j·m日記：

“2016年9月24日，我在家裏默默看書。都是一些關於職業足球教練考試的書，看了一會兒，我就有點困了，昨天運動強度太大，今天本來就該我好好休息一天的。

於是我就有點糾結了。

身體重要，只有一個健康的身體，充沛的精力，才能保持我最後的競技生涯不要太丟臉。我還想著怎麽樣明年拿一個金球獎呢，今年不是世界杯年，美洲杯也過了，能給我加分的……大概也就是聯賽和歐冠。我應該把狀態保持好，怎麽也要再創造一個新的進球記錄，留給後面的小崽子們瞻仰才是。

但是下一周就要考試了，這本書我才粗略的看了一遍，什麽重點都還沒有抓住，這要是直接去考試，絕對是要不及格的節奏啊。這一次要是不及格，再考一次要花更多的錢不說，下一次考這一門就是明年了。這和我的計劃不符。退役後我就想當助理教練，當教練就得拿出教練證。

看書？睡覺？

糾結的我做了兩張小卡片，放在我家貓主子面前，看她選哪一個。

結果她看了看，把紙片都吃了……

臥日！”

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教學最初的時候，詹姆斯傳授給艾倫的，只有兩點，信心，以及預判。

信心——相信自己一定能夠踢進去，要有一往無前的氣勢，果斷並且沈穩。如果連自己都不覺得能夠踢進去，那麽這一腳的力度和角度，可想而知。

詹姆斯問他：“你懂嗎？”

艾倫點頭，“我懂，信心就是克裏斯蒂亞諾站在罰球點的時候，擺出來的叉腰和圓規腿。”

詹姆斯笑笑，說：“有時候我真不知道你是粉還是黑。”

艾倫覺得自己很無辜。

詹姆斯重新回到話題上，“信心就是你站在那裏，心裏告訴自己一定沒有問題，一定能夠踢進去。我之前就給自己做心理建設，‘去他瞄的，老子之前那麽多任意球都進了，更刁鉆的都有，這個算什麽，肯定能進的啊’。”

其實，詹姆斯不會這樣。他只是安慰一下艾倫。

他風風雨雨職業生涯二十年，什麽沒有經歷過，進球，不進，贏或者輸。

到了現在，他根本心頭不會有一絲緊張的波瀾。罰任意球或者點球的時候，他只要站在那裏，只有別人害怕的份兒。

另外一項，就是預判。

預判——預先判定。比第六感要強一些，第六感就是光憑感覺，預判預判會在一些有線索，但卻和事件沒有任何關聯的情況下作出的判定。

預判需要了解自己這一腳出去後的會在什麽位置，足球飛出去是什麽樣的速度，甚至對手的移動速度，對手撲下去的方向。說白了就是靠經驗（腳感），當你玩的足夠多的時候，你能猜出對方想怎麽躲，你能找到最好的踢球的角度和力度，這些都需要經驗。

詹姆斯有個習慣，會在大賽前觀看對方守門員的撲救視頻。

他不大能表達出來，但確實從中受益頗多。

後來和那些強隊每年都過招，對方守門員有什麽習慣偏好，他比教練組的信息收集師還要清楚。

巴薩首發門將澤爾，反應快，但腿短，喜歡撲右邊，這時候直接吊遠角就好。

馬競首發門將阿隆索，人高馬大，防空能力強，還要提防他直接沖擊過來，這時候最好的選擇就是交給隊友，打一個配合。

諸如此類。

詹姆斯笑著問：“說到預判，你知道你們的門將有什麽漏洞嗎？”

艾倫搖搖頭。

“你怎麽能不知道？我有看過你們這幾年的數據對比。雖然去年齊達內接手後，你們是贏下不少的比賽，但你們的失球數也提升了。”詹姆斯說，“這說明你們後防有問題。”

艾倫卻說：“我們後防一直有問題，這麽多年了，也沒有怎麽樣啊。”

詹姆斯無語。

他本想從艾倫這裏找到一點自信，但想一想，自己家的隊伍也是後防天團。看來不管哪個世界的皇馬，都是一樣的。活該叫“皇馬”的後防坑爹。

詹姆斯終於說：“勤能補拙，這不假，但世界上就是有一些人，生來就是為了打擊你的足球夢的。”

雖然有著西甲聯賽最佳門將和巴西世界杯賽最佳門將的光環，但自從加盟皇馬以來，納瓦斯就被放在了老隊長卡西利亞斯的對立面，不僅出場機會寥寥，還受到了不少球迷的奚落。

上個賽季，皇馬險些用3000萬歐元加納瓦斯換來德赫亞。面對這一系列尷尬，納瓦斯並沒有心灰意冷，而是用出色的表現進行回擊。

而且上個賽季奪得歐冠之後，納瓦斯才向大家坦白，他一直都是帶傷上陣，有時候比賽前都不得不打陣痛劑。實在堅持不住了，才會和主教練、隊友們說，然後換下。

實際上，納瓦斯一直飽受左腳跟腱傷勢的困擾，在代表皇馬打完歐冠決賽之後，這位哥斯達黎加門將便立刻接受了外科手術，他也因此而未能代表自己的祖國征戰美洲杯百年紀念賽。

就這樣的表現了，皇馬還時時刻刻的惦記著遠方的德赫亞。

妥妥的渣男。

艾倫就一直挺喜歡納瓦斯的，如果隊裏要開始有守門員的守門那種射門訓練，他就會偷偷找到納瓦斯，納瓦斯也會脾氣很好的同意。

“納瓦斯很好啊，我們上個賽季能夠奪得冠軍，他功不可沒。而且你看這個賽季開始，我們也總是贏。”

詹姆斯笑了一聲，“皇馬的門將，能差到哪裏去？”

艾倫氣呼呼的踢飛一顆球，遠遠的變成了飛機。

“我們現在是在討論納瓦斯的技術缺點，和怎麽預判他的撲救動作。”詹姆斯說，“別帶著私人情緒啊。”

“你說的簡單，納瓦斯的缺點？缺點是我們後防線？撲救動作？他撲救了肯定就是因為我有踢球的動作了啊，守門員才是要預判的吧？難道讓我預判他預判我的結果？”

詹姆斯笑著說：“差不多。”

艾倫腳法稚嫩，且一點花招也不會。就這樣還想踢任意球？

艾倫踢了幾個球，稍微有點感覺了。就問詹姆斯，“你會不會克裏斯蒂亞諾的‘戰斧’？”

c羅的遠距離任意球命名為“戰斧（tomahawk）”。c羅本人對這個名字也相當喜歡。

c羅在擊球時身體中軸線會保持與地面垂直，他的支撐腳會偏離身體中軸線30度，與擊球腳和軀幹構成一個幾乎完美的角度，最後再輔以他無與倫比的腿部和腹部肌肉力量，這讓皮球的飛行速度會在100公裏左右，皮球在飛行過程中有著詭異的路線，在接近球門時會急速下墜並且伴有一定程度的側旋，這讓門將的撲救極具難度。

球在空中的飛行主要取決於三個因素：擊球力量，風阻，球的旋轉。而c羅的任意球在每個方面都無懈可擊。

詹姆斯冷淡的說：“不會。”

“哦，我還以為你什麽都會呢。”艾倫說，“你不會，就不能教我了。本來我還想學會了以後，哪天踢進一球，致敬克裏斯蒂亞諾呢。”

“呵呵。”

艾倫有點失落的踢了踢腳下的草坪。

詹姆斯等了一會兒才說：“你學不會的，他那種球對腿部肌肉力量要求很大，對任意球經驗的要求也很大，五年內你都掌握不了皮毛。”

“可是很帥啊。”

“……帥有什麽用。”詹姆斯說，“在皇馬更衣室還不是給我當小弟。”

“誰？”

“沒誰。”

詹姆斯說到正事上，“你還在骨骼發育呢，我不能教你太難的，你就先多練練，學學預判，反正你也沒有踢任意球的機會。”

艾倫乖乖的“哦”了一聲。

“納瓦斯，繼續說納瓦斯。”詹姆斯說，“他比賽的時候很拼，速度也很快，但來來回回就只有那麽兩個套路，第一，下底底線傳中。第二，下底後發現傳不出去，回傳。套路沒問題，但是這樣的傳球無效率太高。卻偏偏浪費著寶貴的前場進攻機會。”

“我應該怎麽做？”

“騙他。”

“哈？”

“他站位不好，等他稍有松懈，你就來一腳遠射，嚇他。突擊他的時候，也多和隊友合夥騙他。能射門就射，不能就等任意球的時候，從你剛才射門的反角度打一次。”

“能成功嗎？”

詹姆斯笑了，“你自己也是踢了這麽多年足球的，你也知道，任意球怎麽可能百分之百的中，都是拼運氣。真正的高手，十個裏面進三個都是頂尖的了。”

“你呢？”

“我是隊內任意球頭號主罰手。”

詹姆斯很謙虛……也可能是有點裝逼。

“哇，頭號主罰手啊，好厲害。”艾倫崇拜的說，“就和c羅一樣了呢。誒，你是你們國家隊的隊長嗎？c羅就是，他很年輕的時候就當了隊長了……”

“閉嘴！”

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