第54章 Chapter 54
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喬柏羽早晨剛邁進公司大門，打卡的時候遇到小李，小李湊過來：“哎，你聽說孟先生的事了嗎？”
“什麽事兒？”喬柏羽滿頭霧水。
“孟先生，精神失常，現在住在精神病醫院裏。”小李一猜喬柏羽準是還不知道這件事。
“啊？”喬柏羽驚訝。“這麽嚴重？”
“哎，人為財死鳥為食亡嘛！很正常。”小李從打卡機裏抽出卡片，放回原處，邁上臺階，走向座位。
獨留下喬柏羽站在原地失神。
不管這件事的責任到底應該由誰來負責，單從事情的來龍去脈來講，喬柏羽不是一點責任都沒有，假如，當初再堅持點，和孟凡再多進行一點溝通，事情一定不會變成現在這樣。
日子漸漸地安穩下來，單方賓和鬧鬧不再需要他過多擔心，公司的幾筆業務都步入正軌，幾個副手逐漸地能夠獨當一面，稍微清閑一些的喬柏羽身體出現警報。
之前的過度操勞造成今天身體的種種不適，為健康埋下□□。
先是失眠，喬柏羽失眠不是一天兩天，最開始是入睡困難，到後來是根本睡不著。累了一整天，明明很想睡覺，但偏偏思維清晰，輾轉反側，在床上烙餅。
睡不著覺，很難受。
喬柏羽又翻個身，驚動熟睡的單方賓，微微睜開眼睛看到喬柏羽還沒睡覺。
“怎麽了？睡不著？”
“嗯，吵著你了？要不我去客房睡。”單方賓明天還得上班，喬柏羽不想影響他休息。
“不用，數數羊。”
“沒用，數數牛都不管用。”
喬柏羽本想吃點安眠藥來解決睡覺的事，還沒付諸於行動便被單方賓發覺，死活不允許他靠吃安眠藥來助眠，害怕從此會依賴上藥物。
喬柏羽的失眠問題成了單方賓心頭的一塊病，白天晚上都想著怎麽才能治好他的失眠。
中午吃了飯，單方賓把飯盒拿到廚房去交給做飯的阿姨。單方賓的公司中午管一頓飯，從衛生的角度出發，特意請了一個專門做飯的阿姨。
把飯盒放在櫥櫃上，單方賓沒急著走，而是請教阿姨：“您知道吃什麽能幫助睡覺嗎？”
阿姨收拾著廚房，聞言一楞，想了想問：“多大年紀的人？年輕人還是老年人？”
“和我差不多大吧，年輕的男人。”單方賓回答。
阿姨轉動腦筋，給他一個食譜：“做點豬心蓮子湯試試看。可能有幫助。”
“噢！”單方賓把具體的做法記下來。“謝謝您。”
“沒事。”阿姨笑笑。
喬柏羽晚上回到家，看見許阿姨抱著鬧鬧在墊子上玩球，問：“哎，您沒做飯嗎？”
許阿姨朝著廚房努嘴：“方賓做飯呢。”
“這可新鮮了！”喬柏羽朝著廚房看去，單方賓正專心認真地在做飯。
自從許阿姨搬過來和他們住，單方賓做飯的次數屈指可數，算來算去不過做了三次。一來是照顧鬧鬧沒時間，二來身體不好懶得做。
吃飯的時候，單方賓特意給他盛了一大碗豬心蓮子湯，飯桌上的獨一份。
“怎麽就我有？你們怎麽不喝？”喬柏羽奇怪。
“我們又不失眠！”單方賓解釋。“你趕緊喝了吧，據說這個對睡眠有幫助。”
“噢！謝謝啊。”喬柏羽美滋滋地把一大碗湯都給喝了。
晚上臨睡前，還特意給喬柏羽打了一盆熱水，非要他泡腳，活血助眠。
單方賓利用白天的時間在網上查詢了一番怎麽治療失眠的各種方法，用心地記下來，回到家一一執行。
晚飯特意做得炒土豆，還不遠萬裏地去超市買了一只火雞回來。
喬柏羽看著飯桌上豐富的飯菜，指著火雞：“這個也是助眠的？”
“嗯，多吃點！”
在喬柏羽專心工作的時候，單方賓遞給他一個剝好皮的香蕉，站在他面前，盯著他吃下去。
“這也助眠？”喬柏羽滿口的香蕉。
“嗯，以後每晚一個。”
吃完香蕉，隔上十幾分鐘，杏仁、核桃、桂圓輪著吃，一般一次吃十個左右。
“哎，這個好吃，能多吃點嗎？”
“不能，吃多了上火！”
早晨，早早地把喬柏羽叫醒，堅持讓他在家裏吃早飯。
一杯加了蜂蜜的溫牛奶加上兩片全麥面包，另外還得嚼一大把燕麥片。
“這個不會也助眠吧？”喬柏羽看著勺子裏的燕麥片，心想，這怎麽吃得下去？
“嗯。趕緊嚼了咽了，上班要遲到了！”
臨出門的時候，單方賓還不忘提醒喬柏羽：“告訴你，別喝咖啡知道嗎？我在你包裏放了一包菊花茶，喝那個。”
“也是助眠的？”
“嗯，多喝水！”
自從喬柏羽失眠後，單方賓一生氣把他從各個國家帶來的不同口味的咖啡全部給扔到垃圾箱裏，弄得喬柏羽好心疼：“留著當擺設也可以啊！”
再不讓喬柏羽加班加點地工作，十一點一到，單方賓強行關閉電腦，不管喬柏羽高興不高興，不管工作完成沒完成，命令他趕緊睡覺。
為了能夠讓喬柏羽更好地睡覺，單方賓還對臥室進行改造行動：把鬧表從床頭櫃上撤走；窗簾換上厚厚的深色棉布；床單盡量不用紅色綠色藍色帶有刺激性的顏色；枕頭的高度控制在18cm左右；室內的溫度控制在20度……
單方賓要求喬柏羽一定要保持右臥睡姿，這樣同樣可以助眠。
在單方賓精心地照顧下，喬柏羽的睡眠問題得到很好的改善。
入睡需要的時間越來越短，躺在床上基本三五分鐘便可睡著，半夜醒來的次數越來越少，到後來是一覺睡到大天亮。
“睡得好嗎？”單方賓一覺醒來，迷迷糊糊地問。
“當然好！還得謝謝你啊，要不是你，我這會兒還恐懼黑夜呢，哎，之前一提睡覺都有心裏陰影了！”
“那就好，你要是再睡不好，我也該失眠了！”
單方賓說完，翻個身繼續睡覺。喬柏羽從後面摟著他，閉上眼睛，打算再睡一會兒。
大周末的，當然得好好睡覺！
作者有話要說：
多謝支持！^_^
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“什麽事兒？”喬柏羽滿頭霧水。
“孟先生，精神失常，現在住在精神病醫院裏。”小李一猜喬柏羽準是還不知道這件事。
“啊？”喬柏羽驚訝。“這麽嚴重？”
“哎，人為財死鳥為食亡嘛！很正常。”小李從打卡機裏抽出卡片，放回原處，邁上臺階，走向座位。
獨留下喬柏羽站在原地失神。
不管這件事的責任到底應該由誰來負責，單從事情的來龍去脈來講，喬柏羽不是一點責任都沒有，假如，當初再堅持點，和孟凡再多進行一點溝通，事情一定不會變成現在這樣。
日子漸漸地安穩下來，單方賓和鬧鬧不再需要他過多擔心，公司的幾筆業務都步入正軌，幾個副手逐漸地能夠獨當一面，稍微清閑一些的喬柏羽身體出現警報。
之前的過度操勞造成今天身體的種種不適，為健康埋下□□。
先是失眠，喬柏羽失眠不是一天兩天，最開始是入睡困難，到後來是根本睡不著。累了一整天，明明很想睡覺，但偏偏思維清晰，輾轉反側，在床上烙餅。
睡不著覺，很難受。
喬柏羽又翻個身，驚動熟睡的單方賓，微微睜開眼睛看到喬柏羽還沒睡覺。
“怎麽了？睡不著？”
“嗯，吵著你了？要不我去客房睡。”單方賓明天還得上班，喬柏羽不想影響他休息。
“不用，數數羊。”
“沒用，數數牛都不管用。”
喬柏羽本想吃點安眠藥來解決睡覺的事，還沒付諸於行動便被單方賓發覺，死活不允許他靠吃安眠藥來助眠，害怕從此會依賴上藥物。
喬柏羽的失眠問題成了單方賓心頭的一塊病，白天晚上都想著怎麽才能治好他的失眠。
中午吃了飯，單方賓把飯盒拿到廚房去交給做飯的阿姨。單方賓的公司中午管一頓飯，從衛生的角度出發，特意請了一個專門做飯的阿姨。
把飯盒放在櫥櫃上，單方賓沒急著走，而是請教阿姨：“您知道吃什麽能幫助睡覺嗎？”
阿姨收拾著廚房，聞言一楞，想了想問：“多大年紀的人？年輕人還是老年人？”
“和我差不多大吧，年輕的男人。”單方賓回答。
阿姨轉動腦筋，給他一個食譜：“做點豬心蓮子湯試試看。可能有幫助。”
“噢！”單方賓把具體的做法記下來。“謝謝您。”
“沒事。”阿姨笑笑。
喬柏羽晚上回到家，看見許阿姨抱著鬧鬧在墊子上玩球，問：“哎，您沒做飯嗎？”
許阿姨朝著廚房努嘴：“方賓做飯呢。”
“這可新鮮了！”喬柏羽朝著廚房看去，單方賓正專心認真地在做飯。
自從許阿姨搬過來和他們住，單方賓做飯的次數屈指可數，算來算去不過做了三次。一來是照顧鬧鬧沒時間，二來身體不好懶得做。
吃飯的時候，單方賓特意給他盛了一大碗豬心蓮子湯，飯桌上的獨一份。
“怎麽就我有？你們怎麽不喝？”喬柏羽奇怪。
“我們又不失眠！”單方賓解釋。“你趕緊喝了吧，據說這個對睡眠有幫助。”
“噢！謝謝啊。”喬柏羽美滋滋地把一大碗湯都給喝了。
晚上臨睡前，還特意給喬柏羽打了一盆熱水，非要他泡腳，活血助眠。
單方賓利用白天的時間在網上查詢了一番怎麽治療失眠的各種方法，用心地記下來，回到家一一執行。
晚飯特意做得炒土豆，還不遠萬裏地去超市買了一只火雞回來。
喬柏羽看著飯桌上豐富的飯菜，指著火雞：“這個也是助眠的？”
“嗯，多吃點！”
在喬柏羽專心工作的時候，單方賓遞給他一個剝好皮的香蕉，站在他面前，盯著他吃下去。
“這也助眠？”喬柏羽滿口的香蕉。
“嗯，以後每晚一個。”
吃完香蕉，隔上十幾分鐘，杏仁、核桃、桂圓輪著吃，一般一次吃十個左右。
“哎，這個好吃，能多吃點嗎？”
“不能，吃多了上火！”
早晨，早早地把喬柏羽叫醒，堅持讓他在家裏吃早飯。
一杯加了蜂蜜的溫牛奶加上兩片全麥面包，另外還得嚼一大把燕麥片。
“這個不會也助眠吧？”喬柏羽看著勺子裏的燕麥片，心想，這怎麽吃得下去？
“嗯。趕緊嚼了咽了，上班要遲到了！”
臨出門的時候，單方賓還不忘提醒喬柏羽：“告訴你，別喝咖啡知道嗎？我在你包裏放了一包菊花茶，喝那個。”
“也是助眠的？”
“嗯，多喝水！”
自從喬柏羽失眠後，單方賓一生氣把他從各個國家帶來的不同口味的咖啡全部給扔到垃圾箱裏，弄得喬柏羽好心疼：“留著當擺設也可以啊！”
再不讓喬柏羽加班加點地工作，十一點一到，單方賓強行關閉電腦，不管喬柏羽高興不高興，不管工作完成沒完成，命令他趕緊睡覺。
為了能夠讓喬柏羽更好地睡覺，單方賓還對臥室進行改造行動：把鬧表從床頭櫃上撤走；窗簾換上厚厚的深色棉布；床單盡量不用紅色綠色藍色帶有刺激性的顏色；枕頭的高度控制在18cm左右；室內的溫度控制在20度……
單方賓要求喬柏羽一定要保持右臥睡姿，這樣同樣可以助眠。
在單方賓精心地照顧下，喬柏羽的睡眠問題得到很好的改善。
入睡需要的時間越來越短，躺在床上基本三五分鐘便可睡著，半夜醒來的次數越來越少，到後來是一覺睡到大天亮。
“睡得好嗎？”單方賓一覺醒來，迷迷糊糊地問。
“當然好！還得謝謝你啊，要不是你，我這會兒還恐懼黑夜呢，哎，之前一提睡覺都有心裏陰影了！”
“那就好，你要是再睡不好，我也該失眠了！”
單方賓說完，翻個身繼續睡覺。喬柏羽從後面摟著他，閉上眼睛，打算再睡一會兒。
大周末的，當然得好好睡覺！
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