第五百四十章：苦練
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在張陽的精心算計下，唐家人接受著最精密，也是最嚴格的鍛煉。
在天沒有亮的時候，他們還能沿著鄉村間的公路前行，但是到了太陽升起之後，唐家人便開始受苦了。
因為張陽方向感不錯，所以他大膽地指揮著這群人進入了山林間。
說是山林，其實山都不算多高，從高處看，這只是一片連綿起伏的丘陵地區。
但就算是這樣，丘陵也比平地要難爬得多。
“根據我自己的經驗，爬山消耗的靈氣是平地奔跑的四到八倍，換句話說，你爬山一個小時，相當於平地訓練八個小時，沒有什麽比這個更加節約時間的了……”
張陽一邊絮絮叨叨地在他們耳邊廢話著，一邊帶領著他們翻山越嶺。
不是他想走前面，而是這批唐家人已經到了油盡燈枯的地步，速度降低到了不到五米每秒的速度，也只能落在張陽身後了。
“張……先生……我們……我們……”唐松白嗓子都啞了，拖著無力的肢體，勉強跟上了張陽的步伐。
“你們跑不動了？”張陽回頭。
一眾唐家人瘋狂點頭。
“不可能，我覺得你們還有一點體力沒榨出來，加油！”張陽微笑說道，沒等他們說話，便又轉了回去。
唐家人發出了一聲無力的哀嚎，速度慢得已經差不多在地上爬了。
事實上，不到五米每秒的速度差不多就跟正常人走路一樣，對於修仙者來說的確就是再爬。
唐松白已經連哀嚎都發不出來了，而是腳一軟，整個人都摔倒在地。
周圍的唐家人立刻避開了倒下的唐松白，就像是河流撞上了一塊巖石似的，分開了幾片水花，繼續向前。
不是他們不關心自己人，而是有張先生在，不需要他們來關心。
張陽在第一時間便轉過了身子，飄然落在了唐松白身邊。
看都不用看，他便知道，這家夥已經到了體力和靈氣的極限了，連換氣這個操作都做不出來，剛才的話便已經是他最後的掙紮。
“唉，你真是拖後腿啊！”張陽嘆息一聲，一巴掌拍在了他的胸膛上。
瞬間，一股精純的靈氣便沖入了唐松白的體內，立刻盤活了他的心臟，同一時間產生了龐大的壓力，順著僵硬的血管，一路向前松軟著周圍的一切。
如果換氣這個步驟沒有做出來的話，那麽結果便是心臟驟停，身體僵化——這種下場是自己恢覆不過來的，十分危險，也十分痛苦。
全身僵化的感覺，比萬箭穿心還要恐怖，還要疼痛，可以說是渾身上下所有的血肉都化成了利器，對周邊的骨骼神經造成損傷，最後順著脊椎進入大腦。
這就好像把人淩遲一樣，最後才讓人死痛快的懲罰。
這種極限的訓練手段，本身就是一種延遲的懲罰，這也是張陽為什麽會采取這種方法的原因。
唐松白的面容扭曲了起來，牙齒上下打架，發出了嘎嘎的聲音。
“恢覆過來就趕緊跟上。”既然幫他進行了緩和的操作，張陽也就不浪費時間，把唐松白丟在原地，飄身跟上了唐家大部隊。
雖然已經活過來了，但是這痛苦的懲罰，還要讓唐松白在原地僵化好一會兒才能繼續。
凡是經歷過這種痛苦懲罰的人，絕對不想再遭受第二遍。
他們會在奔跑換氣的訓練中便顯得更加好。
就好像，到現在為止，都沒有暈倒過的十二個人一樣。
雖然他們的速度很慢，但是他們依然保持著憋氣和換氣的良好循環，甚至從當中得到了不少快感和成就感，還在繼續前行。
當然，也會很快被後頭爬起來的人趕上。
這種前進的速度，對於趕路本身沒有任何意義，還不如普通的飛機高鐵速度快，但是訓練的強度來說，則是超越了任何鍛煉。
唐家人本身就是一群頗有天賦的人才，只是他們待在唐家這個小池子中，幾乎像是井底之蛙，看不見外頭的風景，缺少了極為重要的部分。
而張陽只是在幫他們補課，而且是惡補。
就好像他面前的這十二人，短短大半夜的時間，境界已經從金丹境一段穩步提升到了二段，甚至還有三段的水準！
“唐生你做得很好，找到符合自己氣血流轉的呼吸節奏是這種訓練的關鍵，但是如果止步於此，那麽你們未來的成就也只有這點了。”
張陽毫不吝嗇自己的誇獎，因為誇獎是為了更好地調動眾人的積極性，“在這一點上，你就不如唐錦帆心思細膩，他已經嘗試變幻了三四種呼吸節奏，利用的就是陌生的呼吸節奏，連鍛煉自己的氣血流轉，靈氣運用，有餘力的話學學他。
記住，只有從自己不適應的地方下手，才能最大化的強化自身！”
沒有誰，比張陽更加清楚各種修練鍛煉訓練方法中的弊端和長處了，他所教授給這些唐家人的，不僅僅是他們缺失的這一課，更加是他們未來發展的那一課。
他一邊輕松地在唐家人身邊伴跑，一邊不斷感知著這二十多人的呼吸節奏，絲毫不敢掉以輕心。
這種逼出眾人極限的修煉方式，一個不小心，就是成群死亡。
噗通！
又是一個支持不住的唐家人暈倒在地。
張陽反而是點點頭，飄然而去。
這是未曾結出金丹的五名唐家人之一，能夠跟到現在，已經是非常了不起的了。
對於他，張陽反而是多花了一點時間勉力，並且幫他設下了聚靈陣，助力恢覆，讓他更快地趕上來。
正是一路之上，張陽因材施教，這才讓二十七個人保證了差不多的訓練效率。
如果不是為了找到更好的炮灰，何至於如此辛苦呢？
張陽心想。
正在思忖的時候，他忽然嗅到了一股淡淡的血腥味。
血腥味，還夾雜著輕輕的水流聲，仿佛不遠處有著水源，以及有著殺戮。
張陽放慢了步伐，猶豫了一下。
訓練這種東西，本身只有一天的時間，他可沒那麽多空暇浪費。
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在天沒有亮的時候，他們還能沿著鄉村間的公路前行，但是到了太陽升起之後，唐家人便開始受苦了。
因為張陽方向感不錯，所以他大膽地指揮著這群人進入了山林間。
說是山林，其實山都不算多高，從高處看，這只是一片連綿起伏的丘陵地區。
但就算是這樣，丘陵也比平地要難爬得多。
“根據我自己的經驗，爬山消耗的靈氣是平地奔跑的四到八倍，換句話說，你爬山一個小時，相當於平地訓練八個小時，沒有什麽比這個更加節約時間的了……”
張陽一邊絮絮叨叨地在他們耳邊廢話著，一邊帶領著他們翻山越嶺。
不是他想走前面，而是這批唐家人已經到了油盡燈枯的地步，速度降低到了不到五米每秒的速度，也只能落在張陽身後了。
“張……先生……我們……我們……”唐松白嗓子都啞了，拖著無力的肢體，勉強跟上了張陽的步伐。
“你們跑不動了？”張陽回頭。
一眾唐家人瘋狂點頭。
“不可能，我覺得你們還有一點體力沒榨出來，加油！”張陽微笑說道，沒等他們說話，便又轉了回去。
唐家人發出了一聲無力的哀嚎，速度慢得已經差不多在地上爬了。
事實上，不到五米每秒的速度差不多就跟正常人走路一樣，對於修仙者來說的確就是再爬。
唐松白已經連哀嚎都發不出來了，而是腳一軟，整個人都摔倒在地。
周圍的唐家人立刻避開了倒下的唐松白，就像是河流撞上了一塊巖石似的，分開了幾片水花，繼續向前。
不是他們不關心自己人，而是有張先生在，不需要他們來關心。
張陽在第一時間便轉過了身子，飄然落在了唐松白身邊。
看都不用看，他便知道，這家夥已經到了體力和靈氣的極限了，連換氣這個操作都做不出來，剛才的話便已經是他最後的掙紮。
“唉，你真是拖後腿啊！”張陽嘆息一聲，一巴掌拍在了他的胸膛上。
瞬間，一股精純的靈氣便沖入了唐松白的體內，立刻盤活了他的心臟，同一時間產生了龐大的壓力，順著僵硬的血管，一路向前松軟著周圍的一切。
如果換氣這個步驟沒有做出來的話，那麽結果便是心臟驟停，身體僵化——這種下場是自己恢覆不過來的，十分危險，也十分痛苦。
全身僵化的感覺，比萬箭穿心還要恐怖，還要疼痛，可以說是渾身上下所有的血肉都化成了利器，對周邊的骨骼神經造成損傷，最後順著脊椎進入大腦。
這就好像把人淩遲一樣，最後才讓人死痛快的懲罰。
這種極限的訓練手段，本身就是一種延遲的懲罰，這也是張陽為什麽會采取這種方法的原因。
唐松白的面容扭曲了起來，牙齒上下打架，發出了嘎嘎的聲音。
“恢覆過來就趕緊跟上。”既然幫他進行了緩和的操作，張陽也就不浪費時間，把唐松白丟在原地，飄身跟上了唐家大部隊。
雖然已經活過來了，但是這痛苦的懲罰，還要讓唐松白在原地僵化好一會兒才能繼續。
凡是經歷過這種痛苦懲罰的人，絕對不想再遭受第二遍。
他們會在奔跑換氣的訓練中便顯得更加好。
就好像，到現在為止，都沒有暈倒過的十二個人一樣。
雖然他們的速度很慢，但是他們依然保持著憋氣和換氣的良好循環，甚至從當中得到了不少快感和成就感，還在繼續前行。
當然，也會很快被後頭爬起來的人趕上。
這種前進的速度，對於趕路本身沒有任何意義，還不如普通的飛機高鐵速度快，但是訓練的強度來說，則是超越了任何鍛煉。
唐家人本身就是一群頗有天賦的人才，只是他們待在唐家這個小池子中，幾乎像是井底之蛙，看不見外頭的風景，缺少了極為重要的部分。
而張陽只是在幫他們補課，而且是惡補。
就好像他面前的這十二人，短短大半夜的時間，境界已經從金丹境一段穩步提升到了二段，甚至還有三段的水準！
“唐生你做得很好，找到符合自己氣血流轉的呼吸節奏是這種訓練的關鍵，但是如果止步於此，那麽你們未來的成就也只有這點了。”
張陽毫不吝嗇自己的誇獎，因為誇獎是為了更好地調動眾人的積極性，“在這一點上，你就不如唐錦帆心思細膩，他已經嘗試變幻了三四種呼吸節奏，利用的就是陌生的呼吸節奏，連鍛煉自己的氣血流轉，靈氣運用，有餘力的話學學他。
記住，只有從自己不適應的地方下手，才能最大化的強化自身！”
沒有誰，比張陽更加清楚各種修練鍛煉訓練方法中的弊端和長處了，他所教授給這些唐家人的，不僅僅是他們缺失的這一課，更加是他們未來發展的那一課。
他一邊輕松地在唐家人身邊伴跑，一邊不斷感知著這二十多人的呼吸節奏，絲毫不敢掉以輕心。
這種逼出眾人極限的修煉方式，一個不小心，就是成群死亡。
噗通！
又是一個支持不住的唐家人暈倒在地。
張陽反而是點點頭，飄然而去。
這是未曾結出金丹的五名唐家人之一，能夠跟到現在，已經是非常了不起的了。
對於他，張陽反而是多花了一點時間勉力，並且幫他設下了聚靈陣，助力恢覆，讓他更快地趕上來。
正是一路之上，張陽因材施教，這才讓二十七個人保證了差不多的訓練效率。
如果不是為了找到更好的炮灰，何至於如此辛苦呢？
張陽心想。
正在思忖的時候，他忽然嗅到了一股淡淡的血腥味。
血腥味，還夾雜著輕輕的水流聲，仿佛不遠處有著水源，以及有著殺戮。
張陽放慢了步伐，猶豫了一下。
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