凡煙小說

第 7 章節

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人。

不知道是不是心理作用,因為畏懼800米測試,所以每次跑了兩圈她就跑不動了,三圈已經是她的極限。跑完三圈後就只能癱著了,就算有惡犬在後面追著她跑,她也跑不動了。

夏兮昕也嘗試過很多種方法,什麽聽音樂、分散註意力、配速、調整呼吸她都試過,可沒辦法,她似乎天生就和跑步相克,跑不動就是跑不動。

不過在此之前,夏兮昕都是在室外跑步,還沒在跑步機上練習過,聽說在跑步機上跑步能跑的更久。

雖然夏兮昕面上不情不願的,但其實內心是真的想克服對跑步的恐懼。如果這幾天的訓練能讓增強她的耐力,她不介意顧鑫再嚴厲一些。不過願望和現實總歸是有差距的。她想是一碼事,但體力支不支持卻是另一碼事,隨著時間的推移,她漸漸感到了吃力,呼吸也開始不穩,低頭一看,才跑了400米不到。

……果然,體力bug不管在哪都是存在的。

顧鑫本來想著趁她跑步的這段時間自己也做一個器材,可是還沒等他琢磨出個所以然,就聽見耳邊傳來吭哧吭哧的喘氣聲。

“……”顧鑫看了看時間,連3分鐘都不到。想到夏兮昕跑前的苦瓜臉,顧鑫搖了搖頭,嘆了口氣,認命似的走到跑步機前說:“多往外吐氣,別亂跑,跟著跑步機的節奏走”

夏兮昕似乎累極,並沒有回答,但是喘氣聲小了一些。

跑完一千米後,夏兮昕腿上動作沒停,邊上氣不接下氣地問“能……不能……休息……十……秒鐘啊”

“不能,停下來效果就不好了”

“我……真的……跑不動了”

“你有這力氣說話不如多跑幾步,反正說話也是白費力氣”顧鑫不為所動

“……”夏兮昕不說話了,好像剛剛說話真的傷了元氣,原本已經低下去的喘息聲又重了起來。

“註意調整呼吸節奏,把呼吸和腳步對應上,跑兩步吸一次氣”說話的時候顧鑫擡頭看了看夏兮昕,只見她眼睛閉著,嘴一張一合努力地調整呼吸,小臉已經微微泛白。突然的,顧鑫就有些不忍心,想著如果她再要求休息就讓她休息一下吧。

可是出乎他的意料,一直到跑步結束,她都沒有再說過要休息的話,只是努力的調整自己的呼吸和步伐。

夏兮昕走下跑步機時喉嚨幹的快要冒煙,四肢無力,走路輕飄飄的。她下意識地就想癱坐在地上,可是膝蓋剛彎下,夏兮昕就被顧鑫拽住了,“不要坐,走兩步”

“走不動”夏兮昕誠實地說

“我拉著你”

於是健身房就出現了一副十分詭異的畫面:顧鑫冷著臉慢慢地往前挪,手裏還掛著個東西。仔細看,是弓著背、頭都快埋到地上的夏兮昕。

一開始夏兮昕聽見顧鑫要扶著她走的時候真的是很感動的,也下決心要直起身來慢慢走緩一緩,可是沒走兩步她就走不動了,只想弓著身子大喘氣。奈何不能佛了顧鑫難得的善意,只好稍弓著身子往前走。可是因為累極,夏兮昕越走身子伏的越低,不知不覺就把全身大部分的重量都放到了顧鑫身上。

顧鑫起初感受到手上傳來的重量時並沒反應,誰知夏兮昕得寸進尺,感覺到手臂上掛著的東西越來越重,顧鑫原本面無表情的臉上泛起了冷意,但轉念一想,他就算冷臉有啥用?罪魁禍首又看不到,於是又恢覆了面無表情。

走了幾圈後夏兮昕才緩過來,她直起身子。體力恢覆了夏兮昕心情就好了,心情一好她就想說話,“真奇怪,我800米跑四分半,那按理來說1000米七分半不管怎麽看都綽綽有餘啊,2000米十五分鐘沒毛病哇,為什麽會覺得那麽累”

“……”顧鑫並不想搭理他

“我知道了!”夏兮昕突然激動:“我800米四分半是測驗的成績!那時候吃奶的勁兒都使出來了,哎呀我怎麽能用這個速度算呢!”夏兮昕邊說邊用左手心拍右手背,一副懊惱的樣子,“我最舒適的速度明明應該是一千米十分鐘!我那時候就該按6!”想明白後,她怨恨地看了顧鑫一眼“都怪你,為什麽要我按8”

“……你知道嗎”顧鑫扶額

“啥”

“6-8相當於快走的速度”

“……”我信你個鬼,誰吃撐了沒事幹,走那麽快幹嘛

“要是想減脂速度必須在8以上”

“這不是熱身嗎”夏兮昕討好似的笑笑

但顯然顧鑫不吃這一套“不累了吧,不累了開始腰腹訓練”

“……”這是魔鬼教練吧QAQ!

開始正式訓練之後,顧鑫才真正體會到當夏兮昕的健身教練的絕望。

卷腹卷到一半就躺下了,平板支撐一個沒註意就撅屁股了,跪式俯臥撐身子趴下去了手還是直著的,躺在羅馬椅上嘿咻嘿咻好半天就是起不來,好不容易看見她連續的坐起來了,一摸肚子,肉全是松的根本沒有繃緊。訓練時顧鑫必須集中十二分的註意力,看她的每個發力部位是不是準確,只要稍一分神就會讓她找到機會偷懶,偶爾手放到她肚子上確認腰部發力情況時還要被她瞪,那眼神分明在說“你為什麽要摸我的肚子你就是流氓”

…… 顧鑫抹了一把汗,累,真的累。

做完最後一組核心訓練已經十二點半了,過了劇組的放飯時間。夏兮昕捂著肚子躺在地上,肚子酸的要命,連坐起來的力氣都沒了。一上午的訓練下來,早上吃的那些東西早就消化完了,此時胃裏空空的難受的很。

夏兮昕摸著肚子躺在地上,看著不遠處的顧鑫說“我餓了”

顧鑫只看了她一眼就把眼神挪開了,一副沒眼看的樣子說“嗯,你自己起的又晚又要求早飯後休息的,現在劇組沒飯了你就餓著吧別吃了”

夏兮昕沒想到他會這麽說,一臉震驚的看著他,五秒後捂著肚子滿地打滾,邊滾邊嚎“我不管我真的要餓死了,早上那些東西就夠我塞牙縫的,之後又運動了那麽久不吃飯我會死的,我死了你就沒搭檔了”

“換個不用讓我幫她減肥不會沖我嚷嚷的搭檔不是更好?”顧鑫冷哼

“……”夏兮昕停止了滾動,靜止了三秒之後開始踢腿,同時兩只手上下擺動著“我不管我要吃飯,你是教練啊你要管我的”

“……”顧鑫看著賴在地上撒潑打滾的女孩,太陽穴跳了跳,他想把視線挪開,可是不知怎的,視線不受控制似的,過不了一會兒就又會不自覺的回到了她身上。這樣反覆了幾個來回,顧鑫低笑,然後像是妥協一般走到夏兮昕身邊蹲下,說“你知道你這樣四肢在空中沒節奏的揮動像什麽嗎?”

本來還閉著眼劇烈蹬腿撒潑打滾的夏兮昕睜開了眼,喘著氣問“像啥呀”

“像我家二哈”

“???”

“特別是這為了吃的撒潑打滾的勁兒,特別像”

“……”

顧鑫看著她一臉不敢置信的樣子,笑的開懷,然後伸出手用拇指、食指和中指在她下巴上摸了摸“不鬧了,爸爸去給你找狗糧哈”

“……”日哦!剛剛差點被他的笑容撩到的夏兮昕騰地一下坐了起來,怒視著他卻一時想不到該怎麽回嘴。只能怒氣沖沖地去洗澡換衣服。

第一次和她嗆聲嗆贏了的顧鑫笑得更歡了。

融冰

顧鑫帶她去了一家商場,夏兮昕沒說話,默默看了一眼商場的名字,然後打開了某美食APP。

“他們說這裏Y家的烤肉很好吃,在這塊地區排名第一呢!”夏兮昕獻寶似的把手機舉到顧鑫眼前。

“嗯”顧鑫漫不經心地回了一聲。

夏兮昕又用手劃拉著屏幕“啊H家的火鍋也好啊,它家的番茄鍋我太愛了,牛肉也好吃!而且大學生還有優惠,趁我現在還是學生,今天我請你吧!”

“……”顧鑫不想說話

夏兮昕也沒等顧鑫的回覆,剛下扶梯就眼睛一亮“誒誒誒!”夏兮昕一把拉住想轉身去乘下一層扶梯的顧鑫“這家店我吃過!他們家的拉面放到部隊鍋裏簡直了!!!我們別走了就吃部隊鍋吧!我好久好久沒吃拉面了!”

被夏兮昕這麽拉著,顧鑫也不好敷衍含糊了,看著眼前的人盯著人家店鋪兩眼放光的樣子真的很無語,這個人到底有沒有自己正在減肥的自覺?

顧鑫用兩根手指把她扒拉在自己衣服上的手指掰開,在夏兮昕投來疑問的眼神時,顧鑫彎下腰,抿嘴溫柔一笑,用略帶誘哄的聲音說:“我知道有家更好吃的,我帶你去。”說完立馬站直身體,收起笑,面無表情地拽著夏兮昕衣服後領走上扶梯,然後

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