周日的時候，趙廷在做完“早操”後體驗了一把系統君說的模擬教學。

【是否開啟模擬教學？】

“是！”

話音才落，屋裏就出現了一個投影，是一個穿著練功服的白胡子老爺爺。跟上次學習基礎練體術是播放的影響不同，這個老爺爺好像真人一樣，竟然還做了自我介紹？！

老爺爺很和藹地說道：“你好，我是陳業，是陳氏太極第八百八十八帶傳人，也是你的教習。”

“......你好，我是趙廷。”趙廷有些傻。

“聽聞你是首次學武，今天就先看老夫打一遍拳吧！”說完便打起拳來。打拳的同時還給趙廷介紹了一下太極拳：“太極始於無極，分兩儀，由兩儀分三才，由三才顯四象，演變八卦......明朝初年，陳家溝陳氏始祖陳蔔從山西移民到此，便帶有家傳武術......拳術套路有大架一路、二路、小架一路、二路，器械套路有單刀、雙刀、單劍、雙劍、單鐧、雙鐧、槍、大桿和青龍偃月刀......以靜制動，以柔克剛，避實就虛，借力發力......隨人則活，由己則滯......”

一套拳老者十五分鐘就打完了，快得讓趙廷覺得有些不可思議。這套在一般人看來有些綿軟的太極拳卻讓老者打出了虎虎生威的感覺來，而且並不是公園裏那種慢騰騰的下盤壓得很低的打法。

老者收拳後捋著胡子笑瞇瞇問道：“剛才的拳法你看過後現在還記住多少？”

這句話怎麽這麽耳熟？

“沒記住多少。”他光顧著看了，只知道拳打得特別漂亮。

老者聽後頻頻點頭，好像很滿意的樣子：“很好很好，有悟性！”

趙廷：“......”

他不是張無忌，他是真的沒記住啊！

老者接著說道：“既然沒記住，那就從頭學起吧！今天就學起手式。”

一個小時後，趙廷摸著酸的不行的腿內牛滿面，這就是最簡單的起手式？！

最簡單的都這麽折騰人了，那以後的呢！趙廷已經可以預知自己淒慘的未來了。

老者看趙廷的樣子笑得有些...賊，說道：“除了悟性還可以，其他方面都弱了些，特別是下盤太輕，以後基礎練體術要勤練，再加上早晚兩次腿部負重跑應該進步就快些了。”

趙廷：o(>﹏<)o不要啊

趙廷還沒緩過來，系統君又出來插了一把刀，【那就從下午開始跑吧！早日有所成你也能夠放心些。】

好吧！為了能壽終正寢，加油吧，趙廷！

趙廷洗好澡拿著昨天換下來的衣服下樓時已經八點半了。

樓下王博文和安吉拉正在看早間新聞，桌上的早餐是牛奶盒三明，應該是出去晨跑時順便買回來的，看來他住院的這幾天兩個人的夥食也都是外賣嘍。看來他以後該教安吉拉做飯了，免得以後結婚了什麽都不會。

王博文看趙廷下樓道：“早，蘭妮！”

“早！”趙廷端著臟衣服往洗衣房走去，“你們的衣服都拿下來了吧？”

“嗯/拿下來了。”王博文和安吉拉一起回道，“快過來吃飯吧！”

安吉拉向他展示了下裝著三明治的紙袋；“爸爸給你買了你喜歡的蔬菜三明治。”

趙廷拉開椅子坐下，拿著紙袋咬了口裏面的三明治，“嗯，果然不錯！謝謝你，本！”他不喜歡裏面帶肉食的三明治，沒想到王博文竟然還記得，他記得他也只是無意中說過一次而已。

配著牛奶吃著蔬菜三明治，雖然營養有了可還是有些別扭，他還是不太喜歡吃西餐的早餐。想想豆漿油條胡辣湯包子，再看看剛吃完的三明治，果然早飯還是要熱乎乎的好。或許明天的早飯可以嘗試一下小籠包，再配上鮮雞蛋滾成的沙湯，嘖！不要太美味！

“對了，你們今天沒什麽安排吧？”趙廷把裝三明治的紙袋和牛奶盒扔進垃圾桶。

王博文回道：“沒有？你有什麽想法嗎？我們可以一起去？”好現象啊！

“那我們去商場吧，我想買跑步用的負重袋，以後每天早上也能和你們一起晨跑啊！”趙廷對以後的晨練生活充滿了期待（大霧）。

“行啊，非常棒！逛完商場中午我們可以再外面用餐，聽說泰國菜還不錯！”

“下午我們還可以去看電影，這周好像有好幾部大片上映。”

“行啊！就這麽愉快的決定了！快上樓換衣服！”

趙廷和王博文兩人就這麽你一言我一語的定好了今天的行程。

被忽略的安吉拉滿頭黑線，誰跟你這麽愉快的決定了！你們有問過我嗎？嗎？嗎？

趙廷樓上換衣服的時候，系統君又出來刷存在感了。

【我說，親愛的宿主，你也該購置一些衣物了吧！看看，你的衣櫃裏都是運動服、休閑裝、衛衣牛仔褲之類的，顏色還那麽暗，那裏是年輕人的穿著啊！】系統君特別嫌棄，太不符合它的審美標準了！

趙廷雙手抱胸站在衣櫃前，“你就不能選好時間出來嗎？我現在在換衣服！”上次是i洗澡的時候。

【哦，親愛的宿主，你不用擔心我會偷窺你，從生物學的角度來說我並不能稱之為“人”。】

趙廷翻了個白眼，“可你的智商讓我不得不把你當做一個人。現在，回去！”

【好吧~】太沒人權了！

趙廷利落的給自己換了一身，雖然只是從一身運動服換成了休閑裝，然後把已經到肩膀下的頭發紮成馬尾，拿上裝了鑰匙和皮夾的的小背包就打算出門。

【等等等等，你不會就這樣就出門了吧！】

趙廷被它問得莫名其妙：“怎麽了？”他低頭看看自己的穿著，挺好的啊！褲子拉鏈拉了，其他的也挺整齊的。

【你是個女人唉，可這穿的也太不修邊幅了吧！我這邊有個“時尚達人”的課程你要不要學？】

“我一直都這樣穿啊！你以前不也沒說什麽。”

【以前是以前，現在是現在，你不是想快速改變身體、想變強大嗎？這個課程很好完成，還不會占用你太多時間，正適合你現在的情況。】

趙廷也有些心動了，雖說他自己想通了，只要變得強大就不懼怕那些危險了，可他現在還是個廢材啊！所以他想變強的心一顆也沒有停止，系統正好抓住了這一點，而這一點恰恰是趙廷無法拒絕的。

現在仔細想想好像自系統出現以來，趙廷就沒拒絕過。其實他也不是不知道系統一步步的靠近，只是覺得沒必要拒絕罷了。

一開始是因為剛穿過來整天在家休養無所事事，想找個目標不讓自己那麽空虛，而且他也發現了這個系統好像只是個培養系統並不會傷害他，只是有點強迫癥而已，看不慣他有不想女人的地方，正蓄著勁兒想著法兒的想改造他。

後來他發現自己來到的是一個危機四伏的世界，自己主動起了想讓系統幫助的想法，可和系統地目標還是有差距的。

系統想讓他成為一個最起碼外在方面看起來很女性化的人，而他卻對這方面不大在乎，只想提高武力讓自己能夠順利的在這個世界安身立命。或許他們應該好好地談一談了。

要不，就現在？

“系統君，有些事情或許我們應該深度的交流一下了。”趙廷拿出以前跟人談業務的架勢，準備和系統好好地交流一下，“你可能到現在還不知道，我原來和你一樣並不屬於這個世界。我是在上個世界死亡後才來到這裏的，並且附身到了現在的身體上。”坦誠相待，贏得信任。

【嗯？這個我也挺說過，好像是空間運動引發的BUG，並不常見。由此看來我們果然有緣分啊！要不然怎麽會在茫茫宇宙的不同空間裏相遇呢！所以你贏定要好好珍惜著此機會啊，只要聽我的，一定不會讓你後悔的！】

擦！

轉移話題不要太圓滑！系統君你一定受過安利培訓吧！

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