第38章
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五一假期前, 宋瑾還有最後一次課要上。
周一晚上在莊辰辦公室跟他提到這件事的時候，她有些感慨。
“給學生們上課，其實我也有收獲, 逼迫我短時間內看了大量文獻，對抑郁癥的理解比沒上課之前深入了很多。”宋瑾說。
Review大綱談論完了，其實她可以不用再頻繁出現在莊辰實驗室。
不過由於五一假期兩人要分開五天, 白天各自又忙著實驗，所以想晚上多點時間相處。
宋瑾就把自己電腦拿到了莊辰實驗室，跟他一起辦公。
雖然大部分時間還是各做各的, 但身邊有個人，感覺不一樣。
“明年你還要繼續帶課吧？”莊辰看著自己的電腦問。
“嗯, 教務處之前找我就是跟我商量這件事。他們想把這門選修課變成系裏的必修課。”宋瑾扭頭說。
“今天白天教務處也找我了, 他們打算下學期加一門抑郁癥相關的課, 問我願不願意給學生們上課。可能是許老想讓更多人了解抑郁癥，跟教務處提意見了。他們打算開一個容納200人選修的課。”莊辰說了白天收到的通知。
當時莊辰收到教務處通知, 讓他下學期帶一門抑郁癥相關的課程。
莊辰以為是要他上現在宋瑾上的這門課。所以他讓教務處先聯系宋瑾，看看宋瑾的想法。因為就這樣直接聯系他, 可能會讓宋瑾覺得她課教得不好，給她一種教務處想換人的錯覺。
這門課畢竟是他沒來得及回國臨時推給宋瑾的。現在他回來了，讓他來上課是很正常的事。
教務處當時給他的回應是, “宋瑾老師明年春天會繼續帶課，原本的那門課我們會保留。現在我們想讓您帶的課是秋季新增的。如果都讓宋老師帶課，她可能忙不過來。所以我們先問問您這邊的意思, 如果您沒時間，最後估計還是得讓宋老師來上。”
莊辰當時就直接說了他來上這門課。
“200人啊，那有點多，不能用PBL教學了。估計每次課都跟做演講一樣, 每次講一個主題，每次90分鐘。我的天啊，就跟每周做一次學術匯報一樣，壓力會很大。莊老師，你忙得過來嗎？”宋瑾估算了一下後有點驚訝。
不管做過多少次演講，每一次演講都是新的壓力。特別是當你面對的是一群“嗷嗷待哺”的學生的時候，你說的每個觀點都是要慎重再慎重的。
“時間擠一擠總會有的。”莊辰淡定地回。
宋瑾轉了轉椅子，左手環住身邊人的脖子，右手拍了拍他後背，“莊老師，你要辛苦了。”
“沒事，讓更多人了解抑郁癥也挺好。”莊辰回抱住宋瑾說。
“嗯，我們一起加油。到時候我去旁聽你上課啊，跟你取取經。”宋瑾笑著說。
“你已經做得很好了。”
“還不夠。跟你比還差一大截呢。我去聽你上課，你會不會有壓力？”宋瑾抿嘴笑著問。
“壓力應該還好，只是我可能忍不住會一直往你身上看。”莊辰說著把宋瑾抱起來，放在他腿上，這樣抱著更舒服。
“不會的，再過幾個月，你估計對我都免疫了。不會一直想看的。愛情保鮮時間不是只有三個月麽？過了三個月，腦內多巴胺都不會持續大量分泌了。”
“如果三個月後，我讓你感受不到愛情，那我這個男朋友你可以扔了，留著也沒用。”
“哈哈哈哈哈……”宋瑾大笑起來，環住他的脖子，把頭埋在他肩頭，笑得渾身發抖。
笑了很久，宋瑾才平覆下來，從他身上起身，“我再準備一下明天的課，最後一次課了，我好好收尾。”
莊辰也開始認真工作。
此後一個小時，辦公室裏只剩鼠標和鍵盤的聲音。
兩人都是既理性又感性的人，中途偶爾放松，該工作的時候會立刻進入狀態。這一點，兩人頻率很一致。
一直到晚上十點，宋瑾準備完上課的資料，喝了口水，靠在椅背上，最後在腦子裏過一遍明天上課的內容。
莊辰扭過頭看了眼，知道她在思考，就沒打擾。
過了會，宋瑾站起來，放松身體。
旁邊的莊辰合上電腦，把電腦推到一邊，跟著站起來，轉身，環住宋瑾，稍微用力把她抱起來。
“幹嘛？”宋瑾沒料到這出，話剛出口，人已經被放在書桌上了。
“獎勵。”
宋瑾還沒弄明白，一個溫熱的吻就落下來了。
比以往更急切。也不再是之前的淺淺的唇與唇的交纏，漸漸彼此想要的更多，有了新的嘗試，難分難舍。
過了會，辦公室有分不清是誰的深重喘/息聲傳來。
室內漸漸升溫，泛起愛情的漣漪和原始的渴望。
以往接吻，宋瑾都是被動的一方。也許是今晚夜色溫柔暧昧，今天她大膽起來，伸手環住面前人的脖子，雙手抱著他的腦袋，用力回吻。
事情似乎要向不可收拾的方向發展，一時間好像也沒人想結束，只想沈淪。
想要更深的把對方揉進骨血裏。
不知道墻上的時鐘秒針無聲轉了多少圈。
宋瑾沈溺在這種難分難舍中，整個人已經不會思考了，像是慣性一樣，就是不想分開。
最後是還剩一絲理智的莊辰放開了她，拉開了兩人之間的距離。
此起彼伏的深重呼吸聲，劇烈跳動的心臟，紅得像番茄的臉，水潤的唇，亮晶晶的眼神。
辦公室不再是之前的清新平淡，有了各種情緒交織混合在一起。
宋瑾伸手想推開莊辰，從桌子上跳下來，不過被面前的人制止了。
莊辰左手環著她，彎腰，頭擱在她左肩上，右手撐在桌沿平息剛才的激烈。
宋瑾耳邊傳來嘶啞的不像話的低沈聲音，“讓我緩緩。”
灼熱的氣息拂過她耳邊，撩起耳邊碎發，只覺得心頭一顫。
她本想問他要緩什麽，靈光一閃，明白了，頓時臉熱心跳，一動不敢動。
某人需要平息體內亂竄的火，安撫身體的異樣。
這是莊辰在她面前舉動最出格的一次，不再是之前謙謙君子溫柔體貼的樣子，像是體內的巨獸沖破了牢籠，不過最終還是理智占了上風，在失控之前，及時控制住。
對於戀愛中之後的過程，宋瑾是順其自然的態度，並沒有非得結婚才能怎樣的想法。
她沒有掩飾對面前人的渴望。
但至於莊辰怎麽想的，她不清楚。不過此刻能明顯感覺到他在竭力克制。
過了會，耳邊呼吸聲漸漸平穩了一些，宋瑾柔聲問，“這樣對你會不會不太好？”
她能明顯感覺到肩膀上的人怔了一下，然後聽他說，“戀愛該有的過程我要讓你都享受到。現在不著急。”
“嗯。”宋瑾伸出手，指尖插/進他的頭發裏，撫摸他柔軟的頭發。他身上有好聞的清冽味道，很幹凈、輕緩的味道。之前聞到過幾次，每次都不太一樣。
宋瑾突然想到一個問題，“莊老師，你是經常換香水麽？”
“有常用的幾種，怎麽了？”說話人的聲音依舊低啞。
“以後你還是固定用一種吧？”宋瑾提議。不知道別人戀愛怎麽樣，反正此刻她有點霸道。
畢竟，香水、口紅和頭發是幫助女生成為福爾摩斯的三大有力助手。
莊辰想了幾秒就明白了，低聲笑了，“好。你有特別喜歡的味道嗎？”
“今天這種就行。”
“好。”
話音剛落，突然傳來一聲東西破碎的聲音，不是這間辦公室。
是隔壁辦公室發出來的，透過這邊開著的窗戶傳了進來。
兩人皆是一怔，莊辰擡起頭，蹙著眉。
“你好了嗎？”宋瑾推了推身前的人問。她沒經驗，不知道這種情況會持續多久。不過隔壁辦公室這會已經傳來像是爭吵的聲音了，讓她突然緊張起來。
“再等會。”
“哦。”
此後兩人無話，但都不約而同註意隔壁的動靜。
一男一女在爭吵。聲音也不大，可能是黑夜太安靜，所以他們能聽見，不過聽不清具體內容。
大概又過了十來分鐘，莊辰直起身，把宋瑾抱下來。
雖然莊辰沒說，但宋瑾很自覺地沒有到處亂看。
隔壁還在吵架。
莊辰走到窗戶邊，輕手關上窗。
“我先回辦公室。等會不要一起下樓，到了校外再見面。”宋瑾低聲說，不知道是不是受到隔壁影響，她有點心虛。
“好，回去早點休息。”莊辰知道她的顧慮。
宋瑾拿上電腦和手機，盡量鎮定地出去了。不過還是有點擔心在走廊上遇到人。
不過她想好措辭了，畢竟有電腦做掩護。
只是怎麽有種偷/情的刺激？
以後還是少去他辦公室了。不然遲早要被發現。
宋瑾回辦公室放下電腦，去了趟洗手間，拿上包，鎖門，下樓。
等她走到校外，發現莊辰已經在等她了。
走上前，他拿過她手中的包，牽上她的手，路燈把兩人的影子疊在一塊兒了。
徐徐清風，微涼的月色，高跟鞋磕在路面的聲音，像是伴奏一樣。
到了小區門口，她又被他捧著親了會，最後耳邊傳來他輕柔，“晚安，好夢，愛你”的聲音。
回到家，看著鏡子中，紅潤的臉頰，明亮的雙眸，雙唇微腫，渾身還微微發熱。
怕影響明天上課，去冰箱取冰，消腫。
也不清楚是白天太累還是心情放松，洗漱完，躺床上，宋瑾入睡很快，一覺到天亮。
***
最後一次課，宋瑾早早到了教室。
再次站上講臺，想起第一次差點落荒而逃，不禁笑起來。
如果要選一段時間作為人生重大改變的時刻，最近這幾個月應該算得上了。
八點整，開始上課。
“今天是最後一次課，我們討論一下抑郁癥的認知行為療法CBT。”宋瑾開頭。
“之前我們講到了抑郁癥患者容易陷入思維僵局，在負性思考中循環，也就是反芻思維。行為認知療法的目的是幫助人們識別並改變消極的、自我毀滅的思維模式。那關於行為認知療法，大家有哪些了解？”宋瑾拋出問題。
“行為認知療法過程中最主要的是幫助人們學習認知應對技能。而最重要的技巧是在你情緒惡化的時候捕捉你的想法，並在那一刻思考你想法的正確性。通過檢查他們的負性理念，糾正他們的思維方式，最終目的是幫助患者自己成為自己的心理治療師。”有學生說到。
“薈萃分析顯示大概有42-66%的抑郁癥病人經過行為認知療法之後被治愈。由於心理咨詢師和病人各異，所以具體的CBT內容也不相同。”
“……”
“行為認知療法在不斷發展，衍生了一些新的形式，大家知道有哪些嗎？”宋瑾繼續引導。
“主要有三種，理性情緒療法、團體認知行為療法和積極認知行為療法。其中積極認知行為療法是心理治療在我國的本土產物。目前運用比較多。”
“積極認知行為療法最關鍵的一點是認知重建，將一些非理性的不良認知進行改造，引導求助者探尋自身的合理性，深入自我認識。”
“這也是心理咨詢師的作用，他們幫助患者尋找消極情緒，並且弱化它，同時積極挖掘並利用積極行為，使其能進行充分的自身建設，並為其改變提供支持。”
“積極認知行為療法的治療過程一般分為4個階段。需要的時間比較久，可能需要至少半年以上。所以目前出現了一種簡短認知療法，一般治療次數為2-10次。”
“……”
討論結束，宋瑾花了半小時總結了這門課的內容，一直到下課鈴響起。
她站在講臺上，微笑著說，“謝謝大家這麽多次課的配合，PBL這種上課模式沒有你們的配合，會很難辦。班級群以後應該還會存在，有問題我們在群裏交流。另外希望大家每天有好心情，時刻註意自己和周圍人的情緒，最後祝你們前途似錦，快樂無憂。”
底下的學生用很多聲“謝謝老師”回應宋瑾。
一直到走出教室，她才終於意識到，她成為老師後所教的第一門課結束了。
有點輕松，也有些滿足。
可能還有很大的進步空間，但至少這件事，她有始有終，盡力完成了。
走出教學樓，手機震動，拿出來，接通。
“課上完了？”
“嗯，結束了。之後一段時間周二上午都不用過來了。”宋瑾低頭走路說。
“辛苦了。我聽一些學生談論過你教的這門課，很受歡迎，他們收獲很多。宋老師，你很棒，很厲害。” 莊辰站在樓梯間的窗戶前，看著窗外說。
他知道這會宋瑾應該在窗外的小樹林裏走回實驗室，雖然隔著濃密的樹枝，看不到對方，但他還是低頭看著小樹林。
這個時候，宋瑾的身份是老師，不是他女朋友，他是以同事關系，送上自己的稱讚。
“哇，謝謝莊老師。”宋瑾仰頭看著實驗樓，開心地說。
“宋瑾，作為你的男朋友，我很驕傲，也很幸運。”莊辰送上作為男朋友的稱讚。
宋瑾一下就明白了莊辰分開說的這兩次的稱讚的原因，只覺心窩一暖，“莊辰，作為你的女朋友。我很開心，也很幸福。”
就這樣在彼此看不到，但是知道的地方，隔空相望。中間仿佛有一根無形的線將兩顆心連在一起，感知到對方跳動著的心有自己一半。
“晚上要做實驗嗎？”莊辰問。
“下午應該可以做完，晚上寫綜述。”宋瑾說了自己的時間安排。
“晚上不加班，我們出去吃飯。這件事需要慶祝一下。有沒有想去的餐廳？”
“暫時想不出去哪，你訂吧。”
“好。”
兩人聊了會，宋瑾走到實驗樓電梯前，說了聲自己要進電梯了，莊辰便掛了電話。
等她到了辦公層，看見莊辰從走廊盡頭走過來。兩人中間隔了十米左右。
他朝她笑了笑，宋瑾也朝他露出漂亮的小貝齒，不過怕進出辦公室的人看到，兩人沒有更多交流。
宋瑾指了指辦公室的門，看見莊辰笑著點頭後，她便走進辦公室。
放下包，坐在椅子上，宋瑾嘴角咧得更開，沒想過莊辰會這麽細心。昨晚他說是獎勵，她以為就夠了。
看來他是個有儀式感的人。
一下午，宋瑾在實驗室神采飛揚的做實驗，就是很開心。不僅僅是手上的事少了一件，更是因為莊辰給她的這份驚喜。
有一種自己兩種身份都被認同的開心，並且這個人還是她這麽喜歡的。
***
晚上，莊辰帶她去了一家西餐廳，環境優雅安靜，裝修風格很獨特，很有格調。
周圍的人都在享受美食，他們倆也沒有過多交談，時不時看看彼此。
一頓飯吃得安靜又溫馨。
晚上莊辰送她回小區，在門口停車。
“你不用下車，我這就進去了。早點回去休息。”宋瑾推開車門說。
不過莊辰還是下車了，並且打開後備箱，拿出一個很精致的紙袋，遞給宋瑾。
“嗯？”宋瑾沒懂。
難道還有禮物？需要給她這麽多驚喜麽？沒必要吧，又不是什麽很大的事。她收到的鼓勵和獎勵已經很多了。
“回去打開看。”莊辰說著把袋子遞給宋瑾。
“莊辰，你這樣弄得自己和我壓力都很大啊！我都沒送過一份禮物給你。而且我們才剛開始，你就把我對你的期待值拉到這麽高。如果之後你表現差一點，我會有很大落差的啊！”宋瑾沒有立刻接過禮物，擰著眉，有些激動，甚至是不解。
“我在學習怎麽寵女朋友，你就當給我一個機會，我慢慢學習。這不是壓力，你要學的是理所當然接受。我們一起學習這個過程好不好？”莊辰沒料到宋瑾是這個態度，以商量的語氣溫和地說。
宋瑾看著這個把戀愛當科研一樣來研究的男人，心情有些覆雜，“莊辰，我很喜歡你。就算沒有這些禮物和驚喜，我也很喜歡。你不要給自己很大壓力，我們一起學著怎麽自然相處就好。”
“我做這些沒有壓力，你也不用擔心我會因為我們的關系給自己負擔。做這些對我來說很容易，不用費什麽精力。我們之後慢慢學習，找到平衡。”莊辰試圖理解宋瑾現在這麽激動的原因。
“莊辰，你這麽說，顯得你像個情場高手啊。”宋瑾抓住話中的重點，一臉詭異的瞅著莊辰。
莊辰扶額，苦笑，面前女生的思維不按常理出牌，看來真的得學習。
沒收到回答的宋瑾，有點悶悶不樂。雖然之前韓時雨叮囑過她，問問莊辰的情史，她之前以為這沒什麽，誰還沒個過去。
但是現在這個問題很重要！非常重要！！直接關系到她以後收禮物或者遇到類似這樣情況的心情。
甚至會懷疑她現在收到的這些，莊辰是不是也送給過其他女生。
剛才他說做這些很容易，很可能是因為他經驗豐富，很懂女生的心思，隨手就能拿出一件東西哄她。
一旦這麽想，事情就要失控了。之前收到的所有禮物和驚喜這會都黯然失色。終究她不是獨一無二的。
她現在很計較，很郁悶，很不開心，甚至有種說不清的難受和憋悶。這個時候她大度不起來，也沒法大度。
一份禮物引發的“血案”，在晚上的街頭一步步拉開。
“宋瑾，你是第一個，也是最後一個。在你之前沒有人，在你之後也不會有。”莊辰註視著宋瑾的眼睛說，語氣溫和但堅定。
宋瑾回望著莊辰，滿眼疑狐。越發覺得莊辰的舉動不像是沒談過戀愛的人。應該沒人一開始就做得這麽好吧。
莊辰看出了宋瑾的疑慮，只好繼續解釋，“我得了很多年抑郁癥，最開始出現癥狀應該是15歲，很長時間情緒都不穩定。那段時間沒辦法跟人過多相處，大部分時間都是一個人。後來情緒好轉了，但還是沒辦法跟人建立很親密的關系。”
“就像你之前說的，我在感情上缺乏安全感。我的原生家庭很糟糕，我沒學會怎麽去愛一個人，更加不要談論交女朋友了。宋瑾，我們能在一起，其實是你鼓勵了我，讓我願意走出去試試。你給我的沒有任何人能給的了，以後你會明白我為什麽這麽說。”莊辰輕聲說。
對於面前的女生，他確實有很多感情交織在一起，不單單是愛情。但現在不能給她很多壓力和負擔，以後她會明白的。
宋瑾收起臉上的表情，突然有些心疼面前的人，特別是聽他說到“大部分時間都是一個人”的時候。
這句話表面上可能乍一聽沒什麽，但是深想一下，她就有點難受。從青春期就開始的情緒不穩定，並且長時間一個人，真不知道他是怎樣度過那段時光的。
突然間也對他之前在這段感情上的猶豫徹底釋懷。他好不容易建立了一個新的世界，自己可以活得輕松一些，現在願意把這個世界打開，讓她進去。
宋瑾接過禮物，抱住面前的人，輕輕撫他的後背，輕聲說，“好，我知道了。我們一起學習怎麽相處。我做得不好的地方，你也要提醒我。我想跟你一起走很久很久。”
直到地老天荒。
“嗯，我們一起走下去。”莊辰抱住懷裏的人說。
***
回到家，打開禮物，宋瑾就樂瘋了。
一個人在房子裏大聲尖叫歡呼。不過怕擾民，她沒持續多久。
在沙發上坐下，又站起來，看一眼禮物，又給關上，像怕被人搶走一樣。
盒子裏躺著一只刺猬筆筒！渾身是洞，把筆插/進去就像是刺猬身上的刺的筆筒。
跟莊辰辦公室的一模一樣！
難怪他說給她準備禮物不用費什麽精力，因為他非常善於觀察，心思也很細膩。
她從沒跟莊辰說過自己的喜好，但他也可以從平時她的穿衣打扮、行為舉止中推測出她的喜好。
之前在他辦公室，宋瑾偶爾會把自己的手指戳進他書桌上刺猬筆筒的洞洞裏，玩一下，就跟打地鼠似的，很好玩。
不過她沒跟他提過自己要個這樣的筆筒。雖然第一次在他辦公室看見的時候，她確實想買一個。
上次他給她買的包也是她常用的包包的品牌，款式和風格跟她之前的包很相近。
這男人也是絕了。他都不用怎麽學習就知道怎麽寵她了，卻偏偏還覺得自己需要學習。
最重要的東西他有了，其他的都是順理成章的事。
這讓宋瑾有種自己將來要被寵溺死的感覺，就能非常明確感受到自己是被愛包裹起來的。
興奮過後，宋瑾不打算把這個筆筒拿到辦公室，就放在家裏，跟寶貝一樣放起來。
作者有話要說： 額，被鎖了，我都還沒寫什麽。有種我今天寫的之後的章節要狂刪。頭禿中。。
【本章參考文獻】
1.Emily Anthes. Depression A Change of Mind. Nature. 2014 Nov 13;515(7526):185-7.
2.張忠宇，認知行為療法本土化應用新進展。黑河學院學報，2020年第4期。
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周一晚上在莊辰辦公室跟他提到這件事的時候，她有些感慨。
“給學生們上課，其實我也有收獲, 逼迫我短時間內看了大量文獻，對抑郁癥的理解比沒上課之前深入了很多。”宋瑾說。
Review大綱談論完了，其實她可以不用再頻繁出現在莊辰實驗室。
不過由於五一假期兩人要分開五天, 白天各自又忙著實驗，所以想晚上多點時間相處。
宋瑾就把自己電腦拿到了莊辰實驗室，跟他一起辦公。
雖然大部分時間還是各做各的, 但身邊有個人，感覺不一樣。
“明年你還要繼續帶課吧？”莊辰看著自己的電腦問。
“嗯, 教務處之前找我就是跟我商量這件事。他們想把這門選修課變成系裏的必修課。”宋瑾扭頭說。
“今天白天教務處也找我了, 他們打算下學期加一門抑郁癥相關的課, 問我願不願意給學生們上課。可能是許老想讓更多人了解抑郁癥，跟教務處提意見了。他們打算開一個容納200人選修的課。”莊辰說了白天收到的通知。
當時莊辰收到教務處通知, 讓他下學期帶一門抑郁癥相關的課程。
莊辰以為是要他上現在宋瑾上的這門課。所以他讓教務處先聯系宋瑾，看看宋瑾的想法。因為就這樣直接聯系他, 可能會讓宋瑾覺得她課教得不好，給她一種教務處想換人的錯覺。
這門課畢竟是他沒來得及回國臨時推給宋瑾的。現在他回來了，讓他來上課是很正常的事。
教務處當時給他的回應是, “宋瑾老師明年春天會繼續帶課，原本的那門課我們會保留。現在我們想讓您帶的課是秋季新增的。如果都讓宋老師帶課，她可能忙不過來。所以我們先問問您這邊的意思, 如果您沒時間，最後估計還是得讓宋老師來上。”
莊辰當時就直接說了他來上這門課。
“200人啊，那有點多，不能用PBL教學了。估計每次課都跟做演講一樣, 每次講一個主題，每次90分鐘。我的天啊，就跟每周做一次學術匯報一樣，壓力會很大。莊老師，你忙得過來嗎？”宋瑾估算了一下後有點驚訝。
不管做過多少次演講，每一次演講都是新的壓力。特別是當你面對的是一群“嗷嗷待哺”的學生的時候，你說的每個觀點都是要慎重再慎重的。
“時間擠一擠總會有的。”莊辰淡定地回。
宋瑾轉了轉椅子，左手環住身邊人的脖子，右手拍了拍他後背，“莊老師，你要辛苦了。”
“沒事，讓更多人了解抑郁癥也挺好。”莊辰回抱住宋瑾說。
“嗯，我們一起加油。到時候我去旁聽你上課啊，跟你取取經。”宋瑾笑著說。
“你已經做得很好了。”
“還不夠。跟你比還差一大截呢。我去聽你上課，你會不會有壓力？”宋瑾抿嘴笑著問。
“壓力應該還好，只是我可能忍不住會一直往你身上看。”莊辰說著把宋瑾抱起來，放在他腿上，這樣抱著更舒服。
“不會的，再過幾個月，你估計對我都免疫了。不會一直想看的。愛情保鮮時間不是只有三個月麽？過了三個月，腦內多巴胺都不會持續大量分泌了。”
“如果三個月後，我讓你感受不到愛情，那我這個男朋友你可以扔了，留著也沒用。”
“哈哈哈哈哈……”宋瑾大笑起來，環住他的脖子，把頭埋在他肩頭，笑得渾身發抖。
笑了很久，宋瑾才平覆下來，從他身上起身，“我再準備一下明天的課，最後一次課了，我好好收尾。”
莊辰也開始認真工作。
此後一個小時，辦公室裏只剩鼠標和鍵盤的聲音。
兩人都是既理性又感性的人，中途偶爾放松，該工作的時候會立刻進入狀態。這一點，兩人頻率很一致。
一直到晚上十點，宋瑾準備完上課的資料，喝了口水，靠在椅背上，最後在腦子裏過一遍明天上課的內容。
莊辰扭過頭看了眼，知道她在思考，就沒打擾。
過了會，宋瑾站起來，放松身體。
旁邊的莊辰合上電腦，把電腦推到一邊，跟著站起來，轉身，環住宋瑾，稍微用力把她抱起來。
“幹嘛？”宋瑾沒料到這出，話剛出口，人已經被放在書桌上了。
“獎勵。”
宋瑾還沒弄明白，一個溫熱的吻就落下來了。
比以往更急切。也不再是之前的淺淺的唇與唇的交纏，漸漸彼此想要的更多，有了新的嘗試，難分難舍。
過了會，辦公室有分不清是誰的深重喘/息聲傳來。
室內漸漸升溫，泛起愛情的漣漪和原始的渴望。
以往接吻，宋瑾都是被動的一方。也許是今晚夜色溫柔暧昧，今天她大膽起來，伸手環住面前人的脖子，雙手抱著他的腦袋，用力回吻。
事情似乎要向不可收拾的方向發展，一時間好像也沒人想結束，只想沈淪。
想要更深的把對方揉進骨血裏。
不知道墻上的時鐘秒針無聲轉了多少圈。
宋瑾沈溺在這種難分難舍中，整個人已經不會思考了，像是慣性一樣，就是不想分開。
最後是還剩一絲理智的莊辰放開了她，拉開了兩人之間的距離。
此起彼伏的深重呼吸聲，劇烈跳動的心臟，紅得像番茄的臉，水潤的唇，亮晶晶的眼神。
辦公室不再是之前的清新平淡，有了各種情緒交織混合在一起。
宋瑾伸手想推開莊辰，從桌子上跳下來，不過被面前的人制止了。
莊辰左手環著她，彎腰，頭擱在她左肩上，右手撐在桌沿平息剛才的激烈。
宋瑾耳邊傳來嘶啞的不像話的低沈聲音，“讓我緩緩。”
灼熱的氣息拂過她耳邊，撩起耳邊碎發，只覺得心頭一顫。
她本想問他要緩什麽，靈光一閃，明白了，頓時臉熱心跳，一動不敢動。
某人需要平息體內亂竄的火，安撫身體的異樣。
這是莊辰在她面前舉動最出格的一次，不再是之前謙謙君子溫柔體貼的樣子，像是體內的巨獸沖破了牢籠，不過最終還是理智占了上風，在失控之前，及時控制住。
對於戀愛中之後的過程，宋瑾是順其自然的態度，並沒有非得結婚才能怎樣的想法。
她沒有掩飾對面前人的渴望。
但至於莊辰怎麽想的，她不清楚。不過此刻能明顯感覺到他在竭力克制。
過了會，耳邊呼吸聲漸漸平穩了一些，宋瑾柔聲問，“這樣對你會不會不太好？”
她能明顯感覺到肩膀上的人怔了一下，然後聽他說，“戀愛該有的過程我要讓你都享受到。現在不著急。”
“嗯。”宋瑾伸出手，指尖插/進他的頭發裏，撫摸他柔軟的頭發。他身上有好聞的清冽味道，很幹凈、輕緩的味道。之前聞到過幾次，每次都不太一樣。
宋瑾突然想到一個問題，“莊老師，你是經常換香水麽？”
“有常用的幾種，怎麽了？”說話人的聲音依舊低啞。
“以後你還是固定用一種吧？”宋瑾提議。不知道別人戀愛怎麽樣，反正此刻她有點霸道。
畢竟，香水、口紅和頭發是幫助女生成為福爾摩斯的三大有力助手。
莊辰想了幾秒就明白了，低聲笑了，“好。你有特別喜歡的味道嗎？”
“今天這種就行。”
“好。”
話音剛落，突然傳來一聲東西破碎的聲音，不是這間辦公室。
是隔壁辦公室發出來的，透過這邊開著的窗戶傳了進來。
兩人皆是一怔，莊辰擡起頭，蹙著眉。
“你好了嗎？”宋瑾推了推身前的人問。她沒經驗，不知道這種情況會持續多久。不過隔壁辦公室這會已經傳來像是爭吵的聲音了，讓她突然緊張起來。
“再等會。”
“哦。”
此後兩人無話，但都不約而同註意隔壁的動靜。
一男一女在爭吵。聲音也不大，可能是黑夜太安靜，所以他們能聽見，不過聽不清具體內容。
大概又過了十來分鐘，莊辰直起身，把宋瑾抱下來。
雖然莊辰沒說，但宋瑾很自覺地沒有到處亂看。
隔壁還在吵架。
莊辰走到窗戶邊，輕手關上窗。
“我先回辦公室。等會不要一起下樓，到了校外再見面。”宋瑾低聲說，不知道是不是受到隔壁影響，她有點心虛。
“好，回去早點休息。”莊辰知道她的顧慮。
宋瑾拿上電腦和手機，盡量鎮定地出去了。不過還是有點擔心在走廊上遇到人。
不過她想好措辭了，畢竟有電腦做掩護。
只是怎麽有種偷/情的刺激？
以後還是少去他辦公室了。不然遲早要被發現。
宋瑾回辦公室放下電腦，去了趟洗手間，拿上包，鎖門，下樓。
等她走到校外，發現莊辰已經在等她了。
走上前，他拿過她手中的包，牽上她的手，路燈把兩人的影子疊在一塊兒了。
徐徐清風，微涼的月色，高跟鞋磕在路面的聲音，像是伴奏一樣。
到了小區門口，她又被他捧著親了會，最後耳邊傳來他輕柔，“晚安，好夢，愛你”的聲音。
回到家，看著鏡子中，紅潤的臉頰，明亮的雙眸，雙唇微腫，渾身還微微發熱。
怕影響明天上課，去冰箱取冰，消腫。
也不清楚是白天太累還是心情放松，洗漱完，躺床上，宋瑾入睡很快，一覺到天亮。
***
最後一次課，宋瑾早早到了教室。
再次站上講臺，想起第一次差點落荒而逃，不禁笑起來。
如果要選一段時間作為人生重大改變的時刻，最近這幾個月應該算得上了。
八點整，開始上課。
“今天是最後一次課，我們討論一下抑郁癥的認知行為療法CBT。”宋瑾開頭。
“之前我們講到了抑郁癥患者容易陷入思維僵局，在負性思考中循環，也就是反芻思維。行為認知療法的目的是幫助人們識別並改變消極的、自我毀滅的思維模式。那關於行為認知療法，大家有哪些了解？”宋瑾拋出問題。
“行為認知療法過程中最主要的是幫助人們學習認知應對技能。而最重要的技巧是在你情緒惡化的時候捕捉你的想法，並在那一刻思考你想法的正確性。通過檢查他們的負性理念，糾正他們的思維方式，最終目的是幫助患者自己成為自己的心理治療師。”有學生說到。
“薈萃分析顯示大概有42-66%的抑郁癥病人經過行為認知療法之後被治愈。由於心理咨詢師和病人各異，所以具體的CBT內容也不相同。”
“……”
“行為認知療法在不斷發展，衍生了一些新的形式，大家知道有哪些嗎？”宋瑾繼續引導。
“主要有三種，理性情緒療法、團體認知行為療法和積極認知行為療法。其中積極認知行為療法是心理治療在我國的本土產物。目前運用比較多。”
“積極認知行為療法最關鍵的一點是認知重建，將一些非理性的不良認知進行改造，引導求助者探尋自身的合理性，深入自我認識。”
“這也是心理咨詢師的作用，他們幫助患者尋找消極情緒，並且弱化它，同時積極挖掘並利用積極行為，使其能進行充分的自身建設，並為其改變提供支持。”
“積極認知行為療法的治療過程一般分為4個階段。需要的時間比較久，可能需要至少半年以上。所以目前出現了一種簡短認知療法，一般治療次數為2-10次。”
“……”
討論結束，宋瑾花了半小時總結了這門課的內容，一直到下課鈴響起。
她站在講臺上，微笑著說，“謝謝大家這麽多次課的配合，PBL這種上課模式沒有你們的配合，會很難辦。班級群以後應該還會存在，有問題我們在群裏交流。另外希望大家每天有好心情，時刻註意自己和周圍人的情緒，最後祝你們前途似錦，快樂無憂。”
底下的學生用很多聲“謝謝老師”回應宋瑾。
一直到走出教室，她才終於意識到，她成為老師後所教的第一門課結束了。
有點輕松，也有些滿足。
可能還有很大的進步空間，但至少這件事，她有始有終，盡力完成了。
走出教學樓，手機震動，拿出來，接通。
“課上完了？”
“嗯，結束了。之後一段時間周二上午都不用過來了。”宋瑾低頭走路說。
“辛苦了。我聽一些學生談論過你教的這門課，很受歡迎，他們收獲很多。宋老師，你很棒，很厲害。” 莊辰站在樓梯間的窗戶前，看著窗外說。
他知道這會宋瑾應該在窗外的小樹林裏走回實驗室，雖然隔著濃密的樹枝，看不到對方，但他還是低頭看著小樹林。
這個時候，宋瑾的身份是老師，不是他女朋友，他是以同事關系，送上自己的稱讚。
“哇，謝謝莊老師。”宋瑾仰頭看著實驗樓，開心地說。
“宋瑾，作為你的男朋友，我很驕傲，也很幸運。”莊辰送上作為男朋友的稱讚。
宋瑾一下就明白了莊辰分開說的這兩次的稱讚的原因，只覺心窩一暖，“莊辰，作為你的女朋友。我很開心，也很幸福。”
就這樣在彼此看不到，但是知道的地方，隔空相望。中間仿佛有一根無形的線將兩顆心連在一起，感知到對方跳動著的心有自己一半。
“晚上要做實驗嗎？”莊辰問。
“下午應該可以做完，晚上寫綜述。”宋瑾說了自己的時間安排。
“晚上不加班，我們出去吃飯。這件事需要慶祝一下。有沒有想去的餐廳？”
“暫時想不出去哪，你訂吧。”
“好。”
兩人聊了會，宋瑾走到實驗樓電梯前，說了聲自己要進電梯了，莊辰便掛了電話。
等她到了辦公層，看見莊辰從走廊盡頭走過來。兩人中間隔了十米左右。
他朝她笑了笑，宋瑾也朝他露出漂亮的小貝齒，不過怕進出辦公室的人看到，兩人沒有更多交流。
宋瑾指了指辦公室的門，看見莊辰笑著點頭後，她便走進辦公室。
放下包，坐在椅子上，宋瑾嘴角咧得更開，沒想過莊辰會這麽細心。昨晚他說是獎勵，她以為就夠了。
看來他是個有儀式感的人。
一下午，宋瑾在實驗室神采飛揚的做實驗，就是很開心。不僅僅是手上的事少了一件，更是因為莊辰給她的這份驚喜。
有一種自己兩種身份都被認同的開心，並且這個人還是她這麽喜歡的。
***
晚上，莊辰帶她去了一家西餐廳，環境優雅安靜，裝修風格很獨特，很有格調。
周圍的人都在享受美食，他們倆也沒有過多交談，時不時看看彼此。
一頓飯吃得安靜又溫馨。
晚上莊辰送她回小區，在門口停車。
“你不用下車，我這就進去了。早點回去休息。”宋瑾推開車門說。
不過莊辰還是下車了，並且打開後備箱，拿出一個很精致的紙袋，遞給宋瑾。
“嗯？”宋瑾沒懂。
難道還有禮物？需要給她這麽多驚喜麽？沒必要吧，又不是什麽很大的事。她收到的鼓勵和獎勵已經很多了。
“回去打開看。”莊辰說著把袋子遞給宋瑾。
“莊辰，你這樣弄得自己和我壓力都很大啊！我都沒送過一份禮物給你。而且我們才剛開始，你就把我對你的期待值拉到這麽高。如果之後你表現差一點，我會有很大落差的啊！”宋瑾沒有立刻接過禮物，擰著眉，有些激動，甚至是不解。
“我在學習怎麽寵女朋友，你就當給我一個機會，我慢慢學習。這不是壓力，你要學的是理所當然接受。我們一起學習這個過程好不好？”莊辰沒料到宋瑾是這個態度，以商量的語氣溫和地說。
宋瑾看著這個把戀愛當科研一樣來研究的男人，心情有些覆雜，“莊辰，我很喜歡你。就算沒有這些禮物和驚喜，我也很喜歡。你不要給自己很大壓力，我們一起學著怎麽自然相處就好。”
“我做這些沒有壓力，你也不用擔心我會因為我們的關系給自己負擔。做這些對我來說很容易，不用費什麽精力。我們之後慢慢學習，找到平衡。”莊辰試圖理解宋瑾現在這麽激動的原因。
“莊辰，你這麽說，顯得你像個情場高手啊。”宋瑾抓住話中的重點，一臉詭異的瞅著莊辰。
莊辰扶額，苦笑，面前女生的思維不按常理出牌，看來真的得學習。
沒收到回答的宋瑾，有點悶悶不樂。雖然之前韓時雨叮囑過她，問問莊辰的情史，她之前以為這沒什麽，誰還沒個過去。
但是現在這個問題很重要！非常重要！！直接關系到她以後收禮物或者遇到類似這樣情況的心情。
甚至會懷疑她現在收到的這些，莊辰是不是也送給過其他女生。
剛才他說做這些很容易，很可能是因為他經驗豐富，很懂女生的心思，隨手就能拿出一件東西哄她。
一旦這麽想，事情就要失控了。之前收到的所有禮物和驚喜這會都黯然失色。終究她不是獨一無二的。
她現在很計較，很郁悶，很不開心，甚至有種說不清的難受和憋悶。這個時候她大度不起來，也沒法大度。
一份禮物引發的“血案”，在晚上的街頭一步步拉開。
“宋瑾，你是第一個，也是最後一個。在你之前沒有人，在你之後也不會有。”莊辰註視著宋瑾的眼睛說，語氣溫和但堅定。
宋瑾回望著莊辰，滿眼疑狐。越發覺得莊辰的舉動不像是沒談過戀愛的人。應該沒人一開始就做得這麽好吧。
莊辰看出了宋瑾的疑慮，只好繼續解釋，“我得了很多年抑郁癥，最開始出現癥狀應該是15歲，很長時間情緒都不穩定。那段時間沒辦法跟人過多相處，大部分時間都是一個人。後來情緒好轉了，但還是沒辦法跟人建立很親密的關系。”
“就像你之前說的，我在感情上缺乏安全感。我的原生家庭很糟糕，我沒學會怎麽去愛一個人，更加不要談論交女朋友了。宋瑾，我們能在一起，其實是你鼓勵了我，讓我願意走出去試試。你給我的沒有任何人能給的了，以後你會明白我為什麽這麽說。”莊辰輕聲說。
對於面前的女生，他確實有很多感情交織在一起，不單單是愛情。但現在不能給她很多壓力和負擔，以後她會明白的。
宋瑾收起臉上的表情，突然有些心疼面前的人，特別是聽他說到“大部分時間都是一個人”的時候。
這句話表面上可能乍一聽沒什麽，但是深想一下，她就有點難受。從青春期就開始的情緒不穩定，並且長時間一個人，真不知道他是怎樣度過那段時光的。
突然間也對他之前在這段感情上的猶豫徹底釋懷。他好不容易建立了一個新的世界，自己可以活得輕松一些，現在願意把這個世界打開，讓她進去。
宋瑾接過禮物，抱住面前的人，輕輕撫他的後背，輕聲說，“好，我知道了。我們一起學習怎麽相處。我做得不好的地方，你也要提醒我。我想跟你一起走很久很久。”
直到地老天荒。
“嗯，我們一起走下去。”莊辰抱住懷裏的人說。
***
回到家，打開禮物，宋瑾就樂瘋了。
一個人在房子裏大聲尖叫歡呼。不過怕擾民，她沒持續多久。
在沙發上坐下，又站起來，看一眼禮物，又給關上，像怕被人搶走一樣。
盒子裏躺著一只刺猬筆筒！渾身是洞，把筆插/進去就像是刺猬身上的刺的筆筒。
跟莊辰辦公室的一模一樣！
難怪他說給她準備禮物不用費什麽精力，因為他非常善於觀察，心思也很細膩。
她從沒跟莊辰說過自己的喜好，但他也可以從平時她的穿衣打扮、行為舉止中推測出她的喜好。
之前在他辦公室，宋瑾偶爾會把自己的手指戳進他書桌上刺猬筆筒的洞洞裏，玩一下，就跟打地鼠似的，很好玩。
不過她沒跟他提過自己要個這樣的筆筒。雖然第一次在他辦公室看見的時候，她確實想買一個。
上次他給她買的包也是她常用的包包的品牌，款式和風格跟她之前的包很相近。
這男人也是絕了。他都不用怎麽學習就知道怎麽寵她了，卻偏偏還覺得自己需要學習。
最重要的東西他有了，其他的都是順理成章的事。
這讓宋瑾有種自己將來要被寵溺死的感覺，就能非常明確感受到自己是被愛包裹起來的。
興奮過後，宋瑾不打算把這個筆筒拿到辦公室，就放在家裏，跟寶貝一樣放起來。
作者有話要說： 額，被鎖了，我都還沒寫什麽。有種我今天寫的之後的章節要狂刪。頭禿中。。
【本章參考文獻】
1.Emily Anthes. Depression A Change of Mind. Nature. 2014 Nov 13;515(7526):185-7.
2.張忠宇，認知行為療法本土化應用新進展。黑河學院學報，2020年第4期。
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