秦凡為了支持做練習生的男朋友查暉參加時下最火爆的選秀節目《少男時代》助他出道，不僅砸鍋賣鐵，還寫歌給他，沒想到這個渣男不僅把作品稱為自己原創，還同時和其他女練習生暧昧不清。
秦凡得知真相去對峙，不料被他狠心推下樓，醒來後變成了因過勞暈厥的《少男時代》的舞蹈導師國民舞精尹夜星，睜眼看到的就是頂流人氣偶像萬千少女心中的男神蕭議。
作為當紅女團的C位，尹夜星有顏有腿有人氣，可甜可萌可撩人。
可是，神特麽舞蹈擔當啊！秦凡根本不會跳舞啊！跳起來像個搓衣板！扭起來像得了帕金森！這不是分分鐘掉馬嗎！
尹夜星以前表面好脾氣不爭不搶，其實背後對老板撒嬌，和男明星暧昧，煽動粉絲網絡暴力，爭資源上位——是一個妥妥的綠茶擔當！
平時傻白甜跳舞A到爆的尹夜星一下子變成了平時A到爆跳舞傻白甜，簡直一副每天生無可戀被迫營業的樣子。
女團勾心鬥角：OjbK，來撕啊！
說我和蕭議捆綁CP：炒jb作，我要靠自己！
渣男要出道：出jb道！給我下地獄！
對不起，老娘已經不是綠茶了！來啊正面剛！
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★【1V1/HE/甜文】
★【前期沙雕流，中期感情流，後期劇情流】
內容標簽： 靈魂轉換 娛樂圈 爽文 逆襲
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一句話簡介：對不起我不是綠茶了，來啊正面剛