第185章 練習擒拿
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之後的訓練基本上都是在重覆著之前的訓練。人們漸漸的從不適應到得心應手,現在就算是再烈日下站一個小時的軍姿,都再也沒有誰暈過去。
人類是最容易適應環境的一種生物,不過幾天的時間,幾乎所有人都已經習慣了現在的訓練狀態。能在教官們的指令下,迅速的完成他交代的任務。
就如果現在的一百個俯臥撐,在這幾天的cao練下,已經完全不在話下了,現在迷夜任何人會在半個小時之內,無法完成這項任務。
這天,王斌又如常的cao練了他們一遍,然後大吼著說“今天,我們學習擒拿術。你們都給我睜大了眼睛,看仔細了!”
“是!”
各個教官帶著自己隊的學生圍成一個圈,他則站在中間,隨意點了一個人,開始現場教學“學擒拿術,不僅強身健體。而且最重要的是,假若你們遇到了危險,可以在第一時間累最大的保證自己的安全。”
“擒拿術最重要的是加強手,腕,指,還有腳的力量訓練,一定要做到快,很,準。不然就根本發揮不出擒拿術的力量。擒拿有太多種,我們今天先教你們三種。你們都給我睜大眼睛看清楚了!”
教官說完,就讓那名被他隨便指出來的倒黴學生站在自己面前,大聲說“看好了!”
一句話說完,面前的那個倒黴學生就被教官按在了地上,一群人瞪大眼睛,目瞪口呆。
“看清楚了嗎!”教官大問。
一群人齊刷刷的搖頭,剛才教官的動作實在是太快,他們就覺得眼前一花,然後那個倒黴同學就被撂倒在地上。
教官也猜到會是這樣的回答,讓那個倒黴學生從地上起來,然後又道“我動作放慢點,你們都給我看清楚了!”
“是!”
“當敵人和你面對面的時候,你要出其不備。你需要使用你最大的力氣一拳打在他的腹部,在他疼得彎下腰的時候,你的腳必須要帶動他的腳,讓他失去平衡,撲到在地。然後雙手抓住他的手臂,反壓在他的背上,單腿壓著他的後腰,讓他動彈不得。”教官一邊講解,一邊做著示範,扔所有學員都清清楚楚的看到他做的動作之後,再次大問“這套擊腹別臂看清楚了嗎I?
“報告!看清楚了!”教官講得很仔細,而且這一動作也不是特別難,甚至可以說是簡單。看一遍就能記住。最重要的就是靠速度和力量,才能發揮它的效果。
“很好!下面一個是過肩摔!全都瞪大了眼睛給我看清楚了!”
“是!”
最後教官又教了好幾招擒拿術,每一招都講得很仔細,讓大家都看清楚了之後在教下一個總共教了六個招式,都很簡單,但無一例外的是,每一招都必須要快很準,不然根本就發揮不出它的作用。
“現在開始,兩兩對練,半個小時後檢查結果,輸的那一方五十個俯臥撐。開始!”
教官的話音一落,學員們立馬開始轉過身和身邊的人對練起來。
這些動作要求的就是快很準,所以你必須在對方放松警惕的時候,立馬上前,而且必須要一招致勝。不過若是能把這些招式都連貫的用起來,也是一套很不錯的擒拿方式。
最開始的時候,不少人力量或者是速度不夠,還有就是不知道這六個擒拿招式怎麽結合效果更好。所以不少人擒著擒著久扭到一堆去了,就差在地上打滾了。不過為了不做那五十個俯臥撐,又開始站起來繼續訓練。
高志博對於這些擒拿術那就是手到擒來,上前一打一拌一壓,一套動作下來,行雲流水。在‘敵人’還沒反應過來的時候,就已經被壓在了地上。
不過還好夏餘暉沒跟他一起,而是跟另外的一個人,不然那五十個俯臥撐,他雖然願意做,但教官們的眼睛卻不好糊弄。而且要他去吧夏餘暉摔在地上,他可舍不得。
和高志博一隊的那個人,被壓在地上,一臉的絕望。他怎麽就跟高志博在一個隊了,這五十個俯臥撐是必須做的了啊。想翻身都沒機會啊。他運氣怎麽就這麽倒黴?
和夏餘暉在一隊的那個人是個人高馬大的大個子,叫侯磊,和夏餘暉一個班。也和高志博他們打過一場籃球,對高志博很崇拜。
侯磊和他的名字一樣,長得又高又壯,像塊石頭一樣。
看著面前的夏餘暉,本來以為自己一只手就能夠解決的人,結果被按在地上的時候,看著眼前的土地,一臉的不可置信。
他當然不知道,擒拿術,高志博自然教了夏餘暉不少,所以這些簡單的更是難不倒夏餘暉面對面前這個又高又壯的‘敵人’,夏餘暉其實也就是趁著侯磊他對自己小瞧的那一瞬間讓他爬在了地上。不過這樣的事情,只出現一次就夠了。因為侯磊,可不是那麽好糊弄的。輕敵的眼神在被他按在地上的那一瞬間,就消失到無影無蹤了。
侯磊也覺得,自己小瞧了夏餘暉,所以才會被人家不費吹灰之力就壓倒在地上。其實現在想想,這個看上去很弱的人,其實並不像外表看上去的那樣弱。這麽多天,他都沒有暈倒過一次。教官布置的任務他都能完成,從沒有抱怨過一句,從沒有喊過一聲苦和累。總是在盡著自己的最大能力完成任務。所以其實,夏餘暉並不弱,不管是身體上的,還是精神上的。他都比很多人強上太多。
從地上爬起來,侯磊活動了下手腳,看著夏餘暉眼神認真了起來。
夏餘暉不是侯磊的對手,他知道,所以他等會必須要用的是巧力,不然就侯磊那大個頭,他想要在撂倒他,有些難。
高志博也觀察著夏餘暉那邊情況,看著侯磊被按在地上的那一刻,嘴角勾起了一抹笑。但之後看到侯磊和夏餘暉兩人的對立,也不由的擔憂了起來。侯磊靠的是蠻力,他怕待會要是真把夏餘暉給傷到了,他不得心疼死。
‘敵人’見高志博正在看夏餘暉,悄聲無息的想要偷襲,結果還沒走近,就被高志博又一個擒拿給撂翻在地。摔得呲牙咧嘴的。
被摔的次數多了,對於擒拿這一套動作也漸漸越來越熟悉,至少在高志博抓他的時候,他竟然還躲開了三次。雖然最後都被高志博撂倒在地,但是‘敵人’覺得,這個擒拿他要是不和高志博一組,這一動作他絕對能做到很好。
沒錯,‘敵人’在高志博的摔打下,對於擒拿的這一套動作領會得很深刻。如果換一個人,那人說不定還真不是他的對手。
不過……五十個俯臥撐註定落在了他頭上。
半個小時很快就到了,教官開始讓他們兩兩對決。半個小時讓不少人把這些秦老動作做得很好,不過有人贏,就會有人輸。有人做得好,有人就做得更好。
當教官喊開始的時候,高志博就一把把‘敵人’撂倒按在地上,壓著他,讓他動彈不得。然後看著夏餘暉和侯磊的對決。
夏餘暉和侯磊都沒有動,頗有種敵不動我不動的味道在裏面。夏餘暉聚精會神的看著侯磊的動作,侯磊也盯著夏餘暉,看誰先沈不住氣。
不過幾個眨眼的時間,侯磊就動了起來,猛的朝夏餘暉沖過去。
夏餘暉一個側身立馬躲過,擡腳就朝侯磊踢了過去,侯磊立馬伸手攔住。
夏餘暉不退反上,趁著他擋自己腿的那一瞬間,一拳打在侯磊的肚子上,擡腳就想拌他腳,把他撂倒。
結果侯磊塊頭大,退了兩步,楞是沒倒下。反而他身上的r_ou_很硬,讓夏餘暉的拳頭隱隱約約些不舒服。不過夏餘暉可來不及管自己的手疼不疼,侯磊伸手把夏餘暉給反手抓住,用力把他提起來,想來個背後過肩摔。
夏餘暉一個腳步不穩,朝前踉蹌了幾步。
侯磊立馬想把他按倒在地,夏餘暉一個擡腳一個接力,踩在侯磊的小腿上,躲過了他的按壓。翻身到了他身後,一腳踹在侯磊的腳腕處,這次換侯磊一個踉蹌。夏餘暉趁機又是一腳踹在侯磊的腳腕,再往前一撲,直接把侯磊按到在地,然後把他的手反背在背後,單腳壓在他的背上。勝負已分。
夏餘暉一臉高興的朝高志博看過來,看著他眼裏露出的溫柔還有讚揚和自豪,嘴角一下子勾了起來。
侯磊這次倒是輸得心服口服,心甘情願的接受了那五十個俯臥撐的懲罰。
夏餘暉和高志博坐在一邊休息,夏餘暉拿著手裏的水杯,眼睛都笑咪了起來“哥,我贏了”
——
高志博摸了摸夏餘暉的頭,溫柔的說“嗯,寶貝兒真木奉。”
夏餘暉像是只得到主人獎勵的貓咪一樣,瞇起眼睛,在高志博的手心裏蹭了蹭。開心得不得了。
高志博看著夏餘暉,心裏不由的感嘆,他家的寶貝真的是越來越耀眼了啊。
這讓他越來越想藏起來不讓任何人看到了,這可怎麽辦呢……
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人類是最容易適應環境的一種生物,不過幾天的時間,幾乎所有人都已經習慣了現在的訓練狀態。能在教官們的指令下,迅速的完成他交代的任務。
就如果現在的一百個俯臥撐,在這幾天的cao練下,已經完全不在話下了,現在迷夜任何人會在半個小時之內,無法完成這項任務。
這天,王斌又如常的cao練了他們一遍,然後大吼著說“今天,我們學習擒拿術。你們都給我睜大了眼睛,看仔細了!”
“是!”
各個教官帶著自己隊的學生圍成一個圈,他則站在中間,隨意點了一個人,開始現場教學“學擒拿術,不僅強身健體。而且最重要的是,假若你們遇到了危險,可以在第一時間累最大的保證自己的安全。”
“擒拿術最重要的是加強手,腕,指,還有腳的力量訓練,一定要做到快,很,準。不然就根本發揮不出擒拿術的力量。擒拿有太多種,我們今天先教你們三種。你們都給我睜大眼睛看清楚了!”
教官說完,就讓那名被他隨便指出來的倒黴學生站在自己面前,大聲說“看好了!”
一句話說完,面前的那個倒黴學生就被教官按在了地上,一群人瞪大眼睛,目瞪口呆。
“看清楚了嗎!”教官大問。
一群人齊刷刷的搖頭,剛才教官的動作實在是太快,他們就覺得眼前一花,然後那個倒黴同學就被撂倒在地上。
教官也猜到會是這樣的回答,讓那個倒黴學生從地上起來,然後又道“我動作放慢點,你們都給我看清楚了!”
“是!”
“當敵人和你面對面的時候,你要出其不備。你需要使用你最大的力氣一拳打在他的腹部,在他疼得彎下腰的時候,你的腳必須要帶動他的腳,讓他失去平衡,撲到在地。然後雙手抓住他的手臂,反壓在他的背上,單腿壓著他的後腰,讓他動彈不得。”教官一邊講解,一邊做著示範,扔所有學員都清清楚楚的看到他做的動作之後,再次大問“這套擊腹別臂看清楚了嗎I?
“報告!看清楚了!”教官講得很仔細,而且這一動作也不是特別難,甚至可以說是簡單。看一遍就能記住。最重要的就是靠速度和力量,才能發揮它的效果。
“很好!下面一個是過肩摔!全都瞪大了眼睛給我看清楚了!”
“是!”
最後教官又教了好幾招擒拿術,每一招都講得很仔細,讓大家都看清楚了之後在教下一個總共教了六個招式,都很簡單,但無一例外的是,每一招都必須要快很準,不然根本就發揮不出它的作用。
“現在開始,兩兩對練,半個小時後檢查結果,輸的那一方五十個俯臥撐。開始!”
教官的話音一落,學員們立馬開始轉過身和身邊的人對練起來。
這些動作要求的就是快很準,所以你必須在對方放松警惕的時候,立馬上前,而且必須要一招致勝。不過若是能把這些招式都連貫的用起來,也是一套很不錯的擒拿方式。
最開始的時候,不少人力量或者是速度不夠,還有就是不知道這六個擒拿招式怎麽結合效果更好。所以不少人擒著擒著久扭到一堆去了,就差在地上打滾了。不過為了不做那五十個俯臥撐,又開始站起來繼續訓練。
高志博對於這些擒拿術那就是手到擒來,上前一打一拌一壓,一套動作下來,行雲流水。在‘敵人’還沒反應過來的時候,就已經被壓在了地上。
不過還好夏餘暉沒跟他一起,而是跟另外的一個人,不然那五十個俯臥撐,他雖然願意做,但教官們的眼睛卻不好糊弄。而且要他去吧夏餘暉摔在地上,他可舍不得。
和高志博一隊的那個人,被壓在地上,一臉的絕望。他怎麽就跟高志博在一個隊了,這五十個俯臥撐是必須做的了啊。想翻身都沒機會啊。他運氣怎麽就這麽倒黴?
和夏餘暉在一隊的那個人是個人高馬大的大個子,叫侯磊,和夏餘暉一個班。也和高志博他們打過一場籃球,對高志博很崇拜。
侯磊和他的名字一樣,長得又高又壯,像塊石頭一樣。
看著面前的夏餘暉,本來以為自己一只手就能夠解決的人,結果被按在地上的時候,看著眼前的土地,一臉的不可置信。
他當然不知道,擒拿術,高志博自然教了夏餘暉不少,所以這些簡單的更是難不倒夏餘暉面對面前這個又高又壯的‘敵人’,夏餘暉其實也就是趁著侯磊他對自己小瞧的那一瞬間讓他爬在了地上。不過這樣的事情,只出現一次就夠了。因為侯磊,可不是那麽好糊弄的。輕敵的眼神在被他按在地上的那一瞬間,就消失到無影無蹤了。
侯磊也覺得,自己小瞧了夏餘暉,所以才會被人家不費吹灰之力就壓倒在地上。其實現在想想,這個看上去很弱的人,其實並不像外表看上去的那樣弱。這麽多天,他都沒有暈倒過一次。教官布置的任務他都能完成,從沒有抱怨過一句,從沒有喊過一聲苦和累。總是在盡著自己的最大能力完成任務。所以其實,夏餘暉並不弱,不管是身體上的,還是精神上的。他都比很多人強上太多。
從地上爬起來,侯磊活動了下手腳,看著夏餘暉眼神認真了起來。
夏餘暉不是侯磊的對手,他知道,所以他等會必須要用的是巧力,不然就侯磊那大個頭,他想要在撂倒他,有些難。
高志博也觀察著夏餘暉那邊情況,看著侯磊被按在地上的那一刻,嘴角勾起了一抹笑。但之後看到侯磊和夏餘暉兩人的對立,也不由的擔憂了起來。侯磊靠的是蠻力,他怕待會要是真把夏餘暉給傷到了,他不得心疼死。
‘敵人’見高志博正在看夏餘暉,悄聲無息的想要偷襲,結果還沒走近,就被高志博又一個擒拿給撂翻在地。摔得呲牙咧嘴的。
被摔的次數多了,對於擒拿這一套動作也漸漸越來越熟悉,至少在高志博抓他的時候,他竟然還躲開了三次。雖然最後都被高志博撂倒在地,但是‘敵人’覺得,這個擒拿他要是不和高志博一組,這一動作他絕對能做到很好。
沒錯,‘敵人’在高志博的摔打下,對於擒拿的這一套動作領會得很深刻。如果換一個人,那人說不定還真不是他的對手。
不過……五十個俯臥撐註定落在了他頭上。
半個小時很快就到了,教官開始讓他們兩兩對決。半個小時讓不少人把這些秦老動作做得很好,不過有人贏,就會有人輸。有人做得好,有人就做得更好。
當教官喊開始的時候,高志博就一把把‘敵人’撂倒按在地上,壓著他,讓他動彈不得。然後看著夏餘暉和侯磊的對決。
夏餘暉和侯磊都沒有動,頗有種敵不動我不動的味道在裏面。夏餘暉聚精會神的看著侯磊的動作,侯磊也盯著夏餘暉,看誰先沈不住氣。
不過幾個眨眼的時間,侯磊就動了起來,猛的朝夏餘暉沖過去。
夏餘暉一個側身立馬躲過,擡腳就朝侯磊踢了過去,侯磊立馬伸手攔住。
夏餘暉不退反上,趁著他擋自己腿的那一瞬間,一拳打在侯磊的肚子上,擡腳就想拌他腳,把他撂倒。
結果侯磊塊頭大,退了兩步,楞是沒倒下。反而他身上的r_ou_很硬,讓夏餘暉的拳頭隱隱約約些不舒服。不過夏餘暉可來不及管自己的手疼不疼,侯磊伸手把夏餘暉給反手抓住,用力把他提起來,想來個背後過肩摔。
夏餘暉一個腳步不穩,朝前踉蹌了幾步。
侯磊立馬想把他按倒在地,夏餘暉一個擡腳一個接力,踩在侯磊的小腿上,躲過了他的按壓。翻身到了他身後,一腳踹在侯磊的腳腕處,這次換侯磊一個踉蹌。夏餘暉趁機又是一腳踹在侯磊的腳腕,再往前一撲,直接把侯磊按到在地,然後把他的手反背在背後,單腳壓在他的背上。勝負已分。
夏餘暉一臉高興的朝高志博看過來,看著他眼裏露出的溫柔還有讚揚和自豪,嘴角一下子勾了起來。
侯磊這次倒是輸得心服口服,心甘情願的接受了那五十個俯臥撐的懲罰。
夏餘暉和高志博坐在一邊休息,夏餘暉拿著手裏的水杯,眼睛都笑咪了起來“哥,我贏了”
——
高志博摸了摸夏餘暉的頭,溫柔的說“嗯,寶貝兒真木奉。”
夏餘暉像是只得到主人獎勵的貓咪一樣,瞇起眼睛,在高志博的手心裏蹭了蹭。開心得不得了。
高志博看著夏餘暉,心裏不由的感嘆,他家的寶貝真的是越來越耀眼了啊。
這讓他越來越想藏起來不讓任何人看到了,這可怎麽辦呢……
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