第135章 魅力無窮
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魅力無窮
路香香興高采烈,眼眸不停地閃爍,她的話很多,春子還是第一次見到她那麽活躍,這是一種和以前既然不同的活躍,讓春子有一種錯覺,似乎坐在自己面前的不是一個婦女,而是一個激情滿滿的妙齡少女,她不再是那個憂郁的女總裁,而是一個精力旺盛的女人,她時而文靜,時而活潑,臉頰飛紅並帶著優雅的笑,這一切讓她看起了很有風韻,讓春子不由自主地欣賞她,對她刮不相看了。
“幾年不見,路姐大不一樣了,歲月似乎沒有在你身上留下痕跡,反而讓你變得越來越年輕,越來越漂亮了。路姐是不是經常健身啊,現在身材真好,一塊肥肉都沒有,看起來清清爽爽的,像而是剛出頭的大姑娘,美女,與眾不同的美女啊!”
聽了春子的誇獎,路香香笑得花枝亂顫,身體上的每一個細胞似乎都在興奮,合在一起狂歡起來,“哈哈,弟弟還是第一次這麽誇我啊,不管那是不是你的真心話,我聽了真的很高興。以前那麽苦那麽累地創業,總是為了一種不明確的東西活著,被無形的壓力操作著,最近幾年相通了,錢是掙不完的,心太大
就會很累得茍延殘喘,還不如好好地享受當下的生活呢?讓自己放松,心靈上發送,坦然樂觀地面對生活,這樣就感覺好多了。我健了身,還迷上了瑜伽,我發現,只要自己的心態調節好了,凡事順其自然,不去強求,一切隨緣吧!”
“路姐真是一個充滿智慧的女人,能有這樣的轉變,能有這樣的境界,真的讓我刮目相看啊!看來我以後要向你好好學習,學做生意更要學習你波瀾不驚的境界!”
“哈哈,有什麽境界啊,你把我說得太好了,我都快找不到北了,快飛上天成神仙了,哈哈,我是真的羨慕你,你的生活才是真正的順其自然,和淳樸的農民打成一片,輕輕嗅一下,就能聞到一股泥土的芳香,這日子過得——只羨鴛鴦不羨仙啊!”
“路姐見笑了,我這是不修邊幅,土裏土氣的。人越大就越懶,以前天天刮胡子洗頭,現在好幾天才刮胡子洗頭,不像你,永遠這麽精致清爽,優雅迷人!”
“有嗎?哈哈,徐娘半老了,優雅不起來了啊!”
“路姐怎麽突然這麽低調了,像你這麽事業有成
又這麽漂亮的女人,我想追求你的男人一定排成隊吧!你要是沒結婚,我想他們肯定想哈士奇看到了肉包子,雙眼閃閃發光,爭先恐後地撲向你,拜倒在你的石榴裙下啊!”
“哈哈,幾年不見,你也變得油嘴滑舌了,用詞不當吧,又是哈士奇又是肉包子的,哈哈,我開玩笑呢?我挺喜歡狗呢?說實話那些臭男人,很多都是看上我的錢,沒有人無辜獻殷勤,都是有不可告人的陰謀的,不像狗,永遠那麽忠誠,只要你對它好,它永遠不離不棄地給你作揖,搖尾巴!”
“有道理,路姐大智若愚,表面上大大咧咧的,其實心裏什麽都知道,明明白白的,這叫什麽來著,胸懷大志腹有良謀,包藏宇宙之間,決勝千裏之外啊!”
“好了,必要誇我了,我不好意思了,我們換個話題吧!你現在個人生活還好吧,交新的女朋友了嗎?”
“怎麽說呢?愛情是可遇不可求的,一切順其自然吧,我現在主要是創業,好好打拼自己的事業,談戀愛這件事不急,慢慢來!”
“弟弟如此帥氣才華橫溢,當然不用發愁了,我
想喜歡你的女孩子像哈士奇一樣亂竄吧!”
“路姐,我們不講哈士奇了,好嗎?總和狗扯在一起,似乎不太雅觀啊!”
“哈哈,逗你玩呢?和你講話真有趣。”
“路姐,剛才你說你喜歡上了瑜伽,能展示一下,讓我開開眼嗎?我也想給路姐學學,健康快樂才是生活的終極目的啊!”
“好啊,那我們去院子裏,寬闊一點的地方,屋裏空間太小,有局限,無法自由舒展身體的美。”
春子點點頭,和路香香下了樓,走到寬闊的院子裏去了。路香香推掉外套,露出貼身的衣褲,這更能襯托出她的好身材,那前凸後翹的風韻呼之欲出。
“練習瑜伽不僅僅是為了追求身體上的美,而是用來修心讓自己的內心世界更美更豐富多彩,找一片安靜的綠草地,任微風輕輕地吻著臉頰,然後放松再放松,想象著自己身邊肯定會有很多柔美無比的精靈,自己和她們一樣在伸展翅膀,在一點點地把身體的美綻放出來,清雅地飛著,沒有任何壓力,好輕松地飛呀飛,這種感覺真的好極了!”
路香香一邊說著自己如夢如幻的話語,一邊伸開雙手,動起來,身姿曼妙,像輕揚飛舞的蝴蝶,讓春
子一時看得入了迷。
明亮的眼眸,烏黑微卷的秀發,白嫩細膩的皮膚,清瘦靈魂的身體,再加上詩意盎然的語言,這一切結合起來,讓這個年輕的女總裁看起來與眾不同,有一種壓抑不住的生氣,顯得神采飛揚。
“弟弟,有沒有興趣呢?來和我一起清雅飛逸吧!”
路香香突然拉了一下春子的手,把身體緊緊貼著春子,然後開始巧妙地動起來,春子也很有興趣地模仿她的動作,感覺挺有意思。
然後路香香開始講述自己的瑜伽的理解:“動作是大同小異的,但是每個人的靈性不同,感悟也不同,這和每個人對自己的理解、經歷和生命過程相關,不同的人有不同的感受,喜怒哀樂各不相同,這就是生活,好的壞的,消極的積極的,不同的心和不同的相,產生了不同的思想和行為。沒有對和錯之分、高和下之別,每個人得到的都是自己的,用心好好去感悟,不要人雲亦雲,要獨特地去感悟理解,讓身體的美和心靈達到一種最好的默契,當心越來越舒暢時,身體的美就會發揮得淋漓盡致,每一個動作都風情萬種。
我們生活在這個世界上,被各種各樣的東西所誘惑,各種各樣的欲望所折磨,而瑜伽讓我們回歸自然,做最真實的自己。讓我們靜心冥想,從冥想開始,然後從冥想結束,不知不覺中,我們的身體就像會動的花朵,一點點綻放,每一個動作都是綻放自己的一種方式,讓你感覺到很舒適很輕盈,讓你摒棄世俗的一切,通向最真實的自己,做最好的自己,做一個充滿快樂和希望的自己。
來,隨我動起來,瑜珈就是這樣,靜靜的拉伸、緩緩的放松,氣息伴隨在其中,喜歡並且享受‘拉伸、舒展伴隨吸氣、擴張’、‘還原、放松伴隨呼氣、收縮’的感覺,每一次的呼吸,感覺都是每一個細胞的擴充與收縮,這樣的感覺不僅僅在太極拳的行拳中能感覺到,現在,在瑜珈中我同樣能感覺到,瑜珈不是單純的拉伸與擠壓,更是生命本源的領悟。
來,姐姐教你幾個簡單的動作,看著我,和我一起做。
第一個,摩天式:十指交扣、翻掌上撐。拉伸手臂,同時帶動側腰及整個軀幹向上舒展、拉伸。刺激手部經絡,特別是身體的膽經,激發膽氣、促進陽氣生發,會精神倍增哦。同時也有手掌上接陽氣,腳底
下接地氣(陰氣)之說,陰陽相接,天地之氣積於一身。
第二個是側彎的姿勢,註意雙腳最好是要腳跟腳尖靠攏,這個是第一個姿勢的加強。第一個姿勢不僅僅是向上舒展、拉伸,他還可以鍛煉擴張我們的胸腔和腹腔,對內臟器官也是有效的刺激和按摩。那個側彎呢?它的重點在於加強身體一個側面的拉伸,另一個側面的擠壓,內臟同樣也會受益。強調雙腳並攏是為了避免動作變形,比如臀部向後送出等。
第三個,就是腰部向前與地面平行、與雙腿成垂直狀態。這樣重點在刺激腿部後側的經絡,比如膀胱經等很有效果,要註意的是膝蓋盡量的不要彎曲,除了感受腿部後側經絡的拉伸刺激外,身體的其它部位最好是保持放松的狀態。
這個狀態對脊柱也是一個很好的調理,人的直立行走解放了人類的雙手同時也加重了脊柱的負擔,所以現在人們犯脊柱毛病的人很多,大多是平日勞累的而沒來得及及時放松,日覆一日積累而至。好好練習,以後就不會腰酸背痛了。
今天,姐姐就交你這幾個簡單實用的動作,這幾個動作對提升本身氣質和改變形體也會有莫大的功效
哦,當然做的時候也需要心平氣和、平心靜氣,伴隨一呼一吸、一開一合、一拉伸一收縮來完成。靜靜的去體會肌肉的舒展、筋骨的開合、細胞的舒張等等身體的微妙的感覺,只要用心去感悟,一定會愛著這種感覺,不知不覺地樂在其中!”
路香香一邊舒展自己優美輕盈的身姿,一邊講著動作和感悟,時不時和春子的身體進行恰到好處的接觸,這種感覺讓她沈醉,像夢一樣自由像夢一樣美,她在和自己最喜歡最欣賞的男孩在一起動起來,她仿佛一下子回到了少女時代,像一個情竇初開的少女一樣,覺得四周有不可言說的自然之美,每個動作都是妙不可言的,她的身體在歡唱,心靈在歡唱,快樂得幾乎發瘋了。
春子也不知不覺地沈醉其中,這個優雅的年輕女總裁真是風韻迷人,他一時被她迷住了,竟然有一種奇妙的歡樂,不知道是因為瑜伽還是因為路香香,也許兩者都有吧,他突然覺得她魅力無窮了。
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路香香興高采烈,眼眸不停地閃爍,她的話很多,春子還是第一次見到她那麽活躍,這是一種和以前既然不同的活躍,讓春子有一種錯覺,似乎坐在自己面前的不是一個婦女,而是一個激情滿滿的妙齡少女,她不再是那個憂郁的女總裁,而是一個精力旺盛的女人,她時而文靜,時而活潑,臉頰飛紅並帶著優雅的笑,這一切讓她看起了很有風韻,讓春子不由自主地欣賞她,對她刮不相看了。
“幾年不見,路姐大不一樣了,歲月似乎沒有在你身上留下痕跡,反而讓你變得越來越年輕,越來越漂亮了。路姐是不是經常健身啊,現在身材真好,一塊肥肉都沒有,看起來清清爽爽的,像而是剛出頭的大姑娘,美女,與眾不同的美女啊!”
聽了春子的誇獎,路香香笑得花枝亂顫,身體上的每一個細胞似乎都在興奮,合在一起狂歡起來,“哈哈,弟弟還是第一次這麽誇我啊,不管那是不是你的真心話,我聽了真的很高興。以前那麽苦那麽累地創業,總是為了一種不明確的東西活著,被無形的壓力操作著,最近幾年相通了,錢是掙不完的,心太大
就會很累得茍延殘喘,還不如好好地享受當下的生活呢?讓自己放松,心靈上發送,坦然樂觀地面對生活,這樣就感覺好多了。我健了身,還迷上了瑜伽,我發現,只要自己的心態調節好了,凡事順其自然,不去強求,一切隨緣吧!”
“路姐真是一個充滿智慧的女人,能有這樣的轉變,能有這樣的境界,真的讓我刮目相看啊!看來我以後要向你好好學習,學做生意更要學習你波瀾不驚的境界!”
“哈哈,有什麽境界啊,你把我說得太好了,我都快找不到北了,快飛上天成神仙了,哈哈,我是真的羨慕你,你的生活才是真正的順其自然,和淳樸的農民打成一片,輕輕嗅一下,就能聞到一股泥土的芳香,這日子過得——只羨鴛鴦不羨仙啊!”
“路姐見笑了,我這是不修邊幅,土裏土氣的。人越大就越懶,以前天天刮胡子洗頭,現在好幾天才刮胡子洗頭,不像你,永遠這麽精致清爽,優雅迷人!”
“有嗎?哈哈,徐娘半老了,優雅不起來了啊!”
“路姐怎麽突然這麽低調了,像你這麽事業有成
又這麽漂亮的女人,我想追求你的男人一定排成隊吧!你要是沒結婚,我想他們肯定想哈士奇看到了肉包子,雙眼閃閃發光,爭先恐後地撲向你,拜倒在你的石榴裙下啊!”
“哈哈,幾年不見,你也變得油嘴滑舌了,用詞不當吧,又是哈士奇又是肉包子的,哈哈,我開玩笑呢?我挺喜歡狗呢?說實話那些臭男人,很多都是看上我的錢,沒有人無辜獻殷勤,都是有不可告人的陰謀的,不像狗,永遠那麽忠誠,只要你對它好,它永遠不離不棄地給你作揖,搖尾巴!”
“有道理,路姐大智若愚,表面上大大咧咧的,其實心裏什麽都知道,明明白白的,這叫什麽來著,胸懷大志腹有良謀,包藏宇宙之間,決勝千裏之外啊!”
“好了,必要誇我了,我不好意思了,我們換個話題吧!你現在個人生活還好吧,交新的女朋友了嗎?”
“怎麽說呢?愛情是可遇不可求的,一切順其自然吧,我現在主要是創業,好好打拼自己的事業,談戀愛這件事不急,慢慢來!”
“弟弟如此帥氣才華橫溢,當然不用發愁了,我
想喜歡你的女孩子像哈士奇一樣亂竄吧!”
“路姐,我們不講哈士奇了,好嗎?總和狗扯在一起,似乎不太雅觀啊!”
“哈哈,逗你玩呢?和你講話真有趣。”
“路姐,剛才你說你喜歡上了瑜伽,能展示一下,讓我開開眼嗎?我也想給路姐學學,健康快樂才是生活的終極目的啊!”
“好啊,那我們去院子裏,寬闊一點的地方,屋裏空間太小,有局限,無法自由舒展身體的美。”
春子點點頭,和路香香下了樓,走到寬闊的院子裏去了。路香香推掉外套,露出貼身的衣褲,這更能襯托出她的好身材,那前凸後翹的風韻呼之欲出。
“練習瑜伽不僅僅是為了追求身體上的美,而是用來修心讓自己的內心世界更美更豐富多彩,找一片安靜的綠草地,任微風輕輕地吻著臉頰,然後放松再放松,想象著自己身邊肯定會有很多柔美無比的精靈,自己和她們一樣在伸展翅膀,在一點點地把身體的美綻放出來,清雅地飛著,沒有任何壓力,好輕松地飛呀飛,這種感覺真的好極了!”
路香香一邊說著自己如夢如幻的話語,一邊伸開雙手,動起來,身姿曼妙,像輕揚飛舞的蝴蝶,讓春
子一時看得入了迷。
明亮的眼眸,烏黑微卷的秀發,白嫩細膩的皮膚,清瘦靈魂的身體,再加上詩意盎然的語言,這一切結合起來,讓這個年輕的女總裁看起來與眾不同,有一種壓抑不住的生氣,顯得神采飛揚。
“弟弟,有沒有興趣呢?來和我一起清雅飛逸吧!”
路香香突然拉了一下春子的手,把身體緊緊貼著春子,然後開始巧妙地動起來,春子也很有興趣地模仿她的動作,感覺挺有意思。
然後路香香開始講述自己的瑜伽的理解:“動作是大同小異的,但是每個人的靈性不同,感悟也不同,這和每個人對自己的理解、經歷和生命過程相關,不同的人有不同的感受,喜怒哀樂各不相同,這就是生活,好的壞的,消極的積極的,不同的心和不同的相,產生了不同的思想和行為。沒有對和錯之分、高和下之別,每個人得到的都是自己的,用心好好去感悟,不要人雲亦雲,要獨特地去感悟理解,讓身體的美和心靈達到一種最好的默契,當心越來越舒暢時,身體的美就會發揮得淋漓盡致,每一個動作都風情萬種。
我們生活在這個世界上,被各種各樣的東西所誘惑,各種各樣的欲望所折磨,而瑜伽讓我們回歸自然,做最真實的自己。讓我們靜心冥想,從冥想開始,然後從冥想結束,不知不覺中,我們的身體就像會動的花朵,一點點綻放,每一個動作都是綻放自己的一種方式,讓你感覺到很舒適很輕盈,讓你摒棄世俗的一切,通向最真實的自己,做最好的自己,做一個充滿快樂和希望的自己。
來,隨我動起來,瑜珈就是這樣,靜靜的拉伸、緩緩的放松,氣息伴隨在其中,喜歡並且享受‘拉伸、舒展伴隨吸氣、擴張’、‘還原、放松伴隨呼氣、收縮’的感覺,每一次的呼吸,感覺都是每一個細胞的擴充與收縮,這樣的感覺不僅僅在太極拳的行拳中能感覺到,現在,在瑜珈中我同樣能感覺到,瑜珈不是單純的拉伸與擠壓,更是生命本源的領悟。
來,姐姐教你幾個簡單的動作,看著我,和我一起做。
第一個,摩天式:十指交扣、翻掌上撐。拉伸手臂,同時帶動側腰及整個軀幹向上舒展、拉伸。刺激手部經絡,特別是身體的膽經,激發膽氣、促進陽氣生發,會精神倍增哦。同時也有手掌上接陽氣,腳底
下接地氣(陰氣)之說,陰陽相接,天地之氣積於一身。
第二個是側彎的姿勢,註意雙腳最好是要腳跟腳尖靠攏,這個是第一個姿勢的加強。第一個姿勢不僅僅是向上舒展、拉伸,他還可以鍛煉擴張我們的胸腔和腹腔,對內臟器官也是有效的刺激和按摩。那個側彎呢?它的重點在於加強身體一個側面的拉伸,另一個側面的擠壓,內臟同樣也會受益。強調雙腳並攏是為了避免動作變形,比如臀部向後送出等。
第三個,就是腰部向前與地面平行、與雙腿成垂直狀態。這樣重點在刺激腿部後側的經絡,比如膀胱經等很有效果,要註意的是膝蓋盡量的不要彎曲,除了感受腿部後側經絡的拉伸刺激外,身體的其它部位最好是保持放松的狀態。
這個狀態對脊柱也是一個很好的調理,人的直立行走解放了人類的雙手同時也加重了脊柱的負擔,所以現在人們犯脊柱毛病的人很多,大多是平日勞累的而沒來得及及時放松,日覆一日積累而至。好好練習,以後就不會腰酸背痛了。
今天,姐姐就交你這幾個簡單實用的動作,這幾個動作對提升本身氣質和改變形體也會有莫大的功效
哦,當然做的時候也需要心平氣和、平心靜氣,伴隨一呼一吸、一開一合、一拉伸一收縮來完成。靜靜的去體會肌肉的舒展、筋骨的開合、細胞的舒張等等身體的微妙的感覺,只要用心去感悟,一定會愛著這種感覺,不知不覺地樂在其中!”
路香香一邊舒展自己優美輕盈的身姿,一邊講著動作和感悟,時不時和春子的身體進行恰到好處的接觸,這種感覺讓她沈醉,像夢一樣自由像夢一樣美,她在和自己最喜歡最欣賞的男孩在一起動起來,她仿佛一下子回到了少女時代,像一個情竇初開的少女一樣,覺得四周有不可言說的自然之美,每個動作都是妙不可言的,她的身體在歡唱,心靈在歡唱,快樂得幾乎發瘋了。
春子也不知不覺地沈醉其中,這個優雅的年輕女總裁真是風韻迷人,他一時被她迷住了,竟然有一種奇妙的歡樂,不知道是因為瑜伽還是因為路香香,也許兩者都有吧,他突然覺得她魅力無窮了。
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