地喵喵喵叫，表情和聲音貌似還挺焦躁。宋昱有點不明所以，這只胖橘不是一直以來都挺溫順嗎，啥時候成了暴躁肥貓啦？
正在埋頭寫作業的巫倫擡起頭瞟了一眼人和貓，說道：“它是在嫌棄你這個動作做得不夠標準呢！如果沒有猜錯的話，它應該是覺得你在學它伸懶腰的姿勢吧！”
？宋昱心想：他這又是被一只貓嫌棄了嗎？
別說宋昱對著鏡子觀察了一下自己的姿勢，又看了一眼平板電腦上健身達人的姿勢，好像真是有些區別的。
碰巧耶魯又恰巧或是故意伸了一個懶腰，貓尾巴還直直地豎了起來，正好翹到了宋昱的臉上，弄得他特別癢又想笑，於是宋昱整個身體倒了下來，平板支撐計劃宣告結束。
宋昱跟著網上的視頻苦練了一個星期，沒減多少。在孫遠均做了一頓好吃到匪夷所思的蔥油拌面後，不僅一夜回到解放前，還重了兩斤！
宋昱站在體重秤上，看著上面那個讓人有些汗顏的數字，摸著自己的小肚腩，心裏一陣恐慌，自己不會再也回不到從前了吧。
他下定決心要改過自新，從明天開始一定要管住嘴邁開腿！然而他自己也知道，想要自己管住嘴真的很難。他思來想去，他覺得還是讓大家一起來監督自己更靠譜一點，於是用微博大號編輯了這樣一條文字發送了出去。
“從明天開始，就要和這些美味佳肴說再見了！不得不說的是，有一個那麽愛做飯又做得那麽好吃的老公真是減肥路上的一個大敵啊？該怎麽說才能讓他少做一點或者做難吃一點呀？”
配圖是九張孫遠均做的各式賣相頗佳的菜品，既有青椒炒肉，冬瓜紅燒肉這樣的家常菜，也有烤披薩和烤三文魚這樣的西餐，甚至還有巫倫小朋友特別喜歡的日式飯團……但是無一例外的是，每一張照片的食物都讓人覺得垂涎欲滴。
宋昱發完這條微博之後，就去洗澡了。等洗完澡又吹完頭發之後，孫遠均也已經收拾好了廚房，巫倫也已經寫完了作業，又到了“最開心”的一家三口一起看電視的時間了。
正如宋昱所料想的那樣，品位不俗的巫倫小朋友果然又挑選了那部三人已經看了不知多少次的《機器人總動員》，宋昱頗為無奈地偷偷向孫遠均使了個眼色，孫遠均於是適時地提出了建議，他們可以看一部新的動畫片。
但是很顯然無論是誰都無法動搖巫倫要把這部動畫片再重看一遍的決心。
還能怎麽辦呢？自己帶回家來的孩子只能選擇寵著唄！不僅如此，宋昱和孫遠均還得裝成非常感興趣的樣子和他討論接下來簡直可以背下來的劇情和臺詞。
當然了，宋昱還是沒忍住在此過程中悄悄去了趟廁所，並偷偷玩了下手機。
沒想到剛才的那條微博引起了意想不到多的轉發和評論呢。排名熱評第一的是這樣的一條評論：“老凡爾賽人了，鑒定完畢，今天翻遍了你的微博，發現你就是凡爾賽文學的集大成者！” 短短二十分鐘過去，已經被五萬多人點讚。
宋昱和孫遠均曾經在蜜月旅行的時候去過巴黎，所以他知道凡爾賽宮和盧浮宮，但是凡爾賽文學是什麽意思，他還真是不知道。
他帶著疑問又去刷其他的熱門評論。
“檸檬樹下檸檬果，檸檬樹下只有我……”
“單身狗表示一腳踢翻這碗狗糧！今天又不是雙十一啊，為什麽我這麽飽？”
“樓上的你是不是穿越過來的，現在的雙十一早就是購物節啦，和單不單身有啥關系？”
看來大家都懂凡爾賽文學是什麽意思啊，不甘落伍的宋昱好奇地打開某搜索引擎，輸入了凡爾賽文學幾個字，立刻出現了一大堆的說明甚至還有例句。
凡爾賽文學：意思是生活得高貴、奢華，且想通過一些反向的表述，來不經意地透露出自己優越生活的人，一般用來調侃。
凡爾賽文學經典例句是：老公竟然送了我一輛粉紅色的蘭博基尼，這顏色選得也太直男了吧，哎，怎麽跟他說我不喜歡這個顏色呢？
哈哈哈哈哈，原來如此！宋昱也翻看了一下之前自己吐槽生活的那些微博，也不得不感慨道，真的好凡爾賽啊！
前天發的：“今天巫倫的班主任打電話給我，說他這次語文成績沒有考好，他情緒很不好，讓我安慰一下他。我就問老師究竟是有多不好？老師說他考了第二名，98分。我：？想問問大家，作為一個從小是學渣的我，究竟應該怎樣安慰他？”
雙十一那天：“又不知不覺到了雙十一，又到了辛辛苦苦要找各種東西塞進購物車的時刻，今年的規則怎麽那麽難看懂啊，有沒有人告訴我到底是滿多少減多少啊？為什麽我怎麽湊單都不減錢啊？這不是明擺著欺負數學不好的人嗎？”
三個小時後：“你們能想象嗎？為什麽某人會直接一句話都不問就把你幾乎要裝滿的購物車全部都清空啊？他難道不知道裏面有很多類似的比較性價比的物品，我到時候退都要退很久嗎？”
……
宋昱終於從洗手間走出來，看著還坐在沙發上看著電視的父子倆，忍不住心裏一陣樂。
巫倫是真的一臉認真地盯著屏幕看得津津有味，而孫遠均的演技簡直絕了！硬是憑借影帝的素質，沒有表現出一點不耐煩的樣子，只是他整個人正襟危坐的，一點都沒有看電影的狀態，倒像是好像在聽什麽學術講座的樣子。
宋昱悄悄地坐到了他們的身旁，拿出手機自拍的時候“不經意間”拍到了他們兩個人。
宋昱看了下照片，頓時覺得很滿意，這麽隨意的偷拍，顏值也這麽在線的人果然是很任性啊！
他把這張圖立即發了出去，並配上這樣的文字。“救命啊救命啊！為什麽會有這麽執著只看一部動畫片的小朋友啊，這已經是他看的至少第七十遍了，能不能不要那麽專一啊？我到底要怎樣才能做到像他們那樣百看不厭呢？”
果然才發出去，立刻有人就識破了他的險惡用心！
“這重點在他的文字嗎？重點在他的配圖！老天啊，要是能給我素顏也這麽帥的老公，看起來這麽乖巧可愛的兒子，我願意把這電影看一萬遍，並且把它供起來！”
“老凡爾賽人宋昱之心，路人皆知！”
“雖然有點跑題了，但是我真的好想魂穿巫倫啊，好想看看兩個這麽好看的男神在我面前談戀愛啊！”
……
這件事兒經過一晚上的發酵，宋昱在早上醒來玩手機的時候，發現自己竟然上了三條熱搜，分別是“宋昱減肥”，“老凡爾賽人宋昱”，最後一條則是“《機器人總動員》好看嗎？”
宋昱忍著笑，又發了這樣一條微博，他把熱搜分別截圖，配文是：“我在想，我現在的煩惱是太紅了嗎？可是我又不是娛樂圈的人，我這算是占用社會公共資源了嗎？”
雖然全世界的人都知道宋昱下定了決心要減肥，但事實上他減了很久也沒有成功。經過他自己總結，失敗的原因如下。
第一個原因當然是眾所周知的，他老公做菜無敵好吃。
第二個原因是他沒有時間去健身房健身，因為他有個巨粘人不準他離開身邊的老公和巨粘人不準他離開視線的兒子。
第三個原因，來自於耶魯時不時的搗亂，它總是嫌棄宋昱做的各種健身動作不如貓咪做的那般優雅。
就在宋昱自己也準備從此破罐子破摔，打算放棄自我成為一個心安理得的胖子的時候，在某次單位組織的例行的體檢裏卻檢查出了他膽固醇偏高的問題。
在孫遠均認真看了這個體檢報告單之後，他了解到這個問題可能引發脂肪肝，終於開始緊張起來，並真正地放在心上，重視起來。
從那天開始，孫遠均不僅把晚上的飯菜分量減半，而且還和巫倫一大一小兩個人，對於宋昱的飲食開始嚴格監督起來。從此之後宋昱的生活就以健康相伴，遠離了他之前最為喜歡的碳酸飲料和油炸食品。
宋昱在某個饑腸轆轆的難以入睡的深夜，看著空空如也的冰箱，那一刻他忽然很想哭！畢竟沒有了高熱量和垃圾食品的人生，還叫什麽人生嘛！
更狠的是，父子二人根本就沒有經過他的同意，就給他報名把他拉入了T城訓練跑馬拉松的隊伍中。看著一身運動裝扮，正摩拳擦掌做著熱身運動，躍躍欲試的父子倆，宋昱心裏產生了一種從沒有過的絕望感受。
他這是做了什麽孽啊？他這麽一個最討厭運動討厭跑步的人，要在本該躺在床上睡懶覺的周末早晨，被拉過來進行跑馬拉松的訓練？這不是等於變相要了他的命嗎？
宋昱臉上的表情當然是拒絕的，甚至於他身上的每一根骨頭每一塊肌肉都在和他一起抗議和拒絕。
孫遠均的體力好他是一向都知道的，可是沒想到的是巫倫這個小朋友怎麽也這麽能跑呢？難道是因為以前在山區運動量大？
宋昱在孫遠均和巫倫的全程的鼓勵下，斷斷續續用盡全力終於跑完了五公裏的路程之後，宋昱覺得他身上的每一塊肉都不是自己的啦，他最後是被孫遠均背上車帶回家的。
宋昱當天晚上就發誓他這輩子再也不想跑步了……
巫倫後來也不知他的大爸爸用了什麽方法，最終說服了小爸爸參加了T城的馬拉松比賽，並為之堅持訓練了好久。
巫倫只知道那段時間他們睡覺都比平常要早一些，並且小爸爸也沒有半夜來給自己掖被子了。並且第二天也不是小爸爸來送他去上學，而是全程大爸爸包攬所有。
兩個月後，巫倫忽然在某一天寫作業的時候，發現小爸爸好像整個人都瘦了一圈。
宋昱也在某天換衣服的時候，驚訝地發現之前穿的牛仔褲都大了一個碼，他終於擺脫了發胖的困擾，恢覆了少年身形。
後來他特別去朋友開的健身房測了體脂，體脂也終於恢覆正常啦！
宋昱那天特意發了減肥成功的微博，並且還有一大堆各種他喜歡的零食圖片，他高興的和大家分享他發自內心的喜悅之情。“我終於又可以開始吃垃圾食品了！”
宋昱正悠閑地坐在沙發上，翹著二郎腿，打開了一包薯片，忽然不知從哪兒冒出來的巫倫一臉鄙夷地看著他說道：“你作為一個大人怎麽可以這麽沒有毅力呢？你不想想你要跑多久，你才能消耗這一包薯片的卡路裏？”
“可是，減肥的目的不就是為了想吃就吃嗎？”宋昱拿著薯片，咽了一下口水，可憐巴巴地解釋道，在試圖做著最後的掙紮。
“我作為一個小朋友都能做到的事，你作為爸爸竟然做不到嗎？”巫倫一本正經地又教訓道。
看著這張明明非常可愛的肉肉小臉，卻完全說著小大人的話，宋昱的心裏發出了靈魂質問：我天，這嚴肅刻板的老幹部表情簡直和孫遠均如出一轍啊！我這哪是給自己找了個兒子啊，我這是又給自己找了個爹啊！
宋昱想到這裏，痛苦地扶了扶額。
當天晚上，宋昱在睡前還忍不住在某視頻網站看了好幾個土味吃播視頻，他摸了摸自己越來越癟的小肚子，準備入睡了，也許夢裏什麽都有吧。
忽然，耳邊傳來一陣熟悉的打開零食包裝的聲音，讓宋昱瞬間清醒過來。他睜開眼看見孫遠均不知從哪裏拿出了一包薯片，自己打開吃了一口。
宋昱想都沒想立刻就把薯片搶了過來，他吃的時候都不敢發出太大聲音，生怕吵醒了某位對爸爸要求特別嚴格的小祖宗。
不一會兒，在三下五除二就吃了一包薯片之後，宋昱總感覺還是少了點兒什麽，總有種意猶未盡的感覺。
孫遠均一臉無奈地苦笑了一下，他出去了一下，宋昱以為他去上廁所了。沒想到他回來的時候，手上多了一瓶可樂。
當真的拿到手裏的時候，宋昱臉上的失望表情簡直溢於言表：“無糖可樂是沒有靈魂的可樂！”
孫遠均沖著他的屁股就打了一下，數落道：“你知足吧！這樣的宵夜一個月就只有一次，這個月份額已經滿了！”
宋昱口嫌體正直地一口氣幹掉了一大半碳酸飲料後，小流氓一樣地就湊了上去，用自己根本沒擦幹凈的嘴瞬間就貼上了孫遠均嘴唇。
不一會兒，他就很快被反客為主的孫遠均壓倒，然後不久後房間內就傳來了一陣熟悉的宋昱小聲求饒的聲音。
作者有話要說： 所以這章也可以叫“宋昱減肥記”！大家周末快樂哦！
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宋昱睡前在洗手間洗澡的時候，對著鏡子裏那個有點圓潤的臉龐看了一眼，其實臉上長點肉倒是不難看，畢竟他以前一直都是清瘦的少年相。然而，宋昱又看了看自己那有點油膩的小肚腩，頓時覺得有點惡心。
宋昱暗暗地下定決心，一定要減肥了！算一下自己才不過三十出頭，怎麽可以在日後的漫長人生都以這樣一副油膩的身材活在這世界上呢？
宋昱自己作為一個重度顏控，可是非常明白顏控的心理的，雖說他的老公孫遠均，這些年來越來越呈現出忠犬的特質，但是如果自己再這樣一味地放縱下去，孫遠均就算能控制住自己不移情別戀，也難保他不會暗地裏嫌棄自己。
宋昱想做就做，立刻開始著手在網上搜索一些減肥健身的視頻，然後就自然地關註了一批健身博主，他準備在巫倫寫作業的時候，或是在孫遠均看書的時候，他就邊陪他們邊做做這些看起來還算簡單的運動。
巫倫這個小朋友也是絕了，明明就有一個聰明到不需要大人輔導就能完成作業的超強大腦，卻一定要宋昱坐在他的身邊陪他寫作業，並且還不準他玩游戲發出聲音，可是你說誰玩游戲時會那麽安靜不會發出聲音啊？
既然要安靜就不要讓他陪啊，自己一個人躲書房去寫作業多安靜啊。宋昱覺得，巫倫這孩子真是聰明也像孫遠均一樣，這連這些怪裏怪氣的毛病也和孫遠均如出一轍。
某天宋昱又像往常一樣在陪小學生巫倫寫作業的時候，產生了想要運動的想法。他想著不要弄得動靜太大影響他學習，就做個保持不動的平板支撐吧，沒想到他平板支撐了沒幾秒，正在屋子裏巡視領地的耶魯就發現了不對勁兒。
它跑到宋昱的身體正下方站住，擡頭沖著他一個勁兒地喵喵喵叫，表情和聲音貌似還挺焦躁。宋昱有點不明所以，這只胖橘不是一直以來都挺溫順嗎，啥時候成了暴躁肥貓啦？
正在埋頭寫作業的巫倫擡起頭瞟了一眼人和貓，說道：“它是在嫌棄你這個動作做得不夠標準呢！如果沒有猜錯的話，它應該是覺得你在學它伸懶腰的姿勢吧！”
？宋昱心想：他這又是被一只貓嫌棄了嗎？
別說宋昱對著鏡子觀察了一下自己的姿勢，又看了一眼平板電腦上健身達人的姿勢，好像真是有些區別的。
碰巧耶魯又恰巧或是故意伸了一個懶腰，貓尾巴還直直地豎了起來，正好翹到了宋昱的臉上，弄得他特別癢又想笑，於是宋昱整個身體倒了下來，平板支撐計劃宣告結束。
宋昱跟著網上的視頻苦練了一個星期，沒減多少。在孫遠均做了一頓好吃到匪夷所思的蔥油拌面後，不僅一夜回到解放前，還重了兩斤！
宋昱站在體重秤上，看著上面那個讓人有些汗顏的數字，摸著自己的小肚腩，心裏一陣恐慌，自己不會再也回不到從前了吧。
他下定決心要改過自新，從明天開始一定要管住嘴邁開腿！然而他自己也知道，想要自己管住嘴真的很難。他思來想去，他覺得還是讓大家一起來監督自己更靠譜一點，於是用微博大號編輯了這樣一條文字發送了出去。
“從明天開始，就要和這些美味佳肴說再見了！不得不說的是，有一個那麽愛做飯又做得那麽好吃的老公真是減肥路上的一個大敵啊？該怎麽說才能讓他少做一點或者做難吃一點呀？”
配圖是九張孫遠均做的各式賣相頗佳的菜品，既有青椒炒肉，冬瓜紅燒肉這樣的家常菜，也有烤披薩和烤三文魚這樣的西餐，甚至還有巫倫小朋友特別喜歡的日式飯團……但是無一例外的是，每一張照片的食物都讓人覺得垂涎欲滴。
宋昱發完這條微博之後，就去洗澡了。等洗完澡又吹完頭發之後，孫遠均也已經收拾好了廚房，巫倫也已經寫完了作業，又到了“最開心”的一家三口一起看電視的時間了。
正如宋昱所料想的那樣，品位不俗的巫倫小朋友果然又挑選了那部三人已經看了不知多少次的《機器人總動員》，宋昱頗為無奈地偷偷向孫遠均使了個眼色，孫遠均於是適時地提出了建議，他們可以看一部新的動畫片。
但是很顯然無論是誰都無法動搖巫倫要把這部動畫片再重看一遍的決心。
還能怎麽辦呢？自己帶回家來的孩子只能選擇寵著唄！不僅如此，宋昱和孫遠均還得裝成非常感興趣的樣子和他討論接下來簡直可以背下來的劇情和臺詞。
當然了，宋昱還是沒忍住在此過程中悄悄去了趟廁所，並偷偷玩了下手機。
沒想到剛才的那條微博引起了意想不到多的轉發和評論呢。排名熱評第一的是這樣的一條評論：“老凡爾賽人了，鑒定完畢，今天翻遍了你的微博，發現你就是凡爾賽文學的集大成者！” 短短二十分鐘過去，已經被五萬多人點讚。
宋昱和孫遠均曾經在蜜月旅行的時候去過巴黎，所以他知道凡爾賽宮和盧浮宮，但是凡爾賽文學是什麽意思，他還真是不知道。
他帶著疑問又去刷其他的熱門評論。
“檸檬樹下檸檬果，檸檬樹下只有我……”
“單身狗表示一腳踢翻這碗狗糧！今天又不是雙十一啊，為什麽我這麽飽？”
“樓上的你是不是穿越過來的，現在的雙十一早就是購物節啦，和單不單身有啥關系？”
看來大家都懂凡爾賽文學是什麽意思啊，不甘落伍的宋昱好奇地打開某搜索引擎，輸入了凡爾賽文學幾個字，立刻出現了一大堆的說明甚至還有例句。
凡爾賽文學：意思是生活得高貴、奢華，且想通過一些反向的表述，來不經意地透露出自己優越生活的人，一般用來調侃。
凡爾賽文學經典例句是：老公竟然送了我一輛粉紅色的蘭博基尼，這顏色選得也太直男了吧，哎，怎麽跟他說我不喜歡這個顏色呢？
哈哈哈哈哈，原來如此！宋昱也翻看了一下之前自己吐槽生活的那些微博，也不得不感慨道，真的好凡爾賽啊！
前天發的：“今天巫倫的班主任打電話給我，說他這次語文成績沒有考好，他情緒很不好，讓我安慰一下他。我就問老師究竟是有多不好？老師說他考了第二名，98分。我：？想問問大家，作為一個從小是學渣的我，究竟應該怎樣安慰他？”
雙十一那天：“又不知不覺到了雙十一，又到了辛辛苦苦要找各種東西塞進購物車的時刻，今年的規則怎麽那麽難看懂啊，有沒有人告訴我到底是滿多少減多少啊？為什麽我怎麽湊單都不減錢啊？這不是明擺著欺負數學不好的人嗎？”
三個小時後：“你們能想象嗎？為什麽某人會直接一句話都不問就把你幾乎要裝滿的購物車全部都清空啊？他難道不知道裏面有很多類似的比較性價比的物品，我到時候退都要退很久嗎？”
……
宋昱終於從洗手間走出來，看著還坐在沙發上看著電視的父子倆，忍不住心裏一陣樂。
巫倫是真的一臉認真地盯著屏幕看得津津有味，而孫遠均的演技簡直絕了！硬是憑借影帝的素質，沒有表現出一點不耐煩的樣子，只是他整個人正襟危坐的，一點都沒有看電影的狀態，倒像是好像在聽什麽學術講座的樣子。
宋昱悄悄地坐到了他們的身旁，拿出手機自拍的時候“不經意間”拍到了他們兩個人。
宋昱看了下照片，頓時覺得很滿意，這麽隨意的偷拍，顏值也這麽在線的人果然是很任性啊！
他把這張圖立即發了出去，並配上這樣的文字。“救命啊救命啊！為什麽會有這麽執著只看一部動畫片的小朋友啊，這已經是他看的至少第七十遍了，能不能不要那麽專一啊？我到底要怎樣才能做到像他們那樣百看不厭呢？”
果然才發出去，立刻有人就識破了他的險惡用心！
“這重點在他的文字嗎？重點在他的配圖！老天啊，要是能給我素顏也這麽帥的老公，看起來這麽乖巧可愛的兒子，我願意把這電影看一萬遍，並且把它供起來！”
“老凡爾賽人宋昱之心，路人皆知！”
“雖然有點跑題了，但是我真的好想魂穿巫倫啊，好想看看兩個這麽好看的男神在我面前談戀愛啊！”
……
這件事兒經過一晚上的發酵，宋昱在早上醒來玩手機的時候，發現自己竟然上了三條熱搜，分別是“宋昱減肥”，“老凡爾賽人宋昱”，最後一條則是“《機器人總動員》好看嗎？”
宋昱忍著笑，又發了這樣一條微博，他把熱搜分別截圖，配文是：“我在想，我現在的煩惱是太紅了嗎？可是我又不是娛樂圈的人，我這算是占用社會公共資源了嗎？”
雖然全世界的人都知道宋昱下定了決心要減肥，但事實上他減了很久也沒有成功。經過他自己總結，失敗的原因如下。
第一個原因當然是眾所周知的，他老公做菜無敵好吃。
第二個原因是他沒有時間去健身房健身，因為他有個巨粘人不準他離開身邊的老公和巨粘人不準他離開視線的兒子。
第三個原因，來自於耶魯時不時的搗亂，它總是嫌棄宋昱做的各種健身動作不如貓咪做的那般優雅。
就在宋昱自己也準備從此破罐子破摔，打算放棄自我成為一個心安理得的胖子的時候，在某次單位組織的例行的體檢裏卻檢查出了他膽固醇偏高的問題。
在孫遠均認真看了這個體檢報告單之後，他了解到這個問題可能引發脂肪肝，終於開始緊張起來，並真正地放在心上，重視起來。
從那天開始，孫遠均不僅把晚上的飯菜分量減半，而且還和巫倫一大一小兩個人，對於宋昱的飲食開始嚴格監督起來。從此之後宋昱的生活就以健康相伴，遠離了他之前最為喜歡的碳酸飲料和油炸食品。
宋昱在某個饑腸轆轆的難以入睡的深夜，看著空空如也的冰箱，那一刻他忽然很想哭！畢竟沒有了高熱量和垃圾食品的人生，還叫什麽人生嘛！
更狠的是，父子二人根本就沒有經過他的同意，就給他報名把他拉入了T城訓練跑馬拉松的隊伍中。看著一身運動裝扮，正摩拳擦掌做著熱身運動，躍躍欲試的父子倆，宋昱心裏產生了一種從沒有過的絕望感受。
他這是做了什麽孽啊？他這麽一個最討厭運動討厭跑步的人，要在本該躺在床上睡懶覺的周末早晨，被拉過來進行跑馬拉松的訓練？這不是等於變相要了他的命嗎？
宋昱臉上的表情當然是拒絕的，甚至於他身上的每一根骨頭每一塊肌肉都在和他一起抗議和拒絕。
孫遠均的體力好他是一向都知道的，可是沒想到的是巫倫這個小朋友怎麽也這麽能跑呢？難道是因為以前在山區運動量大？
宋昱在孫遠均和巫倫的全程的鼓勵下，斷斷續續用盡全力終於跑完了五公裏的路程之後，宋昱覺得他身上的每一塊肉都不是自己的啦，他最後是被孫遠均背上車帶回家的。
宋昱當天晚上就發誓他這輩子再也不想跑步了……
巫倫後來也不知他的大爸爸用了什麽方法，最終說服了小爸爸參加了T城的馬拉松比賽，並為之堅持訓練了好久。
巫倫只知道那段時間他們睡覺都比平常要早一些，並且小爸爸也沒有半夜來給自己掖被子了。並且第二天也不是小爸爸來送他去上學，而是全程大爸爸包攬所有。
兩個月後，巫倫忽然在某一天寫作業的時候，發現小爸爸好像整個人都瘦了一圈。
宋昱也在某天換衣服的時候，驚訝地發現之前穿的牛仔褲都大了一個碼，他終於擺脫了發胖的困擾，恢覆了少年身形。
後來他特別去朋友開的健身房測了體脂，體脂也終於恢覆正常啦！
宋昱那天特意發了減肥成功的微博，並且還有一大堆各種他喜歡的零食圖片，他高興的和大家分享他發自內心的喜悅之情。“我終於又可以開始吃垃圾食品了！”
宋昱正悠閑地坐在沙發上，翹著二郎腿，打開了一包薯片，忽然不知從哪兒冒出來的巫倫一臉鄙夷地看著他說道：“你作為一個大人怎麽可以這麽沒有毅力呢？你不想想你要跑多久，你才能消耗這一包薯片的卡路裏？”
“可是，減肥的目的不就是為了想吃就吃嗎？”宋昱拿著薯片，咽了一下口水，可憐巴巴地解釋道，在試圖做著最後的掙紮。
“我作為一個小朋友都能做到的事，你作為爸爸竟然做不到嗎？”巫倫一本正經地又教訓道。
看著這張明明非常可愛的肉肉小臉，卻完全說著小大人的話，宋昱的心裏發出了靈魂質問：我天，這嚴肅刻板的老幹部表情簡直和孫遠均如出一轍啊！我這哪是給自己找了個兒子啊，我這是又給自己找了個爹啊！
宋昱想到這裏，痛苦地扶了扶額。
當天晚上，宋昱在睡前還忍不住在某視頻網站看了好幾個土味吃播視頻，他摸了摸自己越來越癟的小肚子，準備入睡了，也許夢裏什麽都有吧。
忽然，耳邊傳來一陣熟悉的打開零食包裝的聲音，讓宋昱瞬間清醒過來。他睜開眼看見孫遠均不知從哪裏拿出了一包薯片，自己打開吃了一口。
宋昱想都沒想立刻就把薯片搶了過來，他吃的時候都不敢發出太大聲音，生怕吵醒了某位對爸爸要求特別嚴格的小祖宗。
不一會兒，在三下五除二就吃了一包薯片之後，宋昱總感覺還是少了點兒什麽，總有種意猶未盡的感覺。
孫遠均一臉無奈地苦笑了一下，他出去了一下，宋昱以為他去上廁所了。沒想到他回來的時候，手上多了一瓶可樂。
當真的拿到手裏的時候，宋昱臉上的失望表情簡直溢於言表：“無糖可樂是沒有靈魂的可樂！”
孫遠均沖著他的屁股就打了一下，數落道：“你知足吧！這樣的宵夜一個月就只有一次，這個月份額已經滿了！”
宋昱口嫌體正直地一口氣幹掉了一大半碳酸飲料後，小流氓一樣地就湊了上去，用自己根本沒擦幹凈的嘴瞬間就貼上了孫遠均嘴唇。
不一會兒，他就很快被反客為主的孫遠均壓倒，然後不久後房間內就傳來了一陣熟悉的宋昱小聲求饒的聲音。
作者有話要說： 所以這章也可以叫“宋昱減肥記”！大家周末快樂哦！
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